خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گره خوردن سرنوشت پردیسبان به شاندیز و میزان
یکی از مخاطبان در سرویس مشکلات مردم از دست یکی دیگر از شرکتهایی که در خراسان رضوی فعالیت داشته، گلایه کرده و نوشته هنوز پولی که مردم به این شرکت داده اند به دستشان نرسیده. او در کامنت خود نوشته: درود برشما، حدود یکسال قبل شرکتی به نام پردیسبان درشهر مشهد دفتری تاسیس وشروع به فروختن سهام کرد وعده زیادی از مردم شروع به خریدن سهام کردند وسهام شرکت تا صد وده هزار تومان افزایش پیدا کرد بعد ...
سینماگران ما تحت تاثیر سینمای غرب اند/ سینما راه فرارم نبود/ لکه ابری مرا وارد سینمای کیمیایی کرد
روی دست را در سینما تجربه کرد و در فیلم سینمایی خداحافظ رفیق این اتفاق رخ داد. اگر من و امیر نادری در یک خانه زندگی نمی کردیم قطعاً این همکاری شکل نمی گرفت تا چنین فیلمی ساخته شود.هزینه تولید این فیلم نزدیک به بیست هزار تومان بود که سعید راد آن پرداخت کرد. که البته این هزینه اواسط کار به اتمام رسید و افراد دیگری وارد کار شدند تا فیلمبرداری این پروژه سینمایی به اتمام برسد. تا ...
توصیه های مهم غذایی در ماه رمضان
از هموطنان عزیز از بیم تشنگی در طول روز به مقدار فراوان آب می نوشند که عادت صحیح غذایی نیست. زارعی افزود: از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری اجتناب نمایید چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود. وی ادامه داد: روزه داران باید از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند زیرا این قبیل مواد دیر هضم ...
گران فروشی دارو به بهانه مالیات
ارزش افزوده معاف است، اما برخی داروخانه ها، نه تنها این قانون را رعایت نمی کنند، بلکه خیلی ها واضح و شفاف به بیمار می گویند که قیمت دارو به دلیل مالیات بر ارزش افزوده بالاتر رفته است. یکی از بیماران گلایه می کند: همین چند روز قبل در یکی از داروخانه های منطقه ظفر تهران، داروی 32 هزار تومانی را 39 هزار تومان به من فروختند. وقتی اعتراض کردم که چرا باید به فاصله یک هفته، قیمت این دارو ...
از بلاتکلیفی 9 ساله تالار قرآن تا وضعیت نامناسب میدان بار 50 ساله همدان
مماشاتی با واحدهای صنفی متخلف در همدان صورت نمی گیرد، کفت: لوازم آرایشی تاریخ مصرف گذشته در آرایشگاه های زنانه عرضه می شود. 40 روستای استان همدان با تانکر آبرسانی می شود مدیر آب و فاضلاب روستایی همدان با اشاره به اینکه 20 هزار انشعاب غیر مجاز در شبکه آبفار همدان وجود دارد، گفت: 40 روستای استان با تانکر آبرسانی می شود. 3 تقاطع غیرهمسطح در همدان احداث می شود ...
تغذیه صحیح برای شاغلان در شب
- توجه به سه وعده غذایی در روز بسیار مهم است سه وعده غذایی در روز میل شود، حتی اگر شرایط شغلی شما با شاغلان در روز متفاوت باشد. توصیه می شود : - پیش از رفتن به محل کار یک غذای سبک بخورید. - میان وعده ای گرم و پروتئینی مانند ژامبون، مرغ یا لبنیات همراه با نان یا یک عدد موز برای حوالی نیمه شب در نظر بگیرید. در این صورت احساس خواب آلودگی در نیمه دوم شب و همچنین اضافه وزن کاهش ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در سحر و افطار
، از مصرف سیر و پیاز در وعده سحر بپرهیزید. متخصصان تغذیه می گویند ماه مبارک رمضان اگر با عادات غذایی نادرست همراه شود، می تواند سلامت افراد را در معرض خطر قرار دهد. بنابراین رعایت نکات بهداشتی برای تامین مواد مغذی موردنیاز بدن سبب افزایش طاقت روزه داران با گرسنگی و تشنگی طولانی مدت در گرم ترین ماه تابستان به ویژه جلوگیری از کم آبی بدن می شود. متخصصان تغذیه بالینی و رژیم درمانی در مورد ...
وقتی خانواده فرد معتاد نمی خواهند حقیقت را بپذیرند!
...، به جای مواد مخدر که عارضه های گوناگون دارد، متادون جایگزین می شود، خاطرنشان کرد: افرادی که خواهان مصرف متادون به صورت مادام هستند، برای آن ها دوزی تنظیم می شود که به کبد و کلیه ها آسیبی نرساند و چنانچه فردی بخواهد این دارو را ترک کند هر هفته از مقدار تجویز شده آن کاسته می شود تا مصرف آن به طور کلی قطع شود. مصرف صحیح متادون اشتها و خواب معتادان را تنظیم می کند وی در ...
خرید داروی ترک اعتیاد از عطاری ها اکیدا ممنوع است
اینکه مراکز نگهداری درمان و کاهش آسیب طبق قانون ماده 16 باید نسبت به نگهداری و درمان معتادان متجاهر اقدام کنند، افزود: سال گذشته 20 هزار نفر از این افراد را ساماندهی کردیم اما وجود افراد کارتن خواب در شهر تهران بیش از سایر کلان شهرهاست و طبق آمار نزدیک به 15 هزار کارتن خواب در پایتخت وجود دارد. قائم مقام دبیرکل ستاد با اشاره به نیاز به ایجاد فضاهای مناسب برای درمان افراد معتاد گفت: طی جلسه ...
راهکارهایی برای جلوگیری از گرمازدگی
...، به دلیل گرم شدن بیش از حد بدن و بالا رفتن درجه حرارت آن بر اثر فعالیت یا قرار گرفتن طولانی در معرض نور مستقیم خورشید و در دمای بالای هوا اتفاق می افتد . حمله گرمایی خطرناک ترین درجه گرمازدگی است که در نتیجه آن، درجه حرارت بدن تا 40 درجه سانتی گراد بالا می رود و در صورتی که اقدامات اورژانسی به موقع انجام نشود، ممکن است در اثر تبخیر و از دست دادن بیش از حد آب بدن، مغز، قلب، کلیه ها ...
با این عادات، جان سالم به در نمی برید
ورزش زمان کافی برای استراحت ندارید یا استرس زیادی به شما وارد می شود، ورزش کردن در این شرایط نه تنها مفید نیست بلکه به سلامتی شما آسیب نیز می رساند. مصرف غذاهای آماده شاید مجبور شوید گاهی غذاهای آماده مصرف کنید اما اجازه ندهید این کار تبدیل به عادت شود. غذاهای آماده سرشار از سدیم و دیگر مواد نگهدارنده هستند و خوب است بدانید که مصرف بیش از 2300 میلی گرم از سدیم در روز، که برایر با یک ...
قتل همسر دوم پس از رضایت اولیای دم همسر اول
های وکیل متهم که مدعی بود مرد جنایتکار قبل از جنایت به دلیل مصرف مواد مخدر در حالت عادی نبوده است، قاضی دستور انتقال متهم به پزشکی قانونی را صادر کرد تا درباره وضعیت روانی وی هنگام جنایت تحقیق شود و ادامه محاکمه به جلسه بعدی موکول شد.
توصیه های تغذیه ای برای افطار و سحر
ویژه برای دختران 9 سال به بالا توصیه می شود نیازهای غذایی ماه مبارک رمضان در سه وعده یا بیشتر تنظیم شود. غذای سحری جوانان و نوجوانان باید با استفاده از گروه لبنیات و وعده افطار آنان با مواد قندی طبیعی و نان غنی شود. این گروه سنی دو ساعت قبل از خواب باید یک شام مختصر به صورت غذاهای ساندویچی مصرف کنند و در وعده سحری نیز یک غذای کامل باید بخورند. جوانان و نوجوانان در ...
قتل همسر دوم پس از بخشش در قتل همسر اول
فوت مادر مرحومه در سال 93وراث وی اولیای دم تلقی می شوند و وراث تقاضای قصاص کردند. در ادامه با توجه به صحبت های وکیل متهم که مدعی بود مرد جنایتکار قبل از جنایت به دلیل مصرف مواد مخدر در حالت عادی نبوده است، قاضی دستور انتقال متهم به پزشکی قانونی را صادر کرد تا درباره وضعیت روانی وی هنگام جنایت تحقیق شود و ادامه محاکمه به جلسه بعدی موکول شد. ...
اگر در ماه رمضان ضعف دارید، شیره انگور بخورید
شود روزه داران قبل از خواب یک لیوان شیر گرم یا ولرم را با شیره انگور بخورند تا احساس ضعفی هم که در طی روز به دنبال روزه داری برای فرد ایجاد شده، رفع شود. فصیحی مصرف شیر گرم با شیره انگور را به مبتلایان به کم خونی توصیه کرد و گفت: نوشیدن شیر با شیره انگور باعث می شود جذب آهن و کلسیم غذا به خوبی صورت بگیرد از این رو مصرف این نوشیدنی به افرادی که دچار کمبود کلسیم و آهن و همچنین مبتلا به ...
عواملی که قدرت و کارکرد مغز را کاهش می دهند
میزان صبر آنها را نیز کاهش خواهد داد. - کم خوابی از دیگر دزدهای مغز باید به بی خوابی اشاره کرد. یک فرد سالم باید در طول شبانه روز دست کم 7 ساعت خواب کامل داشته باشد. 7 تا 9 ساعت ایده آل ترین زمان خواب برای هر انسانی به شمار می رود. کمتر و بیشتر از آن به عملکرد مغز آسیب می رساند. افرادی که دچار کم خوابی هستند، روی عواطف خود کنترل ندارند و میزان یادگیری آنها به طرز محسوسی کاهش پیدا ...
در جیب تهرانی ها چه خبر است؟/ عکس
کیلو نیست؛ مثلا بر روی یک تکه مقوا قیمت هر نیم کیلو زرد آلو درج شده 4 هزار تومان. میوه فروش خیابان قلعه مرغی، با حوصله میوه های موجود در مغازه را نشان می دهد و می گوید:" میوه درجه یک مشتری زیادی ندارد و اغلب میوه ها درجه دو هستند؛ خرید مردم هم نسبت به سال گذشته کمتر شده، الان حتی سیب زمینی و پیاز را هم به اندازه مصرف روزانه خریداری می کنند. "میزان مصرف لبنیات پایین اومده،مثلا یه مشتری ...
معجزه های موز را بشنا سید!
به بدن می رساند و حدود یک ششم نیاز روزانه به این ماده معدنی را تأمین می کند. مصرف روزانه یک عدد موز باعث کاهش 40 درصدی خطر سکته قلبی می شود. موز سرشار از ویتامین B6 است و می تواند حدود 25 درصد نیاز روزانه ما به این ویتامین را تأمین کند. ویتامین B6 نقش موثری در کنترل سیستم عصبی و خلق وخوی افراد دارد. بنابراین بیراه نیست اگر بگوییم موز، خوشحالتان می کند! موز همچنین ...
با خوردن آش افطارتان را باز نکنید!
در هفته اول ماه رمضان که این مساله بیشتر خود را نشان می دهد. برای پیشگیری از یبوست، هنگام افطار و سحر نباید از خوردن سبزیجات مثلا سالاد همراه روغن زیتون و حتی پیاز خام غفلت شود، اما خوردن مواد چربی و قندی زیاد ممنوع است چون باعث بروز و تشدید یبوست می شود. در واقع هر چند مواد قندی انرژی زیادی را تأمین می کنند ولی باعث یبوست هم می شوند که مصداق بارز آن خوردن زولبیا و بامیه و حلواست که عادت رایجی ...
دلیل شیوع مصرف ریتالین در بین جوانان ایرانی
پیشگیری از اعتیاد به شمار می رود. مساله مواد مخدر یک دغدغه اجتماعی به شمار می رود و باید همه آحاد جامعه جهت پیشگیری از عتیاد و مبارزه با مواد مخدر مشارکت کنند. اورک خواستار تقویت کمپین های دانشجویی جهت پیشگیری از اعتیاد در دانشگاه ها شد و تاکید کرد: توسعه و تقویت سازمان های مردم نهاد نیز در این زمینه بسیار کارگشا است. وی در پایان در رابطه با جامعه پذیر شدن معتادان بهبودیافته و ...
وقوع قتل در استان قزوین 60 درصد کاهش یافت
معتادان کارتن خواب از سطح شهر و انتقال آنها به مراکز درمانی، برخورد با فروشندگان مواد مخدر، افزایش امنیت پارک ها و طرح کوثر در راستای اشاعه و تحکیم فرهنگ عفاف و حجاب در جامعه از دیگر طرح هایی است که امسال اجرا می شود. یی می شود.
مبارزه با خرده فروشی مواد مخدر، اولویت پلیس در دهاقان است
شهرخبر : سرهنگ احمد مقامی عصر امروز در نشست با خبرنگاران شهرستان دهاقان با اشاره به اقدامات فرماندهی انتظامی دهاقان در ماه های گذشته اظهار داشت: روز گذشته پلیس شهرستان دهاقان در پی عملیات مبارزه با مواد مخدر، 3 کیلو و 700 گرم مواد مخدر در شهرستان کشف کرد. وی افزود: در خرداد امسال 4 کیلوگرم مواد مخدر به همراه مقادیر زیادی مشروبات الکلی کشف شد که میزان کشفیات در شهرستان نسبت به 3 ماهه ...
حذف تدریجی و بی سر و صدای نان دولتی
هماهنگی دولت، سقف قیمتی تعیین کرد و قیمت هر قرص نان سنگک که عمده مصرف مردم است، به صورت آزادپز در تهران 1300 تومان تعیین شد. آنگونه که محمدرضا نظرنژاد، رئیس اتحادیه نانوایان سنگکی به خبرنگار مهر می گوید: قیمت هر قرص نان سنگک بنا به درخواست مشتری مبنی بر استفاده از کنجد تغییر می یابد به نحوی که اگر نان یک رو کنجد، پخت شود، به قیمت 1500 تومان، دو رو کنجد با وزن چانه 550 گرم، 2000 تومان و هر کیلوگرم نان ...
پاک سازی 18 منطقه آلوده به مواد مخدر در آمل
مبارزه با مواد مخدر را در 9 منطقه آسیب پذیر آمل با موضوعات پیشگیری و درمان اعتیاد در دستور کار داریم و در آینده ای نزدیک ایستگاه اطلاع رسانی معضلات مواد مخدر در مصلای بزرگ نماز جمعه قدس این شهرستان برگزار می شود. وی با اشاره به برپایی همایش شهری بهبود یافتگان مواد مخدر در هفته گرامی داشت ناجا، تصریح کرد: علاوه بر راه اندازی سه کارگاه مراکز شغلی معتادان بهبودیافته در هفته ناجا، طرح ...
کشف راهی برای درمان اعتیاد به هرویین
دست برداشتند. اگر این واکسن مرحله آزمایش روی انسان را نیز با موفقیت پشت سر بگذارد می تواند در دوره های ترک اعتیاد به افراد معتاد کمک کند که دوباره به ماده مخدر روی نیاورند. بر اساس اطلاعاتی که توسط موسسه ملی اعتیاد در آمریکا تهیه شده است حداقل دو میلیون و 200 هزار نفر از مردم این کشور حداقل یک بار هرویین مصرف کرده اند و حدود 23 درصد از این افراد به هرویین معتاد می شوند. اوایل ...
بیش از 30 تن مواد مخدر در سیستان و بلوچستان کشف شد
به گزارش خبرنگار مهر، محمد هادی مرعشی ظهر امروز در نشست با خبرنگاران اظهار داشت: کشف این میزان مواد مخدر با رشد 157 درصدی نسبت به مدت مشابه سال قبل روبرو بود چرا که در آن برهه زمانی 11 هزار و 732 کیلوگرم مواد مخدر کشف شده بود. وی افزود: طی دو ماهه سال جاری نیز 575 نفر قاچاقچی مواد مخدر در استان دستگیر شده اند که نسبت به مدت مشابه سال گذشته 76 درصد رشد نشان می دهد. این مقام ...
برگ ریز ؛ امیر علی سلیمانی؛ شهرستان ادب
برگ ریز سروده: امیر علی سلیمانی ناشر: شهرستان ادب ، چاپ اول، 1394 72 صفحه، 4000 تومان این کتاب را در تهران فروشگاه اینترنتی شهر کتاب و در شهرستانها پاتوق کتاب فردا تا یک هفته پس از معرفی، با 10% تخفیف ویژه عرضه می کنند، در صورت تمایل در تهران اینجا و در شهرستانها اینجا کلیک کنید. **** این چهارمین کتاب امیر علی سلیمانی شاعر جوان و پرکاری است که از ...
افزایش 33 درصدی مرگ زنان معتاد
هروئین دنیا قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر در ادامه این نشست با اشاره به درپیش رو بودن روز جهانی مبارزه با مواد مخدر، از مصرف مواد مخدر توسط 243 میلیون نفر از جمعیت جهان خبر داد و خاطرنشان کرد: آمارهای به دست آمده نشان می دهد سالانه 200 هزار نفر بر اثر سوء مصرف مواد مخدر در جهان جان خود را از دست می دهند. وی ادامه داد: در حال حاضر 15 میلیون معتاد تزریقی در دنیا وجود ...
افطارتان را با خوردن آش باز نکنید
می کند. همچنین مصرف نکردن مایعات هم روی این موضوع تاثیر می گذارد و زمینه بروز یبوست را فراهم می کند؛ بخصوص در هفته اول ماه رمضان که این مساله بیشتر خود را نشان می دهد. برای پیشگیری از یبوست، هنگام افطار و سحر نباید از خوردن سبزیجات مثلا سالاد همراه روغن زیتون و حتی پیاز خام غفلت شود، اما خوردن مواد چربی و قندی زیاد ممنوع است چون باعث بروز و تشدید یبوست می شود. در واقع هر چند مواد قندی انرژی زیادی ...
نگاهی کامل به آلفارومئو جولیتا 2015
میانی دست در جلو – جعبه ابزار چرمی – آینه کناری تاشو برقی به همراه گرم کن – سنسور باران – صفحه نمایش لمسی چند کاره (MULTI MEDIA) – سیستم نمایشگر کنترل باد لاستیک (TPMS) – سیستم روشنایی در روز (DAY LIGHT) – تنظیم ارتفاع نور چراغ های جلو به صورت دستی – چراغ های اتوماتیک جلو به همراه LED – شیشه عقب ضد بخار- سوکت برقی 12V در بخش جلو – سیستم ورود بدون کلید – کامپیوتر سفر- سقف پانوراما – SPOILER عقب – چراغ ...
