خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باورهای نادرست ولی رایج درباره خواب
، لذا درمان علامتی بدون توجه به بیماری اصلی و زمینه ای، باعث مزمن شدن آن می شود. مانند کسی که برای دندان درد خود مسکن مصرف کند و به درمان پوسیدگی دندان توجه نکرده که باعث تشدید پوسیدگی و تخریب دندان می شود. بسیاری از اختلالات روانپزشکی ممکن است با بی خوابی شروع شوند که تشخیص و درمان به موقع آن ها باعث کنترل بی خوابی نیز می شود. 2- افراد افسرده دچار بی خوابی و افراد مضطرب دچار کم خوابی می ...
علل شنیده شدن صدای وزوز و درمان آن
دهنده تر از صداهای گوش خراشی است که گاهی در اطراف خود می شنویم. روش های نوین درمان عوامل مختلفی مانند استرس های روحی، برخی روش های شیمی درمانی و عفونت سینوس ها در ایجاد بیماری تینایناس یا وزوز گوش نقش دارند. اما این بیماری هنوز درمان قطعی ندارد. با این وجود، محققان علوم پزشکی طی سال های اخیر روش های نوینی را برای کاهش علائم بیماری و تسکین درد افراد مبتلا به آن ابداع کرده اند که ...
چرا دختران جوان دچار ریزش مو می شوند؟
هورمونی بعد از حاملگی: مادرانی که تازه کودکان خود را متولد کرده اند از ابتدا تا بعد از 6 ماه نیز ریزش مو را تجربه می کنند و این زمانی است که مقدار استروژن در خون در حال برگشت به مقدار نورمال است. یکی از عوامل موثر در کاهش ریزش موی بانوان بارداری خانم ها است. متاسفانه سن ازدواج در ایران بالا رفته و خانم ها خیلی زود به کیست تخمدان مبتلا می شوند، که طبق مطالعات علمی با یک بار بارداری ...
تهران مه آلود دست به دست می شود
برآن تاکید کرد و در قالب فرهنگ سازی به آن بپردازیم موضوعی است تحت عنوان ما چه کرده ایم؟ . مراد از طرح این عنوان توجه و گوشزد کردن رعایت برخی عوامل کاهش دهنده آلودگی هوا از سوی افراد جامعه است. همه ما به نوبه خود هر روزی که آلودگی هوا را با چشم مشاهده می کنیم، بلندگوی نقادی به دست می گیریم و از بالاترین مسئولان و نهادهای کشوری را مورد اتهام و بی تفاوتی و بی کفایتی ...
چربی های لجباز بدن تان را به راحتی آب کنید!!
بعضی از افراد معتقدند محدودیت شدید انرژی به شدت باعث کاهش عملکرد تیروئید و به دنبال آن کاهش متابولیسم بدن می شود که این امر نقش موثری در ایجاد وقفه در کاهش وزن افراد دارد. 1+12 راهکار برای کاهش وزن حرفه ای توصیه متخصصان تغذیه برای افرادی که مبتلا به اضافه وزن و چاقی هستند، رعایت اصول زیر برای داشتن وزنی مطلوب و حفظ سلامت بدن است: 1. از رژیم غذایی متنوع و متعادل که به ...
چگونه اسید اوریک خونمان را پایین بیاوریم؟
مدیریت این بیماری نشان می دهند. افراد مبتلا به نقرس باید از مصرف برخی مواد غذایی پرهیز کنند، اما حذف همه مواد غذایی حاوی پروین ضرورتی ندارد. کنار این اقدام، اضافه کردن مواد غذایی خاص به رژیم غذایی برای کنترل سطح اسید اوریک لازم است. امروزه، هدف از طراحی رژیم غذایی مخصوص نقرس، کنترل کردن همه عوامل مرتبط با خطر ابتلا به این بیماری و مدیریت آن است. البته هدف کلی تر این است که وزن و تغذیه سالم را در ...
چرا دختران جوان دچار ریزش مو می شوند؟
... 4- تغییرات هورمونی بعد از حاملگی: مادرانی که تازه کودکان خود را متولد کرده اند از ابتدا تا بعد از 6 ماه نیز ریزش مو را تجربه می کنند و این زمانی است که مقدار استروژن در خون در حال برگشت به مقدار نورمال است. یکی از عوامل موثر در کاهش ریزش موی بانوان بارداری خانم ها است. متاسفانه سن ازدواج در ایران بالا رفته و خانم ها خیلی زود به کیست تخمدان مبتلا می شوند، که طبق مطالعات علمی با یک ...
12 از درصد جمعیت کشور مبتلا به بیماری دیابت هستند
شود که در برابر انسولین مقاوم است و این مقاومت به بالارفتن قند خون منجر می شود. وی گفت: استرس های مداوم سبب می شود، افراد عاری از دیابت، در معرض ابتلا به این بیماری قرار گیرند و در افراد مبتلا به دیابت نیز این بیماری شدت می یابد. رئیس انجمن دیابت ایران افزود: زندگی و کار در محیط های شلوغ و پر سر و صدا به طور ناخودآگاه استرس و اضطراب را در فرد بالا می برد و با بالا رفتن استرس ...
تاثیر باورنکردنی این میوه در بلند قد شدن فرزندتان
زنان می تواند منجر به مبتلا شدن زنان حامله به فشار بالا خون، اختلالات کبد و کلیه و مشکلات بینایی شود. همچنین، تحقیقات درج شده در مجله زنان و زایمان سال 2011 نشان می دهد زنانی که در دوران بارداری خود منیزیم را به اندازه کافی دریافت کرده اند، زایمان آسانی داشته اند، چون رسیدن منیزم به بدن این افراد باعث اتساع راحت دهانه رحم شده و مدت زمان انجام روند زایمان طبیعی را کاهش می دهد. پس، اگر شما هم به ...
14 عادت غلط که سبب افزایش وزن می شوند (بخش اول)
.... محققان با انجام مطالعات مشابه بر روی موش ها دریافتند که آسپارتام باعث افزایش وزن در این حیوانات شده است. آسپارتام باعث افزایش سطح قند خون در یک نقطه خاص مانند کبد می شود. به طوری که گلوکز اضافی به چربی تبدیل می شود. 2. چای مناسب نمی نوشید نوشیدن یک فنجان چای داغ به تسکین گلودرد و گرم شدن در شب های سرد زمستان کمک می کند. اما برخی از انواع چای علاوه بر مزایای فوق به شما کمک می کنند ...
نکاتی درباره تزریق ژل لب بخوانید
گروه گوناگون تیتریک استفاده از پرکننده های لب در سال های اخیر، محبوبیت فوق العاده ای بین مردم جهان پیدا کرده است. در کشور انگلستان و تنها در سال گذشته، تمایل به این کار حدودا 23 درصد بیشتر شده است. مساله ای که شاید از همه نگران کننده تر باشد، این است که تقریبا نیمی از علاقه مندان به پرکننده های لب را جوانان 18 تا 24 ساله تشکیل می دهند و این اتفاق بدون شک از نفوذ افراد مشهور مثل هنرپیشه ها در ...
این 7 مکمل را با احتیاط مصرف کنید!
مولتی ویتامین مصرف کرده اند، کمتر در خطر ابتلا به بیماری های قلبی بودند. مصرف ویتامین های دوران بارداری به همراه اسید فولیک، که به جلوگیری از نقائص در هنگام تولد کمک می کند، به زنان باردار اکیدا توصیه شده است. اگر به سندرم سوء جذب مبتلا باشید، شرایطی که بدن نمی تواند ویتامین ها و مواد معدنی را به طور کامل جذب کند، ممکن است پزشکتان مولتی ویتامین تجویز کند. اما مانسون معتقد است برای افراد ...
بهترین موقع برای درمان بیماری های رحم
باکتری های بروز کند، اما اغلب موارد کلامیدیا و گنوره عامل آن است که هرکدام علائم متفاوتی دارند. کلامیدیا کلامیدیا یکی از مهمترین عفونت های منتقل شده در جهان است و یکی از دلایل عفونت لگنی محسوب می شود که در زنان زیر 25 سال بیشتر شایع است. نوع خفیف این عفونت می تواند ماه ها و سال ها بدون این که علائمی داشته باشد در بدن زنان و مردان زندگی کند، اما این بدان معنی نیست که عفونت را می توان جدی ...
نوشیدنی برای کاهش سلولیت
دفع مواد زائد از بدن شده و سوخت و ساز بدن را بالا می برند. علاوه بر این، فیبرها و آب موجود در آناناس باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت شده و شما را از پرخوری دور می کند. کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آناناس و زنجبیل تقویت کننده ی سیستم ایمنی بدن هستند و به پیشگیری از بروز بیماری های زیادی کمک می کنند. بنابراین می توانید با مصرف این ...
چربی هایی که به چربی سوزی و جلوگیری از پرخوری کمک می کنند!
گیاهی و کمک آن به روند چربی سوزی وجود دارد . اول اینکه کره گیاهی سرشار از چربی سالمی به نام CLA است که خواص ضدسرطانی دارد و به آب کردن چربی های شکم کمک می کند . همچنین حاوی میزان متعادلی از اسیدهای چرب امگا3 و امگا6 است که با التهاب درون بدن مبارزه می کند و به تعادل هورمون ها کمک می کند . در ضمن MCT موجود در کره گیاهی به بالا بردن سیسم ایمنی بدن کمک می کند ، اشتهای شما را کم کرده و قند خون را کنترل می ...
بیش فعال ها چه می کنند؟
انجام می دهد یا خیر؟ مادر ایلیا می گوید: پسرم وقتی چند وقت پیش اسباب کشی یک خانواده را در خیابان دیده بود، به محض رسیدن به خانه کل اسباب و اثاثیه ای را که توانسته بود جا به جا کرده بود. همه این ها بستگی به موقعیتی دارد که کودک در آن قرار می گیرد. دکتر خوشابی فوق تخصص روانپزشکی می گوید: معمولاً بیش فعالی بعد از سه سالگی شروع می شود و علائمش در چند محیط خانه، مهد کودک و مدرسه بروز می کند ...
انواع ناهنجاری های خواب
...> توصیف معمول افراد مبتلا به این مشکل چنین است که احساس می کنند جانوری به آنان نزدیک می شود، حرف می زند، حمله می کند یا بر سینه فرد می خوابید و سپس ناپدید می شود. این موجودات به انواع نام ها خوانده شده اند مثل کابوس، جادوگر پیر، خون آشام، روح سرگردان، ساحره، اجنبی که همه اجزای تشکیل دهنده احساسات فلج خواب هستند. برنامه خوابی نامنظم، محرومیت از خواب، استرس های روانی و کار شیفتی، احتمال وقوع ...
عوارض تغذیه نامناسب در کودکی
: کودک تا سه سالگی باید به راحتی وزن اضافه کند و اگر کودکی کم وزن باشد حتما دچار مشکلی است و باید به پزشک نشان داده شود چون احتمال سوتغذیه وجود دارد. وی با بیان اینکه تغذیه کودک به ویژه در سنین زیر 5 سال بسیار مهم است ادامه داد: اگر مادر اطلاعی از خواص مواد غذایی داشته باشد با یک برنامه تغذیه ای می تواند به رشد کودکش کمک کند. دکتر خاتمی در مورد بیماری های ناشی از کمبود مواد ...
خطرات آبله مرغان برای خانم های باردار
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: آبله مرغان از طریق ذرات تنفسی معلق در هوا و یا تماس مستقیم با زخم افراد مبتلا، منتقل می شود خوشبختانه بیشتر از 90% زنان باردار در برابر این بیماری ایمن هستند چون پیش از بارداری به آن مبتلا شده اند. اگر می دانید که قبلا به آبله مرغان مبتلا شده اید، حتی در صورت تماس با شخص مبتلا، لازم نیست نگران ابتلا به این بیماری در دوران ...
اطلاعاتی درباره دو قرص مسکن بدانید
...، بی حسی یا ضعف در دست ها و پاها، احساس خستگی، اختلالات ادراری و افزایش وزن. در صورت بروز هر یک از عوارض زیر مصرف دارو را قطع کنید و سریعاً پزشک خود را در جریان قرار دهید : درد و سوزش معده، مدفوع قیری رنگ یا خون آلود، احساس درد و فشار در قفسه سینه، تشنج، با یا بدون لرز، تهوع، سوزش سردل یا سوءهاضمه، لکه های قرمز کوچک روی پوست، جراحت، زخم یا لکه های سفید روی لب ها یا داخل ...
نشانه های سرطان روده بزرگ را بشناسید!
موارد در افراد سن بالا بروز می کند و نقطه شروع آن 47 سال به بالا تا 70 و 80 سالگی بوده و البته پیک آن بین 50 تا 60 سال است. این فوق تخصص خون و سرطان بالغین افزود: در برخی موارد فرد دچار خونریزی دستگاه گوارش و یا کم خونی می شود، که در این حالت خون به تدریج وارد روده می شود؛ به گونه ای که فرد متوجه خونریزی نمی شود، اما بیمار با کم خونی، ضعف و بیماری مواجه می شود که این کم خونی ممکن است ...
سرفه های مکرر را جدی بگیرید
موجب تحریک اعصاب دستگاه تنفسی شوند، سرفه شروع می شود که در این باره سرفه های مکرر موجب احساس خستگی و گاهی عصبانیت به ویژه در کودکان می شود. این پزشک متخصص بیان کرد: آبریزش و ترشحات بینی، آسم، بیماری ریفلاکس معده، عفونت دستگاه تنفسی، داروهای فشار خون، برونشیت مزمن و سرطان ریه از جمله دلایلی هستند که ممکن است این مشکل را به وجود آورند و موجب سرفه های مکرر شود. وی در مورد دیگر ...
مرگ بیش از 600 ایرانی توسط قاتل خاموش
کربن گازی بدون رنگ و بوست. عمده ترین منبع تولید این گاز سوختن ناقص نفت و گاز است . ولی در اثر احتراق هر نوع ماده سوختنی در محیط های در بسته و فاقد اکسیژن ممکن است تولید شود. از آنجا که تمایل این گاز برای ترکیب با هموگلوبین خون ما 250 برابر بیش از اکسیژن است لذا با بالا رفتن درصد آن در هوای اتاق، بسرعت باعث ایجاد مسمومیت خواهد شد و اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن از جمله مغز و قلب را دچار اختلال ...
تشریح علائم سرطان روده بزرگ
شیمی درمانی نیست، بلکه فرد باید قادر باشد درمان را ادامه دهد. منصوری یادآور شد: درمان باید با برنامه ریزی صورت گیرد و پزشک فوق تخصص تشخیص دهد که اول جراحی انجام شود و سپس شیمی درمانی یا بالعکس؛ نیاز است فرد از اقدامات غیرضروری که منجر به اتلاف وقت و صرف هزینه می شود، اجتناب کند. این فوق تخصص خون خاطرنشان کرد: پزشک فوق تخصصی که فرد مبتلا به او مراجعه کرده است کارهای تشخیصی ...
موادی که سلامت چشم شما را تضمین می کنند
نابینایی محسوب می شود. رتینوپاتی دیابتی زمانی شکل می گیرد که سطوح بالای قند خون به رگ های خونی شبکیه چشم آسیب می زنند. بیماری خشکی چشم: شرایطی است که به واسطه مایع ناکافی اشکی شکل می گیرد و به واسطه ایجاد خشکی در چشم ها زمینه ساز ناراحتی و مشکلات بینایی می شود. آب سیاه: گروهی از بیماری ها که با انحطاط پیشرونده عصب بینایی توصیف می شود. عصب بینایی وظیفه انتقال اطلاعات دیداری از چشم ...
ویژگی رژیم های غذایی در فصل زمستان
مستقیمی بر قند خون دارد. کاکائو انواع تیره تر شکلات با محتوی کاکائو بالا آنتی اکسیدان بسیار بالایی دارند. کاکائو برای ناراحتی های قلبی – عروقی و افسردگی بخصوص برای کودکان در فصل سرما مفید است و توصیه می شود کاکائو های تیره تر و با کالری کمتر را مصرف کند.
از عبارت ذخیره نظام در مقطع خوبی استفاده نکردند/ دولت در بحث اشتغال می توانست تصمیم های بهتری هم بگیرد
هدفمندی یارانه ها تحویل شده است. آن هم از ردیف های ما [است]. بنابراین چنین طرحی که با یک هزینه ای در ابتدای سال 93 شروع شد، حداقل این است که تورم به آن اضافه می شود و هیچوقت نباید از 6 هزار و 800 تای ابتدایی کم شود. همین طور کم شده است و آب شده است تا به هزار و خرده ای رسیده است. از آن سو توقعی که در جامعه ایجاد شد. شما ارقام نجومی درباره طرح تحول سلامت زیاد شنیدید. باور نمی کنید کل ...
ویژگی های خوارج از نگاه شهید مطهری
پس از چندی به همان بیماری مبتلا می گردد. او هم هار می شود و گاز می گیرد و دیگران را هار می کند. اگر این وضع ادامه پیدا کند، فوق العاده خطرناک می گردد. این است که خردمندان بلافاصله سگ هار را اعدام می کنند که لااقل دیگران از خطر هاری نجات یابند. علی می فرماید اینها حکم سگ هار را پیدا کرده بودند؛ چاره پذیر نبودند، می گزیدند و مبتلا می کردند و مرتب بر عدد هارها می افزودند. وای به حال جامعه ی مسلمین از ...
خطرات آبله مرغان در دوران بارداری
بیشتر افراد در سن 5 تا 10 سالگی به آبله مرغان دچار میشوند، آبله مرغان یک بیماری فوق العاده مسری میباشد. مادران باید آگاه باشند که در دوران بارداری آبله مرغان چه خطراتی را بوجود می آورد یکی از بیماری های واگیردار و خفیف بیماری Chickenpox (آبله مرغان) میباشد که کودکان بیشتر به آن مبتلا میشوند. آبله مرغان را ویروس هرپس زوستر بوجود می آورد و در بزرگسالان شدیدتر میباشد. افراد در سن 5 تا 10 ...
خطر ابتلا به کدام بیماری ها در هنگام تاتو وجود دارد؟
زیر پوست بدن وارد می کنند که بدون درد و خونریزی است. قیمت خالکوبی و تاتو که اغلب هم در آرایشگاه های زنانه و مردانه انجام می شود، به نسبت نوع طرح و محل طراحی، متفاوت است. قیمت تاتو در ناحیه های حساس بدن به نسبت بالاتر است. مثلا قیمت تاتوی طرحی بزرگ بر روی بازو چیزی در حدود 200 هزار تومان می شود. علاوه بر این، قیمت های تاتوی دائم از 50 هزار تومان شروع شده و تا دو میلیون تومان بالا می رود ...
