خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این غذاها چاقی شکمتان را بدتر می کنند
شود اما چیزی تقریباً جادویی درباره اثر سیب زمینی سرخ کرده بر سیستم ذخیره چربی بدن شما وجود دارد. یک پژوهش 20 ساله در دانشگاه هاروارد نشان می دهد افرادی که به طور منظم سیب زمینی سرخ کرده می خورند، هر 4 سال بیش از یک کیلوگرم اضافه وزن پیدا می کنند. در طی دوران مطالعه افراد مصرف کننده سیب زمینی سرخ کرده به تنهایی حدود 7 کیلوگرم وزن از خوردن این سرخ کردنی ها به دست آورده بودند. به جایش بخورید
غذاهایی که چاقی شکمتان را بدتر می کنند
سرخ کرده هر غذایی کربوهیدراتی مملو از چربی موجب افزایش وزن شما می شود اما چیزی تقریباً جادویی درباره اثر سیب زمینی سرخ کرده بر سیستم ذخیره چربی بدن شما وجود دارد. یک پژوهش 20 ساله در دانشگاه هاروارد نشان می دهد افرادی که به طور منظم سیب زمینی سرخ کرده می خورند، هر 4 سال بیش از یک کیلوگرم اضافه وزن پیدا می کنند. در طی دوران مطالعه افراد مصرف کننده سیب زمینی سرخ کرده به تنهایی حدود 7
کبد چرب؛ بمب ساعتی در بدن انسان
/> در این مواقع معمولاً افراد نگران بیماری هپاتیت می شوند اما پس از سونوگرافی و انجام آزمایش مشخص می شود بیماری آنها کبد چرب است. بنابراین کبد چرب، بیماری بدون علامتی است که به کمک سونوگرافی و انجام آزمایش های خونی تشخیص داده می شود. ورزش و کاهش وزن را فراموش نکنید زمانی که مشخص شد فردی دچار کبد چرب شده است، مسلما باید به فکر درمان و برطرف کردن مشکل بود. دکتر ابراهیمی دریانی
ریزش مو در دوره بارداری موقتی است
لازم است در این دوران موها مرطوب نگه داشته شوند. همچنین عملکرد غده تیروئید پس از بارداری می تواند تغییر کند و سطح پایین هورمون های تیروئید به از دست رفتن موها منجر می شود. پس از وضع حمل مراجعه به پزشک برای کنترل سطح هورمون تیروئید توصیه می شود که در صورت وجود مشکل می توان با مصرف برخی داروها آن را به راحتی برطرف کرد. به گزارش فاکس نیوز، کمبود مواد معدنی بدن نیز تاثیر مخربی
علت و روش های درمانی دندان قروچه
اتفاق می افتد، بیشتر افراد نمی دانند که دچار دندان قروچه هستند. با این حال، سردرد مداوم، بی حسی و درد فک به هنگام بیدار شدن از خواب، نشانه دندان قروچه است. معمولاً افراد از طریق همسر خود متوجه دندان قروچه می شوند. اگر فکر می کنید دندان قروچه می کنید، به دندان پزشک مراجعه کنید تا دهان و فک شما را معاینه کرده و به دنبال نشانه های دندان قروچه مانند نازکی فک و ساییدگی بیش ازحد در دندان ها بگردد.
خواص خاکشیر و کاربردهای درمانی آن
لاغری و افزایش وزن خود کمک کنند. به اعتقاد درمانگران، درصورتی که شیر تازه و طبیعی باشد میزان تاثیرگذاری این نسخه بیشتر می شود. شربت ضد بدبویی دهان اگر شما هم در گروه افرادی هستید که به دلیل افزایش اخلاط فاسد در بدن به بدبویی دهان مبتلا شده اید می توانید از شربت ترنجبین و خاکشیر برای برطرف کردن بدبویی دهانتان استفاده کنید. تنها کافی است هر روز عصر یک لیوان از شربت ترنجبین و
جذب بیش از 10 میلیارد ریال اعتبار تسهیلات خود اشتغالی در اداره بهزیستی لنده
به گزارش خبرگزاری فارس از لنده، نورعلی کاظمی ظهر امروز در دیدار کارکنان و پرسنل اداره بهزیستی با فرماندار شهرستان لنده ضمن تبریک هفته بهزیستی گفت: سازمان بهزیستی یک سازمان خدمات رسان به اقشار ضعیف و آسیب پذیر جامعه است. وی افزود: این سازمان پناهگاهی برای معلولان و محرومان، ایتام، از کار افتادگان، زنان بی سرپرست و مطلقه بوده که در طول سال برای ایجاد رفاه و آسایش جامعه هدف خود برنامه های
13 خوراکی مفید برای لاغری
خویش است. شما می توانید با مصرف متعادل خوراکی های مناسب، متابولیسم بدن خود را بالا برده و منجر به سوزاندن کالری شوید. آنچه در مصرف خوراکی ها بسیار مهم است آن است که تعادل میان مصرف و سوزاندن کالری بدن حفظ شود. مصرف کالری به اندازه و ورزش متعادل و منظم موجب رسیدن به وزن دلخواه و نگهداری آن وزن می گردد. در کنار توجه متعادل به مصرف کالری و سوزاندن آن استفاده از مواد غذایی چربی سوز مفید و
خوشمزه ترین غذاهایی که شما را پیر می کنند
برخی از خوراکی ها با وجود طعم مطلوب می توانند سبب تخریب سلول های بدن و مرگ زودهنگام به دلیل ابتلا به انواع بیماری ها شوند. پژوهشگران هشدار می دهند خوردن برخی از اقلام مواد غذایی می تواند سبب پیری زودرس سلول های بدن و به دنبال آن پیر شدن زودهنگام افراد شود. گفتنی است، غذاهای دارای میزان فراوان شکر، چربی و نمک متهمان درجه اول بروز پیری زودرس هنگام بدن هستند. بررسی ها نشان می دهند، تا قبل از
درمان سریع “جوش صورت” و آکنه در کوتاه ترین زمان
شهسواری متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران با اشاره به راهکار های رفع کامل جوش و لکه های صورت اظهار کرد: شاید شما هم از آن دسته افراد هستید که مرتبا در صدد رفع لکه های قهوه ای و جوش های صورت برآمده اید و به نتیجه ی دلخواه خود نرسیدید. توصیه می شود که مهمترین و طبیعی ترین مواد را برای از بین بردن این ضایعات استفاده کنید. شرط تاثیرگذاری و به نتیجه رسیدن درست
توصیه های غذایی برای پیشگیری از نابینایی سالمندان
غیرقابل انکار است. نتایج پژوهشی که توسط محققان انگلیسی و روی 4 هزار نفر بزرگسال بین 43 و 86 سال و به مدت 15 سال انجام شد نشان می دهد افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند به میزان 70 درصد کمتر در معرض بیماری دژنراسیون ماکولای چشم مربوط به پیری قرار می گیرند. میوه بیشتری مصرف کنید شاید تأثیر میوه ها به اندازه ی سبزیجات برگ دار نباشد اما این مواد غذایی نیز تأثیر شگرفی در سلامت چشم ها
تفکرهای اشتباه در ماه رمضان
نکنید در وقت سحر از گردو،بادام و فندوق به اندازه یک مشت مصرف کنند و به جای استفاده از آب میوه از خود میوه طبیعی استفاده کنند زیرا آب میوه در طول روز باعث گرسنگی و ضعف افراد خواهد شد. در زمان افطار از خوردنی هایی که باعث سنگینی معده می شود مانند سرخ کردنی ها، ماکارونی و برنج دوری کنند.
10 کاری که بیماران تیروئیدی هرگز نباید انجام دهند
به فکر دیگران نیز باشد و سعی کند اطلاعات اطرافیان را نیز افزایش دهد مثلا وقتی می شنوید شخصی می گوید آزمایش تیروئیدم طبیعی بوده به او بگویید باید آمار دقیق را از آزمایشگاه بگیرد تا مطمئن شود، یا اگر کسی گفت من برای کم کاری تیروئید لووتیروکسین استفاده می کنم نتیجه می دهد، البته تمام مدت سردم است، موهایم می ریزد و نمی توانم وزن کم کنم اما اینها مربوط به تیروئیدم نیست، به این افراد بگویید یک آزمایش
محلول خانگی که ریه را پاکسازی می کند
به گزارش شفا آنلاین : اگر شما با مشکلات ریوی دست و پنجه نرم می کنید و در روزهای آلودگی هوا می خواهید کمترین آسیب به ریه هایتان وارد شود بهتر است ماده غذایی زیر را از یاد نبرید. مواد لازم: نیم کیلو گرم پیاز قرمز نیم کیلو گرم شکر قهوه ای 2 عدد لیمو متوسط 1.5 فنجان آب 7 قاشق غذا خوری عسل خام روش آماده سازی: شکر قهوه ای را در یک
واگذاری 400 واحد مسکونی به مددجویان خوزستان طی سالجاری
دست اجرا قرار دارد. وی همچنین عنوان کرد: تاکنون 4 هزار نفر از زنان سرپرست خانوار استان به صندوق بیمه عشایر روستایی و تعداد 4 هزار و 298 نفر نیز به بیمه تامین اجتماعی معرفی شده که سازمان بهزیستی تا 10 سال بیمه آنها را پرداخت می کند و بعد از 10 سال بازنشسته شده و می توانند حقوق دریافت کنند. صدیق راد با اشاره به طرح پایش ملی خانوار در مصرف مواد مخدر نیز گفت: این طرح در کشور و
قند خون بالا را را با این مواد مغذی درمان کنید
اگر شما نیز از قند خون بالا رنج می برید، از این روش درمان خانگی غافل نشوید. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛دیابت بیماری قرن 21 می باشد که متاسفانه تلفات ناشی از آن روز به روز در حال افزایش است. اگر شما جز این دست افراد هستید که از بیماری دیابت رنج برده و میزان قند خون بالایی دارد، لازم است خواندن این مقاله را از دست ندهید. در اینجا دستور مخلوطی کارآمد به شما ارائه می
7 راز یک الویه خوش طعم
. این کار هم باعث می شود سالاد آب نیندازد و هم بوی نامناسب و ترشیدگی از غذا به مشام نرسد. 5 - همراه این غذا فقط نان آن هم نان های سنتی مانند نان بربری یا سنگک را به شما توصیه می کنم که البته بهتر است سبوس دار باشند. 6 - از رنده کردن مواد غذایی مانند هویج یا خیار شور جدا خودداری کنید زیرا این کار باعث می شود سالاد الویه آب بیندازد. 7 - برای آنکه ماندگاری این غذا افزایش پیدا کند، فقط به میزان مصرف هر وعده به محتویات سالاد سس مایونز اضافه کنید زیرا در غیر این صورت به سرعت فاسد خواهد شد. ...
اگر دارای این تیپ شخصیتی هستید، سرطان شما را تهدید می کند
قلب با رژیم غذایی حاوی مقدار زیاد چربی های اشباع شده، عوامل ارثی، ورزش نکردن، چاقی و حتی مرد بودن و طاسی در ارتباط است. با وجود این متخصصان اتفاق نظر دارند که سه عامل پرخطر سرم کلسترول بالا، فشار خون و مصرف دخانیات، بیشترین ارتباط را با بیماری کرونر قلبی دارد. دو تن از روانشناسان نوعی الگوی رفتاری را شناسایی کردند که به الگوی رفتاری سنخ الف معروف است، که معمولاً در بیماران مبتلا به حمله قلبی
پشت پرده ورشکستگی کارخانجات تولید چادر در ایران
زیادی می خواهد برای همین مشارکتی است. کارخانه فخر بیشتر تولید چادری گلدار بود تا سال 55 و54 فعالیت خوبی داشتیم ولی تحریم اقتصادی و جنگ فعالیت کارخانه ها را متوقف کرد زیرا مواد اولیه نداشتیم با مشکل قطعات مواجه بودیم البته دست هایی هم درکاربود به صورتی که جنس های وارداتی ارزانتر تمام می شد تا تولیدات داخلی، لذا کم کم گرایش ها فرق کرد و این کارخانه های نساجی به تدریج بستند و کسانی آمدند قطعات آنها را
درمان کبد چرب با نسخه های طب سنتی
لیوان سرکه انگبین تأثیرات شفابخشی در درمان کبد چرب دارد و عرق کاسنی، عرق خارشتر، عرق بید و عرق شاه تره نیز مفید است. - نوشیدن دم کرده گل مریم نیز اثرات سازنده در رفع چربی کبد دارد. - و نکته آخر اینکه کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به گونه چشمگیری در درمان کبد چرب مفید باشد. البته توجه داشته باشید کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل را تشدید کند.
جزئیاتی از نقشه راه هسته ای توافق شده میان ایران و آژانس
شد؛ – طراحی جدید ضمناً باعث خواهد شد تا مواد رادیواکتیو با قابلیت استفاده در مصارف غیرصلح آمیز در سوخت مصرف شده به مقدار قابل ملاحظه ای کاهش یابد؛ – قلب جدید راکتور با طراحی دانشمندان ایرانی و در قالب یک همکاری بین المللی که تحت مدیریت ایران خواهد بود، ساخته خواهد شد؛ – با توجه به معضلات زیست محیطی و هزینه بالای نگهداری، سوخت مصرف شده راکتور آب سنگین اراک به خارج
علایم سرطان های مردانه
بلع برخی افراد گاهی ممکن است در بلع مشکل داشته باشند اما اگر مشکل شما رفع نمیشود و در حال کاهش وزن هستید یا استفراغ دارید باید برای بررسی سرطان معده یا حلق به پزشک مراجعه کنید. او معاینه گلو و پرتوی ایکس باریوم انجام میدهد. در حین تست باریوم مایع خاصی مینوشید که گلوی شما را برای تشخیص در تصویر پرتوی ایکس مشخص تر مینماید. 7- سوزش معده با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی، عادات
اخبار علمی
دهند . قند خون بالا را را با این مواد مغذی درمان کنید اگر شما نیز از قند خون بالا رنج می برید، از این روش درمان خانگی غافل نشوید . به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ دیابت بیماری قرن 21 می باشد که متاسفانه تلفات ناشی از آن روز به روز در حال افزایش است . اگر شما جز این دست افراد هستید که از بیماری دیابت رنج برده و میزان قند خون
راهکارهای رفع فشار خون پایین و درد مفاصل
بروز پیدا می کند البته علامت های سردرد در گرم مزاجان و سرد مزاجان تفاوت دارد. -افراد برای رفع فشارخون پایین, درد مفاصل و سردرد افراد باید بدنشان را تقویت کنند و مواد زائد را از بدنشان پاکسازی کنند.کردافشاری ادامه داد: مصرف یک تا 2 قاشق غذاخوری خاکشیر می تواند در رفع مواد زائد کمک کند. -برای رفع درد مفاصل و سردرد باید یبوست برطرف شود که مصرف خاکشیر با آب گرم بسیار کمک کننده
علت بروز اپیدمی چاقی در جهان
میزان مواد غذایی می تواند منجر به افزایش میزان مصرف شود، می گوید: این موضوع سبب دریافت میزان بیشتری از کالری به صورت روزانه شده و در نتیجه شاهد افزایش وزن در بین مردم بسیاری از کشورها هستیم. شیوع پدیده چاقی از این نظر دارای اهمیت است که به گفته پزشکان، چاقی می تواند ضریب خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را در افراد افزایش دهد که برخی از این بیماری ها مرگبار هستند. بیماری هایی از قبیل
از حادثه 18 تیر تا حماسه 23 تیر78، درس ها و عبرت ها
بیمارستان و چند دستگاه خودرو سواری و موتور سیکلت تخریب و یا دچار آتش سوزی شدند. در این میان پیاده نظام هایی از عناصر نهضت آزادی، حزب ملت، نیروهای ملی مذهبی، سلطنت طلبان و افراد وابسته به کانون نویسندگی خود را به تظاهر کنندگان رساندند و با توزیع اعلامیه ها و بیانیه هایی سعی در تهییج و گسترش دامنه آشوب ها در سطح شهر داشتند. در این روز تعدادی از نیروهای حزب اللهی، بسیجی و زنان محجبه توسط
کلاسیک هایی برای استفاده روزمره
مردم با تحویل دادن خودروهای کهنه خود همانند پیکان، رنو 5، پژو 504، ب ام و 518، مرسدس بنز 230E، میتسوبیشی گالانت، تویوتا کارینا، لندروور، آریا، شورولت رویال و شورولت نوا خودرویی نو همانند پژو RD و یا پراید تحویل گرفتند. با این که از نظر بسیاری از مردم خودروهای جدید از نظر دوام و اصالت با خودروهای قبلی قابل قیاس نبودند، اما عواملی همچون مصرف سوخت کمتر و نبود دردسرهایی همانند دشواری تعمیرات، کمبود
روش های جالب و خانگی برای درمان شوره سر
؛ شوره سر از جمله مسائل ناراحت کننده ایست که ذهن افراد را مشغول می کند. این مشکل باعث خارش سر می گردد که در پی آن شوره سر تشدید می یابد. گفتنی است که علل مختلفی در بروز شوره سر دخیل اند که برخی از آنها اشاره می کنیم: پوست سر خشک کم شدن آب بدن استفاده بیش از حد محصولات مو استفاده ناکافی از شامپو و یا مصرف بیش از حد آن استفاده کم از شانه رشد بیش
جزئیات توافق هسته ای/ آب پاکی وزیر کشور روی دست نمایندگان مستعفی/ تفسیر متفاوت از عفاف و حجاب/ جزئیات ...
مثل کرد. آن ها می گفتند که عربستان به عنوان حامی صلح، مخالف توافق است. شهروند اتریشی جواب داد: همان کشوری که از داعش حمایت مالی می کند و کمک کرد تا القاعده حمله 11 سپتامبر را انجام دهد؟ شهروند اتریشی گفت: شما نگران صلح نیستید، بلکه نگران اسرائیل هستید. حضور این افراد را البته می توان به فال نیک گرفت. حضور مخالفان توافق در این محل، نشانه خوبی می تواند باشد. ما این جا همچنان منتظر هستیم. هنوز هیچ خبری
نگاه صدقه ای به مسائل اجتماعی نداریم
قرار گرفته است. اخیرا درباره افزایش تعداد کارتن خواب ها و همچنین افزایش تعداد زنان کارتن خواب هشدارهایی داده شده است. دلیل این افزایش چیست و به طور کلی آمار دقیق در این زمینه چقدر است؟ اینکه برخی افراد بر این باورند که آسیب های اجتماعی زنانه است باید گفت که نه تنها آسیب ها زنانه نشده است بلکه فقط تعداد زنان دچار مشکلات اجتماعی در مقایسه با گذشته افزایش یافته است و این آمار و ارقام به عنوان زنگ
