خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تجویز ابن سینا برای درمان آلرژی فصلی
کرده و پوست آنها را جدا کنید. سپس داخل مخلوط کن بریزید و یک قاشق غذاخوری عسل را در آب گرم حل کرده، به بادام ها اضافه کنید. سپس آن را روی حرارت ملایم قرار داده و هم بزنید تا غلیظ شود. حریره بادام می تواند در وعده صبحانه، غذایی مقوی برای کودکان باشد و به رفع آلرژی کمک کند. روغن بنفشه بمالید در نزله گرم به بیماران می گوییم صورت یا مخاط بینی را با روغن بنفشه چرب کنند. مالیدن روغن
غذایی سریع با فیله گوساله و سس تریاکی
می کنیم و داخل ظرف دربسته 2 تا 3 ساعت داخل یخچال قرار می دهیم. 2. قارچ را جداگانه تفت می دهیم تا جایی که آبش کشیده شده و سرخ شود. 3. گوشت ها را داخل تابه ای چدنی که آن را خیلی خیلی داغ کرده ایم با کمی روغن و حرارت خیلی زیاد استیکی می کنیم و قارچ و فلفل آماده شده را داخل گوشت ریخته و چند دقیقه ای همه را با هم تفت می دهیم. اگر نمک مواد کم بود، سویا سس اضافه می کنیم. 4
رابطه مواد غذایی و پوست
و اثرات التهابی اشعه های ماورای بنفش را کاهش می دهند. بهترین منابع غذایی لوتئین کلم کیل، اسفناج، کدو، بروکلی، ذرت و فلفل دلمه ای سبز است. از دیگر منابع غذایی غیرگیاهی این ترکیب می توان به تخم مرغ اشاره کرد. با وجود اینکه لوتئین موجود در تخم مرغ به اندازه منابع گیاهی نیست اما جذب آن بسیار بالاست. بهترین منبع غذایی لیکوپن گوجه فرنگی، هندوانه و گریپ فروت قرمز یا صورتی است. نتایج بررسی های بالینی نشان
آلرژی دارید؟ مراقب هیستامین مواد غذایی باشید
حیوانی دیگری نیز وجود دارند که حاوی میزان زیادی هیستامین هستند مانند ماهی کولی، آووکادو، گوشت های فراوری شده، مرغ، اسفناج، گوجه فرنگی (بخصوص به صورت کچاپ، سس و پوره) میوه های خشک، مرکبات، توت ها، زردآلو، گیلاس، بادمجان، قارچ ها، نان ها و شکلات ها. از بین چاشنی های حاوی هیستامین می توان به دارچین، پودر چیلی، چوب میخک ، خردل، پودر کاری و فلفل کاین اشاره کرد. برای کاهش هیستامین از مواد نگه
چگونه بارداری سالمی داشته باشیم ؟
باردار و هم برای جنین ، بهترین منابع پروتئین شامل تخم مرغ ، ماست ، حبوبات ، کره بادام زمینی و گوشت قرمز می باشد . 6- کلسیم را فراموش نکنید . کلسیم یک ماده حیاتی برای خانم باردار محسوب می شود که معمولاً نمی توان مقدار مورد نیاز کلسیم را در این دوران به طور طبیعی کسب کرد و اگرچه قرص های کلسیم در دوران بارداری باید به طور مرتب استفاده شود ولی علاوه بر آن مصرف روزانه 1000 میلی گرم بیشتر
مواد غذایی: سدی در برابر اشعه های ماورای بنفش
وارده اشعه های ماورای بنفش حفظ می کند. این ترکیبات مغذی مانع از به خطر افتادن DNA شده و اثرات التهابی اشعه های ماورای بنفش را کاهش می دهند. بهترین منابع غذایی لوتئین کلم کیل، اسفناج، کدو، بروکلی، ذرت و فلفل دلمه ای سبز است. از دیگر منابع غذایی غیرگیاهی این ترکیب می توان به تخم مرغ اشاره کرد. با وجود اینکه لوتئین موجود در تخم مرغ به اندازه ی منابع گیاهی نیست اما جذب آن بسیار بالاست. لیکوپن
کنترل دیابت با طب سنتی
بروز عوارض دیابت است جلوگیری می کند این متخصص طب سنتی افزود: نخوداب غذا دیگری است که دیابتی ها می تواند در این 15 روز مصرف کنند و می توانند به میزان لازم نخود با آب، کمی نمک، مقداری شوید و گشنیز روی شعله ملایم حرارت دهند تا پخته شود و از آبغوره به عنوان چاشنی استفاده کنند البته غذاهای مخصوص دیابتی ها زیاد است. کُردافشاری اضافه کرد: بورانی گزنه که گزنه با پیاز و نمک و زردچوبه
گوشت شترمرغ در آینه طب سنتی
کمتر از زمان پخت برای همان میزان گوشت گاو است. * پیش از طبخ گوشت شترمرغ می توان آن را به وسیله سس سویا طعم دار کرد و یا در مخلوطی از آب لیموترش، روغن زیتون، سیر له شده، فلفل قرمز خردشده، پودر زیره سبز، پودر تخم گشنیز، نمک و فلفل سیاه قرار داد (به دلیل اینکه این گوشت خیلی سریع طعم را به خود جذب می کند بهتر است به مدت کم در این طعم دهنده ها قرار داده شود) سپس آن را به سیخ کشیده و روی آتش در زمان کوتاهی کباب کرد. * استفاده از مایکروویو یا مایکروفر برای طبخ این گوشت توصیه نمی شود، چرا که به شدت آن را خشک می کند. فرآوری: مریم مرادیان نیری ...
با این 13 ماده غذایی، شکمی تخت داشته باشید
خود اضافه کنید و از فواید مواد مغذی و سالم آن لذت ببرید. برای درست کردن اسموتی، میوه، ماست و شیر کم چرب را با پودر پروتئین مخلوط کنید. 4. روغن زیتون هر کسی به مقدار کمی چربی برای کنترل گرسنگی احتیاج دارد. از اسید چرب تک سیرنشده مانند روغن زیتون یا کانولا مصرف کنید. این مواد کلسترول شما را کنترل و شما را سیر نگه خواهد داشت. روغن های هیدروژنه را نیز از رژیم غذایی خود حذف کنید
کاربونارا یا همان مرغ سوخاری شکم پُر
مجله زندگی ایده آل: مواد لازم برای 2نفر: سینه یک مرغ: کامل پودر سیر، آویشن و فلفل سیاه: به میزان لازم پیاز ریز شده: یک عدد کوچک جعفری و پیازچه: ریز شده 50 گرم روغن زیتون: کمی برای داخل تابه زعفران آب کرده و آبلیمو: به میزان لازم تخم مرغ: 2 عدد آرد سفید: دو قاشق غذاخوری آرد سوخاری: به میزان لازم روش تهیه: 1. ابتدا سینه کامل یک مرغ را که معمولا به دو تکه تقسیم
کباب مرغ اسپایسی با زنجبیل
عدد گوجه گیلاسی: 20 عدد فلفل قرمز بزرگ: 2 عدد؛ تخم های آن گرفته وهر کدام به 10 تکه تقسیم شوند. طرز تهیه: 1. سیر، زنجبیل، پوست رنده شده پرتقال و پیازچه ها را درون دستگاه غذاساز ریخته و به صورت خمیر درآورید. عسل، آب پرتقال، سس سویا و روغن را به غذاساز اضافه کرده و دوباره آن ها را مخلوط کنید. 2. مرغ ها را به صورت مکعبی شکل درآورده و مخلوط فوق را روی آن ها بریزید و یک
شیرینی های نقلی خانگی (1)
روی کتری بردارید و کناری بگذارید تا کمی از حرارت افتاده و سرد شود. حالا هرکدام از برش های میکادو را تا نیمه در شکلات آب شده فرو ببرید و در ظرف دیگری قرار دهید تا سرد شود. بعد از اینکه همه میکادوها را به همین ترتیب نیمه شکلاتی کردید، آنها را در ظرف بچینید. لوز نارگیلی زعفرانی مواد لازم: 500 گرم پودر نارگیل نرم 500 گرم شکر، 1 عدد سفیده تخم مرغ 1 پیمانه آب 4 /1 پیمانه
برای مهمان هایمان چی بپزیم؟ (3)
/> 1 عدد مرغ متوسط 1 عدد پیاز متوسط(درشت خرد شود) 6 پیمانه برنج 100 گرم لپه 50 گرم کشمش 50 گرم کره 1 ق چ زعفران ساییده شده 4 عدد زرده تخم مرغ 5 ق چ ماست روغن مایع به مقدار لازم 1 ق چ زردچوبه نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: 1. ابتدا مرغ را پاک کرده و خرد کنید. در قابلمه ای مقداری آب ریخته و تکه های مرغ را همراه با پیاز، نمک، فلفل و زردچوبه در آن بریزید تا بپزد. 2
مارکیز پیتزا
قارچ آماده شده را روی نان پهن می کنیم. ابتدا ورقه های پنیر گودا را روی آن چیده و سپس پنیر رنده شده را با کمی آویشن روی پیتزا می ریزیم. باید دقت کرد که پنیر تست را نمی توان حذف کرد چون مواد از نان جدا می شوند. 4. روی پنیر ها را با گوجه فرنگی تزیین کرده و روی آن فلفل سیاه ساییده شده می پاشیم. پیتزا را حدود 25 تا 35 دقیقه روی پنجره وسط فر که از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده است، می پزیم یا 20 دقیقه بدون پنیر رنده شده، پخته و از فر خارج می کنیم، پنیر می ریزیم و دوباره 15 دقیقه در فر قرار می دهیم. ...
طرز تهیه کنگر پلو با رشته و گوشت
مقدار لازم زردچوبه 1 قاشق چایخوری روغن یا کره به مقدار لازم طرز تهیه کنگر پلو با رشته و گوشت : ابتدا برنج را شسته و با آب و نمک خیس کنید. سپس کنگرهای پاک شده را بشویید و در سبدی بریزید تا آب اضافی آن گرفته شود؛ حالا آنها را به صورت خلالی پهن، خرد کنید. در یک تابه گود مقداری روغن بریزید و پیاز نگینی شده را در آن تفت دهید. هنگام سرخ شدن پیاز
6 غذایی که چاقی شکم را افزایش می دهد
نارگیل مخصوص پخت وپز (نوعی چربی که نسبت به کره تمایل کمتری به ذخیره شدن به صورت چربی شکمی دارد)، نمک، فلفل و پودر سیر را روی آن بپاشید و سریع در یک فر با دمای 175 درجه سانتی گراد قرار دهید تا برشته شوند. زمانی که برای شام بیرون می روید به جای سیب زمینی سرخ کرده همراه با غذایتان، سالاد با سس های درست شده با سرکه درخواست کنید. آب میوه این آبمیوه طبیعی است! مملو از ویتامین C است
جزئیات قیمت کالاها در فروردین/ افزایش 1.5 درصدی شاخص بهای گروه حمل و نقل
0.8 درصد، آشامیدنی ها 0.3 درصد، فرآورده های گوشت 2.8 درصد، انواع ماهی (به جز انواع ماهی آب های جنوب)، 1.1 درصد، عدس 2.0 درصد و روغن ها و چربی ها 0.1 درصد بوده است. در این ماه شاخص بهای برخی از اقلام و گروه ها مانند گوشت مرغ معادل 9.5 درصد، موز 11.5 درصد، هندوانه 10.8 درصد، تخم مرغ 2.3 درصد، سبزی های برگی (به جز کاهو) 1.2 درصد، انواع ماهی آب های جنوب 1.9 درصد، پیاز 2.6 درصد، کدو سبز 55.6 درصد، برنج
آقای هاشمی! می ترسم که در تاریخ نوشته شود دزدها امیرکبیر خوانده شدند!
1368 حدود 5 میلیون تن فولاد وارد می کردیم، مواد پتروشیمی وارد می کردیم، سیمان وارد می کردیم، مواد پروتئینی مثل گوشت و مرغ و تخم مرغ وارد می شد و همه اینها در سایه همین ارزی که گرفتیم صورت گرفت و مصرفی هم نبود بلکه تولید می شد. در حال حاضر خط های تولید صنعتی در رشته های مختلف راه افتاده است و ایران در اکثر نیازها خودکفا شده است. من می گویم این پول به بهترین وجه گرفته شد و به بهترین وجه مصرف شد. هنگامی
آقایانی که پوست خشک دارن،بخوانند
A، E، B،Cتخم مرغ، جو، عسل، شیر، هلو، هندوانه و سیب را فراموش نکنید. نوشیدن آب کافی یکی از مهمترین اصول مراقبت از پوست ، مو و داشتن بدنی شاداب و سلامت محسوب می شود.به خاطر داشته باشید که مرطوب کردن پوست هم با نوشیدن آب و هم با مصرف مواد مفیدی مثل روغن ماهی، کمک فوق العاده موثری به رفع خشکی پوست شما خواهد کرد.در صورتیکه طعم روغن ماهی را نمی پسندید، می توانید آن را با کمی آب پرتقال، نارنج
پیتزای سیمیت
چینیم و یک خمیر کوچک هم در وسط سیسمیت ها قرار می دهیم.از مواد داخلی پنیر پیتزا وسوسیس فلفل سبز و قرمز و گوجه فرنگی را ریز خرد میکنیم و روغن زیتون و آویشن هم می ریزیم همه را خوب هم زده و در وسط سیمیت روی خمیر می ریزیم کمی در سینی فر استراحت کند سپس در فر 190 درجه قرار می دهید تا بپزد
