خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واریس: خانم ها بخوانید
دیگر بدن هم دیده می شود. تلانژکتازی و ونوز لیک روی صورت، گردن و رگ های عنکبوتی در همه قسمت های بدن ایجاد می شود. حتی هموروئید که بزرگ شدن رگ های دور مقعد است هم نوعی واریس به شمار می رود. 4. تغییر در سبک زندگی می تواند خطر ابتلا به واریس را پایین بیاورد عوامل خطرزایی هستند که تحت کنترل شما نیستند ولی می توانید با حفظ وزن سالم و خودداری از ایستادن ها یا نشستن های طولانی مدت سهم
از بیماری کوتولگی چه می دانید؟
گردآوری – نبض ما بیش از دویست عامل می تواند موجب بیماری کوتولگی شود، ولی رایج ترین دلایل آن عبارتند از کم بودن ترشح هورمون رشد، آکندروپلازی (نوعی اختلال ژنتیکی). سایر علل بیماری کوتولگی مانند کم کاری تیروئید ، استئوژنز ایمپرفکتا، سندرم Noonan، سندرم ترنر، موکوپلی ساکاریوزها و سایر بیماریهای ذخیره ای، هیپوکندروپلازیا و دیاستروفیک دیسپلازیا. آکندروپلازی چیست؟
آیا جراحی دیسک کمر ریسک بزرگی است؟
نادرست و... دیسک دچار ضایعه شده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و محتویات داخل آن بیرون می زند و به اصطلاح دچار دیسک کمر می شویم. البته خیلی ها به اشتباه هر کمردردی را به عارضه دیسک نسبت می دهند و بر این باورند با صاف نشستن از بروز این مشکل پیشگیری می شود یا لااقل درد بهبود می یابد. درست است که خمیده نشستن یا راه رفتن برای سلامت کمر بسیار مضر است اما اگر خیلی هم صاف و مستقیم بنشینید و
صدا دادن زانو در این مواقع خطرناک است!
در مدت کوتاهی می توان بهبود بخشید. به گفته محققان آب عنصر سازنده غضروف است که از قسمت انتهای استخوان و مفصل ها محافظت می کند، مایعات موجود در بدن ودیسک های نرم در ستون فقرات را نرم و روان می کند. رجایی در پاسخ به این سوال که آیا تق تق زانو هنگام نشستن و برخاستن می تواند علامت هشدار دهنده ای باشد به جام جم آنلاین گفت : خیر ، اگر تق تق زانو ها و مفاصل بدون درد باشد مشکلی را به دنبال ندارد
مثانه نوروژنیک یا عصبی چیست؟
یک رشته گیرنده های کششی مثانه می شود که وقتی مثانه پر می شود این گیرنده ها از طریق اعصابی که به نخاع متصل می باشد ، پیام پر بودن بودن مثانه را به مغز می دهند و مغز هم فرمان حس ادرار کردن را به فرد می دهد . هرگونه اختلالی که دراین مسیر رخ دهد ، فرد با وجود پر بودن مثانه حس درستی از ادرار ندارد که این امر باعث ایحاد مشکل در تخلیه ادرار می شود . وی افزود : هنگامی که در یک مثانه طبیعی در یک
کمردرد از کجا شروع میشود؟
خداحافظی با کمر درد اولین و مهم ترین قدم برای جلوگیری از کمردرد، اجتناب از نشستن های طولانی مدت است. بیشترین مدت زمان نشستن حدود 45 دقیقه در نظر گرفته شده است. هنگام نشستن قوز نکنید و سعی کنید سر و گردن با ستون فقرات در یک راستا قرار داشته باشد. پس از هر 45 دقیقه نشستن، بلند شده و راه روید تا جریان خون کافی در اختیار عضلات و استخوان ها قرار گیرد. قرار دادن بالش زیر
علت بروز توده پستان، کدام ها سرطانی اند؟
اما به نظر می رسد که با وضعیت هورمونی فرد در ارتباط باشند، با این حال وجود کیست لزوما به معنای اختلال هورمونی در یک خانم نیست. خوشبختانه کیست ها در اغلب موارد خوش خیم هستند و مشکلی برای بیمار ایجاد نمی کنند. برای درمان آنها اگر با درد همراه باشد می توان از داروهای خوراکی استفاده کرد.اگر کیست بزرگ باشد یا پزشک تشخیص دقیق تر را لازم بداند، اقدام به تخلیه آن با سوزن ظریف خواهد کرد که کار
ورزش کردن به مدل سازی مجدد بافت قلب کمک می کند/ 31 درصد مرگ و میرهای جهان ناشی از بیماری قلبی است
بیماری های قلبی و عروقی در کشور می گوید: درگیری با بیماری های قلبی و عروقی در کشور ما جوانان را مورد هدف قرار داده است بنابراین باید جدی تر به این موضوع پرداخته شود و مردم را با روش زندگی سالم آشنا کرد. نشستن طولانی مدت پشت رایانه تشدید کننده بیماری های قلبی و عروقی است به گفته این جراح قلب و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران رژیم غذایی نامناسب، استفاده بیش از اندازه از فست
با صندلی های ماساژ آیرست سلامتی خود را حفظ کنید
عوارض و مشکلات کار اداری و پشت میز نشستن: به گزارش بولتن نیوز ، این بیماری نوعی اختلال است که برروند فعالیت ماهیچه ها، تاندون ها و اعصاب گردن ریا، قسمت فوقانی و تحتانی کمر،سینه شانه و دست ها تاثیر میگذارند. افزایش احساس درد های مضمن یا کوفتگی تا آنجا پیش می رود که رفته رفته حرکات و فعالیت ها عضلات و ماهیچه ها را مختل و فرد به نوعی فلج مبتلا میشود و نمستواند فعالیت دهی روزمره
استفاده طولانی مدت از وسایل دیجیتال، آغاز تنگی کانال نخاع
های اختلال تنکی کانال نخاع عنوان و بیان کرد: ممکن است فرد هنگام راه رفتن از درد ناحیه کمر رنج ببرد یا در پا، حالت سوزن سوزن شدن احساس کند. اگر تنگی در ناحیه گردن باشد، بیمار علائم نخاع گردنی را ذکر می کند، مانند سفتی دست ها، افتادن شئ از دست، احساس خالی شدن و یا پرش دست و پا. این جراح مغز و اعصاب با تاکید بر این که انجام ام آر آی به دلیل تحمیل هزینه های فراوان به نظام سلامت کشور، برای همگان
راههای طبیعی افزایش قد
نوع انحنای غیر طبیعی ستون فقرات بستگی دارد. برای اینکه آسیبی به ستون فقرات وارد نشود مطمئن شوید که عادت نشستن و ایستادن خوبی دارید. زمانی که راه می روید همیشه پشت خود را صاف نگه دارید و سر را بالا بگیرید. اگر بیشتر اوقات از رایانه استفاده می کنید، از نشستن های طولانی مدت پرهیز کنید. سعی کنید زمانی را برای استراحت خود اختصاص دهید. در این مدت می توانید تمرینات کششی را نیز انجام دهید. خستگی مفرط می
اینگونه در شب های بلند زمستانی خوابی عمیق و آرام داشته باشیم
نیز استفاده کنید تا گردش خون بهتر شده و خستگی اعصاب پا برطرف شود. استفاده از بالش حاوی پر و نیز روبالشی ابریشم یا سیلک هم می تواند باعث رفع خستگی جمجمه و قرار گیری بهتر ستون فقرات و گردن شود و این حالت باعث آسودگی در به خواب رفتن فرد می شود. قبل از خواب اتاق را کاملاً تاریک کنید، به افکار خوب فکر کنید، لباس گرم بویژه در زمستان بپوشید تا دمای بدن شما بالا برود،این کار باعث
بیماری هایی از جنس خانه تکانی نوروز
شود. آلرژی به مواد شوینده مشکلات عضلانی بیشتر این مشکلات عضلانی در خانه تکانی مربوط به گرفتگی عضلات ناحیه کمر و گردن و مچ دست می شود و بیشتر در کسانی اتفاق می افتد که سابقه قبلی ضعف عضلات ستون فقرات را داشته اند. برای شروع فعالیت های سنگین باید توجه داشته باشید که اگر از قبل مشکلی در ستون فقراتتان وجود دارد، از عضو آسیب دیده به هیچ عنوان استفاده نکنید. علاوه
