خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف زیاد شکر؛ دشمن پوست و موی شما!
مصرف شکر بیشتر شود، به همان اندازه ممکن است مقاومت به انسولین افزایش یابد و باعث بروز لک های تیره روی گردن و چین و چروک در پوست شود. از دیگر آثار مقاومت به انسولین، رشد موهای غیرطبیعی روی صورت و بدن (هیرسوتیسم) است که در خانم ها در محدوده بالای لب، خط ریش، چانه، قفسه سینه و ناف قابل مشاهده است. 6. شکر و آکنه مصرف شکر و موادغذایی با شاخص گلایسمی بالا غالبا باعث اختلالات هورمونی ...
10 دستاورد مهم علمی سال 2016
آسیب های مزمن جسمی استفاده می کرد. طی این فرآیند هشت بیمار شرکت داده شدند و در آن ها پیشرفت های قابل توجهی در توانایی حس کردن موارد مختلف از پوست مانند لمس، فشار، سرما، گرما و درد مشاهده شد. 3. یافتن نشانه هایی از اکسیژن در جهان علایمی از وجود اکسیژن در دورترین نقاط از جهان هستی توسط دانشمندان تصویر برداری شده است. با استفاده از آرایه میلی متری بزرگ آتاکاما (ALMA)، گروهی از ...
شناخت تیپ بدنی و تمرینات ورزشی، تغذیه و سبک زندگی مناسب آن
هوازی که گردش خون را افزایش می دهند، کلید رسیدن به ظاهری خوب می باشد. از تمرینات هوازی آرام و غیر شدید مانند دوچرخه ثابت، پیاده روی سریع، تردمیل و استپر استفاده کنید تا به مفاصلتان فشار وارد نشود. هر هفته حداقل سه بار تمرینات هوازی انجام دهید که ترجیحا 20 دقیقه اش در محدوده ی ضربان قلب هدف، 5 دقیقه گرم کردن و 5 دقیقه سرد کردن باشد. ملاحظات تغذیه: مصرف چربی را کم ...
آموزش تکنیک های افزایش مدت زمان رابطه جنسی
محل دقیق آن بشوید، می توانید به طور شگفت انگیزی انزال را به تعویق بیندازید. پیشنوازی پیشنوازی یک تجربه جنسی شامل لمس کردن ، ماساژ دادن و نوازش دادن بدن شریک جنسی بدون انجام دخول است که در صورتی که با نفس های عمیق و آرام همراه باشد می تواند به درمان زود انزالی کمک فراوانی بکند. در هنگام پیشنوازی و ملاعبه فشار خون مرد و زن به آرامی بالا می رود و از ایجاد هیجان سریع و ناگهانی ...
8 خطر و 5 توصیه برای پوست کودک
...، خونی و قلبی باشد. این ترکیب در محصولات بهداشتی با عناوین فنوکسیتول یا EGphE نیز درج می شود. از خرید محصولات حاوی این ترکیب خودداری کنید. 3. اسانس و عطر که احتمال ابتلا به حساسیت را بالا می برند و در 226 محصول از 341 محصول مورد آزمایش وجود داشته است. همچنین در 181 محصول نیز ترکیباتی یافت شد که در گروه ترکیبات با خطر متوسط قرار می گیرند. این ترکیبات شامل موارد زیر است: ...
از قطع یارانه نیازمندان تا وعده سود بیشتر بانک ها
باید بر مبنای بانکداری اسلامی اداره شود، عنوان کرد: بانک های کشور نباید با وعده های سود بیشتر نباید باعث بروز مفاسد اقتصادی شوند . ماه های سرد را واقعی ببینید! صدیف بدری نماینده مجلس شورای اسلامی در گفتگو با خبرنگار اقتصاد و انرژی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، در تذکری علت افزایش بهای گاز مصرفی در استان اردبیل را از مقامات خواستار شد و گفت: چند سالی است که تعرفه گاز ...
پیش بینی زودهنگام زوال عقل از روی آثار نقاشی
. محققان دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو چاقی، باریک شدن شریان کاروتید، سطح پایین تحصیلات، افسردگی، فشار خون بالا، کم تحرکی، استعمال دخانیات، ضعف بدنی، سطح بالای اسید آمینه و دیابت نوع 2 را به عنوان مهمترین عوامل خطر ساز و ایجاد کننده آلزایمر برشمرده اند. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Neuropsychology منتشر شده است. ### ...
10 دی خطرات ناشی از مصرف زیاد مکمل ها
...> ویتامین B1 میتواند باعث سردرد، بی خوابی، بیحوصلگی و تحریک پذیری، تند شدن ضربان، و ضعف عمومی شود. - ویتامین B3، دوزهای بالای اسید نیکوتینیک باعث انبساط عروق پوستی و در نتیجه گرگرفتگی می شود. همچنین میتواند باعث انبساط سایر عروق بدن و افت فشار خون شود. - ویتامین B6، ممکن است مصرف 7-2 گرم ویتامین B در روز باعث مشکلاتی در اعصاب، خصوصا اعصاب دست ها و پاها گردد. ...
سران فتنه کودتاگر بودند - به من می گفتند - وزیر آمریکایی - !
نگران کننده است، سیستم ضعیف در نظارت است. چرایی را باید برطرف کرد. این است که وزارت بهداشت استثنا نیست، پزشکان هم خدمت می کنند و درآمد طبیعتا بالا می رود. ما کلا شفاف نیستیم. باز این تنها به وزارت بهداشت بازنمی گردد. س: بله، در تمام عرصه ها است. مرندی: در بحث حقوق های نجومی شفافیت را به سرعت و با دقت انجام ندادیم. ده سال دیگر ممکن است چیزهایی بگوییم ولی مردم از یاد برده اند. ...
شلاق گِراس بر سلول های مغزی جوانان /از سرمستی مقطعی تا زوال مغز و اعصاب
قلبی هستند،مصرف گراس باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب می شود. اعظمی گفت:خستگی،بی قراری،بی انگیزگی،کاهش تمرکز و افت در توانایی یادگیری و ثبت وقایع کوتاه مدت در مغز از تبعات این ماده شوم و خطرناک است. وی عنوان کرد:اختلال در کیفیت اسپرم ها و جلوگیری از تخمک گذاری زنان و آسیب رسیدن به جنین از تبعات مصرف گراس در خانم ها خواهد بود که این امر حاکی از آسیب پذیری مضاعف زنان در مقابل این ...
آب انار خوشمزه و خواص جادویی اش!
...: آب انار ماده ضد التهاب قوی است که همانطور که گفته شد دلیل آن وجود سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها است. آب انار همچنین می تواند به کاهش التهاب در تمامی اعضای بدن کمک کند و مانع از استرس اکسیداتیو می شود. ضد آرتریت: فلاونول های موجود در آب انار می تواند به از بین بردن التهابِ موثر در بروز استئوآرتریت و آسیب دیدن بافت غضروفی کمک کند. به تازگی تحقیقاتی در مورد تاثیرات و فوائد این ...
هیپنوتیزم یا خواب مصنوعی؛ از واقعیت تا تخیل
...> 2. تمرکز بر یک موضوع؛ 3. افزایش آرامش و به تبع آن افزایش عمق هیپنوتیزم؛ 4. متن تلقین ها؛ 5. بازگشت به هشیاری. عوارض جانبی: با توجه به اینکه ممکن است بدن برای مدتی طولانی در شرایطی خاص قرار بگیرد، ممکن است زمان بازگشت به هشیاری با برخی عوارض همراه باشد؛ مانند افت قند خون، گیجی، ناتوانی در تکلم برای مدتی کوتاه، ناتوانی در تمرکز کردن و کرختی در اعضای بدن. بهترین ورزش برای بهبود تمام این عوارض این است که لیوانی آب بنوشید و کمی در جای خود صبر کنید. جلال خادمی، دانشجوی دکتری در روانشناسی رشد، آکادمی ABO فنلاند، مدرس دانشگاه در ایران ...
صبح جمعه تان را با کله پاچه آغاز کنید
کلسترول و اسیدهای چرب مضر است. کلسترول بعنوان چربی است که خاصیت رسوب کردن در عروق خونی بدن را داشته و در کنار سایر عوامل خطر منجر به انسداد و گرفتگی رگ شده و زمینه ساز بروز بیماری های قلبی- عروقی، سکته و بسیاری دیگر از بیماری های مزمن می شود. شایان ذکر است که در میان قسمت های مختلف کله پاچه، مغز گاو و گوسفند محتوای کلسترول بیشتری دارند. بگونه ای که مغز گوسفند به اندازه 8 زرده تخم مرغ ...
تأثیر اختلال ریتم قلب در بروز سکته مغزی
خبرگزاری مهر: دکتر محمدرضا معتمد در آستانه برگزاری ششمین همایش قلب و فناوری های نوین و همایش مشترک قلب، اعصاب و غدد، اظهارداشت: بسیاری از بیماری های مغز و اعصاب ارتباط تنگاتنگی با بیماری های قلب و عروق و غدد دارد و می توان گفت بسیاری از بیماری های قلبی عوارضی بر روی مغز و اعصاب دارد. وی افزود: همچنین بسیاری از بیماری های مربوط به مغز و اعصاب عوارض بر روی قلب و عروق داشته لذا ارتباط ...
عامل 10 جنایت در پایان خط فرار
جنایت-که تازه از بیمارستان مرخص شده وبه خانه انتقال یافته بود در حال گفت و گو با خانواده و جمعی از همسایگان عیادت کننده بود که داماد جنایتکارازبالای دیوار به داخل حیاط پرید وبی درنگ به سوی چند تن که درحیاط بودند آتش گشود. این در حالی بود که همسرش رقیه، وحشتزده شاهد قتل عام عزیزانش بود و قدرت هیچ کاری راهم نداشت. او فقط فریادهای شوهرش را شنید که با چشمان خون گرفته اش گفت: همه اعضای ...
آیا دیابت بر چشم ها تاثیر می گذارد؟
اینکه فشار خون بالا به تنهایی می تواند عامل بروز بیماری های چشمی باشد، افزود: چنانچه یک بیمار فشار خون بالا و دیابت را با هم داشته باشد، نیاز به دقت بیشتری برای کنترل فشار خون است و باید با پزشک خود برای نحوه اندازه گیری دقیق فشار خون مشورت بگیرید. در نظر داشته باشید که برای بسیاری از مبتلایان به دیابت، فشار خون باید کمتر از 140/80 باشد. گنجی زاده ادامه داد: بیماران دیابتی باید آزمایش ...
یک لیمو ترش و این همه خاصیت
به گزارش تیترشهر : آب لیمو ترش و اسانس آن برای بدن، ذهن و روح بخواص درمانی لیمو ترش بسیار مفید است. اسانس لیمو به واسطه انرژی زا بودن آن مشهور است. در کشور ژاپن به واسطه اثرات شاداب کننده و فرح بخش این اسانس، آن را به هنگام کارکردن کارمندان در فضا منتشر می کنند. می توان از چند قطره از اسانس لیمو به عنوان بخور استفاده کرد، یا مقداری ازآن را در وان حمام ریخت. این کار باعث سرحال شدن کلیه ...
این شرکت های مواد غذایی کمر به نابودی تان بسته اند
، نان، انواع سبزی و سیب زمینی سرخ کرده درون آن است. چنین حجم زیادی از کالری می تواند باعث بالا رفتن چربی و فشار خون، افزایش وزن و احتمال بروز حمله قلبی و سکته مغزی در افراد شود. گفتنی است؛ میزان بالای کالری در پیتزای یکی از این شرکت ها حدود 75 درصد میزان کالری مورد نیاز روزانه یک زن بزرگسال را فراهم می کند. این مقدار در زن ها 2 هزار و در مردها 2 هزار و 500 کالری است و با احتساب مصرف سایر ...
داروها و روش های درمان سرطان پروستات
...، تکرار ادرار و احساس فوریت در ادرار و یا علام گوارشی همچون: مدفوع شل یا درد در هنگام دفع مدفوع باشد. اختلال در نعوظ نیز ممکن است رخ دهد. درمان سرطان پروستات توسط هورمون درمانی اساس این درمان جلوگیری از تولید هورمون مردانه تستوسترون توسط بدن است. هورمون تستوسترون باعث رشد سلول های سرطانی پروستات در بدن می شود. قطع تاثیر این هورمون باعث مرگ سلول های سرطانی یا کاهش سرعت ...
پیشگیری از آلزایمر با رژیم غذایی
از قند و همچنین کربوهیدارت های پالایش شده، فرآوری شده می توانند به افزایش شدید سطوح قند خون منجر شوند که زمینه ساز شکل گیری التهاب در مغز می شود. سطوح بالای قند خون با خطر افزایش یافته زوال عقل مرتبط شده است. هنگام خرید مواد غذایی به برچسب محتویات آنها توجه داشته باشید زیرا ممکن است حاوی قند پنهان باشند. مصرف مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 ماهی های چرب و جلبک دریایی بهترین ...
بیمارستان زدگی چیست؟
به گزارش شفا آنلاین :اغلب مردمی که در جوامع صنعتی زندگی می کنند، حداقل یک بار در طول زندگی خود در بیمارستان پذیرش می شوند. برای عده ای از مردم بیمارستان زدگی ممکن است یک نمای منظم و دائمی زندگیشان باشد. بیمارستان زدگی با تغییراتی در نظم روزانه و فقدان استقلال و از دست دادن خلوت شخصی همراه است. تیلور (1995) اثرات روانشناختی بیمارستان زدگی را روی بیماران مورد بررسی قرار داد و پی برد که از لحظه پذیرش، بیماران اضافه بر بیماری یا ا ...
هنگام ورزش و تمرین چه بنوشیم؟
بیشتر) ورزش می کنید، بهتر است که به جای آب ساده، نوشیدنی ورزشی بنوشید . تمرینات شدید باعث خواهد شد تا بیشتر عرق کنید و الکترولیت های ضروری یا به عبارت دیگر سدیم بدنتان را از دست بدهید. اگر سطح سدیم خون شما افت شدید پیدا کند، ممکن است منجر به مسمومیت آب شود، که باعث موقعیت ناآگاهی یا حتی در موارد شدید، رفتن به حالت اغما و مرگ شود ! برخی از نوشیدنی های ورزشی برای تأمین انرژی ورزشکار حاوی ...
فواید درمانی لیمو ترش هنگام خواب
آرامش بیشتر بدن منجر شود. روغن عصاره ای لیمو را می توان برای موارد زیر نیز استفاده کرد: پاکسازی و تمیز کردن خانه پاکسازی و از بین بردن شوره سر و تغذیه پوست سر تسکین گلودرد درمان یک عفونت تخمیری پاکسازی و بهبود رنگ پوست چه قصد داشته باشید یک درخت لیمو پرورش دهید، چند برش لیمو در کنار تختخواب خود قرار دهید، یا از روغن عصاره ای لیمو در اطراف خانه خود استفاده کنید، بدون تردید از فواید شگفت انگیز این میوه فوق العاده برخوردار خواهید شد. ...
در مصرف نمک زیاده روی نکنید!
رنین را در خون تقویت کند. رنین هورمونی است که می تواند باعث بروز فشار خون بالا شود. یک هشدار مهم: اگر همین حالا از فشار خون بالا رنج می برید، باید حتما روی میزان سدیم دریافتی خود نظارت کنید. بسیاری از مردم دچار فشار خون می شوند چون به نمک بسیار حساس هستند، بنابراین به رژیم های کم نمک خوب واکنش نشان می دهند. پس نتیجه می گیریم بیش از حد نمک خوردن و خیلی کم نمک خوردن هر ...
جوش های دوران بلوغ را اینگونه درمان کنید
. اگر جوش های غرور به حالت التهابی بروز کنند، ممکن است درمان با آنتی بیوتیک به صورت دوره ای، کورتیکواستروئید، تزریق در ضایعه ها و جراحی های کوچک لازم باشد که البته همه این اقدام ها باید طبق نظر پزشک انجام گیرد. 14 نتیجه اینکه این التهاب های پوستی نه حاصل ضعف بهداشتی هستند و نه به علل غذایی ایجاد می شوند بلکه این شما هستید که می توانید وضع جوش های خود را بدتر و شرایط خود را وخیم تر کنید یا با به کار بردن توصیه های درست باعث بهتر شدن وضع پوست خود شوید.هفته نامه سلامت ...
7 نکته که متخصصان قلب دوست دارند بدانید
کند برنامه غذایی ای را دنبال کنید که تری گلیسیرید پایین داشته باشد و چربی های اشباعی مانند روغن پالم و چربی های ترانس ( غذاهای فرآوری شده ) در آن نباشند. همچنین کربوهیدرات های ساده مانند شیرینی و کیک نیز کمتر در آن باشد. مصرف الکل را کنار بگذارید مصرف نوشیدنی های حاوی الکل علاوه بر افزایش فشار خون، چاقی و افزایش خطر ابتلا به دیابت می تواند سطح تری گلیسیریدتان را دچار مشکل کند ...
علت مرگ دنیا فنی زاده عروسک گردان کلاه قرمزی
به بخش های دیگر بدن مانند ریه ها یا مغز استخوان پخش شده باشد، نشانه ها در آن بخش ها نیز خودشان را بروز می دهند. در بعضی موارد، نخستین نشانه بیماری، شکستن پا یا دست است که بدون هیچ دلیلی (یا با ضربه خفیف و ملایمی) رخ می دهد، زیرا سرطان، استخوان را ضعیف کرده و آن را نسبت به شکستگی آسیب پذیر می کند. درد شایع ترین علامت این بیماری است. محل تومور ممکن است متورم شده و لمس محل دردناک شود. ...
جمله "آمریکا با اشاره ما را نابود می کند" تاثیر کوچه گردی زیاد در آمریکاست / هواپیما می خواهیم باید ...
برکت وجود مقام معظم رهبری این انقلاب همیشه پیروز و موفق خواهد بود تا این حکومت به دست امام زمان(عج) صاحب اصلی آن برسد. شهدای هسته ای هیچ کدام فارغ التحصیل خارج نبودند عباسی همچنین در بخش پاسخ به سوالات حاضرین اظهار داشت: خون شهیدان هسته ای را کسی نمی تواند پایمال کند شهدا انگیزه های بالاتری داشتند برای مسائل دیگری فداکاری کردند و تفکر آنها در مغز عزیزان و جوانان ما وجو دارد ...
رابطه ی سرمایه نمادین مبتنی بر الگوی ایرانی-اسلامی با سبک زندگی اسلامی بر مبنای سیره ی رضوی
اشاره کرده اند. به عنوان مثال، برخی اندیشمندان غربی از آنجا که سبک زندگی را شامل همه ی رفتارها، افکار، احساس ها و کنش های اجتماعی افراد دانسته اند، مواردی مانند: شیوه ی تغذیه، خودآرایی و پوشش، نوع مسکن، وسائل حمل و نقل، شیوه های گذران اوقات فراغت و ... را به عنوان بخشی از مولفه های سبک زندگی برشمرده اند. در موارد مطرح شده توسط این اندیشمندان، به مولفه های زیر اشاره نشده است: نوع اعتقاد و ...
دندان قروچه چیست و راه های درمان آن کدامند؟
...، گوش درد، صدا هنگام باز و بسته کردن فک، حساسیت شدید دندان ها و دندانه دارشدن زبان به خصوص در قسمت های کنار هم گاهی به چشم می خورند. علل پزشکان دقیقا نمی دانند چه چیز منجر به بروز دندان قروچه می شود. علل جسمی و یا روانی احتمالی ممکن است شامل موارد زیر باشد: احساسات مانند اضطراب، استرس، خشم، سرخوردگی و تنش داشتن شخصیت تهاجمی، رقابتی یا بیش فعال ...
