خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر توان مالی خرید مبلمان جدید ندارید ...
/> تصور کنید که همه مبل های این اتاق یک دست و یک رنگ بودند؛ مثلا همه شان یا کرم رنگ بودند یا قهوه ای. به نظرتان خیلی دلگیر و کسالت بار نمی شد؟ این روزها طراحان دکوراسیون داخلی برای اینکه کسالت آپارتمان های کوچک را بگیرند، دست به کار شده اند و با یک ایده ناب مبل ها را با رنگ های متضاد هم قرار می دهند. فقط باید دقت داشت که هارمونی رنگ ها و تضاد آنها با هم به درستی انتخاب شود وگرنه فضای خانه پر
آقای توکلی! شما خیلی دیر شروع کرده اید
اصحاب مطبوعات بخواند و در نتیجه فرصت می کند تنها به ده سوال از سوال های بیش از بیست خبرنگار جواب بدهد. نتیجه چیست آقای توکلی؟ نتیجه این است که قانون فعلی بدون اصلاحات هوشمندانه ای که باید سال ها پیش می شد و نشد، هم آن دله دزد و آدم کش و قمه به دست توی خیابان را گرفتار می کند، هم همقطار فسادستیز شما را. طبیعتا همقطار شما نیز مثل شما در جایگاه اجتماعی من نیست و من نیز در جایگاه اجتماعی آن دزد و جانی
کبد چرب بمب ساعتی در بدن انسان
احتمال بروز این بیماری را افزایش دهد. به عبارتی، افرادی که در ناحیه شکم دچار مشکل چاقی هستند، بیشتر در معرض خطر کبد چرب قرار دارند. به همین دلیل هم اندازه گیری دور شکم و باسن اهمیت ویژه ای دارد؛ زیرا هرچه این اندازه بیشتر باشد، به همان نسبت خطر کبد چرب هم وجود دارد. مراقب کبد چرب باشید متاسفانه آن طور که مطالعات و نتایج تحقیقات نشان می دهد، 28 درصد نوجوانان ما چاق هستند و
اتفاق جالبی که با ترک سیگار در بدن رخ می دهد
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از فرارو، با دود کردن هر سیگار 200 نوع ماده سمی وارد بدن فرد سیگاری می شود. این مواد سمی برای اندام های درونی بدن انسان بسیار خطرناک هستند. مدت کوتاهی پس از ترک سیگار اما بدن انسان رفته رفته سلامت خود را باز می یابد. 20 دقیقه بدون سیگار 20 دقیقه پس از آخرین سیگار فشار خون و ضربات قلب به حال عادی باز می گردند. نیکوتین موجود در
فال روزانه 11/ 04 / 1394
زمینه ساز یک کار هنری و یا هر غعالیت دیگری که خودتان به آن علاقمند هستید باشد. بهترین منبع آرامش برای شما پس از یک روز سخت و پرفشار کاری همراهی کسی که دوست دارید خواهد بود. این هفته سعی کنید وقت بیشتری در خانه بگذرانید و به همسرتان به اندازه کافی توجه کنید. او نیز در مقابل مایه آرامش و آسایش شما خواهد بود. اردیبهشت شب گذشته خواب کسی را دیده اید که مدت زیادی است از او بیخبر
مهدوی کنی می خواست در انتخابات 88 از هاشمی و ناطق دفاع کند
اصولگرایان بهم ریخت و آن 5 نفر هم همه وارد شدند و هیچ کدام هم موفق نشدند. البته تجربه انتخابات سال 92 نشان داد که در سال 84 هم واقعا معلوم نبود تلاش ها برای همگرایی اصولگرایان به نتیجه می رسید. بنده معتقدم سال 84 اگر آقای هاشمی می پذیرفتند و نمی آمدند، بعد به عنوان یک شخصیت اثر گذار پشت جریان اصولگرا قرار می گرفتند و شخصیتی مانند آقای ولایتی را که قبول هم داشتند به میدان می
این عادت ها هر روز شما را تنهاتر می کند
تواند شما را به فردی آزاردهنده تبدیل کند و باعث شود که دیگران دور شما خط بکشند کنار بگذارید تا همیشه اولین گزینه دوستان و آشنایان تان برای تنظیم قرار ملاقات باشید. وارد جزئیات شوم؟ به منطق آدم ها اعتماد کنید! باور کنید وقتی به اندازه کافی به شما اطلاعات نمی دهند، منظورشان این است که کمی از آنها فاصله بگیرید و وارد جزئیات زندگی شان نشوید. این موضوع وقتی پررنگ تر می شود، که پای
تفکرهای اشتباه در ماه رمضان
نوشیدنی ها دقت کنید در افطار و سحر به نوشیدنی ها بسیار دقت کنید و در سحر از مایعات گرم استفاده نشود با گرم شدن هوا درجه حرارت بدن افزایش خواهد یافت و بدن بسیار زیاد عرق کرده و آب بدن از دست می دهد و به همین دلیل از آب به مقدار زیاد استفاده شود و از مایعات گرم مانند چای که باعث از دست دادن بیشتر آب بدن می شود خودداری کنند. مصرف چای به هر اندازه که زیاد مصرف شود به همان اندازه
توصیه های طب سنتی برای جلو گیری از ریزش مو
به گزارش شفا آنلاین، این روزها بازار استفاده از گیاهان مختلف برای تقویت موی سر و پیشگیری از ریزش مو حسابی داغ است. خیلی ها ترجیح می دهند به جای استفاده از انواع لوسیون ها و شامپوهایی که درست نمی دانند از چه مواد شیمیایی تشکیل شده سراغ گیاهانی بروند که صدها سال است خواص مفید آن بر موی سر به اثبات رسیده است. کدام یک از شما حداقل برای یک بار هم که شده توصیه به استفاده از حنا را از یکی از بزرگ ترهای
7 رفتاری که کودکان از شما کپی می کنند!
یا رئیس شرکت چگونه رفتار می کنند و چه اندازه به این افراد احترام می گذارند و در صحبت کردن درباره این اشخاص، چقدر ادب را رعایت می کنند. اگر شما این موضوع را رعایت نکنید فرزندتان نیز در طول زندگی اش هرگز به مقامات و اولیای امور که البته خود شما را نیز شامل می شوند، احترام نخواهد گذاشت. 5. کودکان به عمق شخصیت و صداقتی که شما در زندگی به نمایش می گذارید، دقت می کنند. اگر تقلب کنید و اگر
عجیب ترین داستان های دنیای فوتبال
تیم چلسی است که تا همین چند وقت پیش هم ادامه داشت. هوادارن این تیم عادت داشتند که برای تحقیر رقیب با خود کرفس به ورزشگاه می آوردند و آن را به بازیکنان حریف نشان می دادند تا اینکه در سال 2007 مقامات تیم چلسی این سبزی را درلیست اشیای خطرناکی قرار دادند که تماشاگران در هنگام ورود به ورزشگاه نمی توانند با خود همراه داشته باشند و حمل کردن آن برای فرد خاطی می تواند مجازات ممنوعیت مادام العمر از ورود به
با بروکلی به جنگ سرطان بروید!
هاست، مصرف فراوان مکمل های ویتامین A و K می تواند متابولیسم ویتامین D را متعادل نگه دارد. بروکلی حاوی ترکیبی از ویتامین A (به شکل بتاکاروتن) و ویتامین K است که این ترکیب به طرز غیرمعمولی قوی است. بروکلی حاوی نوعی فلاوونوئید است که بر اساس آخرین تحقیق ها، می تواند تجمع مواد آلرژی زا را در بدن کاهش دهد. این ترکیبات همچنین توجیه کننده خاصیت ضدعفونی کنندگی بروکلی است و دریچه ای روبه مطالعات بیشتر در
ذهن و جسمتان را با این خوراکیها شاداب کنید
مقدار قابل توجهی فیبر دارند که قند خون را در سطح متعادلی نگه می دارد و پروتئین درون آنها از گرسنگی جلوگیری می کند. به همین دلیل سعی کنید همیشه یک کیسه مخلوط از انواع مغزهای آجیل را با خود داشته باشید تا بتوانید انرژی خود را در طول روز حفظ کنید. دانه آفتابگردان و کدو تنبل دانه های آفتابگردان و کدو تنبل هر دو منبع بی نظیری از پروتئین، اسید چرب امگا و ویتامین B هستند، موادی که
چگونه عوارض یائسگی را به تاخیر بیندازیم؟
را نباید به عنوان یک پدیده طبیعی این دوره تلقی کرد و حتما لازم است در صورت بروز آن به پزشک متخصص مراجعه شود. پوست تان نازک می شود یکی از مهم ترین علائم کمبود استروژن در یائسگی خشکی پوست و از دست دادن خاصیت ارتجاعی آن است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید و البته استعمال دخانیات در افزایش چین و چروک بسیار موثر است. به همین دلیل باید تا جای ممکن از قرار گرفتن در معرض آفتاب و
اوفا و تهران؛ آهنگ ساکت خوشبینی/ آیا ایران به عضویت در سازمان شانگهای نزدیک می شود؟
/> امید می رفت که تا آغاز اجلاس سازمان همکاری شانگهای، در مذاکرات وین نتیجه حاصل شود. ولی چنین نشد و لذا مسأله عضویت تمام عیار ایران در سازمان ظاهراً تا یک سال دیگر موکول شده است. با این حال، همه می فهمند که اوضاع درست نیست. به همین علت در بیانیه اوفای سران کشورهای عضو سازمان همکاری شانگهای بند ویژه ای گنجانده شد که از این قرار است: دولت های عضو از تلاش ها در جهت دستیابی به توافقات همه جانبه درباره حل و
از واردات سس های گوجه فرنگی و آدامس تا اسپرم گاو و آب پرتقال یخ زده
/> 26. 15219010 موم زنبور عسل 2 ، 462 ، 628 ، 711 86 ، 398 27. 17011100 شکر تصفیه نشده بدون اضافه کردن مواد خوشبو کننده یا مواد رنگ کننده از نیشکر 52 ، 316 ، 135 ، 128 1 ، 845 ، 057 28. 17019900 قند و شکر تصفیه شده غیر مذکور در جای دیگر آماده مصرف 79 ، 309
شیرجه ای موفق برای فرار از گرما
گیرد، مسائل بهداشتی به ویژه پاکیزگی آب و تجهیزاتی است که باید به طور کامل تحت نظارت و کنترل قرار گیرند. استخرها به علت اینکه در یک مدت زمان محدود به طور همزمان مورد استفاده تعداد زیادی از افراد قرار می گیرند همیشه با مسائل و خطرات بهداشتی همراه هستند. چنانچه منبع تأمین کننده آب استخر کاملاً سالم هم باشد، ورود حتی مقادیر جزیی باکتری های پاتوژن (بیماری زا) توسط شناگران احتمال خطر عفونت را به
موبایل تان را قبل از خواب چک نکنید
عصر ایران: تلفن ها رابط ما با دنیای بیرون هستند و بردن تلفن به رخت خواب یعنی درگیر شدن با دنیای بیرون پیش از خواب. خیلی از ما عادت کرده ایم قبل از خواب چند دقیقه (یا حتی چند ساعتی) با تلفن همراهمان مشغول باشیم. از چک کردن ایمیل گرفته تا سر زدن به فیسبوک و اینستاگرام یا خواندن اخبار آخر شب همه و همه از جمله کارهایی هستند که باعث می شوند تلفن های همراه در رخت خواب هم همراه ما باشند. اما
آزمایش بلندمدت کیا موهاوی 6 سیلندر 2010
ایران به بازار کشور وارد نشده بود. نمونه های V6 با قیمت مناسب تر، مصرف کمتر و در نهایت استهلاک پایین تر پیش از موهاوی V8 پا به بازار ایران گذاشتند. به همین خاطر اکثر موهاوی های 8 سیلندر قابل خریداری در بازار ایران نیز مربوط به سال های 2010 به بالا هستند. اما نمونه های 6 سیلندر این خودرو از یک مدل پایین تر یعنی سال 2009 به بالا در بازار یافت می شود. خودروی مورد آزمایش ما نیز از نوع V6 و مربوط به سال
نشست پرسش و پاسخ مجازی خبرگزاری ها و پایگاه های خبری با معاونت مطبوعاتی
از کلید : انتظار آن است همانطور که رسیدگی به تخلفات پزشکان در سازمان نظام پزشکی مورد رسیدگی قرار می گیرد و افراد خبره به این کار در حوزه مطبوعات نیز صنف مطبوعات و رسانه که به کلمه و خبر و امثالهم آشنا هستند به تخلفات خود رسیدگی کنند . در این زمینه معاونت چه برنامه ای دارد؟ پاسخ دکتر انتظامی : این فرمایش شما کاملا درسته . و اساسا مبنای پیشنهاد ما برای تشکیل سازمان
انتقاد به مافیای نمک در ایران
کند و نمی بندد، به طوری که این روغن جامد است ولی وقتی وارد بدن می شود به مایع تبدیل می شود. در حالی که روغن های مایع کنونی وقتی وارد بدن می شوند به ترانس تبدیل می شوند و باعث خواهند شد کبد نتواند اجزای مواد غذایی را شناسایی کند و تبدیل به کبد چرب می شود و در نهایت صفرا به خوبی ترشح نمی کند و سنگ ایجاد می شود. * ماءالشعیر دارای هورمون زنانه و نامناسب برای مردان رئیس هیئت مدیره
شباهت حجاب و روزه از نظر روحانی/ نظر اساتید جواد ظریف درباره وی/ برکناری فرماندار حاضر در سخنرانی احمدی ...
تواند باشد در کشورهای غیر اسلامی صداقت خیلی خیلی بیشتر از جامعه ما است ما امروز باید چراغ به دست بگیریم و دنبال آدم های راستگو بگردیم. وی به 8 سال دولت محمود احمدی نژاد اشاره و اظهار کرد: در کشور ما دولتی روی کار آمد که امروز اسمش را می گذارند دولت دروغگو همه آمار و ارقام هرچه که گفت و هرچه که نوشت دروغ بود و هر روز دارد فاش می شود. دبیرکل مجمع نیروهای خط امام (ره) تعهد به خدمت و عقلانیت را از دیگر
اصول ورزش در روزه داری
افطار تا سحر، به اندازه کافی آب و مایعات مصرف بکنند تا آب از دست رفته بدنشان در اثر تعریق، جبران شود و تعادل آب و الکترولیت های بدنشان هم برهم نخورد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان افزود: بهتر است ورزشکاران در این ماه از مصرف کربوهیدرات های پیچیده مانند برنج، نان و سیب زمینی هم غافل نباشند تا در طول روز دچار مشکل کمبود گلوکز و مواد قندی برای مصرف عضلاتشان به عنوان سوخت، نشوند .
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
مطلب در تاریخ 14 اسفندماه ماه 94 به روزرسانی شد – سؤالات رایج بیشتر به همراه پاسخ اضافه شد. لطفاً پیش از پرسیدن سؤال در بخش نظرات مطلب را به طور کامل مطالعه کنید. جذابیت ابتدایی سرویس اینستاگرام برای کاربران افکت ها و فیلترهای جذاب تصاویر بود. بعضی از این افکت ها قابلیت هایی مانند Tilt-Shift را برای ایجاد عمق میدان مصنوعی به تصاویر اضافه می کنند و برخی هم به صورت جالبی رنگ و نور و کنتراست تصاویر را تغییر می دهند تا حالتی قدیمی به آن ها بدهند. اما حالا که افکت های اینستاگرامی را در اپلیکیشن های فراوانی می بینیم و برخی از آن ها مانند Aviary یا Pixlr حتی افکت های بیشتر و بهتری دارند چه عاملی باعث محبوبیت بیشتر اینستاگرام است؟ جواب این سوال 50 میلیون کاربر اندروید و iOS است که یک شبکه اجتماعی را به وجود آورده اند. اینستاگرام سال گذشته برای اندروید عرضه شد و طی مدت هفت روز 10 میلیون بار دانلود شد و به قدری محبوب شد که کمپانی فیس بوک را مجاب کرد تا آن را به قیمت یک میلیارد دلار خریداری کند. در حال حاضر بیشتر کاربران ترجیح می دهند برای اشتراک تصاویر و بعضی اوقات ویدئوهای کوتاه خودشان به جای شبکه های اجتماعی دیگری مانند فیس بوک از اینستاگرام استفاده کنند؛ چرا که مخاطبان بیشتری تصاویرشان را می بینند و همچنین افکت های جذاب آن کار را برای کاربران آسان کرده است. در این مطلب از سیر تا پیاز اینستاگرام را برای کاربران تازه وارد به شما آموزش خواهیم داد. یک – نصب و ثبت نام ابتدا برای استفاده از این سرویس به یک گوشی یا تبلت اندرویدی و یا آیفون، آیپادتاچ و یا آیپد نیاز دارید. آخرین نسخه اپلیکیشن اینستاگرام را برای اندروید می توانید از بازار یا گوگل پلی و برای iOS از اپ استور به رایگان دانلود کنید. حالا برای استفاده از اینستاگرام باید از طریق گوشی در این سرویس عضو شوید. پس از عضویت می توانید عکسی به عنوان تصویر پروفایلتان انتخاب کنید و یک بیوگرافی کوتاه تا 150 کلمه در مورد خودتان به همراه آدرس وب سایت بنویسید. پروفایل های اینستاگرام به صورت پیش فرض در حالت Public یا عمومی قرار دارند؛ به این ترتیب هر کسی با داشتن نام کاربری اینستاگرام شما قادر خواهد بود تصاویرتان را ببیند. اما اگر نمی خواهید به همه این اجازه را بدهید می توانید با ورود به دکمه اول از سمت راست و انتخاب دکمه سه نقطه و سپس تیک زدن Private Account تصاویرتان را خصوصی کنید. به این ترتیب تنها افرادی که با اجازه شما اکانت تان را دنبال می کنند (Followerها) می توانند تصاویرتان را ببینند؛ البته این تنظیمات تأثیری روی دنبال کنندگان فعلی شما ندارد. دو – به اشتراک گذاری تصاویر و ویدئوها در نوار ابزار پایین صفحه دکمه وسط مربوط به شروع عکاسی و یا فیلم برداری برای به اشتراک گذاری است. با لمس آن اپلیکیش دوربین اینستاگرام اجرا شده و می توانید عکس بگیرید. همچنین با فشردن دکمه سمت چپ شاتر (شکل 9 نقطه) می توانید تصاویری را که قبلاً گرفته اید از گالری وارد کنید و همچنین از دکمه های بالای آن برای سوییچ بین دوربین های جلو و عقب، فعال کردن فلش و خطوط راهنما استفاده کنید. اینستاگرام همچنین اخیراً قابلیت به اشتراک گذاری فیلم ها را نیز فراهم کرده و با فشردن دکمه دوربین فیلم برداری تا 15 ثانیه به صورت مداوم فیلم برداری کنید و یا چندین قطعه را به هم بچسبانید. ویدئوها را هم می توانید مانند تصاویر با افکت های خاصی زیباتر کنید. سه – ویرایش تصاویر پس از گرفتن عکس مورد نظر و هدایت به صفحه ویرایش امکانات خوبی را در اختیار خواهید داشت. درست زیر عکس سه دکمه چوبدستی شعبده بازی، آچار و یک خورشید و یک مشاهده می کنید. چوب دستی افکت های مختلفی را بر روی عکس اعمال می کند که در آخرین نسخه اینستاگرام، پنج افکت جدید نیز اضافه شده است. وقتی افکت مورد نظر را انتخاب کردید با لمس دوباره آیکن مربوط به آن می توانید شدت افکت را تنظیم کرده و قاب مربوط به آن را اضافه یا حذف کنید . در آخر نوار انتخاب افکت ها نیز یک امکان جدید Manage اضافه شده که به کاربر اجازه می دهد باتوجه به سلیقه اش در استفاده از افکت ها، ترتیب نمایش آن ها را تغییر دهد یا هرکدا ...
آنچه که زمان مراجعه به پزشک باید بگوییم!
. زمینه ارثی بیماری معمولا برای پزشک مهم است. 4- تنش های روزمره هر یک از افراد در زندگی روزمره با استرس ها و تنش هایی مواجه هستند، آگاه ساختن پزشک از این حالات روانی، درمان را تسریع می کند. حتی اگر با مواد خاصی کار می کنید، یا تمام روز خود را با کامپیوتر مشغول هستید، دانستن این موارد به پزشک کمک می کند تا درمان بیماری را بهتر انتخاب کند و راه های پیشگیری و تشدید را به شما آموزش دهند
چطور در خانه کمپوست تولید کنیم؟
استفاده کنید. هر روز در آشپزخانه منزل شما حجم زیادی از زباله هایی چون پوست خربزه و هندوانه، هویج، چای های کیسه ای، هسته سیب، پوست موز و تقریبا هر چیز طبیعی دیگری که در آشپزخانه به کار می رود، تولید می شود. شما تقریبا می توانید تمام زباله های طبیعی آشپزخانه تان را بازیافت کنید. البته موادی چون گوشت و مواد گوشتی، مواد لبنی و مواد چرب مثل سس سالاد و کره بادام زمینی برای تولید
علت ترس ما از مرگ چیست؟
چه اتفاقی می خواهد پیش بیاید . امام هادی (ع) فرمودند : اگر به فرض چرک و کثافت بدن تو را گرفته باشد . در عین حال مریضی های پوستی و زخم هایی نیز به بدن تو وارد شده باشد. اگر همه ی اینها را با یک حمام رفت شستشو دهید پاک می شود و از رنج رهایی پیدا می کنید . آیا در این صورت باز هم می ترسید حمام بروید و از آن بدتان می آید ؟ گفتند : نه . مرگ نیز یک چنین چیزی است برای کسی که یک کثافات و آلودگی هایی بر جان
رقابت سنگین دستیارهای صوتی
درخصوص ارائه اطلاعات بسیار خوب عمل می کند، مثلا اگر درباره مسابقات ورزشی و زمان برگزاری آنها از او سوال کنید با پاسخ های مناسبی روبه رو خواهید شد. اگر در مورد یک فیلم از سیری سوال بپرسید اطلاعات مربوط به آن را در قالب یک کارت اطلاعاتی در معرض دید شما قرار می دهد. سیری این قابلیت را نیز دارد که موسیقی مورد نظر شما را از آرشیو دستگاه یا iTunes یافته و برایتان به اجرا درآورد. این دستیار قادر است به
چرا رادیو هفت موفق بود؟
کار دیگری نداشتیم و تمام انرژی خود را برای مجله می گذاشتیم.رادیو هفت نیز به همین دلیل برنامه موفقی شد.وی با اشاره به اینکه باید بیشتر به مصاحبه ها در رسانه ها توجه شود گفت: اگر نگویم مصاحبه یک هنر است دست کم یک مهارت است که متاسفانه در مطبوعات و تلویزیون ما چندان مورد توجه قرار نمی گیرد.در همه جای دنیا شما باید ابتدا خبر بیاری و سپس خبرنویسی،گزارش نویسی و خیلی چیزهای دیگر را بلد باشید تا اجازه
روایت محمد مهدی عبد خدایی از واقعه گوهرشاد
تلاش بسیاری کرد که عده ای را فرار بدهد. درب های مسجد گوهرشاد به داخل مسجد باز می شود. فشار جمعیت به اندازه ای بوده که راهی برای آمدن از بیرون نبود؛ به طوری که جمعیت پشت درها بود و نیروهای رضاخان جلو بوده و راه عبور کسانی را که می خواستند وارد مسجد بشوند، بسته بودند و اولین کاری که می خواست انجام بدهد این بود که کسانی که در مسجد جمع شده بودند را بدون غذا در مسجد بگذارند، که در همان موقع
