لطفا به خودتان اعتماد کنید!

راهکارهای موثر برای کاهش اضطراب امتحان

خشم کاربران ایرانی از جنایات آل خلیفه در بحرین

نیز زخمی کردند. دادگاه آل خلیفه سه روز قبل بنا به اتهامات واهی شیخ عیسی قاسم را به یکسال حبس محکوم کرد. این اتفاقات خون بار با واکنش های بسیار شدید کاربران شبکه های اجتماعی روبرو شد. یکی از کاربران بحرینی در توئیترش نوشت: شاه بحرین حادثه منچستر را به ملکه انگلیس تسلیت گفت اما خودش ارتشش را به الدراز فرستاده تا مردمش را بکشند و منتظر است ملکه حمایتش کند. - راضیه ...

برخی تماشاخانه ها مخاطبان را به تئاتر بی اعتماد می کنند/ گذراندن معیشت با تئاتر کار دشواری است/ در نمایش ...

این ها برایم جذاب بود. *آیا خاطرات زندگی این دختر پیامی به مخاطب می رساند؟ نکته همین است که نمایش پیامی ندارد و قرار نیست داشته باشد و من خیلی این را دوست دارم، مهرناز یک شخصیتی مثل همه ما است با روزهایی که می گذرانیم، افرادی که با آنها ارتباط داریم ، بالا پایین های زندگی همه نیازی نیست پیامی داشته باشد خیلی ساده زندگی یک فرد را روایت می کند و قضاوت را با مخاطب می گذارد. ...

علت رشد سریع موهای زائد چیست؟

سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: رشد مو های زائد از جمله اصلی ترین اختلالاتی است که هم زنان و هم مردان با آن مواجه هستند. روش های مختلفی برای از بین بردن مو های زائد وجود دارد اما این مو ها بلافاصله و بعد از مدت کوتاهی دوباره رشد خود را آغاز خواهند کرد و روز از نو روزی از نو! در این مطلب قصد داریم تا شما را با علل مختلف رشد سریع مو های زائد و روش های درمان و از بین بردن ...

بی پناهان بر کارتن های کف صحنه

وجود ندارد. جذابیت برای من است و اعتقادم این است که ما هر خط قرمزی را می توانیم رد کنیم، فقط باید بیان و زبانش را پیدا کنیم. بله به این موضوع خیلی پرداخته شده، ولی فکر می کنم تا الان با نگاه مثلا جامعی به اهمیت آن و عدم اهمیت روسپی ها به آن شکل و واقعیتی که وجود داشته، پرداخته نشده و همیشه نگاه شخصی نویسنده ها و کارگردان ها در روایات خیلی دخیل بوده، نسبت به آن واقعیتی که در زندگی این آدم ها وجود ...

انتخاب شهردار جدید نباید سیاسی شود /نمره آخوندی به شهرداری قالیباف: از انگشتش طلا هم ببارد، بی ارزش است!

با وجود این همه مجوزی که داده شده است جمعیت تهران همان 7/8 میلیون نفر ثابت باقی مانده است. چطور چنین چیزی ممکن است؟ ساده است، این آمار حکایت از آن دارد که تقاضای واقعی برای این همه خانه هایی که ساخته شده نبوده و درصد بالایی از آنها فقط و فقط به تصور سوداگری بوده است. یعنی ساخت این همه واحد براساس تقاضای واقعی نبوده و اثبات آن هم ساده است. شما به حجم ساخت وسازها نگاه کنید... ! بیشترین ...

اجتماع در عربستان ارزشی نداشت/ نیاز به تست موشک داشته باشیم تست می کنیم

: امریکا اگر راه دیگری را انتخاب کند مجددا شکست خواهد خورد. روحانی ادامه داد: ما منتظریم دولت جدید امریکا استقرار فکری و موضع گیری پیدا کند تا ما بتوانیم قضاوت دقیق تری داشته باشیم. رئیس جمهور تاکید کرد: امریکایی ها نسبت به منطقه ما همیشه اشتباه کردند، حمله به افغانستان، عراق و تحریم ایران اشتباه بود؛ اگر یک مورد درست عمل کردند شما بفرمایید. امریکایی ها منطقه ما را نمی شناسند برخی ...

آزمون بزرگ معرفی شهردار شانزدهم

و عمومی و همچنین توافق بر سر هنجارهای تکنوکراتیک است. در این مدل، مدیریت از پایین به بالا در شهر اعمال می شود. افرادی که در سوابق اجرایی شان یا برنامه ای که به شورای پنجم ارائه می کنند، شبیه این مدل مدیریت شهری، در بخش های مختلف دولت یا سوابق استانی شان وجود داشته باشد، می توانند نامزد برتر منوط به داشتن سایر شرایط، شناخته شوند. براساس این گزارش، مبارزه با فقر و تنظیم سیاست های شهری ...

خرمشهر؛ از اشغال تا آزادی/دلیل تغییرمکان دفن یک شهید بعداز 31 سال

بعدازظهر 31 شهریور ماه سال 59 خرمشهر زیر آتش سنگین ارتش عراق قرار گرفت. انبوهی از آتش خمپاره ها و توپ های دشمن که روی شهر می ریخت، همه را غافلگیر کرده بود. شهر در آتش می سوخت و صدای انفجار لحظه ای قطع نمی شد. طولی نکشید که بیمارستان پر شد از مجروحان و شهیدان. زنان و کودکان و سالخوردگان، آواره بیابان ها و جاده ها شده بودند. مردم به خصوص جوانان رو به مسجد جامع(نماد مقاومت) و دیگر پایگاه ها آوردند ...

آیا کنسل کردن مصاحبه یک رفتار غیرحرفه ای است؟

ما یک آگهی استخدام منتشر کردیم و عده زیادی با ما تماس گرفتند. من به همراه یکی از کارکنان واحد منابع انسانی، تک تک رزومه ها را بررسی کردیم و از بین آنها، با پنج نفر تماس گرفتیم و قرار مصاحبه گذاشتیم. گزینه اول سارا بود که انسان خوبی به نظر می رسید، اما برای این جایگاه شغلی اصلا مناسب نبود. او نمی خواست مستقیما در فروش دخالت داشته باشد، درحالی که یکی از اصلی ترین وظایف کارکنان من، فروش محصولات است ...

هنر ریسک در ابهام کامل

این سوال مهم همیشه در ذهن محققان نقش می بندد که عدم ریسک در شرایطی مبهم به چه عواملی بستگی دارد و چرا برخی از رهبران توانایی ریسک بالایی دارند و حال که سنگ محک رهبران سازمان ها در اتخاذ تصمیم هایی با ریسک بالا است که منجر به یک مزیت رقابتی می شود، چرا برخی از رهبران سازمان ها به رغم دانش مدیریت از آن بی بهره هستند؟متاسفانه انسان در بیشتر شرایط تا با تجربه تلخی مواجه نشود با دگرگونی و تغییر به سختی کنار می آید و اغلب پس از فاجعه در کسب وکار یا افت شدید ارزش افزوده به مواردی از عدم تصمی ...

من یک ترانس سکشوال هستم

ثبات می رسد. هویت جنسیتی فرد در واقع شامل رفتارهای بیرونی فرد در جامعه، خانواده و یا در ذهن خود فرد است که ممکن است مردانه یا زنانه باشد و ممکن است رفتار بیرونی فرد با اندام های جنسی زمان تولدش سازگار و یکسان نباشد. به عنوان مثال ممکن است فردی با اندام جنسی زنانه متولد شود اما رفتار مردانه داشته باشد و هویت جنسیتی فرد مردانه باشد. اختلال هویت جنسیتی زمانی رخ می دهد که ذهنیت فرد از جنسیت خویش با ...

آدلر یک نوفرویدی موفق

همسالانش محبوبیت به دست آورد و به تدریج که بزرگ تر شد، به احساس عزت نفس و پذیرش از سوی دیگران دست یافت که در میان افراد خانواده اش سراغ نداشت. با ویکی روان همراه باشید. آدلر در ابتدا دانش آموز ضعیفی بود، به اندازه ای ضعیف که معلمی به پدرش گفت که این پسر برای هیچ شغلی جز شاگرد کفاشی مناسب نیست. اما آدلر با پشتکار، خود را از پایین ترین سطح کلاس بالا کشید. هم از نظر اجتماعی و هم از ...

فال روزانه 1396/03/03

خیلی جدی بین شما بالا بگیرند و حرف هایی رد و بدل شوند که اصلا برایتان خوشایند نیستند و بی آن که هیچ نتیجه ای داشته باشند فقط اوقات شما و طرف مقابلتان را تلخ خواهند کرد. در هر صورت حتی اگر در چنین موقعیتی قرار گرفتید هم سعی کنید کنترل رفتار خود را از دست ندهید و به مهمان هایتان احترام بگذارید؛ تا فردا همه چیز روبراه خواهد شد. امروز روز چندان خوبی برای بیرون رفتن نخواهد بود. هر کجا که ...

دلیل رفاقت خاتمی و ناطق، 20 سال بعد از 2 خرداد

نوری آمدند. تلویزیون هم پشتوانه آنان بود. حتی شورای نگهبان اسامی کاندیداها را به ترتیب الفبا منتشر نکرد و اسم ناطق را در بیانیه رسمی و سر صندوق ها قبل از خاتمی نوشتند. بدترین اتفاق این بود که دین مردم در برابر انتخاب یک فرد به حراج گذاشته شده بود. نخستین بار حس اعتماد به نفس به جوانان دست داده بود. همه فعال شده بودند. هواداران خاتمی فقط نیروی جوان داشتند و پوستر. رسانه های مجازی به وجود ...

راهکارهایی برای این که در یک جمع مورد توجه واقع شویم

بیاویزید افراد موفق در زندگی با اطمینان عمل می کنند. با اعتماد به نفس حرکت می کنند. همیشه لبخندی توام با غرور بر لب دارند. هیچ تردیدی به خود راه نمی دهند. طرز رفتار شما نشان می دهد که شما مرد یا زنی هستید که برجسته و ممتاز بودن، عادت ذاتی شماست. به این روش تجسمی، که طرز سلوک شما را همچون فردی موفق آشکار می سازد، توجه کنید. من آن را با این عبارت می خوانم: با دندان های خود بیاویزید. با ...

کلانتری بنیانگذار نقاشی سقاخانه ای بود

بیشتر شکل و شمایل تقلیدی داشت. به نظر بیشتر کارشناسان این حوزه، تا زمانی که خود فرد در محیط قرار نگیرد و نتواند خودش برداشت مستقیمی از موضوع داشته باشد، شناخت کاملی را نمی تواند حاصل کند. منی که 10سال آن جا زندگی کردم و از موضوعات مختلف برداشتی ملموس دارم، دید و نگاهی بسیار متفاوت دارم. دید متفاوت نسبت به کسی که با واسطه از دیگران آموزش گرفته است. هنرمندانی که به غرب سفر کرده و در آن جا مدتی ...

بهره کشی از کودکان برای نمایش جنسی

از در دوستی با کودک وارد می شود و سعی می کند اعتماد او را جلب کند. آمار نشان می دهد که گزارش های مربوط به سوءاستفاده جنسی از کودکان به طور چشمگیری در بیشتر کشورها افزایش داشته و جرایم گزارش شده به پلیس، فقط بخش کوچکی از این جرایم را نشان می دهد. بنابراین بیش از قبل نظارت و کنترل والدین را در استفاده کودکان از اینترنت جدی و ضروری می کند. خانواده ها در کنترل سوءاستفاده نقش اصلی دارند ...

صحیح ترین راهکار برای کنترل خشم

هنگام بروز، سبب برانگیختگی انسان و خروج بدن از حالت آرامش و سکون می شود. گرچه همه انسان ها خشمگین می شوند و خشم به خودی خود بد نبوده و مجاز است، اما آنچه اهمیت دارد شیوه ابراز آن است؛ این که چگونه خشم خود را ابراز کنیم که به خودمان یا به دیگری صدمه ای وارد نشود. برخی افراد خشم خود را بروز نمی دهند که این کار سبب آسیب جسمی و روانی به خود آنها می شود و بعضی نیز خشم خود را نثار ...

برای دادن رای درست به دنبال فرد اصلح بود

) شوم نهایت لطف و مهربانی را نسبت به همه داشت. خیلی ها محبت دارند و مهربان هستند ولی محبتشان تنها در حوزه خانواده است ولی ایشان محبتشان فراتر بود و آنچه برای دخترانشان می خواستند برای بچه های دیگر نیز می خواستند. برای همین در دستنوشته اش عنوان می کند: دو دختر عزیزم فاطمه خانم و ریحانه خانم بابا؛ بدانید شما دو گل عشق من هستید شما را به اندازه تمام ستارگان دوست دارم اگر شما را تنها گذاشتم برای این ...

کارآمدی یا ناکارآمدی تربیت بدنی در مدارس کشور؟!

.... در قران و احادیث موارد بسیار زیادی درباره تربیت بدنی (ورزش) وجود دارد. منابع مورد استفاده در درس تربیت بدنی از استاندارد لازم برخوردار نیستند. - شانه های افتاده، پاهای پرانتزی و کجی ستون فقرات از جمله عیوبی هستند که با ورزش قابل برطرف شدن هستند. پژوهش خبری صدا وسیما:تربیت بدنی، تربیت همه جانبه دانش آموز با ابزار ورزش و فعالیت بدنی است و در حقیقت ...

اولویت های رییس جمهور در دولت جدید کدام است ؟

چه بسا نا محدود. لذا اولیت هایی برای عملی کردن برنامه ها باید وجود داشته باشد. یکی از مباحث داغ مناظرات انتخاباتی و عرصه وعده های نامزدها در حوزه اشتغال و مسئله تولید داخلی بود. این مسئله به قدری مهم و کارآمد است که رهبر معظم انقلاب آن را جزء اولیت دار ترین مسائل دولت دوازدهم برشمرده است. " هر کسی که مسئول کشور یا مسئول دولت یا مسئول بخشهای اقتصادی دولت در دولت آینده بشود ...

گفت وگو با بدل های ایرانی مسی و رونالدو

...> فوتبالم نه خیلی بد است، نه خیلی خوب. قابلیت استفاده از هر دو پای خودم را دارم اما بر خلاف مسی پای راست قوی تری دارم. در زمین بازی همه فکر می کنند که من مسی هستم. 5 نفر فقط من را می گیرند و اجازه نمی دهند که توپ به من برسد تا یک ذره حرکت کنم. مسی از وجود شبیه ترین فرد به خودش در ایران باخبر است؟ این روزها اخبار زیادی درباره دعوت مسی از تو برای حضور در اسپانیا منتشر شده است. مسی ...

غیبت معنادار ژنرال های اصولگرا

با آنها لیست ببندند؛ حتی نرفتند مذاکره کنند و چهره های جدید را به صحنه بیاورند.این بی عملی ناشی از عدم اعتماد به نفس است. اصولگراها اعتماد به نفس سیاسی خود را مقابل طرفدارانشان از دست داده اند.آنها مدتهاست که پذیرفته اند باید دنباله رو و پیرو پایگاه اجتماعی شان باشند نه راهبر. تصمیمات گذشته آنها و شکست های پیاپی در انتخابات مختلف باعث شده است اعتماد به نفس خود را مقابل هواداران و طرفداران از دست ...

یادگار گرامی امام: خرد جمعی مردم تصمیم درست گرفت

حسن خمینی افزود: نکته دوم که جزو امهات مکتب سیاسی امام است، اتکاء و باور امام به مردم است. امام به مردم و خرد و فهم مردم باور داشت. امام باور داشت اگر شما خوب باشید مردم خوب هستند و در مجموع درست تصمیم می گیرند؛ مجموعه خرد مردم تصمیمات صحیح می گیرد؛ به فهم عمومی و توانمندی فکر و هوش مردم اعتماد کنیم چون با همین نیرو می توانیم در برابر همه تهدیدها ایستادگی کنیم. در منطقه ما و جهان نمی بینیم جوامعی ...

مبنای پیوند دین و دنیا کجاست؟

کشیدن ملت های اسلامی و بازکردن راه برای استعمارگران خونخوار است زیرا آنچه مردود است، حکومت های شیطانی و دیکتاتوری و ستمگری است که برای سلطه جویی و انگیزه های منحرف و دنیایی که از آن تحذیر نموده اند جمع آوری ثروت و مال و قدرت طلبی و طاغوت گرایی است و بالاخره دنیایی است که انسان را از حق تعالی غافل کند و اما حکومت حق، برای نفع مستضعفان و جلوگیری از ظلم و جور و اقامه عدالت اجتماعی همان است که مثل سلیمان ...

کاشت مو و آنچه باید در مورد روش کاشت مو بدانید

شده است که برپایه برداشت سالم ریشه های موی شخص و کاشت آنها در نقاط مورد نظر استوار می باشد. نکته مهم قبل از کاشت مو کاشت و پیوند مو و کاشت مژه این روزها با چند روش انجام می شود، که اغلب آن ها بسیار مطمئن هستند و تا به حال نیز نتایج خوبی دیده شده است و اکثر بیماران از انجام آن رضایت داشته اند. هرچند این عمل بسیار ساده و بی خطر است اما رعایت کامل نکات ایمنی و تخصص پزشک برای ...

چرا روحانی تکرار شد؟

هنجارشکنی هایی شد که موجب خسارت به شخصیت و جایگاه برخی افراد بود. قراردادن افراد معلوم الحال و خواننده های آن چنانی در کنار یک شخصیت مذهبی که حرمت او برای جامعه واجب است، از سوی مشاوران این نامزد، این آدرس غلط را داد که این گونه افراد دارای رأی هستند. متأسفانه قراردادن این فرد در کنار کاندیدای خاص، موجب بدبینی از سوی جامعه به برخی شخصیت های مذهبی شد که نباید اتفاق می افتاد. دلم برای آقای رئیسی سوخت که ...

راهنمای خرید دستگاه فتوکپی|بهترین قیمت دستگاه فتوکپی

شون حداقل 1000 برگ ظرفیت داشته باشن. البته در مواردی می تونین این مخازن کاغذ رو به طور جداگانه تهیه کنین و به دستگاه اضافه کنین، ولی صلح اول به از برجام آخره بهرحال :) چقدر عجله دارین؟ سرعت تکثیر یکی از موارد مهمی است که اغلب جکان و جانوران اهمیت ویژه ای برای آن قائل هستن :) اما همین موضوع باعث شده که از دستگاه فتوکپی هم انتظار سرعت تکثیر بالا داشته باشیم. خب ما که نمی دونیم شما چقدر ...

شگفتی دوم خرداد؛ پدیده خاتمی و پیدایش اصلاحات

...، اما در هفته های قبل از روز انتخابات در 23 مه نشانه هایی وجود داشت که حمایت از خاتمی را نشان می داد و در سه ماه کوتاه پیام و مبارزات انتخاباتی او ذهن مردم را درگیر کرده بود. در چند روز قبل از نظرسنجی، در حالی که هیجان رو به افزایش می رفت، این نگرانی نیز وجود داشت که ممکن است مقامات در روند انتخابات مداخله کنند. رفسنجانی در 19 مه سخنرانی مهمی انجام داد و نسبت به چنین اقدامی هشدار داد: بدترین ...