سایر منابع:
سایر خبرها
خواص درمانی چغندر قند
چغندر قند با خواص سلامتی شگفت انگیز همواره و از قدیم مورد توجه افراد قرار گرفته است ، این گیاه با خواص ضد سرطانی و سم زدایی خود می تواند تاثیر مستقیمی بر سلامت افراد بگذارد،در این مقاله دکتر سلام شما را با خواص درمانی چغندر قند و نحوه مصرف این گیاه دارویی آشنا می نماید. محققان در تحقیقات خود به تاثیر شگرف برخی موادغذایی در مبارزه و پیشگیری از ابتلا به سرطان پی بردند که ما یکی از این ...
بیسکویتی برای کودکان نسل آینده!
چاشنی غذا ها مرسوم است، اما در برخی دیگر کشور ها مردم علاقه ای به خوردن حشرات ندارند و نوعی ترس و نگرانی در خصوص این ماده غذایی وجود دارد. دانشجویان دانشگاه فوق پودر حشره جیرجیرک را که تولید کشور تایلند است، به مواد معمول تهیه بیسکویت شامل آرد گندم، شکر، تخم مرغ و نمک اضافه کرده و بیسکویتی با طعمی منحصر بفرد تهیه کرده اند. برخی داوطلبان مصرف این خوراکی طعم آن را غیرعادی و شبیه به فلز ...
جوانسازی پوست با کره درخت شیا
پوست بماند و سپس شسته شود. به همین دلیل بهترین زمان استفاده از این ماده طبیعی قبل از خواب است، تا هنگامی که خواب هستید به خوبی جذب پوست شده و پوست را درمان کند. کره درخت شیا برای از بین بردن جوش ها و از بین بردن جای جوش ها بسیار مفید است و هیچ آسیبی به پوست نمی رساند چرا که خواص ضد عفونی کننده و ضد التهاب دارد. بله، این ماده یک درمان مفید طبیعی برای پوست هاییست که در حال پیر ...
هشدار؛دانه های سیب رانخورید!
و به قیمت از دست دادن جان آن ها تمام شود. اگر به اشتباه یک الی چند عدد دانه سیب را مصرف کردید نگران نباشید، اما حتماً هنگام خوردن سیب دانه های آن را جدا کنید و با آرامش از طعم و خواص درمانی این میوه پرخاصیت لذت ببرید.
بهبود عملکرد مغز با مصرف چای سبز
مزمن بوده یا داروی خاصی مصرف می کنند توصیه می کنند قبل از نوشیدن چای سبز با پزشک متخصص در این زمینه مشاوره انجام دهند. برای بهبود طعم چای سبز می توان از آب لیموترش استفاده کرد و مصرف نوشیدنی های صنعتی حاوی عصاره چای سبز به دلیل وجود مواد نگهدارنده چندان توصیه نمی شود. چای سبز باید به صورت تازه مصرف شود و هنگام خرید برگ خشک شده این نوع چای باید به رنگ و بوی آن دقت فراوانی کرد ...
چند ادویه برای حال خوب بانوان
استفاده می کنند یا ساییده اش را در ادویه جات استفاده می کنند.چای زیره هم خوشمزه و مفید است. عطر و بوی زیره سبز بیشتر از زیره سیاه است و زیره سبز را باید کمتر از زیره سیاه مصرف نمود . زعفران زعفران هم معجزه ای برای همه افراد مخصوصا بانوان است . زعفران از نظر طبیعت گرم و خشک است و سرشار است از منگنز، ویتامین C، آهن، پتاسیم، ویتامین B6 ، آنتی اکسیدان ها و هزار و یک ماده موثره ...
خواص درمانی تخم شاهی را بشناسید
درمان اسهال به ویژه اسهال خونی و رفع سوء هاضمه میباشد. مصرف تخم شاهی باعث تقویت قوای جنسی میگردد. تخم شاهی خاصیت ملین داشته برای درمان یبوست مفید است. متخصصان طب سنتی معتقدند مصرف تخم شاهی به دلیل طبع گرم آن، رطوبات غلیظ بدن را از بین برده و رفع می سازد . در طب سنتی از خواص تخم شاهی برای درمان بیماری جزام و برخی بیماری های دیگر پوستی استفاده میشود. ...
راههای افزایش اشتها و چاق شدن
مواد پرفیبر زمانبر است. بنابراین این گونه موارد برای افرادی عالی است که به دنبال کاهش وزن خود هستند. اما اگر شما به دنبال افزایش اشتهای خود هستید، بهتر است مصرف غذاهای غنی از فیبر را کاهش دهید. مصرف غذاهایی همچون برنج قهوه ای یا پاستا و نان سبوس دار می تواند شما را به مدت طولانی سیر نگه دارد. البته این یک راه حل کوتاه مدت است زیرا فیبر یک ماده مغذی ضروری برای بدن محسوب می شود و باید مصرف گردد ...
درمان یبوست، کم خونی و پیشگیری از سرطان با این میوه
منزیم بوده و در کنترل فشارخون موثر است. افراد مبتلا به ناراحتی های قلب و اعصاب می توانند آب آن را نیز در طی روز بنوشند . علاوه بر این یک خبر خوش دیگر هم برای طرفداران انگور وجود دارد و آن خاصیت ضد پیری این میوه است که پس از تحقیقات متعدد به اثبات رسیده است. انگور از پیر شدن سلول ها جلوگیری می کند. توجه داشته باشید که آب انگور هم به اندازه خود آن و حتی بیشتر از آن برای سلامتی ...
با این مواد غذایی با اضطراب مبارزه کنید
باید این مواد غذایی را خام مصرف کنید. اسفناج اسفناج سرشار از منیزیم است که بدن انسان هنگام تجربه اضطراب با تخلیه سریع این ماده معدنی مواجه می شود. منیزیم برای کاهش فشار خون و تنظیم سطوح هورمون کورتیزول ضروری است، که این شرایط به مدیریت استرس کمک می کند. اسفناج و همچنین سبزیجات برگدار دیگر مانند کلم کیل، برگ چغندر و بوک چوی حاوی فولات نیز هستند که به تولید انتقال دهنده های ...
ترک اعتیاد با طب سنتی؛ دروغ یا واقعیت؟
، اول گرم است و آخر سرد ، در واقع افراد معتاد به تریاک با مصرف خشخاش احساس فرح بخشی کرده که به این حالت اصطلاحاً نشئگی می گویند؛ بالا رفتن مقدار مواد افیونی و ضد درد جسم از یک حد معین ، ایجاد نشئگی می کند و به همین ترتیب پائین آمدن از یک حد معین آن هم ، ایجاد خماری می کند. بنابراین از نظر طب ایرانی، نشئگی ، طبع و مزاجش گرم است و خماری ، طبع و مزاجش سردی و خشکی است؛ هرگاه سردی در بدن فرد ...
راز داشتن پوست زیبا و شفاف چیست؟
درمان شود. مواد مصنوعی را نمی توان به طور طبیعی از بین برد ، بنابراین آنها تمایل دارند که اثرات منفی طولانی تری در بدن داشته باشند. در حالی که درمانهای موضعی حاوی ویتامین E از بروز واکنش های آلرژیک ایمن شده است، این بسیار نادر است و به طور کلی به خوبی مدارا می شود. در حالی که خواص آنتی اکسیدان و ضد التهاب ویتامین E آن را یک عامل مفید در برابر بسیاری از بیماری تبدیل کرده، هنوز هم فقدان ...
دلایلی که خوردن بلغور را ضروری می کند
می دهد. به طوری که افرادی که هر روز بیش از 90 گرم جو استفاده کردند 20 درصد کمتر به این نوع سرطان دچار شدند. سرشار از یک ماده شیمیایی گیاهی محافظ قلب است. جو حاوی لیگنان ها است ماده شیمایی گیاهی که محافظ بدن در برابر بیماری های قلبی عروقی است. دانه کتان، بروکلی و زردآلو نیز از جمله دیگر غذاهایی است که حاوی لیگنان است. روش های متعددی برای خوردن جو وجود دارد. ...
درمان زانو درد با این مواد غذایی
...> دریافت مقادیر کافی سویا، درد و التهاب مفاصل را از بین می برد. طبق بررسی متخصصان تغذیه دانشگاه ایالتی اکلاهاما، با مصرف روزانه سویا به مدت سه ماه، بر درد و رنج ناشی از زانو درد می توان غلبه کرد. سویا از طریق مصرف سالاد، برگرهای سویا، مخلوط های حاوی مواد غذایی گیاهی و شیر سویا تامین می شود. این ماده غذایی منبع غنی ایزوفلاون ها است. ایزوفلاون ها به سبب توانایی خود در تعدیل فعالیت استروژنی بدن (با اتصال ...
تصفیه کبد با مصرف بادام تلخ
عسل یا شکر را در داخل مخلوط کن برقی بریزید تامایعی مانند شیر بدست آید . وی در پایان در مورد مضرات مصرف بادام افزود: بادام از نظر اینکه دارای مواد مغذی بسیاری است، غذای بسیار خوبی است اما به دلیل اینکه سنگین و ثقیل الهضم است، نباید در خوردن آن افراط کرد و مقدار آن نباید در روز بیش از 10 دانه باشد. وی تاکید کرد: بادام همچنین برای معده های ضعیف و سرد خوب نیست و اشخاصی که معده ضعیف دارند بهتر است بادام را با شکر بخورند ...
این مواد غذایی را در رژیم غذایی خود قرار دهید
...> آناناس: این میوه خوشمزه دیورتیک و ضد التهابی است. مصرف آناناس باعث افزایش گردش خون لنفاوی می شود. این میوه غنی از مس و منگنز است؛ دو ماده معدنی ضروری که سدیم بیش از حد را از بدن دفع می کنند. آناناس همچنین حاوی برملائین و ویتامین ث است که باعث کاهش پروسه های التهابی در بدن به دلیل انباشت سدیم می شود و بر بهبود سلامت کلیه تأثیر می گذارد. پونه کوهی: نه تنها چاشنی افسانه ای است، بلکه می ...
خواص سبوس و نان سبوس دار
معدنی هستند. منیزیم ماده اصلی حدود 300 سیستم آنزیمی در بدن است و مصرف این ماده معدنی بسیار برای سلامت قلب، سلامت مغز و سلامت استخوان ها اهمیت دارد . خواص نان سبوس دار با توجه به اینکه غذای غالب مردم، نان و فرآورده های آردی است و بخش عمده ای از نیازهای انرژی و پروتئین بدن را تأمین میکند، دانستن بهترین نوع نان و خواص نان سبوس دار اهمیت فراوان دارد. برخی از مهمترین خواص نان سبوس ...
آشنایی با خواص برگ مو
انگور بسیار گسترده بوده از آن در طب سنتی برای درمان بیماریهایی مانند آرتریت روماتوئید و روماتیسم استفاده میشود. همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدانهایی همچون الاژیک اسید ضمن کاهش علائم بیماری التهاب مفاصل، عملکرد مواد سرطانزای بدن را نیز خنثی میکند. همچنین نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان داده، برگ مو یا برگ انگور، با دارا بودن خاصیت تکثیر کنندگی میتواند در درمان بیماریهای نقص ایمنی مانند ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
...، نوشیدن دو قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز آهنگ سوخت و ساز را تسریع می کند. سرکه سیب سرشار از ویتامین B6 و لسیتین است و به سوزاندن چربی جمع شده در بدن به واسطه یک رژیم غذایی ضعیف کمک می کند. سرکه سیب را چگونه مصرف کنیم؟ دو روش برای نوشیدن سرکه سیب وجود دارد. گزینه ساده نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب است اما اگر عطر و طعم آن برای شما بیش از اندازه قوی است، می توانید آن را در یک لیوان آب، چه سرد یا گرم، ترکیب کنید. انتهای پیام// ...
10 خاصیت شگفت انگیز مصرف نمک پیش از غذا
سرویس دانستنی ها - تا چند دهه پیش از این اگر کسی از فواید و خواص متعدد نمک می گفت، در مجامع علمی نه تنها اعتنایی به این مسئله نمی شد بلکه دفاع از مصرف نمک طعام طبیعی در حکم مخالفت با علم و دست یافته های علم پزشکی بود!! اما امروزه .... به گزارش فانوس ، در منابع طب سنتی نمک (نمک طعام طبیعی) از جایگاه ویژه ای در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف و درمان برخوردار است و البته در منابع ...
چای تضعیف کننده قوای جنسی است؟
است؟ چای به علت مزاج گرم و خشک و حرارتی که دارد می تواند موجب افزایش قوای جنسی در افراد با مزاج سرد و تر شود و چون نوشیدن آن موجب افزایش ترشح عرق و ادرار می شود به دفع مواد زائد نیز کمک می کند. بهترین نوع و روش دم کردن چای چای سفید و پس از آن چای سبز بهترین نوع چای است که خواص آنها بیشتر و قوی تر از انواع دیگر چای است. بهترین روش دم کردن چای این است که آب را ...
9 درمان خانگی برای از بین بردن جای آبله مرغان
قرار دهید و بعد با آب سرد بشویید. عسل دارای خواص آبرسان و التیامی است که برای بهبود سریع زخم و جای آن بسیار مطلوب است. این ماده طبیعی و شگفت انگیز، یک نمونه عالی برای در درمان جای آبله مرغان محسوب می شود که می تواند اسکار ناشی از آن را در سریع ترین زمان ممکن از بین ببرد. می توانید برای نتیجه گیری بهتر و سریع تر، کمی عسل را با پودر جو دو سر مخلوط کنید و خمیر حاصل از آن را به ...
آرایش صورت - دیکشنری اصطلاحات زیبایی و مراقبت از پوست
تیزتر شدن و شکل گرفتن آن می شوند. تکنیک هایی که برای کانتور کردن پیشانی به کار می روند تا تصور پیشانی کوچکتری را بدهند. تکنیک هایی که برای هایلایت و کانتورینگ بکار می روند تا استخوان گونه را برآمده و صورت را زاوی دار نشان دهند. برای این که لب هایتان جذاب تر، پر تر و واضح تر به نظر برسد. در ادامه به بررسی و توضیح یک سری از لغات و اصطلاحاتی می پردازیم که ...
ماهی برای زنان باردار، فواید
.*خواص ماهی و روغن ماهی یا امگا 3* روغن ماهی بیماری های قلبی را به صفر می رساند. لازم به توصیح است که اثر روغن ماهی بر سلامت قلب بیشتر از اثر مصرف سویا است.* مقدار تری گلیسیرید خون را کم می کند.* تجمع پلاکت های خونی را کم می کند.* عملکرد سلول های خون رسان را زیاد می کند.* ضربان قلب را تنظیم می کند.* فشار خون را پایین می آورد.* کلسترول خوب ( HDL ) را بالا می برد. این نکته برای بیماران دیابتی بسیار مفید ...
انچه زنان باردار نباید بخورند، چیست؟
الکل مصرف می کنند، فرزندشان را در معرض اختلال جنین الکلی قرار می دهند که موجب ناتوانی های یادگیری متوسط تا شدید، ناهنجاری های فیزیکی و اختلالات مربوط به سیستم عصبی مرکزی بدن قرار می دهد. و در یک تحقیق که در سال 2007 انجام شد، مشخص گردید که بچه هایی که مادرشان در طول بارداری الکل مصرف کرده بود، بعدها در دوران کودکی دچار مشکلات رفتاری و اخلاقی می شوند. 4 ماده غذایی که باید مصرف کنید ...
رژیم خام خواری
برای کودکان و اعمال تغییرات در برنامه آن با توجه به مواد مورد نیاز بدن کودک، اطلاعات کافی در دست نیست. اخیراً در آریزونا تحقیقی را بر روی کودکانی انجام داده اند که 75 درصد از غذای مصرفی این کودکان از مواد غذایی خام تهیه شده است. طرفداران این رژیم عقیده دارند که اگر میزان مصرف کالری و اسیدهای چرب ضروری کافی باشد، افراد با هر سنی می توانند انواع غذاهای خام را مصرف کنند و این رژیم برای همه ...
ماده شگفت انگیزی که اجازه می دهد گوشی را در عرض چند ثانیه شارژ کنید
عمر کوتاه، مدت زمان شارژ طولانی و تخریب دستگاه و سیستم ها، تغییر دهد. مِکسِن یکی از چندین ماده ی شگفت انگیزی است که می تواند مسیر فناوری های نانو پایه را تغییر دهد و می تواند پیامدهای بزرگی در سطح کلان داشته باشد. از جمله ی این مواد می توان به گرافن اشاره کرد که به عنوان ماده ای با کاربردهای بسیار گسترده از شیرین کردن آب دریا گرفته تا ساختن حشره ی رباتیک و حتی انتقال جریان با مقاومت صفر، شناخته می ...
9 راه مقابله با باکتری هایی که باعث بوی بد بدن می شوند
کردن با مواد طبیعی زیر بغل و یا هر جای ناخوشایند بدنتان را می توانید با روغن زیتون، چای، و چوب درخت فندق پاک کنید. طبق گزارش های بهداشتی دانشگاه کلمبیا این ضد عفونی کننده های طبیعی باعث می شوند که سطح ph پوستتان کاهش یابید و مقداری اسیدی شود، چنین محیط برای رشد و نمو باکتری ها بسیار نامطلوب است. رژیم غذایی خود را تغییر دهید برخی غذاها و ادویه جات ذاتا پس از مصرف باعث ...
نحوه دم کردن زعفران و تشخیص زعفران ایران
یا رحمی در بانوان به همراه داشته باشد. مصرف بیش از حد این ماده به دلایلی که گفته شد برای خانوم های باردار نیز توصیه نمی شود و ممکن است به سقط جنین در ماه های اول حاملگی منجر شود. برای اطلاع درباره چگونگی سقط جنین در اثر مصرف زعفران اینجا را بخوانید. راه شناسایی زعفران تقلبی با توجه به قیمت بالای زعفران متاسفانه گاهی تقلباتی در عرضه آن صورت می گیرد. یکی از مهم ترین تقلبات زعفران جازدن ...
رازهای زیبایی نهفته در روغن نارگیل
صبح ساحل-اجتماعی:علاوه بررژیم غذایی سالم و ورزش برای جوانسازی پوست می توانید از یک ماده روغنی بسیار پرفایده نیز استفاده کنید و روند پیری پوست صورت و بدن خود را معکوس کنید. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ یکی از روغن های گیاهی بسیار مفید برای سلامت بدن، روغن نارگیل است که می توان از آن در پخت و پز، تهیه انواع نوشیدنی و شیرینی ها استفاده کرد، اما روغن نارگیل برای جوانسازی پوست و بدن نیز ...