خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بد غذا خوردن کودک، راهکار
پزشکش شیرینش میکنم یا چیزی قاطی میکنم ممنون میشم کمکم کنید. پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال: دوست عزیز، در این سن دوست دارند با دست غذا بخورند و حس استقلال طلبی پیدا کنند. در غیر این صورت شروع به لجبازی و غذا نخوردن می کنند. بنابراین اجازه دهید خودشان غذایشان را بخورند. این مسئله ایرادی ندارد و شما نباید به او اصرار کنید. اجازه دهید هر وقت خودش گرسنه اش شد بخورد. اگر غذا کم می خورد بهتر است در چندین وعده به او غذا بدهید و مواد خوراکی را به او بدهید که دوست دارد و ارزش غذایی دارد. داخل شیر عسل بریزید و به او بدهید. ...
رپورتاژ: تشریفات عروسی
زیرا در آن دوران مرگ سیاه (طاعون) شایع بود و مردم برای این گیاهان دارویی اهمیت زیادی قائل می شدند و معتقد بودند بیماری را از آن ها دور می نماید. اما با گذشت زمان و ریشه کن شدن این بیماری، به جای آن از دسته گل استفاده می کنند که ظاهری زیبا و بویی خوش دارد و در دستان عروس زیبایی گل های طبیعی جلوه بیشتری خواهد داشت. دسته گل عروس یک رسمی است که از تشریفات عروسی جدا ناپذیر می باشد. لباس های ساقدوش ها رسم لباس های همانند ساقدوش ها نیز ریشه در فرهنگ دارد. در گذشته مردم با انتخاب لباس هایی همانند لباس عروس برای س ...
تغذیه کودکان زیر یکسال، باید ها و نبایدها
.... در پایان ماه ششم شروع مواد نرم آبکی اتفاق می افتد. مصرف گندم، غلات مخلوط، آب مرکبات و عسل در این سن ممنوع است. از 6 تا 8 ماهگی خوراندن تدریجی پوره ها و غذاهای له شده از جمله آبمیوه بدون شکر، میوه های پخته و پوره شده، گوشت پخته و پوره یا نرم شده و ماست ساده شروع می شود. غذاهای غیرمجاز در این سن، غذاهای دریایی، تخم مرغ، گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی و عسل و ادویه جات است. ...
سریعترین روش ها برای افزایش وزن را اینجا بیابید
تبدیل کالری اضافی به ماهیچه ها میشود. شما برای چاق شدن بهتر است به ازای هر کیلو گرم وزن 2.2 تا 1.5 گرم پروتئین روزانه مصرف کنید. غذاهای غنی از پروتئین شامل: گوشت ماهی تخم مرغ محصولات لبنی عدس مغزیجات مکمل های پروتئینی مانند پروتئین وی نیز برای ماهیچه ای شدن عضلات در حد مناسب مفید است. چربی های مفید و کربوهیدرات مصرف کنید خوردن غذای چرب ...
بهارنارنج آرام بخش و ضد سردرد است
کاهش شدت علائم یائسگی ، تنظیم سطح فشار خون نیز موثر است. سایرخواص: بهترین ترکیبی در روزهای گرم تابستان عرق بهار نارنج به همراه گلاب و آب است. کسانی که یبوست دارند آب بهار نارنج را همراه عسل شیرین کنند و بخورند. آب بهار نارنج باعث بسته شدن منافذ پوست می شود. بخور بهارنارنج پوست چهره را باز می کند. بوییدن بهار نارنج برای بهبود سرماخوردگی موثر است. دم کرده بهار نارنج برای رفع سکسکه به کار می ...
چاپ هفتم ساندویچ ژامبون اثر بوکوفسکی با ترجمه علی امیر ریاحی منتشر شد
مادربزگ یادم میآید این بود: همتونو تو گور می کنم ! این را اولین بار وقتی گفت که ما میخواستیم شروع کنیم به غذا خوردن، و بعدها بارها و بارها قبل از شروع غذا همین را تکرار کرد. خوردن به نظر خیلی مهم بود. ما پوره سیبزمینی و آب گوشت میخوردیم، مخصوصا روزهای یکشنبه. ما همچنین گوشت کباب شده، سوسیس آلمانی،کلم آب پز، نخودفرنگی، ریواس، هویج، اسفناج، لوبیا سبز، مرغ، کوفته، اسپاگتی با مخلوط نشاسته و گوشت، و ...
تغذیه برای بچه ها، بدترین و بهترین
راضی کردن بچه ها به خوردن غذاهای سالم اصلا کار آسانی نیست. حتی زمانی که شما با کلی وقت گذاشتن سعی می کنید غذایی سالم، کم چرب و پر از سبزی برای آن ها تهیه کنید، هیچ تضمینی وجود ندارد که آن ها این غذا را بخورند اما در هر صورت شما نمی توانید خوردن غذاهای چاق کننده را برای فرزندتان ممنوع کنید ولی پس باید حواستان باشد که تعداد آن ها را کمتر کنید. در ادامه به معرفی چند ماده غذایی، که از ...
غذاهای سنتی استان اردبیل (قسمت دوم) | خوشمزه ترین غذاهای آذری
غذاهای محلی اردبیل، بسیار لذیذ و متنوع است، به طوری که گردشگران از خوردن آن ها سیر نمی شوند. در مطلب قبلی، چند نمونه از غذاهای سنتی اردبیل را معرفی کردیم. در این بخش قصد داریم تا شما را با چند نمونه دیگر آشنا کنیم. با همگردی همراه باشید. از خوشمزه ترین غذاهای سنتی اردبیل، می توان به ترشی قورمه اشاره کرد که تشکیل شده است از موادغذایی از قبیل: پیاز، زردچوبه، گوشت قرمز، لوبیا چشم بلبلی ...
10 نوع از بدترین غذاها که روزانه مصرف می کنید
سرویس سبک زندگی فردا؛ بشیر قلی زاده سرچشمه: طول عمر افرادی که پنج وعده میوه و سبزی مصرف می کنند بیشتر است از افرادی که چنین رژیمی را رعایت نمی کنند. شما می توانید لااقل روزی یک عدد سیب مصرف کنید و تا جایی که برایتان مقدرو باشد از خوردن مواد غذاهایی که مناسب شما نیستند پرهیز کنید. 1. گوشت بیکن شده هر شخصی که عاشق بیکن است، خوشمزه بودنش را انکار نمی کند اما باید بدانید که این ماده ...
چه اتفاقی خواهد افتاد اگر همه انسان ها گیاه خوار شوند؟!
با پرهیز از خوردن گوشت احیای مجدد خواهد شد. در مواردی هم همانند هندوها گیاهخواری ریشه در تاریخ، فرهنگ و مذهب مردم این کشور دارد که این موضوع خود نیز جالب توجه است. لازم نیست به خود سخت بگیرید که چطور امکان دارد یک انسان در طول زندگی خود نه تنها از خوردن هرنوع گوشت باید پرهیزکند بلکه حتی بتواند از خوردن محصولاتی چون عسل طبیعی، تخم مرغ، شیر و پنیر اجتناب کند؟! بد نیست بدانید گیاهخواری صرفا نخوردن ...
بچه ها عید اومده، چی باید بخوریم؟
صبح به موقع و با کمال میل صبحانه بخورند. ضمنا صرف صبحانه همراه با خانواده به افزایش اشتهای کودکان کمک می کند. پس بهتر است صبحانه در محیطی با صفا و آرامش بخش با حضور افراد خانواده صرف شود. صبحانه کامل می تواند شامل شیر، عسل، نان سبوسدار، پنیر، گردو، آب میوه و سبزیجات و تخم مرغ باشد. نکته 5: در مسافرت مراقب تغذیه کودک خود باشید مسافرت برای بچه ها بسیار جالب، سرگرم کننده و ...
رشد قیمت خوراکی ها فراتر از دیگر بخش ها/ تورم 2 رقمی برای اغلب اقلام+جدول
ماه قبل تیر ماه 96 نسبت به ماه مشابه سال قبل شاخص کل 100 0.1- 9.9+ 1-خوراکی ها و آشامیدنی ها 27.38 1.5- 13.6+ خوراکی ها 26.27 1.7- 13.6+ غلات و نان 5.05 0.6 14.3+ گوشت 6.12 2.5 16.8 ماهی و حیوانات دریایی 0.73 2.7 11.3 لبنیات و تخم پرندگان 3.07 0.1- 7.4 روغن ها و چربی ها 0.94 0.4 14.6 میوه ها و خشکبار ...
تغذیه نوزاد تا یک سالگی، چه غذایی بدهیم؟
طبیعی باشد تا 8 قاشق مرباخوری بیشتر می توان غذا داد. باید توجه داشت همان قدر که وزن کم باعث نگرانی است چاقی کودک نیز مشکل آفرین است. در صورت چاقی شیرخوار باید برای کودک رژیم غذایی خاص در نظر گرفت و کالری غذا ها را کم کرد. غذای کمکی تهیه شده برای شیرخوار باید در هر گرم حدود یک کیلوکالری انرژی داشته باشد. از هفته دوم ماه هفتم می توان سوپ گوشت برای شیرخوار در نظر گرفت. ابتدا سوپ سبزیجات ...
مردم پول گوشت را می دهند آشغال گوشت میخورند/ چنگ لذت گرایی فرهنگ غربی بر صورت جامعه ایرانی
به گزارش پایگاه خبری باشت نیوز ، به نقل از نافع ، این روزها از هر خیابانی که در پایتخت تاریخ و تمدن ایران گذر کنیم بعید است فست فودی هایی را که صدای سرخ شدن سیب زمینی هایشان هر عابری را به وسوسه برای خوردن می اندازد نبینیم فت فودی هایی که به نوعی با رخنه فرهنگ غربی در بین مردم جای خوبی برای خود باز کرده اند هرچند که همه میدانیم روزی نیست که از طریق رسانه ها یا در محافل عمومی در مورد این نوع ...
معجزه روغن زیتون
کف سر می شود. روغن زیتون به دلیل داشتن پلی فنول ها از آسیب های پوستی جلوگیری می کند خشکی مو: برای رفع خشکی مو، 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با 2 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به عنوان یک ماسک برای موهایتان استفاده کنید. عسل یک مرطوب کننده طبیعی است که موها و پوست شما را نرم می کند. وقتی این مخلوط را به موها و پوست کف سرتان زدید، موها را با یک کلاه پلاستیکی حدود 30 دقیقه ...
جاذبه های گردشگری لوزان | شهر کوچک و آرام سوئیسی
مشرف به دریاچه هستند و قدمت آنها به قرن یازدهم میلادی بر می گردد. اگر خیلی مشتاق به دیدن تاکستان ها هستید، برخی از مسیرهای پیاده روی خوش منظره این منطقه که شما را به تاکستان ها می رسانند دنبال کنید. در واقع هم به پیک نیک می روید و هم آب انگور های خوش طعم و تازه را مزه می کنید. دو اقامتگاهی که در این بخش به شما معرفی می کنیم از بهترین ها در شهر لوزان و محبوب ترین ها در میان گردشگران هستند ...
سفر به ژاپن | راهنمای کاملی از مسافرتی هیجان انگیز
. میلیاردها شکوفۀ سفید و صورتی رنگ گیلاس که با بادهای بهاری از شاخه جدا میشوند و رقص کنان روی زمین میریزند منظره ای بیاد ماندنی را فراهم می آورند که در تمام دنیا شهرت دارد.در بقیۀ فصلها نیز این پارک، طراوت ویژه خودش را دارد. اگر مایلید که یک پیک نیک بیاد ماندنی در کنار خانواده داشته باشید و یا اگر ماه عسل خود را در اوساکا سپری میکنید به پارک کماساکورانومیا مراجعه کنید. اگر شما نیز اهل گشت و گذار ...
قبل از صبحانه مسواک بزنید/ تا می توانید هندوانه بخورید/ حبوبات و غلات فله ای نخرید
در درمان بسیاری از امراض و بیماری ها نیز هست که در ادامه به مواردی از این خواص و کاربردها اشاره شده است: مصرف خاکشیر می تواند درمانی برای سوء مزاج سرد باشد که نشانه این سوءمزاج، خشکی دهان ، کم میلی به آب، بدگواری طعام، بی میلی به خوراک، نفخ شکم، بروز برخی دردها در معده، ضعف و لاغری که روز به روز بیشتر می شود. درمان یبوست سوداوی یا عصبی روده: نشانه آن کشیدگی شکم و انقباض روده است؛ به ...
الگوی تغذیه ایرانیان نا سالم است / فست فودها باید کنترل شوند
ساندویچ زمانی بود که کارگران معدن در منطقه ای از آمریکا فرصت کافی برای غذا خوردن نداشتند انسان هم خلاق است از این رو نوعی غذا آماده می کردند که در همان فرصت کوتاه بخورند و سریع به سر کار برگردند که پیچاندن غذا در لای نان خاصی، که به نوعی می توان گفت این جد فست فودی است که درست شد، کشوری که این را الگوبرداری می کند تبعا باید طوری باشد که شرایط فرهنگی اقتصادی و اجتماعی با آن یکسان باشد وقتی نباشد ...
ایا سقط جنین خطر دارد؟
افزایش سقط جنین مشاهده شده است. بالاخره میزان بروز سقط با حامله شدن خانمها در عرض سه ماه پس از زایمان افزایش می یابد. انواع سقط جنین چیست؟ در سقط فراموش شده جنین مرده است ولی برای مدتی (حتی ماهها) در رحم باقی می ماند بروز سِقط جنین در زنان اکثرا” به صورت خود به خودی اتفاق می افتد. مگر اینکه سقط به طور عمدی انجام شود. زمانی که سِقط جنین خود به خودی بدون استفاده از راههای ...
گشت چند ساعته در پاتوق های فروش مواد
آزمایی این ادعا به چند پاتوق و مرکز کاهش آسیب (دی آی سی) در تهران سر بزنیم. برای تهیه این گزارش میدانی 2 پاتوق در شمال و شما ل غرب و یک مرکز کاهش آسیب در جنوب تهران را بطور تصادفی انتخاب کردیم. جایی بین میدان آزادی و صادقیه، جایی که بالای سرت تا چشم کار می کند پل است و پل؛ انگار ماشین ها از بالای سرت پرواز می کنند. روی چمن های نمناکی که بتازگی کوتاه شده اند آدم هایی را می بینی که بی ...
سوره ای برای امان جویی از ابلیس
...> وَسَخَّرَ لَکُمُ اللَّیْلَ وَالنَّهَارَ وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ وَالنُّجُومُ مُسَخَّرَاتٌ بِأَمْرِهِ إِنَّ فِی ذَلِکَ لَآیَاتٍ لِقَوْمٍ یَعْقِلُونَ ﴿12﴾ و شب و روز و خورشید و ماه را برای شما رام گردانید و ستارگان به فرمان او مسخر شده اند مسلما در این [امور] برای مردمی که تعقل می کنند نشانه هاست (12) وَمَا ذَرَأَ لَکُمْ فِی الْأَرْضِ مُخْتَلِفًا أَلْوَانُهُ إِنَّ فِی ذَلِکَ لَآیَةً ...
