سایر منابع:
سایر خبرها
اسهال کودک و درمان آن، اهمیت در شیرخوارگی
بیماری ای که از آن وحشت داریم اسهال و استفراغ از بیماریهای شایع دوران کودکی هستند و با وجود اینکه در بزرگسالی هم اتفاق می افتند، اما بروز آن در بچه ها و به خصوص دوران شیرخوارگی بسیار مهم تلقی میشود. اول از همه باید بدانید بچه ها تا پیش از شش ماهگی تنها باید با شیر مادر تغذیه شوند. شیوع اسهال و استفراغ در کودکانی که از شیشه و پستانک استفاده میکنند، بیشتر است، چون این وسایل به راحتی ...
گفت وگو با معلمی که فرمانده شد/ سردار صنیع خانی: مای امروز با مای زمان جنگ متفاوت شده ایم/ امتیازات جبهه ...
تهران نشستید به محلات خودتان برگردید. شما وقتی رفتید شهرک غرب، یک نفرید اما در محله خودتان صد نفرید. خلافکاری در این محل، شما را ببینید دست بر می دارد یا حداقل خود را از شما پنهان می کند. ما این کار را نکردیم و این ها باعث جدایی ما از قاعده شد. ما از قاعده جدا شدیم درحالی که در گذشته همه با هم بودیم. من اولین فرمانده سپاه از شوش به پایین بودم و باورم این بود که نباید از این مردم جدا شوم. بگویند حداقل فلانی بود و نرفت. به اندازه حیطه اثرگذاری خودم به عنوان این که مسوولی بودم، باید در این منطقه بمانم و از برکات آن هم استفاده کردم. این که ماندم من استفاده کردم. ...
سعید فرج پوری: موسیقی ایران حال و روز خوشی ندارد
هم جدا شده و نگرش شان به موسیقی با یکدیگر متفاوت است. به نظر می رسد واقعیت امر این است که اساتیدی که در سطح هم قرار دارند معمولاً نمی توانند با هم کار کنند و ترجیح می دهند بیشتر با جوانان و موزیسین های بی نام کار کنند. چه اتفاقی افتاده که گروه دستان به سراغ خواننده نام آشنایی مانند شهرام ناظری رفته است؟ آیا در همه این سال ها نگرش موسیقایی شما هیچ تغییری نکرده است؟ در واقع این مسئله که همه شما در ...
جعل خبر مرگ صدام برای خنداندن یک مجروح از زبان پرستارش
.... وقتی می خواست از شهناز تعریف کند اول می گفت: شهناز همه ی زندگی من بود. فقط این نبود که من مادر بودم و او دختر. رابطه ی مادر و دختری شان عجیب بود. شهناز جزو بچه های مکتب قرآن خرمشهر بوده و در اوج بمباران های خرمشهر شهید می شود. در حالی که شهر داشته اشغال می شده و درگیری ها خیلی شدید بوده. شهناز که شهید می شود پدرش در خرمشهر نبوده. جنازه را که می آورند در آن اوضاع پر التهاب خرمشهر، مادر خودش ...
رفع جوش های چرکی با استفاده از دَم کرده دارچین
است و رطوبت نسبتاً زیادی دارد ، مصرف آن همراه عسل یا مربا و کلا مواد غذایی شیرین باعث اصلاح تری و نفخ آن می شود. مالیدن دم کرده دارچین به پوست به رفع جوش های چرکی کمک می کند علوی گفت: دم کرده دارچین که ولرم شده باشد اگر روی جوش یا دمل های سرسفید مالیده شود, به رفع این جوش ها کمک می کند البته قبلا در جاهایی که پوست مقاومتری دارند, حتما امتحان شود تا حساسیت نداشته باشد و پوست ...
شستن لباس نوزاد، مواد شوینده
شستن لباس نوزاد پیش از پوشیدن لباسهای جدیدی که می خرید ممکن است تمیز نباشند. این لباس ها را پیش از اینکه شما خریداری کنید، بسیاری از مردم دست زده و زیر و رو کرده اند. علاوه بر این، در لباسهای نو غالباً مواد شیمیایی استفاده می شود تا شکلشان را حفظ کنند و خوب به نظر برسند. ریسک نکنید. لباس ها را پیش از پوشاندن به نوزاد بشویید. اگر نوزاد شما پوست خیلی حساسی دارد آبکشی اضافه انجام ...
6 دلیل برای خوردن امگا 3
کمبود آنها نباشید: خشکی پوست: بدو شک یکی از معمول ترین علائم بالینی کمبود اسیدهای چرب ضروری خشک شدن پوست است. امگا 3 در جذب مواد مغذی به پوست کمک می کند و مواد زائد و مضر را از پوست بیرون می کشد. درنتیجه، تامین امگا 3 مورد نیاز بدن، سلامت و درخشندگی را به پوست برمی گرداند. تولد زودرس: گرچه علل افزایش میزان زایمان زودرس هنوز دقیقا معلوم نیست اما عواملی مانند سن مادر، مصرف دخانیات ...
دوران نقاهت پس از زایمان، دردها تمامی ندارند
دردناک ، متورم و قرمز میشود که آن را ماستیت گویند. این حالت درمراحل پیشرفته منجر به آبسه پستان میشود. در ماستیت نیز مهمترین مساله تخلیه شیر از پستان است برای اینکه مادر کمتر احساس درد کند،بهتر است شیردهی را از پستان سالم شروع نماید. اگر مادر مایل به شیردهی از پستان مبتلا نیست ،توصیه میشود شیر را دوشیده و با فنجان به نوزاد بدهد. درصورت بروز عفونت پستان حتماً به پزشک مراجعه شود. یبوست ...
کاهش وزن در شیردهی، شدنی است؟
. نوشیدنی های خیلی شیرین مثل آبمیوه را با کمی آب و نیز آب لیموی تازه مخلوط کرده و بنوشید. بدین طریق روزانه صدها کالری از دست خواهید داد. تنقلات سالم مثل کلوچه گندمی، کشمش و آجیل بخورید و هر گونه تنقلات پرکالری بازار را از سبد غذایی تان حذف کنید.از گوشت بدون چربی مثل فیله مرغ یا کم چرب ترین قطعات گوشت مصرف کنید. غذاهایی که از غلات تهیه می شوند مانند نان و حبوبات، بهترین مواد مصرفی برای شما هستند. در ...
پاکسازی بدن به کمک این 12 ماده غذایی
...> لیمو نقش موثری در پاکسازی دارد و به خصوص برای سم زدایی کبد موثر است زیرا تولید صفرا را تحریک می کند. این منبع غنی ویتامین C، زمانی که در حال ناشتا به مصرف برسد، باعث تسهیل گوارش و عملکرد مطلوب روده ها می شود. همچنین به بدن کمک می کند از ترکیبات سمی و سرطان زا رها شود. لیمو مقدار بسیار زیادی الکترولیت نیز دارد که در خنثی کردن رادیکال های آزاد و دفع مواد زائد بدن، بسیار مفید خواهد بود. 6 ...
نحوه شیردهی به نوزاد، توصیه های ریز و درشت
از همان روزی که شیر دادن به نوزادتان را شروع می کنید، توصیه های ریز و درشت اطرافیان به سمت تان سرازیر می شوند، توصیه هایی که بسیاری از آنها با حقیقت فاصله زیادی دارند. هر وقت گریه کرد، دلش شیر می خواهد اگر چند روز یا چند هفته است که صاحب فرزند شده اید، به محض گریه کردن نوزادتان به او شیر ندهید. اینکه فرزند شما با اشتیاق شیرتان را می خورد، همیشه نشانه نیاز او به تغذیه نیست. بچه ها ...
خواص خرمالو در بارداری، بهترین زمان مصرف
، B2، B3 و ویتامین C است. این میوه همچنین مواد معدنی مختلف مورد نیاز بدن را مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم دارد؛ به همین جهت برای رشد و نمو کودکان بسیار مفید شناخته شده است. فواید خرمالو برای پوست و مو: خرمالو، به اندازه توت فرنگی آنتی اکسیدان دارد و به همین دلیل، شما می توانید برای جوان سازی و شاداب سازی پوستتان، روزی نیم ساعت پوست خرمالو را روی صورتتان قرار دهید ...
اگر ریزش ابرو دارید بخوانید
کرم های نرم کننده و لوسیون ها استفاده کنند. تابش نور مستقیم آفتاب و استفاده از دوش گرم باعث تشدید خشکی پوست خواهد شد. در این شرایط استفاده از کرم ضدآفتاب حاوی مواد نرم کننده بسیار مفید است. قرار گرفتن در معرض باد کولر نیز باعث افزایش خشکی پوست خواهد شد. بعد از استحمام بهتر است تا وقتی پوست مرطوب است، فرد از کرم مرطوب کننده استفاده کند. این کار جذب رطوبت از طریق پوست را بیشتر ...
خونریزی در اوایل بارداری، نگران نباشید!
است برای چندین روز به صورت لکه باشد. دلایل دیگر عفونت بافت های لگن یا دستگاه ادراری می تواند باعث لکه بینی واژینال شود. همچنین رابطه ی جنسی در طول بارداری مخصوصا در طول اولین ماه بارداری ممکن است باعث خون ریزی های خفیف شود. این نوع خون ریزی نیز کاملا طبیعی است چرا که دهانه ی رحمتان نسبت به قبل حساس تر شده است. در صورتی که خون ریزی بعد از رابطه ی جنسی تان شدید و ادامه دار بود ...
شیر دادن زیاد به نوزاد، الزامی است؟
به شما علامت می دهند. دکتر جینا سیاگنی، مشاور سبک زندگی می گوید: "کودک پیام هایی را به بدن مادر ارسال می کند و مطابق با سن خود، مقدار شیر و مواد مغذی، ویتامین ها و پادتن های مورد نیاز خود که باید درون شیر موجود باشد را درخواست می کند." تا زمانی که کودک شما سالم است و روند افزایش وزن مناسبی دارد، مقدار زیادی شیر دریافت می کند. در صورتی که کودک خود را از طریق بطری شیر، تغذیه می کنید، نیازی به اندازه گیری نیست. اگر هنگام ذخیره شیر در بطری متوجه کاهش مقدار شیر در پستان های تان شدید، نگران نباشید. این مسئله مخصوصا در دورانی که کودک شما شروع به خوردن غذاهای جامد می کند امری طبیعی است. ...
تغذیه مادر در دوران شیردهی، هر چیزی نخورید!
بروز اکزما را در پوست کودک تان کاهش دهد. در این مورد با پزشک یا یک متخصص اطفال صحبت کنید. نوشیدنی ها شیردهی می تواند احساس تشنگی را در شما افزایش دهد. بهتر است با هر بار شیردهی، یک لیوان آب بنوشید. به خاطر داشته باشید که به هیچ وجه به سمت نوشیدنی های گازدار و آب میوه هایی نروید که کالری زیادی دارند اما مواد مغذی ندارند. اکیدا توصیه می شود که از مصرف الکل در دوران ...
مصرف گل کلم در بارداری، بسیار مفید است
ویتامین C به صورت روزانه در دوران بارداری تان نیاز دارید. 16 قاشق غذا خوری گل کلم حاوی 51.6 میلی گرم ویتامین C است. ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی تان شده و به جذب آهن توسط بدن تان نیز کمک می کند؛ آهن مواد مغذی است که از بروز آنمی، وزن کم هنگام تولد و زایمان زودرس جلوگیری می کند. همچنین این ویتامین برای حفاظت بافت های نوزاد در حال رشدتان از آسیب به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند. فولات ...
علائم انفولانزا در کودکان، ضرورت درمان
به بروز برخی بیماری ها از جمله آنفلوآنزا می شود، زیرا در صورت عدم استراحت کافی سیستم ایمنی بدن تعادل خود را از دست داده و دیگر توانایی مقابله با انواع عفونت هایی که به بدن حمله می کنند را ندارد، بنابراین به سرعت فرد به انواع بیماری ها مبتلا می شود. برخی اوقات، عدم نظارت صحیح والدین بر برنامه غذایی مناسب کودک منجر به بروز بیمار ی ها می شود. کمبود مینرال هایی خاصی در بدن فرد را آماده ابتلا به انواع بیماری ها می کند. ...
زندگی یک جانباز روی صندلی پارک!
است که برای زخم هایش استفاده می کند . می پرسم می توانید درمان زخم ها را ادامه دهید؟ سر تکان می دهد و این یعنی که شما چه خبر دارید؟ می گوید: اگر بخواهم رسیدگی معمول به زخم های داشته باشم ماهی دو میلیون تومان هزینه دارد. هر چه می توانستم از فروش خانه و زندگی ام خرج کردم. دیگر نمی دانم چه کنم. اگر نگرانی بابت همسرم نبود راحت می مردم؛ من از آینده این زن می ترسم. برادرش همرزم من بود و شهید شد ...
خونریزی بعد از زایمان، زود درمان می شه؟
کنند چون ممکن است شیر خشک شده در آن شکاف ها تجمع پیدا کند و باعث دردناک شدن پستان شود. بنابر این لازم است که خانم ها قبل و بعد از شیردهی نوک پستان شان را با آب و صابون ملایم شستشو دهند. در صورتی که نوک پستان دچار شکاف و تحریک شده باشد، آنها می توانند از پماد های مناسب استفاده کنند. اگر شکاف پستان شدید باشد، مادر نباید به شیرخوار اجازه دهد تا از پستان مبتلا به شکاف تغذیه کند. همچنین ...
آزمایش آمنیوسنتز درد دارد؟
در حقیقت بسیاری از مسائل و آزمایش های پیش رو در این دوران به دلیل اینکه برای اولین بار است که با آنها مواجه می شوید، موجب بروز سوالات بسیار و نگرانی شما می شوند. ولی معمولاً خطر آنها از آنچه شنیده اید کمتر است. آمونیوسنتز چیست؟ آمونیوسنتز یکی از آزمایش های دوران بارداری است که در آن از مایع آمونیوتیک (مایع داخل رحم) پیرامون جنین نمونه ای گرفته می شود. این روش معمولاً برای ...
گریه کردن نوزادان، آرام کردن
علاقه ام را خیلی آرام و نزدیک به گوش او برایش نجوا می کنم. او این کار را خیلی دوست دارد . کاملا آرام می شود و حتی خوابش می برد. - آرامش خود را حفظ کنید. اگر شما ناراحت شوید نوزاد فقط بیشتر گریه می کند. - صدای گریه ی نوزاد تان را ضبط کنید. بعد از چند ماه وقتی دوباره به این صدا گوش دهید می توانید بفهمید که دلیل گریه ی او چه بوده است. - حمل کردن نوزاد در آغوشی باعث ...
شکم پس از زایمان، چطور لاغر می شه؟
بسیاری از مادران پس از زایمان، افسوس روزهایی را می خورند که اندامی متناسب و لاغر داشته اند. آنها تنها دلیل چاقی خود را برآمدگی شکم در دوران بارداری خود می دانند.زمان بارداری پوست شکم درست مثل بادکنکی که کاملا پر از باد شده، کشیده می شود و با به دنیا آمدن بچه، این بادکنک پر از باد، یکباره خالی می شود و نسبت به حالت اول و پیش از بارداری، پوست شل و کشیده ای پیدا می کند که برای بیشتر خانم ها ...
روش صحیح شستن نوزاد،بایدها و نبایدها
بتازگی صاحب فرزند شده اید یا می خواهید در آینده صاحب فرزند شوید؟ پس دقت داشته باشید که این مطلب حتما به کار شما می آید و با خواندن آن به پاسخ بخشی از سؤالاتتان درباره روشهای شست وشوی نوزادتان خواهید رسید. مهم ترین مسئله در حمام کردن کودک، امنیت و سالم نگه داشتن اوست. شما می توانید کودک تان را در سینک ظرفشویی یا دستشویی یا در وان حمام بشویید اما فقط باید مراقب سلامت و امنیت او باشید. برای مثال در ...
آش فروختیم و آمبولانس خریدیم
آورده بودند، خانم ها می خواستند بسته بندی کنند، از آنها اصلا نمی خوردند، می گفتم شما اینجا هستید می توانید بخورید ولی رزمنده ها یکدفعه یک جایی گیر می کنند که نان ندارند بخورند، جنگ را ملت پیش برد، آن زمان تحریم بودیم و در آن شرایط پیشرفت کردیم. تسنیم: این همه کار را چگونه مدیریت می کردید؟ هفتۀ یکبار خانۀ شهدا برنامه بود، مثلا می گفتیم فردا این کار را داریم، آن زمان آب گرم و ...
قرص سیتریزین برای چیست؟ (عوارض قرص سیتریزین)
ظاهر می شود. در صورت مصرف با غذا سرعت جذب دارو کاهش می یابد. می توانید از قرص های سیتریزین قبل یا بعد از غذا استفاده کنید. همچنین می توانید این قرص را با استفاده از یک لیوان نوشیدنی یا آب مصرف کنید. اگر هر یک از علایم عوارض قرص سیتریزین که در ادامه عنوان شده است ادامه یافت یا برای شما مشکلاتی ایجاد کرد بهتر است پزشک و یا متخصص خود را در جریان قرار دهید. مصرف قهوه و چای می تواند از گیجی ناشی از دارو ...
رژیم لاغری بعد از زایمان، صبور باشید
باشید که غذا بپزید، به جای استفاده از غذاهای پرکالری رستوران ها، می توانید از غذای خانگی باب میل تان مصرف کنید.البته توجه داشته باشید غذاهای منجمد به اندازه غذاهای تازه مفید نیستند اما به هرحال از غذاهای فست فود بهتر هستند. به علاوه بهتر است در آشپزخانه جایی داشته باشید تا فرزندتان را آنجا بگذارید، طوری که بتوانید او را در حال آشپزی ببینید. با این کار لازم نیست حتما آشپزخانه را ترک کنید تا مراقب او باشید. ...
اندام بعد از زایمان، چطور لاغر بشم؟
نگه داشته زیرا این عامل به اضافه وزن شما می افزاید. عادت های غذایی سالم اگر بعد از بارداری به عادت های غذایی سالم برگردید به اندازه غذا استفاده مفید به تدریج وزن خود را خواهید داشت. در دوران شیردهی باید غذاهایی را انتخاب کرد که در عین کم کالری بودن بیشترین مواد مغذی را به بدنتان برساند. با ورزش های همچون: ایروبیک و نرمش کالری ها را سوزانده و منجر به تقویت عضلات و استخوان ها خواهد شد و از این رو مانع از ایجاد افسردگی و رفع مشکلات خواب خواهد شد. ...
به علت مسائل مالی دنبالِ ادامه درمان نیستم/فراموش شده ایم
ها حمله می کند و به اشتباه یک التهاب ناخواسته در ماهیچه ایجاد می کند که به آن میوپاتی التهابی گفته می شود. این التهاب باعث آسیب رسیدن به بافت عضله و بروز ضعف عضلانی می شود. خانم حسینی که از سن 29 سالگی به این بیماری نادر مبتلا شده در گفت وگو با ایلنا از مشکلاتش می گوید که در ادامه می خوانید. چه زمانی متوجه بیماری تان شدید؟ از سال 77 به این بیماری مبتلا شدم. اوایل ...
توصیه های مفید برای زنان باردار، تجربه اولین نوزاد
دلیل استفاده از محصولات بهداشتی و شوینده های معطر و حاوی الکل توصیه نمی شود. محصولات معطر حاوی ترکیبات شیمیایی و مواد افزودنی هستند که احتمال حساسیت و خارش پوست نوزاد را بالا می برند. بهتر است از محصولات بدون بو و طبیعی برای شستشو و بهداشت پوست بچه ها استفاده کنید. به نوزادان زیر شش ماه شربت سینه ندهیدمحققان کانادایی دادن شربت ضدسرفه به کودکان زیر شش ماه را توصیه نمی کنند، چون علاوه بر اینکه ...