خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزارشی تکان دهنده از تصادف های ساختگی/شکستن دست و پا برای گرفتن دیه!
بود که معمولا جاهایی که استخوان هست صورت می گیرد مثل پیشانی، گونه، پشت ران و پشت گوش. این زخم ها باید قبل از تصادف باشند که اورژانس مشکوک نشود چرا این زخم ها کهنه هستند؟ اول با سنباده زبر پیشانی سمت راست، دماغ و گونه چپ من را زخم کرد بعد با تکه قوطی، زخم ها را عمیق تر کرد و در مرحله بعد هم با سنباده نرم پوست، مو و خون زخم ها را یکی می کرد. این کار را روی قوزک پا، ران و ساعدم هم انجام داد. باید همه ...
استرس اینگونه بدن شما را نابود می کند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، استرس آسیب زیادی به بدن انسان وارد می کند و موجب ابتلا به بیماری ها و عارضه هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر، تعریق بیش از حد، دندان قروچه و ریزش مو می شود. استرس باعث می شود که سردردها مکررتر و خواب شبانه دشوارتر شود؛ استرس حتی مانع از عملکرد خوب دستگاه گوارش می شود. ،در این گزارش کارشناسان به شش بیماری ناشی از استرس اشاره کرده ...
سردردهای مزمن نشان دهنده چه چیزی هستند؟
که قرار گرفتن در معرض استرس باعث سردرد می شود و سر درد استرس را تشدید می کند. تنها راه مبارزه با سردردهای ناشی از استرس، مقابله با عوامل تنش زا در زندگی است. کم آبی بدن هنوز علت ارتباط بین کم آبی بدن و بروز سردرد به طور کامل مشخص نشده است اما کارشناسان بر این باورند که کاهش حجم آب بدن به معنای رسیدن اکسیژن کمتر به مغز و در نتیجه بروز سردرد است. به طور متوسط مصرف هشت لیوان آب ...
بسیاری از عکس های دفاع مقدس قابل انتشار نیست/روزی که زندگی من دگرگون شد+ تصاویر
مردمی است و نمی خواستم گونه دیگری دیده شود. فکر می کردم مادر وقتی جنازه فرزندش را می بیند باور کند این بچه اش است و نمی خواستم افکت گرافیکی بدم چون در این صورت عکس مردمی نبود بلکه برای عده ای می شد که به صورت حرفه ای قرار است تصویر را ببینند، مثلا عده ای هنرمند. رزمندگان لباس می شستند و نماز می خواندند و من هم عکس می گرفتم در این بخش هم با فرم زیاد کنار نیامدم و سعی می کردم ترکیبم درست باشد اما اصلا ...
6 علت رایج درد زانو و چگونگی از بین بردن آن
رایج ترین علل درد زانو در بین افراد فعال است و می تواند هنگام هر فعالیتی که در آن به طور شدید زانو را پیچ بدهید یا بچرخانید، رخ دهد. علائم شامل صدای تیک تیک، پاپ، یا تلق و تلوق در عمق زانو می شود. این معمولا به خاطر شروع، توقف و تغییر وضعیت سریع، یا صرفاً به خاطر تغییر جهت ناگهانی رخ می دهد. ویس می گوید همچنین اگر هنگام اسکات زیاد پایین بروید یا از روی صندلی به شکل عجیبی بلند شوید، این وضعیت می ...
آلودگی هوا سرطان را زیاد می کند / آمار سرطان در ایران رو به افزایش است اما سونامی نیست
درصد جمعیت دچار اضافه وزن هستند و 90درصد از مردم ایران تغذیه و رژیم غذایی ناسالم و بدون فیبر (میوه و سبزیجات) مصرف می کنند . بیش از 10 درصد جامعه به طور متوسط از سیگار استفاده می کند. میزان مصرف سیگار در حال افزایش و سن شروع آن هم در حال کاهش است. همچنین 16 درصد جمعیت کشور فشار خون بالا دارند، حدود 8 درصد مردم جامعه قند خون دارند .این ها عوامل خطر بیماری های غیرواگیر و از جمله سرطان است . ...
از تسریع در کشت زیره و سیر تا هوا دهی به استخرهای ماهی
خرید تضمینی (درجه 1،2،3) یا انبارداری فنی میوه های سالم برای ایام نوروز • کنترل دما، رطوبت، تهویه مناسب در گلخانه ها • محکم کردن قیم نهال های جوان • پوشاندن محل شکاف نهال هایی که پوست ساقه دچار شکاف و پارگی شده با چسب باغبانی پس از محلولپاشی با ترکیبات مسی • باز گذاشتن پوشش دور ساقه در نهال های جوان برای جلوگیری از پوسیدگی پوست • تجهیز سازه های گلخانه ها و پوشش آنها و ...
کیست تخمدان، شاید شما هم مبتلا باشید!
دستگاه تناسلی، از جمله تنظیم سیکل قاعدگی، ضروری است. وی گفت :همزمان با حرکت رو به پایین تخمک در لوله فالوپ، پروژسترون آزاد می شود. این هورمون توسط غده موقتی به نام کورپوس لوتئوم ترشح می شود که پس از تخمک گذاری در داخل تخمدان ایجاد می شود. پروژسترون با ضخیم کردن پوشش داخلی رحم، بدن را برای بارداری آماده می کند. چنانچه بارداری صورت نگیرد، غده کورپوس لوتئوم ناپدید می شود. اما چنانچه خانمی ...
به کارگیری این 11 ترفند در روتین روزانه بازده شما را افزایش می دهد
دادن چندین کار به صورت همزمان مهارت دارند چه می توان گفت؟ محققان دانشگاه استنفورد، افرادی که به انجام دادن چندین کار همزمان تمایل داشته و فکر می کردند که بهره وری و عملکرد آنها را افزایش می دهد، مورد بررسی قرار دادند. آنها به این نتیجه رسیدند که کسانی که بیش از همه به این کار تمایل دارند، در واقع عملکردی بدتر از کسانی داشتند که هر کار را به صورت مجزا انجام می دادند. اینگونه از افراد، با مشکل ...
حذف صبحانه چه مشکلاتی برای سلامتی مان ایجاد می کند؟
طولانی روی بدن فشار می آورد و مجبورش می کند سخت تر کار کند، در نتیجه مشکلات متابولیسم به وجود می آید. تغییر در هورمون ها جهت کمک به تثبیت سطح قند خون و حرکت به سمت اضافه شدن وزن در افرادی که صبحانه را جا می اندازند می تواند منجر به بیماری های قلبی شود. این تغییرات منجر به انباشته شدن پلاک در شریان و افزایش خطر مشکلات قلبی می شود. بیشتر در خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرید جا ...
فوری ها همیشه مهم نیستند، و مهم ها همیشه فوری نیستند؛چگونه کارها را اولویت بندی کنیم؟
. فوری ها مهم نیستند، و مهم ها هم هیچگاه فوری نیستند. آیزنهاور در آن زمان متوجه این نکته ی مهم شده بود که مدیریت زمانیِ صحیح، نه فقط به معنی انجام دادن همه ی کارهاست، بلکه به معنی انجام دادن مؤثر کارهاست. به عبارت دیگر، باید قسمتی از وقت مان را به تکمیل کردن کارهای مهم اختصاص بدهیم، نه اینکه همه اش را صرف انجام دادن کارهای فوری بکنیم. برای این کار، و برای کم کردن استرس و نگرانی از ...
صابون زغال سنگ برای این مشکلات پوستی مناسب است
، از طریق قرار گرفتن در معرض گرما، بخار و بعضی از مواد شیمیایی فعال می شود. این فرآیند باعث می شود روزنه های زغال سنگ تا حد زیادی باز شوند و در صورت تماس با آلودگی ها، آنها را درون خودشان بکشند. زغال سنگ، خواص ضدباکتریایی هم دارد که می تواند به بهبود زخم ها کمک کند . کربن فعال هم کاربردهای مختلفی دارد، از استفاده صنعتی در تصفیه آب گرفته تا تولید مکمل های دارویی. تاثیر زغال سنگ بر پوست ...
درمان و جلوگیری از ریزش مو با چند گیاه طبیعی!
خواهید بیشتر بدانید : درمان قطعی ریزش مو با اضافه کردن سه ماده طبیعی!!! جلوگیری و درمان ریزش مو با دم اسبی این گیاه حاوی ماده ای به نام silica است که با جوان سازی پیاز مو باعث رشد آن می شود. علاوه بر آن این ماده به رشد ناخن نیز سرعت می بخشد. می توان روغن آن را به طور مستقیم روی پوست سر بمالید و یا این که به صورت خوراکی، کپسول آن را مصرف کنید. گیاهان دیگری که مانع ریزش مو می شود عبارتند از: شیرین بیان، همیشه بهار، گزنه، جعفری، رزماری، مریم گلی. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : mizanonline. ...
عشق پیتزاها بخوانند
خودتان را محروم کنید. به شرط اینکه پیتزا را در منزل تهیه کنید و برای سلامت بدنتان آن را با این مواد غذایی غنی کنید. فلفل دلمه ای سبز یک فنجان فلفل دلمه ای سبز 2.5 گرم فیبر دارد که باعث کاهش بیماری قلبی و دیابت می شود. این ماده غذایی حاوی میزان زیادی ویتامین C و E نیز هست که قدرت دفاعی بدن را بالا می برند. پیاز پیاز سرشار از ویتامین C، فیبر، اسیدفولیک، آهن ...
درمان های خانگی سینوزیت
شایع عفونت های سینوسی اغلب به صورت سردرد، حساسیت صورت به لمس، درد یا فشار، گرفتگی بینی، تغییر رنگ ترشحات بینی، گلو درد، سرفه و تب بروز کرده و در برخی افراد با خم شدن سر به جلو سر دردها تشدید می شود. برای تسکین علائم عفونت سینوس، می توان برخی از داروهای خانگی طبیعی را مورد استفاده قرار داد. همچنین، بهتر است با دکتر خود برای تشخیص و درمان مناسب مشورت کنید. با طب سنتی عفونت های ...
سوپ چربی سوز درست کنید
...> حجم سوپ به نسبت کالری آن خیلی بیشتر است. چرا که از مقدار زیادی آب تشکیل شده است. اگر قرار بود به همان اندازه یک کاسه سوپ، غذای خشک می خوردیم، مطمئنا چندین برابر کالری بیشتری به بدنمان می رسید. سوپ به راحتی حجم معده را پر کرده و در نتیجه تا مدت بیشتری احساس سیری خواهید کرد. یک کاسه سوپ حداکثر 300 کالری دارد که البته شما به میزان اشتهای خود آن را میل می کنید. در این میان سعی کنید از خوردن ...
چگونه در 2 هفته، در خانه 4٫5 کیلوگرم وزن کم کنید؟
بدن شما تلاش می کند احساساتی که شما حس می کنید را خنثی کند و تا آنجا که ممکن است استرس تان را کاهش دهد. استرس ممکن است اشکال مختلفی داشته باشد. شما ممکن است به خاطر کار و تمام وظایفی که باید انجام دهید، دچار استرس شوید. ممکن است دچار استرس شوید، چون پاداش تمام کارهای سختی که تا به حال انجام داده اید را دریافت نکرده اید. همچنین ممکن است به خاطر چیزهایی که در حال حاضر در زندگی شخصی تان ...
نکات مهم درباره روش درمان ناباروری آی وی اف / نوزادان IVF بیشتر پسر هستند!
. علیپور به تهاجمی بودن تزریق هورمون تراپی اشاره کرد و افزود: این تزریق باعث بروز سرطان هایی مانند تخمدان، سینه و رحم در مادران می شود. وی افزود: بعد از اینکه مشخص شد روش IUI موفقیت آمیز نیست، می توان از IVFدرمانی بهره برد. از طرفی، حدود 10 درصد نازایی ها دارای دلایل نامشخصی است. این متخصص زنان و زایمان کاشت درست رویان در داخل رحم را حساس ترین مرحله IVF عنوان کرد و ...
عوارض داروهای درمان ناتوانی جنسی مردان
.... بیشتر پوست صورت و به ندرت قسمت های دیگر بدن سرخ می شود. گاهی اوقات هم پوست صورت دچار لک می شود یا در موارد شدیدتر جوش می زند. سرخ شدن و جوش زدن فقط می تواند اثر بدی روی ظاهر فرد بگذارد اما خطر سلامتی جدی به دنبال ندارد. با مصرف غذاهای داغ و یا تند، نوشیدنی های الکلی و یا بودن در هوای گرم، این سرخ شدن ها بیشتر هم می شود. گرفتگی و یا ...
با این روش های علمی به آرامش برسید!
کاهش تنش و استرس از بدن است و در نتیجه به ذهن استراحت و آرامش میدهد. مطالعات متعدد نشان میدهد که سونا به افراد مبتلا به آسم، برونشیت مزمن، نارسایی قلبی و روماتیسم مفصلی کمک میکند. 6. وقت گذراندن با سگ داشتن یک سگ در اطراف مزایای بسیاری به همراه دارد. طبق مطالعه ای در سال 2009 مشخص شده که تماس چشمی با سگ باعث آزاد شدن هورمون رضایت بخشی و احساس خوب می شود. اکسی توسین به طور ...
قیمت یک خواب ناز
.... پشم شیشه، با وجود اینکه گرمای بیشتری ایجاد می کند، ممکن است در برخی از افراد باعث بروز علائم آلرژی شود. ویسکوز، معمولا ایجاد حساسیت نمی کند ولی به اندازه پشم شیشه، گرم نیست. رنگ را دست کم نگیرید! تغییر رنگ در پتو، به دلیل شست وشو زیاد نیست، با وجود این پتوهای نامرغوب، در اثر شست وشو، ظاهر اولیه خود را تا حدود زیادی از دست می دهند. رنگ پارچه در لحاف از اهمیت بسیار زیادی ...
مزایای عجیب ماساژ برای نوزادان
دنیا می آیند که ماساژ می تواندبرای درمان آن ها بسیار مؤثرواقع شود. امروزه پزشکان ماساژبدن را حتی برای کودکان مبتلابه سرطان نیز توصیه می کنند، زیرا استرس را کاهش می دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. ماساژ برای کودکان مبتلابه اوتیسم نیز مفید است. توجه داشته باشید ماساژ باید 20 تا15 روز بعد از به دنیا آمدن نوزاد شروع شود و پس ازآن وی را با آب ولرم بشویید تا علاوه بر ایجاد آرامش ...
کدام بیماری های پوستی با لیزر درمان می شوند؟
عمق تتو مشخص نیست و عمدتاً از سوی افراد غیرمتخصص انجام می شود، ممکن است تعداد جلسات پاکسازی طول بکشد. 2. جوان سازی از آنجا که روند کولاژن سازی پس از 30 سالگی متوقف می شود، می توان با استفاده از لیزر، روند ساخت و ساز کولاژن را تحریک کرد. با تابش و نفوذ اشعه لیزر در عمقی از پوست که کولاژن سازی در آنجا صورت می گیرد، می توان زخمی ایجاد کرد که ترمیم این زخم همراه با کولاژن سازی می شود ...
با چربی ها به جنگ چربی ها بروید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ دانشمندان تحقیقات خود را بر روی دو دسته اصلی چربی های اشباع نشده موسوم به چربی های سالم یعنی چربی های تک سیر شده (MUFAs ) و چند غیر اشباع (PUFAs ) متمرکز کرده اند. چربی های چند اشباع شده حاوی اسید چرب امگا3 هستند به تنظیم سوخت و ساز بدن کمک کرده و نقش بسزایی در همه چیز از جمله سلامت قلب و ایجاد حس شادی و سلامتی ...
لاغر شوید؛ لاغر بمانید
...> فعال بودن 1- روش هایی هر چند کوچک بیابید و فعالیت را به زندگی روزمره تان برگردانید اگر به طور مرتب ورزش کردن برایتان سخت است، می توانید حداقل کمی تحرک به زندگی تان وارد کنید. به طور مثال، به جای استفاده از آسانسور یا پله برقی، از پله های معمولی استفاده کنید. یا بدون استفاده از خودرو، به فروشگاه رفته و خریدهای روزمره تان را انجام دهید. از این نوع فعالیت ها بسیار زیاد ...
بهترین زمان برای ورزش های چربی سوز!
ای به حالت قبل بازگشتند و گروه دیگری ورزش منظم روزانه را در پیش گرفتند. از میان گروه دوم عده ای قبل از صبحانه و عده ای بعد از وعده صبحانه به همان میزان و دقیقا همان تمرینات به ورزش مشغول شدند. بعد از یک ماه نتایج به این صورت بود: گروهی که اصلا ورزش نکرده بودند حداقل 3 کیلوگرم به وزن همگی شان افزوده شده بود. گروه دیگر که بعد از صبحانه ورزش کرده بودند نیز افزایش وزن ...
کمبود کدام ویتامین ها منجر به افزایش اشتها می شود؟
...، برای مقابله با هوس پنیر مناسب هستند. امگا 3در ماهی های روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا 3 هستند. کمبود روی: سطح این ماده معدنی در افراد مسن و افرادی که دچار استرس هستند، پایین است. کمبود روی نقش مهمی در هوس خوردن ندارد؛ اما روی حس چشایی تاثیر م ی گذارد و باعث می شود شکر و نمک بیشتری در غذاهای خود استفاده کنید. برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. منبع:naturalnews. ...
سه معجون خانگی برای رفع سفیدی موها!
از سفید شدن تارهای مو داشته باشد. مخلوط برگ کاری با روغن نارگیل برگ ادویه کاری هم دارای خواص درمانی فوق العاده ای است و می تواند باعث تیره شدن رنگ موها شود، برای این کار مقداری برگ کاری را در آب جوش ریخته تا بجوشد و قوام آید، آنگاه این محلول را با روغن نارگیل مخلوط کنید تا یک ترکیب یکدست ایجاد شود، سپس قبل از استحمام به مدت 45 دقیقه روی سر و تارهای موی خود قرار دهید و با شامپو شستشو دهید ، انجام این کاربه طور مرتب و هفتگی می تواند به سرعت رنگ موهای طبیعی شما را به پوست سر شما بازگرداند. ...
خواص درمانی و شگفت انگیز آب برنج
به گزارش زاهدانه به نقل از سلامتی، تنظیم کننده دمای بدن استو تاثیر آن در مقابل با سرطان، درمان و پیشگیری از یبوست، پیشگیری از ورم معده اثبات شده است. – درخشان کننده مو، تقویت کننده بدن، و تنگ کننده منافذ باز پوست است. – آب برنج یک سد طبیعی در برابر پیری زود هنگام است و تنها ایراد آن عاری بودن ار کلسیم است که می توانید در سبزیجات و لبنیات و میوه های خشک پیدا کنید. ...
دانشمندان یک قدم دیگر به یافتن اکسیر جوانی نزدیک شدند
در اثر پیری ریخته بود دوباره دچار رویش شده بود. برای دست یافتن به این امر محققان معتقدند که باید سلول های پیری که در بافت پوست جانور بر روی هم انباشته می شوند را جدا کرده و از بدن آن بیرون آورد و این مطلب از آنجایی جالب می شود که این سلول های پیر انباشته شده بر روی هم در بدن انسان هم وجود دارند،انباشتگی این سلول ها بر روی هم از تکثیر سلولی بافت های مجاور نیز جلوگیری کرده و باعث ساز و ...
