زرده تخم مرغ عسلی حداقل هفته ای 3عدد در وعده صبحانه و مصرف عصاره گوشت بره گوسفند هفته ای یک تا دو مرتبه پیشنهاد می شود. استفاده از غذاهای تهیه شده با نخود مثل فلافل و نخودآب (همراه با گوشت یا بدون گوشت) و همچنین خوردن سیر، پیاز و زیتون سیاه به همراه غذا هم می تواند در نیکویی رنگ پوست موثر باشد. علاوه بر اینها، جهت افزایش نفوذ خون در عروق زیرجلدی و ایجاد خوشرنگی چهره توصیه می ...
به گزارش گروه اجتماعی برنا ؛موقعیت های استرس زا، کار زیاد ، کمبود خواب، مشکلات بهداشتی؛ همه این دلایل می توانند پوست صورت ما را زشت کنند. اما نگران نباشید با ماسک صورت خانگی می توانید پوست خود را درمان کنید. اکنون 5 دستورالعمل ماسک صورت خانگی موثر را به شما ارائه می دهیم که زندگی را به پوست شما باز می گرداند. 1- ماسک صورت خانگی سیب زمینی و لیمو مواد لازم: ...
کلیسیرید و تقویت قلب منجر شود. این گیاه که از خانواده نعناع است خاصیت آنتی باکتریال، آنتی اکسیدانت و ضد التهابی هم دارد و آرام بخش می باشد. زغال اخته این گیاه در سلامتی دیواره رگ ها و ایجاد موی رگ ها مفید است. خاصیت آنتی اکسیدانت این گیاه می تواند کار سم زدایی از قلب را انجام دهد. جینسنگ (Ginseng) اگرچه ریشه این گیاه را برای درمان اختلال های متفاوت ...
خانه
