خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
1 خرداد تغذیه در اختلالات خواب
پریدن از خواب و احساس گرسنگی در طول شب به حداقل ممکن برسد.به همین دلیل بهتر است یکی، دو ساعت پیش از خواب 4 تا 5 عدد بادام میل کنید. به چند توصیه لازم درجهت بهبود کم خوابی یا بی خوابی دقت بفرمایید: حداقل 2 تا 3 ساعت قبل از خواب، وعده غذایی اصلی خود را صرف نمایید. بهتر است غذاهای شور، پر پروتئین و چرب، به عنوان آخرین وعده غذایی در روز مصرف نشوند. منابع دارای کربوهیدرات را کمتر مصرف ...
طرز تهیه خورش قورمه سبزی با قارچ
گروه اجتماعی: برای 5 تا 6 نفر؛ زمان آماده سازی و پخت 100 دقیقه به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله آشپزی مثبت، مواد لازم: 500 گرم سبزی قورمه 250 گرم قارچ ریز 1/2 پیمانه لوبیا قرمز 5 عدد لیمو عمانی متوسط 1 عدد پیاز متوسط 1/2 ق چ زردچوبه 1/2 ق چ ادویه دلخواه 1/2 ق چ پودر فلفل قرمز به میزان لازم نمک به میزان لازم روغن ...
عرضه انواع مس و آلومینیوم در بورس کالا
میزبان عرضه 31 هزار تن گندم خوراکی، 4 هزار تن گندم دوروم، 63 تن عدس درشت، 275 تن شکرسفید، 300 تن روغن خام و 10 تن ذرت دامی است. علاوه براین، 2 هزار و 316 تن جو دامی نیز در قالب طرح قیمت تضمینی در این تالار عرضه می شود. بازار فرعی بورس کالای ایران نیز در این روز شاهد عرضه 35 هزار قطعه جوجه یک روزه و یک هزار و 500 تن ضایعات فلزی است. بورس کالا؛ صندوق طلا و بازار آتی ذرت راه اندازی می ...
طرز تهیه آلبالو پلو با کوفته قلقلی گیاهی
گروه اجتماعی: برای 4-5 نفر؛ زمان آماده سازی و پخت 120 دقیقه به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله آشپزی مثبت، مواد لازم: 3 پیمانه برنج 500 گرم آلبالو 1 پیمانه شکر 1/2 و 1 ق چ زعفران دم کرده 1 پیمانه سویا ریز 1 عدد پیاز متوسط 1-2 ق س آرد نخودچی 2 ق س پیاز داغ 2 ق س پیاز داغ 2 س خلال پسته و بادام به میزان لازم روغن ...
طرز تهیه کباب کوبیده گیاهی
گروه اجتماعی: برای 4 نفر؛ زمان آماده سازی و پخت 5 ساعت به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله آشپزی مثبت، مواد لازم: 3 پیمانه سویای ریز 2 عدد پیاز رنده شده 2 ق س تخم کتان 2 ق س آرد لپه ق چ ادویه دلخواه ق چ زردچوبه ق چ پودر سیر ق چ پودر آویشن 4 عدد گوجه فرنگی 4 عدد فلفل کبابی ...
طرز تهیه کباب چنجه گیاهی
گروه اجتماعی: برای 2 نفر؛ زمان آماده سازی و پخت 5 ساعت به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله آشپزی مثبت، مواد لازم: 100 گرم سویای درشت 2 حبه سیر 1 عدد پیاز متوسط 2 ق س آبلیمو 1/2 ق چ زردچوبه 1/2 ق چ ادویه مخلوط 2 ق س روغن ایع (کنجد یا زیتون) به میزان لازم زعفران دم کشیده به میزان لازم نمک سویاهای درشت را همراه با زردچوبه و ...
طرز تهیه ته چین مرغ مجلسی زعفرانی
مواد لازم برای تهیه ته چین مرغ قالبی و مجلسی سینه مرغ آپز شده نصف مرغ کامل ماست یک لیوان روغن مایع یک لیوان سرخالی تخم مرغ 3 عدد زرده و یک سفیده زعفران دم کرده به میزان لازم برنج 5 پیمانه پلوپزی زرشک،دارچین،خلال بادام و پسته به میزان لازم جهت ...
درمان های خانگی دردهای عضلانی
. این کار را به مدت 3 روز تکرار کنید. علاوه بر این می توانید 5 قاشق چایخوری فلفل هندی را با نصف فنجان روغن نارگیل مخلوط کنید. سپس، مخلوط حاصل را به آرامی گرم کرده و آن را به مدت 24 ساعت کنار گذاشته تا ته نشین شود. بعد از 24 ساعت، آن را در یک شیشه دربسته قرار بدهید. روزانه مخلوط به دست آمده را 2 تا 3 بار روی عضلات ملتهب خود مالیده و این کار را به مدت چند روز تکرار کنید. در ضمن ...
طرز تهیه لقمه های اسفناجی لازانیا
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در این روشِ تهیه ی لازانیا، به گوشت یا قارچ نیازی نیست و فقط اسفناج و پنیر می خواهد. برای داشتن طعم بهتر، می توانید از پنیر ریکوتا استفاده کنید که در ترکیب با اسفناج بسیار عالی می شود. برای یادگیری روش تهیه این لقمه های لازانیا در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم: 12 تا 15 عدد نودل لازانیا 2 پیمانه پنیر ریکوتا ...
طرز تهیه پرده پلو
مواد لازم برای تهیه پرده پلو : مغز بادام 1 فنجان کشمش پلویی 1 فنجان برنج 3 فنجان کره 100 گرم ران مرغ 2 عدد یا گوشت گوسفند دارچین 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به میزان لازم ادویه پلویی 1 قاشق چایخوری برگ بو 1 عدد مواد لازم خمیر پرده پلو : تخم مرغ 2 عدد ماست 2 قاشق ...
طرز تهیه باقلاپلو با گوشت گیاهی
گروه اجتماعی: برای 3 نفر؛ زمان آماده سازی و پخت 90 دقیقه مواد لازم: 3 پیمانه برنج 3 پیمانه باقلا سبز دو پوست شده 2 پیمانه شوید ساطوری شده 1 ق چ زعفران سائیده شده به میزان لازم نمک به میزان لازم روغن مایع مواد روی باقلا پلو 2 پیمانه سویای درشت 2 عدد پیاز متوسط 2 ق س آرد 1/2 ق چ زردچوبه به میزان لازم پودر دارچین ...
طرز تهیه خورش فسنجان با کوفته قلقلی گیاهی
گروه اجتماعی: برای 5 نفر؛ زمان آماده سازی و پخت 120 دقیقه مواد لازم: 300 گرم مغز گردوی چرخ شده 6 ق س رب انار 3 ق س شکر 1 عدد پیاز به میزان لازم روغن مایع مواد لازم برای کوفته قلقلی: 1 پیمانه سویای ریز 1 عدد پیاز متوسط به میزان لازم آرد نخودچی به میزان لازم زردچوبه و ادویه دلخواه به گزارش راهنمای سفر من به نقل ...
طرز تهیه کباب بختیاری گیاهی
تکه های پنیر داخل مخلوط سیر و آبلیمو قرار دهید. به میزان لازم نمک و فلفل هم بریزید. به آرامی هم بزنید تا مواد به خورد تکه های سویا و پنیر بروند. ظرف را به مدت 2-3 ساعت داخل یخچال قرار دهید. حالا کباب ها را آماده کنید. سویاها و تکه های پنیر را یکی در میان به سیخ های چوبی بکشید. سیخ ها را داخل ظرف یا سینی فر چرب شده بچینید. ظرف را داخل فر قرار دهید تا کباب ها طلایی شوند. کباب بختیاری گیاهی آماده است. آن را همراه با برنج زعفرانی و گوجه کبابی سرو کنید. ...
خوراک لقمه ای با بوقلمون
پودر گردو همراه کنید هر غذایی نسبت به مواد تشکیل دهنده خود می تواند با ترکیباتی همراه شود که طعم مطلوب تری پیدا کند. بنابراین، هرچند که می توان این لقمه های تروتازه را با انواع سس ها و چاشنی ها سرو کرد، اما بهتر است که برای ایجاد طعم بهتر، آنها را به همراه سس سیر و فلفل، سرکه برنج یا انگور، آبلیمو یا آبغوره، سر میز بیاورید. افزودن روغن زیتون اضافی به این غذا، طعم مطلوبی ایجاد نمی کند اما برای ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای پایانی اردیبهشت
...> • احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی از روزپنج شنبه تا سه شنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد به خصوص در ساعات پایانی روز • تنظیم دمای گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ به دلیل نوسانات دمایی • کنترل شیمیایی بیماری ها و شته در درختان سیاه ریشه درصورت ضرورت با نظر کارشناس • احداث زهکش های مناسب در داخل و اطراف باغات و محکم کردن قیم نهال های جوان ...
