سایر منابع:
سایر خبرها
کولبری در سرزمین سماع و بلوط ها
.... درآمدی غیر کولبری نیست. حتی یک کارخونه نیست که ما بریم برای کار. میرن کولبری برای 20 هزار تومن. کول می ذاره روی پشتش اندازه این اتاق. مجبوری. وقتی بچه ات توی خونه نون نداره و کفش نداره و لباس نداره باید از جونت بذاری. اگه از جونت نذاری خونه ات سرد می مونه... . بانه شهر بازارهاست. مقصد مسافرهای دل آشوب از قیمت های ارزان. مقصد نگاه های غریبه حریص از طمع مصرف. شهری که به مردمی غیر از ...
روش هایی ساده برای رشد ناخن هایی قوی و سالم
اکسیدان ها هستند به محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک می کنند، در شرایطی که سبزیجات برگ دار آهن مورد نیاز برای قدرت ناخن ها را فراهم می کنند. بادام سرشار از منیزیم است و گزینه ای فوق العاده برای صاف کردن خطوط عمودی ناخن ها است. کلسیم موجود در لبنیات یک ماده معدنی مهم برای کمک به رشد ناخن ها است. برای حفظ سلامت ناخن ها استفاده از روغن ماهی، ویتامین D، و روغن نارگیل را فراموش ...
عاملان و قاتلان چین و چروک
.... • مطمئن شوید که تزریق مواد توسط متخصص پوست و مو یا جراح پلاستیک برای شما انجام شود. • از نوع ماده تزریق شده مطمئن شوید. برخی ژل ها عوارض غیرقابل جبرانی به همراه دارند. برای مثال، تزریق ژل پاژ که یک ژل دایمی است، افراد زیادی را بی چاره و سرگردان کلینیک ها نموده است. ژل های موقت بهترین هستند. از بهترین و معتبرترین مارک ها استفاده کنید شامل ژل های Perlane، petylen، جوویدرم و ...
مرغوب نبودن بنزینهای وارداتی در 3 سال گذشته
مناسبی برای رعایت سلامت و امنیت روانی مردم باشد. وی تاکید کرد: باید در موضوع سوخت و استفاده آن در کشور از بنزین تولید داخلی که مورد نظارت و استاندارد قرار گرفته است، بهره بگیریم. عضو کمیسیون انرژی مجلس نهم ادامه داد: نمی توان بنزین وارداتی را به طور چشم بسته و به دلیل اینکه در خارج از کشور تولید شده است به مصرف رساند و برای خودروها مجوز داد. سودانی خاطرنشان کرد ...
مجازات سیگار کشیدن در اماکن عمومی چقدر است؟
همین امسال، محمدرضا مسجدی دبیر کل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات گفته بود آیین نامه ممنوعیت استعمال و عرضه سیگار و سایر مواد دخانی در اماکن عمومی که حدود 10 سال پیش به تصویب رسیده، از اول مهر ماه امسال بطور کامل اجرایی می شود. یعنی از فردا به منظور حقوق شهروندی و تأمین سلامت آنها، هر فردی در هر جایی نمی تواند براحتی سیگار مصرف کند. استعمال دخانیات در اماکن عمومی ممنوع می شود و این شامل کارخانجات ...
وقتی زنگ هشدار کبد به صدا در می آید
مشاوره روانشناسی قرار بگیرند تا برای مواجهه با یک جراحی سخت و دردناک، دوران نقاهت طولانی و عدم توانایی انجام کارهای روزانه برای مدت زمان معین آمادگی پیدا کنند. با وجود اینکه جراحی پیوند کبد برای حفظ سلامت و زنده ماندن فرد بسیار مهم است اما می تواند باعث ایجاد عوارض جانبی از جمله رد کردن عضو پیوندی توسط بدن و نیازبه مصرف داروهای پیوند، بروز خونریزی، آسیب به مجاری صفراوی، لخته شدن خون نیز شود ...
شل شدن شکم بعد از زایمان، چاره کار
زیتون برای پخت و پز مواد غذایی به جای کره و یا روغن های گیاهی نیز اصل مهم دیگری است. مصرف بیشتر مایعات و آب، علاوه بر افزایش سوخت و ساز بدن، خطر کم آبی را نیز کاهش می دهد. این نکات باید در کنار رژیم غذایی توصیه شده توسط یک متخصص تغذیه مورد توجه قرار گیرد.
استفاده از خمیر مرغ در تولید فرآورده های غذایی
تنبیهی صرف، راهکار منطقی و علمی برای کاهش مصرف سوسیس و کالباس نیست، تصریح کرد: در رابطه با فرآورده هایی که خطر فوری برای سلامت انسان دارند قانون داریم و به صورت جدی لازم است با تولیدکنندگان این محصولات با جدیت برخورد شود. امینی فرد ادامه داد: در رابطه با استفاده بیش از حد از یک ماده غذایی که منجر به ایجاد عوارض در افراد شود ابهامات قانونی وجود دارد و نمی توان به آن دلیل که 10 سال بعد ...
مصرف این ماهی ها برای زنان باردار فاجعه به بار می آورد+ اسامی
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ از سال ها پیش یک بحث جدی در جامعه پزشکی جهانی در خصوص مصرف یا عدم مصرف ماهی در دوران بارداری مطرح بوده است. کارشناسان اعتقاد دارند مصرف ماهی که دارای جیوه کمی باشد برای سلامت بدن مادر و جنین مفید است و علاوه بر دریافت پروتئین می تواند باعث جذب چربی های مفید و امگا 3 به بدن مادر شود. کودکانی که مادران آنها در دوران ...
58 درصد مساحت کل تالاب های کشور از بین رفته است
.... ما 270 تالاب داریم که 80 مورد از آنها می توانند در سطح بین المللی مطرح باشند اما با اینکه مبدع و برگزار کننده کنفرانس رامسر بوده ایم ولی تنها 24 مورد از تالاب های کشور در سایت رامسر به عنوان مهمترین تالاب های بین المللی به ثبت رسیده است. تالاب ها یکی از زیستگاه های حساس و مهم برای موجودات زنده از جمله انسان، پرندگان و حیات وحش به شمار می روند. از حدود 3 میلیون هکتار مساحت ...
سرفه بیماری نیست، هشدار است!
باید سبک زندگی خود را در منزل عوض کنیم. مصرف سبزی های تازه اهمیت زیاد دارد بنابراین هرچه بیشتر میوه و سبزی های تازه استفاده کنیم، ریه سالم تری خواهیم داشت و این دو به یکدیگر وابسته است. استفاده میوه هایی که سرشار از ویتامین است، بسیار حائز اهمیت است که از آن میان می توان به مرکبات، سیب، گلابی و... اشاره کرد. همچنین ماهی یکی از مواد غذایی است که برای سلامت ریسه بسیار مقوی است و ...
عوامل بیماری قلبی وعروقی
جریان است که برای درمان بیماران قلبی که ریزفاکتور اصلی آن چربی خون بسیار بالا و مقاوم است مورد استفاده قرار گیرد چرا که بسیار خوب جواب داده است. دکتر ناظری همچنین گفت: مصرف PCSK9 در آمریکا و برخی از کشورهای اروپایی شروع شده که البته به دلیل گرانی هنوز مصرف آن شایع نشده است. وی در ادامه با اشاره به این که قلب وظیفه مهم تنظیم جریان و گردش خون را در بدن را عهده دار و از اهمیت قابل توجهی برخوردار است، در توصیه ای پزشکی از مردم خواست در مصرف غذاهای چرب، پرنمک و قندی رعایت احتیاط را داشته تا دچار نارسایی قلبی و سکته مغزی نشوند. ...
با خاصیت ها و مضرات بادام هندی آشنا شوید
منیزیم برای استحکام و سلامت لثه، دندانها و استخوانها مفید است . مس یکی از اجزای مهم آنزیم های بدن می باشد که در خیلی از فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن شرکت می کند، این ماده معدنی به وفور در بادام هندی یافت می شود . از خواص بادام هندی، انرژی و فیبر غذایی بالای آن است و در صورت مصرف متعادل به کاهش وزن و لاغر شدن کمک می کند. از خواص بادام هندی خاصیت انتی اکسیدانی آن بوده، به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می ...
عاداتی که موهایتان را به باد می دهند
عقیده متخصصان استفاده مکرر و روزانه از سشوار باعث می شود که موها رشد خوبی نداشته باشند. حتی ممکن است که در ناحیه شقیقه ها شروع به ریزش کنند. توصیه می شود به طور روزانه و طولانی مدت از سشوار استفاده نکنید. سشوار را روی موهای خیس نکشید. بعد از حمام حوله ی نرمی به موها ببندید تا آب آن کاملا کشیده شود و بعد سشوار بزنید. حتما سشوار را در فاصله بیست سانتی متری موها بگیرید. عدم مصرف ...
5 استراتژی طبیعی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان
سلامت نیوز :به غیر از برداشتن گام های منطقی برای شناسایی سرطان پستان با استفاده از ابزارهای تشخیصی مانند ماموگرافی، راه های آسانتری برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری وجود دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،شما نمی توانید عوامل خطر ابتلا به این سرطان مانند سن، جنس، نژاد یا سابقه خانوادگی را مهار کنید اما استراتژی های دیگری برای پیشگیری از سرطان پستان در دسترس هستند. ...
نکات تغذیه ای مفید برای مبتلایان به ام اس
های حاوی بیوتین به حفظ سلامت مبتلایان به ام اس کمک می کند. اسیدهای چرب اشباع نشده: شواهد مختلفی در مورد تاثیر احتمالی رژیم های غذایی حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده در مبتلایان به بیماری ام اس وجود دارد اما مشخص است این ماده به سلامت بدن و کنترل التهاب کمک می کند. همچنین به گفته متخصصان، مبتلایان به بیماری ام اس باید از مصرف چربی های اشباع شده، خوراکی های فرآوری شده و سدیم پرهیز ...
بیش از 3تُن مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته و فاسد در غرب اهواز، کشف ،ضبط و معدوم شد
به گزارش آراس: مهندس مهرداد شریفی- رییس مرکز بهداشت غرب اهواز از کشف، ضبط و معدوم کردن بیش از 2 تُن فراورده های غذایی ازجمله: پنیر پیتزا، کباب لقمه، شنیسل مرغ و ماهی تاریخ مصرف گذشته و فاسد و همچنین بیش از 1300 کیلوگرم ترشی و سرکه و... خبر داد. وی افزود: کارشناسان بهداشت محیط مرکز جامع سلامت شماره 8 غرب اهواز (کوی انقلاب) طی انجام بازدید های معمول و مستمر از سردخانه های مواد ...
آنچه باید درباره ماده ای مغذی به نام کولین بدانید
سلامانه : کولین یکی از مواد مغذی است که شاید نامش را به اندازه ویتامین D یا آهن نشنیده باشید اما نقش ویژه اش در عملکرد بدن متقاعدتان خواهد کرد که بیشتر به آن توجه کنید. کولین چیست؟ به گزارش سایت دکتر کرمانی، کولین یک ماده مغذی محلول در آب است که به تازگی مورد توجه قرار گرفته. کولین در واقع مانند پسر عموی ویتامین های B از جمله فولیک اسید و ریبوفلاوین است چون به ساخت غشای ...
کمبود سلنیوم سبب آلزایمر می شود
روزانه هر فرد به این ماده معدنی 50 میکروگرم است. وی با اشاره به اینکه وجود آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین E ،C و سلینوم خنثی کننده رادیکال های آزاد هستند، گفت: سلنیوم، سرب، آرسنیک، کادمیوم را که از فلزات سنگین هستند، از بدن دفع می کند. متخصص تغذیه در شبکه رادیویی سلامت با تأکید بر اینکه نیاز به سلنیوم از دوران جنینی شروع می شود و تا سالمندی ادامه دارد، بیان کرد: این عنصر در ...
درمان واریکوسل، سرپایی مداوا میشه؟
باز هم مشکلی مانند گذشته برای بچه به وجود آید .پیشاپیش از جنابعالی و پاسختان تشکر مینمایم . جواب سلام علیکم در صورتی که واریکوسل درمان نشود احتمال ناباروری وجود دارد. تنها راه درمان واریکوسلهای درجه بالا عمل جراحی است. عمل بصورت بستری است ولی معمولا همان روز مرخص می کنند. خطر زیادی نیز ندارد. لزومی به نگرانی نیست. از نظر بنده فعلا برای شما مشکل ناباروری را نمی توان مطرح ...
لاغری و نازایی، حقیقت دارد؟
اضافه کنید. - می توانید به سوپ تان خامه- ماست و یا انواع جوانه ها را بیفزایید. جوانه ها جزو کاملترین مواد غذایی هستند که با مصرف آنها، ویتامین ها و پروتئین ها و املاح معدنی مفیدی را به بدن می رسانند. می توانید آنها را همراه با سالاد میل کنید. - حتماً ورزش و پیاده روی را انجام دهید زیرا سبب افزایش اشتهای شما می شود و نیاز بدنتان را به غذا افزایش می دهد. فکر نکنید که اگر ورزش کنید لاغرتر می شوید خیر ورزش سبب شادابی و نشاط می شود و شما اندام مناسبی خواهید داشت. موفق باشید. ...
علائم نارسایی کبدی چیست؟
جریان خون را مصرف می کند و در هر دقیقه حدود دو لیتر خون پمپاژ می کند. کبد غذاها و نوشیدنی ها را به انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن تبدیل می کند. مواد مضر مانند را فیلتر کرده، از بدن دفع می کند و مسئولیت دفاع از بدن در برابر عفونت ها را بر عهده دارد.
افراد مبتلا به سندروم متابولیک باید ویتامین E دریافت کنند
آفتابگردان سرشار از ویتامین E هستند. همچنین محققان توصیه می کنند این ویتامین دارای فواید متعددی برای سلامت بدن از جمله کلسترول، پوست، هورمون ها و ماهیچه هاست. خوردن تخم کدوتنبل، برگ چغندر، خردل، کلم پیچ، فندق، روغن های گیاهی، بروکلی و زیتون هم تامین کننده ویتامین E بدن است. منبع : مهر نیوز ارسال شده در 16 بهمن 1395 توسط سلمان آرین با موضوع تغذیه ...
آسیب رسیدن به نوزاد با دود دست سوم سیگار
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: سیگار در کاغذی نازک موجود است و همانطور که میدانید از سیگار برای انتشار دود استفاده میشود.سر سیگار را با آتش روشن میکنیم و از ته آن سیگار را به دهان هدایت میکنیم و بعد از آن دود را در فضا منتشر میکنیم.دودی که علاوه بر مصرف کننده اطرافیان را هم تحت تاثیر قرار میدهد و نوزادان نیز از این دود در امان نیستند. یک بررسی جدید روی موش ...
از دانستنی های مردانه!
از گوگرد باشد، رنگ مایع منی ممکن است زرد شود. از جمله این مواد غذایی می توان به سیر، پیاز، و پیازچه اشاره کرد. مصرف برخی داروها نیز ممکن است موجب زرد رنگ شدن مایع منی شوند که از آن جمله می توان به مولتی ویتامین ها و داروهای مورد استفاده در درمان سل اشاره کرد. انزال پس از مدتی طولانی اگر مدتی از نظر جنسی غیر فعال بوده اید، در نخستین انزال پس از این مدت احتمال دارد با رنگ زرد ...
سبک زندگی سالم و پیشگیری از دیابت در کودکان/ چاقی و اضافه وزن در بروز دیابت موثر است
غدد و کودکان اذعان کرد: پخت و پز غذاهای سالم و پرهیز از مصرف فست فودها و غذاهای آماده از چاقی اطفال جلوگیری می کند علاوه بر این توجه به خواب کودک هم مهم است به طوری که خواب کافی متابولیسم بدن کودکان را به هم می ریزد و خواب دیر هنگام هم زمینه ساز چاقی می شود. وی ادامه داد: اصلاح سبک زندگی، افزایش فعالیت بدنی و تغذیه مناسب اصول پیشگیری از دیابت نوع 2 در اطفال محسوب می شود البته والدین ...
راه حلی ساده برای مقابله با پرخوری استرسی
استرس حمله می کند. خوردن بیش از اندازه شیرینی و شکلات یا سپری کردن چند ساعت در برابر تلویزیون می توانند به منظور تحقق هدفی مشابه یعنی کاهش استرس و رهایی از آن انجام شوند. مغز به گونه ای توسعه یافته است که در برابر استرس از خود محافظت کند. هنگامی که دچار استرس هستید، بدن شما هورمون های استرس را ترشح می کند که با کاهش تعداد سیناپس ها به مغز آسیب می زنند. سیناپس ها مسیرهای ارتباطی ...
داروهای خطرناک در شیردهی، معرفی لیست
از هر کس دیگری پیش می آید. این افراد مسئول سلامت شخص دیگری نیز هستند و باید به فکر سلامتی او نیز باشند. با این وجود برخی مواقع علاوه بر خطراتی که محیط برای سلامتی ما ایجاد می کند خودمان نیز به فکر سلامت مان نیستیم. به عنوان مثال برخی مواقع مادران شیرده از داروهایی استفاده می کنند که ممکن است سلامت کودک را به خطر بیاندازد. می پرسید چه داروهایی؟ در ادامه به شما دو لیست معرفی می کنیم. لیست اول شامل ...
7 خطا در حین استفاده از مایکروویو
اسیدیته موجود در آن باعث افزایش سرایت آلومینیوم به ماده غذایی می شود. زمانی که این کار را در مایکروویو انجام می دهید خطر دو چندان می شود. بنابراین نباید در داخل مایکروویو از کاغذ آلومینیومی استفاده کنید. چون نسبت به امواج الکترومغناطیسی واکنش نشان می دهد. خطای شماره 3: غذاهای آماده و در بسته را داخل مایکروویو قرار می دهید مایکروویو با داخل کردن مولکول های آب داخل مواد ...
سطح مناسب تری گلیسیرید چقدر باید باشد؟
سلامت نیوز : چاقی به خودی خود یک عامل خطر شناخته شده برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. همانطور که مشخص است این عارضه یک عامل خطر برای داشتن تری گلیسیرید بالا که خود شانس ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد، نیز محسوب می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، تری گلیسیرید یک نوع چربی موجود دربدن است که وقتی شما بیش از حد مورد نیاز کالری دریافت می کنید یا غذا می ...