بزرگسال به پتاسیم است و مصرف هر روز این میوه به کاهش فشار خون افراد مبتلا به فشار خون بالا بسیار کمک می کند. جالب است بدانید مطالعات نشان داده اند، دریافت روزانه 2300 تا 3100 میلی گرم از این ماده مغذی در یک روز توانسته است فشار خون افراد را به میزان 25 درصد کاهش دهد و مرگ و میر ناشی از فشار خون بالا را کنترل کند. این میوه اندیس گلایسمی بالایی نیز دارد یعنی وقتی مصرف می شود قند خون به یکباره ...
تماس می گرفتید و اهداف و نظرات آنها را می شنیدید شاید دغدغه تان التیام می یافت و ذهنیت تان تغییر می کرد و بدون تحقیق مطلبی را نمی نوشتید که مطمئن هستم به رغم نیت دلسوزانه شما، بهترین فرصت و بهانه را برای عقده گشایی افراد و طیف هایی که یا از ابتدا با امام و انقلاب امام و مسئولان نظام همراه نبوده یا در مسیر تحولات انقلاب با امام مشکل پیدا کرده اند یا جریاناتی که به خاطر انگیزه های سیاسی مترصد فرصت ...
سرفه های فصل سرما باشد. این دمنوش، آرامبخش و نشاط آور است، رنگ رخساره را باز می کند، تنگی نفس، گلودرد، دلهره و وحشت را از بین می برد و از غم و غصه می کاهد. مصرف گل گاوزبان با عسل برای رفع تنگی نفس تجویز می شود و چون گفته شده حاوی منیزیم است از سرطان پیشگیری می کند. از دیگر خواص گل گاوزبان، تقویت قلب و اعصاب و جلوگیری از تپش قلب است. همچنین تقویت کننده کلیه و پیشگیری کننده از ورم و عفونت ...
از این رو نیاز به ویتامین C ضروری است. وکیلی خاطرنشان کرد: بهتر است مادران در ایام امتحانات به فرزندان خود به جای چای یا قهوه، آب پرتقال که سرشار از ویتامین C و کاهش دهنده استرس است بدهند زیرا مصرف بیش از حد چای و قهوه باعث افزایش میزان متابولیسم بدن می شود و خواب شب را مختل و کارایی را پایین می آورد. در این مقاله شما را با مواد غذایی آشنا می کنیم که حاوی بیشترین میزان از این ...
به گزارش " بوشهرنیوز " بسیاری از مواد مغذی مثل ویتامین ها و مواد معدنی به صورت مستقیم عملکردهای ذهن و قدرت های شناختی که به Cognitive performance مشهورند، تاثیر می گذارند. گاهی دیده اید وقتی روی ناخن ها لکه های سفید پیدا می شود، برخی می گویند حتما کلسیم یا روی بدن کم شده؟ یا گاهی موها ناگهان سفید می شود و فکر می کنیم حتما ویتامینی در بدنمان کم شده؟ همان طور که کمبود ویتامین ها و املاح ...
و به سوددهی برسیم که در حساب ها خودش را نشان خواهد داد. بنابراین در سال جاری وارد سوددهی خواهیم شد. در مجموع ریشه زیان سایپا نظام قیمت گذاری خودرو و بعد سوء مدیریت صورت گرفته در این شرکت در سال 1389 است که به دنبال آن رقم درشتی از سایپا خارج شد. با توجه به شرایط کاهشی تولید در سال های 1391 و 1392 چگونه در سال گذشته تولید خودرو بالا رفت؟ مشکل سایپا از اسفند ماه 1390 آغاز شد به ...
...> نگرانی از سردی این ملاقات را با حرف و لبخند و یک لیوان چای، که می ریزد، می شکند؛ خیلی زود. آن قدر راحت است که نمی شود او را حاج آقا صدا کنیم. گرم می گیرد و با صراحت و بدون لاپوشانی حرف می زند. شنیدن بعضی حرف هایش تازه و گیراست، و همین باعث می شود که وقتی خداحافظی می کنیم، ساعت از نیمه شب گذشته و روزی دیگر آغاز شده باشد. از چه زمانی متوجه شدید استعداد اجرای کار طنز دارید؟ از ...
محمد علی انصاری، سرپرست آستان حضرت امام خمینی(س) در جوابیه روزنامه جمهوری اسلامی درباره حرم مطهر بنیانگذار جمهوری اسلامی گفت: هرگز پروژه حرم امام ابتدا به ساکن و بدون نیاز سنجی نسبت به شرایط کلان شهر 15 میلیونی پایتخت جمهوری اسلامی ایران طراحی نشده است. علت و پشتوانه همراهی و حمایتهای بی دریغ مسئولین عالی نظام و دولتها و مجالس مختلف نسبت به پروژه حرم امام – که شما از گستره آن متعجب و آشفته شده ...
استفاده از تب برهایی مانند استامینوفن و یا در صورت نیاز بروفن باشد. همچنین استفاده از پاشویه با آب ولرم (بدون الکل یا نمک) نیز مفید است. فراموش نکنید در مواقع تب یا تشنج در مورد استفاده از داروهای خاص مانند دیازپام به صورت خوراکی یا مقعدی قبل از ترخیص، از پزشک کودک تان یک دستورالعمل بگیرید و مطمئن شوید روش استفاده از آن را به خوبی فرا گرفته اید. نکته ای در مورد مصرف ...
...، وجود ندارد بلکه معایبی چون درد، احتمال ورود اتفاقی سوزن به بدن، امکان انتقال عفونت، هزینه درمانی بالا، نیاز به افراد کارشناس جهت تزریق، عدم امکان حذف دارو در صورت تزریق بیش از حد، ایجاد آبسه در محل تزریق و... را نیز دارد. بهتر است بدانیم که داروهای تزریقی برای زمانهایی است که اثر سریع درمانی ضروری است، یا بیمار قادر به مصرف داروی خوراکی نیست، یا مواردی که دارو در صورت مصرف از راه خوراکی از بین رفته و بی اثر می شود و یا از دستگاه گوارش قابل جذب نمی باشد و استفاده از آن در سایر موارد چندان موجه و منطقی نیست. گزارش از نازنین قاضی سعیدی انتهای پیام/ ...
خانه
