خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفند هایی برای لاغری
...: محققان انجمن آمریکایی شیمی دریافتند که گردوغبار خانگی، دارای ترکیباتی است که به آن EDC می گویند و کار آنها ایجاد اختلال در مواد شیمیایی غدد درون ریز است؛ در نتیجه سلول های چربی تری گلیسیرید بیشتری که نوع دیگری از چربی است را جذب می کند. این مطالعه در مورد 11 خانواده در کارولینای شمالی انجام شده است و نتایج 7نمونه از این 11خانوار نشان داد که گردوغبار خانه باعث تجمیع گلیسیرید در خون می شود ...
فال روزانه سه شنبه 27 تیر 1396
هیچ چیز شما را از ادامه راه باز دارد. کافی است به خود و توانایی هایتان ایمان داشته باشید، آنوقت خواهید دید که با کمی تلاش چگونه همه چیز بر وقف مرادتان پیش خواهد رفت. از دست فردی عصبانی هستید اما این عصبانیت شما بی دلیل است. بهتر است بار دیگر به حرف های او گوش دهید و این بار منطقی تصمیم گیرید . خرداد امروز از آن روزهایی است که همه چیز دوست شده اید چه از نوع حیوانی چه از نوع ...
دنیا نمی خواست ایران پیروز شود
جنگ ایران و عراق پرداخته و می گوید: آمریکایی ها که در کربلای 4 به ما برگ زده بودند، بنا به گزارش شفاهی برخی در کربلای 5 پیغام دادند که شما از این به بعد با شوروی می جنگید. شوروی ها نقش مستشاری را در ارتش عراق در دست گرفته اند، حال آنکه مستشاران اطلاعاتی آمریکایی در مرکزیت فرماندهی ارتش عراق کرسی داشتند. این بازی دائم انجام می شد. ما اصلا امکان ریسک نداشتیم. در این ریسک بیش از 80 درصد ما بازنده ...
برای موفقیت باید این ده مهارت را بیاموزی
ندرت پیش می آید که عامل محیطی در وضعیت ایده آل باشد. محل کارمان، محیطی است که اکثر وقتمان را در آن سپری می کنیم. محیط کاری تاثیر بسیار زیادی در کاری که می کنیم و نیز احساسمان نسبت به آن دارد. یک محیط مثبت و مناسب کاری باعث می شود که اشتیاق کار و تلاش برای بهبود عملکرد به طور مداوم افزایش پیدا کند. برعکس، محیط ناسالم علاقه ی شما را برای تلاش بیشتر و عملکرد بهتر از بین می برد. این موضوع درباره محیط ...
معجزه را با چشمان خود در یک حادثه ببینید+فیلم
بدون اینکه حتی قطره ای خون از بینی اش خارج شود و آن موقع است که بیش از پیش به یاد خداوند می افتیم که چگونه بندگانش را از دهان مرگ بیرون می کشد و از چنگال آن می رهاند در یکی از خیابانهای عربستان مردی در حال قدم زدن در خیابان بود که ناگهان یک خودرو از پشت به سمت او می آید و از روی وی رد می شود ، جالب اینجاست خیلی طبیعی پس از بلند شدن از جای خود میان جمعیت به سمت خودرو می رود تا ببیند چه اتفاقی افتاده و اصلا کسی هم به او توجه نمی کند. loading جهت دانلود فایل کلیک نمائید ...
6مزیت شگفت انگیزتنفس عمیق!
عمیق باعث انقباض عضلات شکمی و اصلاح جریان خون به قسمت های مختلف مغز می شود و فعالیت های متابولیسمی مغز را تغییر می دهد. علاوه بر این، زمانی که اکسیژن بیشتری به مولکول های چربی (که از اکسیژن، کربن و هیدروژن تشکیل شده اند) می رسد، این مولکول ها تجزیه و به دی اکسید کربن و آب تبدیل می شوند. کاهش فشارخون: پژوهشی در سال 2005 نشان داد که تنفس آرام، حساسیت بارورفلکس سرخرگی را بهبود می بخشد و فشار ...
به یاد مریم میرزاخانی
.... این ریاضیدان 40 ساله ایرانی، استاد دانشگاه استنفورد و اولین زن ایرانی بود که در ماه مه سال 2016 در آکادمی علوم ملی ایالات متحده (NAS) انتخاب شد اما او امروز از میان ما رفته است. به دلیل ابتلایش به سرطان سینه، سرطانی که می توان آن را با کنترل های ماهیانه مهار کرد. پس شما هم سعی کنید اطلاعات خود را درباره علائم این سرطان بالا ببرید تا بتوانید در مقابلش از خود و عزیزان تان حفاظت کنید. ...
عارضه ثانویه بزرگراه سازی
دنیای اقتصاد: ابرپروژه های بزرگراهی در پایتخت، علاوه بر عارضه اولیه به شکل تشدید ترافیک ناشی از تحریک سفر با خودروی شخصی یک عارضه ثانویه نیز داشته است. بررسی ها نشان می دهد تخریب محله های سنتی نشین در مناطقی از شهر برای عرصه دادن به سواره روها، باعث از بین رفتن بافت اجتماعی از یکسو و اختلال در بازار مسکن به شکل افزایش جامعه اجاره نشین ها و متقاضیان خرید ازسوی دیگر شده است. نمونه ای از این رخداد ...
سعید امامی خودکشی نکرد/ استفاده از ساواک در وزارت اطلاعات فقط در حد مترجم بود/ اگر حاکم شرع هم حکم به ...
دستگاه های اطلاعاتی این گونه نیست. آنها هم برآورد و هم نفوذشان در دولت ها زیاد است. بنابراین اگر مثلا دستگاه اطلاعاتی ما یا به فرض دستگاه اطلاعاتی آمریکا برآورد کند که فلان مسئله شما را تهدید می کند، فلان کشور یا فلان جریان، روی این واکنش جدی نشان می دهند، چون او بر اساس منابع مخفی اش می گوید؛ منابعی که در آن کشورها در دستگاه هایشان نفوذ و اطلاعات دقیق دارند و نه بر اساس اطلاعات محفلی. بنابراین اگر ...
وزیر زن، کف انتظارات ماست
. تحقیقات اخیر نشان داده که 85 درصد دختران 15 ساله ما از نظر حرکتی، مانند زنان 50 ساله هستند. بنابراین ما باید جامعه را به تحرک واداریم. درحالی که می گویند اینگونه فعالیت ها برای زنان، مصداق آسیب اجتماعی و تهاجم فرهنگی است. حالا اگر دخترتان برود دوچرخه سواری کند، ورزشگاه برود و کار هنری کند، آیا از آسیب اجتماعی جلوگیری نمی شود؟ نرخ آسیب های اجتماعی با همین روش ها پایین می آید. در زمینه ورزش زنان و ...
نوری شگفت انگیز میان دو اقیانوس...
سینماگران این مرزوبوم از منابع لایزال داستان خلاصه شده است. این بحث قدمتی دیرینه دارد و تقریبا از همان اوان ورود سینما به ایران مطرح بوده است. این که در عرصه ادبی این سرزمین داستان های درجه یک از گذشته تا امروز همه ساله خلق و به گنجینه داستان های غنی این مرزوبوم افزوده می شوند و در عین حال همواره بزرگترین کمبود و آسیب سینمای ایران قصه پردازی و داستان سازی عنوان شده و می شود، تناقضی است که هیچ گاه راه حلی ...
زندان را به جای جنگ در ویتنام انتخاب کردم
. جنگ هنوز ادامه داشت؛ کمی بعد به دادیار زندان گزارش دادم که گروهی از سربازان بازنشسته ویتنام علیه جنگ در واشنگتن اعتصاب کردند و مدال هایشان را به پله های ساختمان کنگره پرت کردند. حالا فراخوان ها با جایگزینی قدرت هوایی به سربازان پیاده نظام به طور پیوسته درحال از بین رفتن بودند و خدمت اجباری ارتش به زودی تمام می شد. عفو مشروطم با آمدن تابستان تمام شد. 8ماه بعد وقتی پیمان های صلح بالاخره امضا ...
ایمپلنت پروانه ای که خطر سکته را کم می کند
باعث بد کار کردن شاخه های عروق آئورت می شود و فشار خون پایدار بدن را در سک سطح خطرناکی بالا نگه می دارد. دلیل اینکه سیستم تنظیم فشار خون در بعضی افراد متوقف می شود هنوز مشخص نیست اما تصور می شود که عوامل ژنتیکی یا سبک زندگی در این میان دخیل باشند. ایمپلنت MobiusHD با قرار گرفتن داخل عروق، روی اعصاب فشار وارد می کند و مغز را فریب می دهد به گونه ای که انگار فشار خون به طور مداوم بالاست. سپس ...
راهنمای جامع خرید کنسول بازی ایکس باکس وان
فورتزا موتوراسپرت یکی از بازی هایی بود که در ابتدای عرضه کنسول ایکس باکس وان منتشر شد و اگر تحمل صبر کردن تا عرضه نسخه بعدی را ندارید، بهتر است هر چه زودتر قدم به برخی از معروف ترین پیست های جهان گذاشته و پشت فرمان اتومبیل رویایی تان بنشینید. Gears of War 4 نسخه اول سری Gears of War چیزی کم از یک انقلاب در سبک بازی های سوم شخص نداشت. چند سال بعد، Gears of War 2 و پس از آن ...
خواص زنجبیل ، دانستنی های زنجبیل یا زنجفیل ، فواید زنجبیل
سرمازدگی در فصل های سرد سال آشنا هستند. در بسیاری از مناطق کوهستانی در کشورهای سردسیر که میزان بارندگی برف زیاد است، استفاده از زنجبیل به منظور کنترل و درمان سرمازدگی بدن بسیار رایج است. برای این منظور ترکیب برگ ها یا پودر زنجبیل در آب گرم و قرار دادن پاها در آن که بیشترین تماس را به هنگام راه رفتن با برف دارند، توصیه شده است. اگر می خواهید چاق شوید... زنجبیل به دلیل اینیه خواص ...
علائمی که در سالمندان نباید نادیده گرفته شود
اگر در خانواده سالمندی دارید، باید بیش از گذشته مراقب وی باشید یا اگر خودتان پا به سن گذاشته اید، باید حواستان کاملا به سلامتی تان باشد، چون عدم توجه شما ممکن است باعث شود که علائم غیرعادی در بدن، عادی قلمداد شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، لازم است افراد سالمند تحت نظر پزشک باشند و به طور مرتب آزمایشات لازم را انجام دهند تا در وضعیت سلامتی خوبی قرار داشته باشند و اگر ...
مزایا و معایب تک فرزندی
دست پدر و مادرش را پشت سرش حس می کند تک فرزند شما مجبور نیست برای جلب توجه تان به رقابت با خواهر و برادرش بپردازد. کودک شما هرگز با خواهر و برادران مقایسه نمی شود. تنهایی باعث می شود او مستقل تر از دیگر بچه ها بار بیاید و از همه مهم تر او تمام امکانات مالی و عاطفی خانواده را در اختیار دارد. هزینه کمتر برای خانواده، این حسن را دارد که بتوانند تمام خواسته های فرزندشان را به ...
خواص و مضرات سرکه سیب در طب
به دیابت که تخلیه معده را کند می کند تحقیقات اولیه نشان می دهد سرکه سیب ممکن است این مشکل را بدتر کند. او می گوید ما نگرانیم که سرکه آشامیدنی ( حتی در آب رقیق شده ) ممکن است سبب افزایش اسید در سیستم بدنی شما شده و بر کلیه ها و استخوان های شما فشار وارد کند. اگر شما دیابت دارید و می خواهید سرکه سیب استفاده کنید به دکتر خود اطلاع دهید تا سطح قند خون شما را کنترل کند. جانستون ...
خواص عسل ،خواص درمانی و دارویی عسل
بخشد و باعث کاهش وزن می شود. مصرف آن با سیر خام، ویروس و عفونت های باکتریایی را از بین می برد.تقویت کننده بینایی و تسکین دهنده گلودرد است و به نوعی شربت سینه محسوب می شود.انرژی زاست، خستگی مفرط را برطرف می کند، میزان هوشیاری ذهن را افزایش می دهد؛ تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است، ماده مغذی ، ویتامین و آنتی اکسیدان های لازم را به بدن می رساند.با بهبود جریان خون رسانی، مانع از بیماری قلبی ...
6روش جذب بیشتر مواد مغذی از میوه ها و سبزیجات
می شود. شما می توانید تمامی سبزیجات، به استثنای سبزیجات ریشه ای، را در یخچال نگهداری کنید. میوه ها و سبزیجاتی که برش خورده اند را نیز باید در ظروفی که هوا به آنها راه ندارد، نگهداری کنید. استفاده از روش های پخت درست برخی روش های پخت نسبت به روش های دیگر موجب حفظ هر چه بیشتر مواد مغذی در میوه ها و سبزیجات می شوند. نتایج یک مطالعه نشان داده است که استفاده از ...
مردم جهان چقدرپیاده روی میکنند؟
...: امروزه انواع و اقسام وسایل و دستگاه های هوشمند می توانند با شمردن گام های شما اطلاعات خوبی از وضعیت بدنتان در اختیار شما قرار دهند. مطالعه ای جدید با استفاده از داده های گوشی های هوشمند مردم سراسر جهان نشان داده است که اگر روزانه 10000 قدم گام بردارید از یک فرد متوسط که تنها 5000 قدم در روز راه می رود وضعیت بهتری دارید. این مطالعه داده های گوشی های هوشمند بیش از 700 هزار فرد ...
نشانه های عجیب بیماری زوال عقل
آن ها را که سن متوسطشان 76 بود، اسکن کردند. در این مطالعه ارتباطی بین تجمع بتا آمیلوئید و راه رفتن آهسته تر کشف شد. اندوختن و ذخیر کردن بی مورد و سایر رفتارهای اجباری با زوال عقل مرتبط است. تحقیقات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیای لس آنجلس این موضوع را به خوبی نشان داده است. به عنوان مثال، خرید یک روزنامه و نخواندن آن می تواند نشان دهنده زوال عقل باشد. ...
بیماری بواسیر چیست؟ (علت، علائم و راه های درمان)
روده و ناحیه مقعدی (رکتوم) به هر علتی که باشد باعث متورم شدن غیر طبیعی این سیاهرگ ها می شود. این فشار می تواند به علل مختلفی همچون رژیم غذایی بدون فیبر، نشستن یا ایستادن برای مدت طولانی، چاقی، یبوست، کم شدن توان عضلانی در سنین بالا، جراحی راست روده یا پارگی مجرای تناسلی به هنگام زایمان و دوختن آن، بیماری کبدی، سرطان روده بزرگ، سکس مقعدی و بالا رفتن فشار خون در سیستم سیاهرگی دستگاه گوارش باشد. ...
10 توصیه برای شروع یک بارداری سالم
جایگزین این خوراکی ها نمایید. توصیه ششم وزنتان را متناسب نمایید – اگر اضافه و یا کمبود وزن دارید، با پزشکتان درباره رسیدن به وزنی متناسب برای بارداری مشورت نمایید. با رسیدن به تناسب اندام، شانس ابتلا به فشار خون بالا و یا دیابت بارداری در شما کاهش می یابد. توصیه هفتم در کلاس های آمادگی پیش از بارداری شرکت نمایید. – فعال بودن در ...
احساسات در زمان شیردهی اهمیت زیادی دارند
زمان انجام این کار نوعی حس خوب خوشبختی دارند، بنابراین حتی استرس های شدید و مزمن در آنها می تواند از این طریق کاهش یابد. کودک شما حس شما را دریافت می کند بچه ها می بینند و با چشمان خود احساس خستگی، کلافگی، عصبانیت، غم و... را در چهره شما درمی یابند. احساسات منفی مادر نه تنها از طریق شیر بلکه از راه چشم نیز منتقل می شوند. سطح هورمون کورتیزول بدن مادر نشان دهنده ...
چرا سرطان درمیرزاخانی درمان نشد؟
شایع است اگر هنگام صبح بیمار از درد و خشکی مفاصل شکایت کند و با راه رفتن دردش بهتر می شود مشکل وی آرتریت است یا بیماری ممکن است هنگام فعالیت دچار درد مفصل شود که به آن آرتروز می گوییم اما اگر بیمار در روز مشکلی ندارد و شب هنگام موقع خواب دچار درد مفصل می شود، این درد بسیار خطرناک است بخصوص اگر فرد در ستون فقرات احساس درد کند. وی در ادامه خاطرنشان کرد: اگر فرد جوان بگوید شب ها ستون ...
5 نشانه کمبود ویتامین D
به گزارش کرج رسا ، شاید این آمار برای کشوری که آفتاب تند تابستانی دارد غیرواقعی به نظر برسد اما واقعیت این است که بسیاری از اماراتی ها از کمبود این ویتامین رنج می برند. بنا به گزارش WebMD، وجود ویتامین D برای انجام بسیاری از عملکردها و فعالیت های حیاتی ِ بدن ضروری است که از آن جمله می توان به فعالیت موثر و مفید سیستم ایمنی، عضلات، گردش خون و حتی رشد مناسب مغزی اشاره کرد. ...
با خوردن این خوراکی ها سریعتر چربی بسوزانید
چربی شکم که در نواحی دور کمر جمع می شود، به نگرانی و دغدغه ی بسیاری تبدیل شده است. نه تنها چربی شکم جذابیت را از بدن می گیرد، بلکه خطر بالا رفتن فشار خون، دیابت و بیماری چربی کبد را افزایش می دهد. بسیاری برای سوزاندن چربی های شکم به رژیم های غذایی چربی سوز روی می آورند، اما این کار به تنهایی کارامد نیست. چطور؛ بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانه ی مواد غذایی و ورزش منظم است ...
علائم اولیه بیماری ام اس چیست؟
انتهایی بدن نظیر دست ها و پاها ایجاد می شوند و بعد از چند دقیقه برطرف می شوند. در بیشتر مبتلایان، راه رفتن همراه با سرگیجه و اختلال در کنترل حرکات می تواند علامت اولیه بیماری باشد. این بیماران معمولا در مستقیم حرکت کردن مشکل دارند. 4. اختلالات بینایی یکی از اولین نشانه های بیماری ام اس (MS) مشکل در بینایی است که آرام و به مرور زمان شدیدتر شده و با درد در چشم ها همراه خواهد شد ...
دردناک ترین و غیرانسانی ترین روش های شکنجه (16+)
شد و شکنجه گر با ضربات چکش به دست و پای قربانی ضربه وارد می کرد تا این که استخوان های قربانی نگون بخت از چندین جا خرد می شدند. سپس قربانی همان جا رها می شد یا روی یک میله قرار می گرفت تا پرندگان از آن ها تغذیه کنند تا بمیرد. این روش شکنجه مدت زمان زیادی به طول می انجامید و معمولاً روزهای زیادی طول می کشید تا قربانی از تشنگی و پایین آمدن سطح آب بدن بمیرد. در برخی از موارد از ضربه ای به نام ضربه ی ...
