خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصطفی هاشمی طبا: همه وعده سر خرمن می دهند/ منطقا سیستم اطلاعاتی کشور باید از فسادها خبر داشته باشد
ما بستگی دارد. سرزمین هم دچار خشکی، مهاجرت از روستا، فرونشست زمین، کمبود آب و ایجاد بحران در شهرها است. اینقدر سرعت رشد این نابسامانی ها زیاد است که هیچ کس نمی تواند با آنها مثل مساله بیکاری مقابله کند. بنابراین موضوع را باید از زاویه های دیگر نگاه کرد. * شما کابینه ای که از مجلس رأی اعتماد گرفت را در حوزه اقتصادی و سیاست خارجی چقدر قوی می دانید؟ هاشمی طبا: کابینه همان طور که ...
غفلت های تربیتی کودکان در مجالس عزاداری
اعمال بزرگ نیست. برای روزهای تعطیل فعالیت های معنوی را پایه گذاری کنید. داوطلبانه عضو یک موسسه دینی یا خیریه شوید و از کودک خود نیز بخواهید در رساندن اقلام و وسایل به نیازمندان به شما کمک کند. و نکته دیگری که درخور یادآوری است نقد برنامه های عزاداری در مقابل کودکان است. به خاطر داشته باشید کودکان با توجه به سن شان یک داستان کلی را از محرم یاد می گیرند و نقد جزئی شما می تواند بر این کلیت یادگیری شده ...
صعود به قله های بزرگ از سوی نخبگان، افراد متوسط را به دامنه ها می کشاند
منعکس نکنند؛ کما این که نمی کنند و نکرده اند؛ اما ما خودمان باید در تبلیغات مان این را منعکس کنیم. شما آقایان مسؤولان این فدراسیون و مسؤولان سازمان تربیت بدنی تلاش کنید که صدا و سیما حق این قضیه را بدرستی ادا کند؛ همچنانی که در مورد برخی از ورزش های دیگر حق آن ورزش بدرستی ادا می شود. یک بُعد دیگر این کار، جنبه ی معنوی و روانی قضیه است. همچنان که عروج و صعود به قله های بزرگ از سوی نخبگان ...
غوطه ور در پست ترین نقطه زمین! +تصاویر
معروفترین بنای پترا مشخص می شود، به نام خزانه (الخزنة). خزانه و شترهای آماده به خدمتی که صف کشیده اند تا گردشگرها را در داخل پترا بگردانند. مسیر اصلی بازدید از خزانه شروع می شود و البته مسیرهای فرعی جالب و زیادی هم وجود دارند. بستگی دارد چقدر زمان داشته باشید. اگر بازدید شما یکروزه باشد بهتر است خیلی به بیراهه نزنید. بزرگترین اثری که بعد از خزانه عرض اندام می کند، آمفی ...
زمزمه های کناره گیری ترزا می پس از سخنرانی پرحاشیه
تشویق او از جای خود بلند شدند تا لحظاتی زمان بخرند. فیلیپ هاموند وزیر دارایی انگلیس قرص سرماخوردگی به نخست وزیر داد و یکی از خدمه، آب روی میز را دوباره پر کرد. صدای نخست وزیر بهتر شده بود، که این بار سروکله 'سایمن برودکین' طنزپرداز معروف انگلیسی، درحالی که کاغذی را از پایین سن به 'ترزا می' تحویل می داد پیدا شد. او خطاب به او گفت: بوریس جانسون (وزیر خارجه) خواست این را به شما بدهم. ...
کلاه گشاد رمالان بر سر ساده لوحان
بدهکاری می آیند. من یک توصیه به افرادی که پیش رمال و دعانویس می روند، دارم و آن این که هیچ وقت اینکار را نکنید چرا که رمالان برای رسیدن به پول شما را از زندگیتان دلسرد می کنند. به جای روان شناس پیش رمال نرویم دکتر اسلامی روان شناس و عضو هیات علمی دانشگاه در مورد موضوع رمالی و دعانویسی می گوید: پدیده رمالی یک ناهنجاری اجتماعی است. هنگامی که مشکلات و فقر سراغ افراد می آید برخی ...
موانع تصمیم گیری؛ آشنایی با اشتباهاتی که ما را با مشکل روبرو می کنند
کنید که تعداد حوادث هوایی زیادتر از نرخ واقعی آن است. و این نوع تفکر فقط به خاطر این است که با صحبت درباره ی رویدادها و حوادث هوایی تعدادی مثال در این باره در ذهن تان نقش می بندد. خطا و مانع دیگری که در تصمیم گیری ها وجود دارد، اعتمادبه نفس بیش از حد است. گاهی دانش، مهارت و توان قضاوت خود را بیش از آنچه هست برآورد می کنیم. در سال 1977 تعدادی محقق درباره ی این موضوع پژوهشی صورت دادند. آنها ...
چگونه به فرزند خود در موفقیت تحصیلی کمک کنیم؟
به دست می آورد، در واقع اعتماد به نفس در کودکان امری اکتسابی است. کودکتان را تشویق کنید تا وابستگی خود را نسبت به دیگران قطع کند اما به او اجازه ندهید کاری را که در حد توان او نیست انجام بدهد. والدین همواره باید در حال کنترل و نظارت روی فرزند خود باشند، گرچه کودک باید خودش حق انتخاب و تصمیم گیری داشته باشد، توانایی ها و علاقه مندی های خود را همواره تشویق کنید . کودکتان را تشویق کنید تا ...
زنم از من خواست تا جدا شویم ولی من حاضر نشدم حالا دیگر تحمل زندگی با او را ندارم!
این تشخیص اشتباه باشد. برای همین پیشنهاد جدایی را مطرح کرده است. در پایان قاضی با صحبت هایش این زوج را با هم آشتی داد و از آنها خواست اگر اختلافشان ادامه پیدا کرد نزد یک مشاور خانواده بروند. نباید اختلافات کهنه شود دکتر مهیار، روان شناس در این باره می گوید: به اعتقاد من زندگی مشترک و عشق و دوست داشتن، نیاز به مراقبت دارد. باید از رابطه های خوب در زندگی مشترک ...
20 دلیل برای این که در دهه 50، 60، 70 هم سن تان را دوست داشته باشید
گرفته اند. 13. با افزایش سن می توانید پیری بدون ناتوانی را تجربه کنید، اگر... مطالعه ای که در دانشگاه هاروارد انجام شد نشان داد افزایش سن برای همه افراد همراه با عجز و عدم قابلیت نیست، بلکه اگر در جوانی زندگی سالمی رو به لحاظ تغذیه، دوری از استرس و مواد مخدر پشت سر گذاشته باشید، پیری بدون ناتوانی و بیماری را هم تجربه خواهید کرد. 14 . با افزایش سن ترس های شما در مورد ...
8 کاری که برای تقویت خلاقیت خود باید هر روز صبح انجام دهید
به بهبود حافظه و مهارت تفکر شناخته شده است. پس از ورزش شما احساس بسیار خوبی پیدا خواهید کرد. ورزش لزوما به این معنی نیست که شما نیاز دارید که به باشگاه بروید. منظورمان بیشتر حرکات کششی و نرمش های انعطافی می باشد و بهتر از آن ها ورزش های هوازی و یوگا بسیار فوق العاده هستند. محققان خاطر نشان کردند که ورزش منظم با تفکر واگرا و همگرا بهبود یافته است، دو جزء اصلی تفکر خلاق. ...
راهکارهای ساده برای ترک سیگار
را خرج آنچه بدان علاقه دارید، کنید تا لذت ترک سیگار برایتان دو برابر شود. از کافئین دوری کنید پیشنهاد می شود که تا 2 ماه بعد از ترک سیگار از مصرف زیاد کافئین مانند قهوه خودداری کنید زیرا موجب عصبی شدن شما می شود. گذشته تان را به یاد آورید با یکی از دوستان یا اقوام نزدیک تان که در جریان ترک سیگار شما بود صحبت کنید. تلاش ها و سختی هایی که در این راه ...
چگونه اعتمادِ از دست رفته ی همسرمان را برگردانیم؟
در مورد علت زیرپا گذاشتن قول نخواهد در این صورت بهتر است به زمانی فکر کنید که با همسرتان برای یک مسئله توافق کرده بودید و به یکدیگر قول هایی داده بودید اما بعد از مدتی همسرتان قولش را زیر پا می گذارد و هر دو شما می دانید مقصر چه کسی است حال به این بیاندیشید که در این حالت خواسته شما از او چیست؟ (زمانی که خود را در موقعیت احساسی شریک زندگی تان قرار دهید در ک وی برایتان سهل تر خواهدشد) در مواقعی که ...
خِس خِس سینه را جدی بگیرید
توصیه کرد: دوری از گرده گیاهانی که گل می دهند و گرده های دیگری که باعث علائم آلرژی می شوند باید به شدت دوری کرد و هرگز نباید وارد خانه شوند. پنجره های خانه و ماشین خود را ببندید و از تهویه هوا استفاده کنید، به ویژه هنگامی که میزان گرده بالا است. افرادی که دارای آلرژی شدید هستند بهتر است به طور کامل از فعالیت هایی که در فضای باز انجام می شوند اجتناب کنند. عرشی در رابطه با تزریق واکسن آلرژی ...
20 چیزی که برای سلامت بدن شما بسیار مفید است
مونوکسید کربن را در بر می گیرد. 19) چرت زدن بسیاری از مزایای سلامت از خواب به وجود می آید. با توجه به بنیاد ملی خواب، یک ناپاک یا چرت 20-30 دقیقه ای می تواند هوشیاری کوتاه مدت را تقویت کند.اگر در اتوبوس و یا قطار هستید و تا رسیدن به مقصد زمان نسبتا زیادی مانده است بهتر است یک خواب کوتاه داشته باشید. فقط فراموش نکنید که هشداری برای خود در نظر بگیرید که مبادا از کار خود عقب بمانید ...
میل جنسی شما به این دلایل کم می شود، مراقب باشید!!
دارید یا چاق هستید، اغلب میل جنسی کم رنگ می شود. این مساله می تواند باعث شود که از رابطه جنسی لذت نبرید، نمی توانید کارهایی که می خواهید را انجام دهید یا میل تان به خاطر دوست نداشتن اندام تان عقب رانده خواهد شد. روی احساسی که نسبت به خود دارید کار کنید یا در صورت نیاز با مشاور صحبت کنید تا به شما کمک کند. مشکلات نعوظ میل جنسی شما را از بین می برند مردانی که مشکل اختلال نعوظ ...
17 عادت یک خانواده سالم و موفق
غذا خوردن عجله نمی کنند و بیش از حد به خود فشار نمی آوردند تا به تندی وعده غذایی خود را تمام کنند. در این گونه خانواده ها سعی می شود تا در هنگام غذا خوردن تمرکز کافی را داشته باشند. آرامش در هنگام غذا خوردن در هضم بهتر و سالم تر ماندن به انسان کمک می کند. وقتی شما زمان لازم را برای غذا خوردن اختصاص می دهید، این عادت باعث می شود از طعم و رنگ و بوی غذا نهایت لذت را ببرید. به یاد داشته باشید جویدن ...
3 وقت که خواهر و برادرها را باید از هم جدا کرد
برای هر کدام یک اتاق خواب جدا تهیه کنید، از قبل باید در این باره با فرزندان خود صحبت کرده باشید. سعی کنید در مورد تفاوت جنسیتی فرزندان خود هیچ چیزی را مخفی نکنید. صادقانه و آشکار درباره تفاوت جنسیتی به شکل پسندیده با فرزندانتان صحبت کنید. اطمینان حاصل کنید که وقتی درباره آناتومی بدنشان صحبت می کنید از اصطلاحات عامیانه استفاده نکنید. شما می توانید خود و همسرتان را مثال بزنید. لزومی هم ندارد زیاد وارد ...
آثارم را برای پاسخ به اتهامات از گنجینه بیرون می آورم/ به دوره طلایی خوشنویسی قدم گذاشته ایم/ احیاء خط ...
افرادی با مشکل روبه رو شده اند که نگاه کاربردی به خط داشته اند و امروز این کاربرد برای خوشنویس از بین رفته و به رایانه واگذار شده است. * به نظر می رسد با وجود بهره مندی از اساتید مبرز، اوضاع آموزش خوشنویسی چندان مناسب نیست. دلیل آن را کم رغبتی جوانان، مشوق نبودن خانواده ها و... می توان برشمرد. آیا ما بحث آموزش را مانند ترک ها جدی می گیریم؟ قطعاً از نظر کمیت ما با هیچ کشور مسلمان ...
فال روزانه 1396/07/14
شنیدن خبرهایی دلگرم کننده از جانب یکی از دوستان و اقوامتان در رابطه با موقعیت دشواری که اکنون رو به حل شدن است خوشحال و شگفت زده شوید و همین باعث شود حال و هوایتان تغیر کند. شما امروز می توانید هدف خود را در چند قدمیتان ببینید، اما می دانید به محض آن که به سمت آن بروید، مانعی بزرگ هر لحظه ممکن است سر راهتان سبز شود. شاید بهتر باشد امروز این فاصله ی چند قدمی را حفظ کرده و روز دیگری به راهتان ادامه ...
فال روزانه جمعه 14 مهر 1396
موقعیت خورشید و ماه خورشید در موقعیت برج میزان (Libra) ورود ماه به موقعیت برج ثور (Taurus) فال روزانه جمعه 14 مهر 1396 فروردین اگر می خواهید در مورد موضوع حساسی با کسی صحبت کنید بهتر است تا جایی که می توانید احتیاط به خرج دهید. وقتی کلمه ها از دهانتان خارج شدند دیگر نمی توانید آنها را پس بگیرید، پس در انتخاب آنها دقت کنید. شما دلتان می خواهد ...
ریشه های روانی کودک آزاری
یک کودک یک هفته تب دارد ولی شما می بینی والدینش او را دکتر نبرده اند و سرانجام وقتی حالش به وخامت می گذارد، او را به اورژانس بیمارستان می آورند. یعنی به نیازهای پزشکی کودک در زمان مناسب رسیدگی نکرده اند. گاهی هم کودک سرپناه مناسبی ندارد. این غفلت ها دلایل متفاوتی دارد. گاهی والدین در سن نوجوانی بچه دار شده اند و نسبت به فرزندپروری آگاه نیستند. یعنی نمی دانند بچه شان چه نیازهایی دارد؛ چراکه هنوز ...
11راهکار طلایی جذب مخاطب/آراستگی ظاهری را حفظ کنید
به گزارش بولتن نیوز، امین حق وردی روانشناس و مشاور با بیان اینکه همه افراد خواهان جذابیت و محبوبیت میان اطرافیان هستند، اظهار کرد: داشتن چهره ای مثبت به همراه لبخند، همچنین پرهیز از بحث و جدل حتی اگر نیمی از افراد با شما موافق نباشند، از جمله مهم ترین راه های برقراری رابطه دوستانه و محبوبیت در میان اطرافیان است. حق وردی در ادامه گفت: استفاده از زبان بدن ، ارتباط چشمی در هنگام صحبت با ...
برترین ساعت های هوشمند 2017+ عکس
از لحاظ شفافیت در تصویر پشت سر می گذارد. اپلیکیشن های اندرویدی، بسیار روان روی این ساعت اجرا می شوند. با وجودی که سیستم iOS برگزیده ما نیست؛ اما نسخه جدید در طراحی و سادگی کاربرد T پیشرفت بسیار چشمگیری داشته است. این مدل با هر دو سیستم عامل اندروید و iOS سازگار است؛ هر چند در عملکرد نسخه iOS محدودیت هایی وجود دارد. اگر شما از گوشی آیفون استفاده می کنید، ما همچنان ساعت هوشمند اپل را ...
بهتر بود برای زنجانی حکم اعدام صادر نمی شد
حکم داده نمی شد، می شد با او چانه بیشتری زد. اعدام موضوع را عوض نمی کند. شاید بهتر بود که اول پول ها را می گرفتیم و بعد حبس ابد به او می دادند. در مجموع سیستم قضائی ما چابک و سرحال نیست؛ هرچند در بسیاری موارد باید از قوه قضائیه تقدیر و تشکر کرد اما ما انتظارمان بیشتر از اینهاست. به نظر شما برای چابک ترشدن بیشتر در مقابله با فساد باید همان راه دستگیری ها را ادامه داد؟ فکر می کنید درحال ...
افشارزاده: حاضر نیستم به استقلال و فوتبال برگردم
کنم اما در نهایت فضا به سمتی رفت که تماشاچی ها روی ورود وزارت ورزش دست گذاشتند.( بهتر است به گذشته برنگردیم. خیلی خاطره خوبی از استقلال ندارم و دوست ندارم خاطراتم زنده شوند.) *در مورد بدهی های به جا مانده کمی صحبت کنیم. آقای افتخاری اسمی از شما نیاوردند اما از بدهی های به جا مانده از قبل می گویند و دردسرهایی که برایشان ایجاد شده. خب آن زمانی که من به استقلال رفتم نیز بدهی از ...
چطور با حضور بچه روابط زنا شویی داشته باشیم+ عکس
شود پدر و مادرهایی که بچه های کوچک شان را کنار خودشان می خوابانند از نظر رابطه جنسی دچار اختلال می شوند؟ بله اما این اختلال فقط متوجه مادر و پدر نیست، در بسیاری از مواقع کودکان هم زمانی که بزرگتر می شوند با مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند. معمولا زن و شوهرها زمانی که ازدواج می کنند و تا وقتی که فرزندی ندارد با فراغ بال هر زمان که دوست داشته باشند رابطه جنسی برقرار می کنند و ...
اماده شدن برای زایمان، چگونه؟
را از دست ندهید و با شکم بزرگ و همسرتان عکس های یادگاری بگیرید. همسرتان را روی وضعیت آماده باش بگذارید چه سزارین می کنید و چه منتظر زایمان طبیعی هستید، هیچ چیز قابل پیش بینی نیست. بنابراین در روزهای آخر به همسرتان بسپارید که گوش به زنگ باشد. برای اعلام وضعیت قرمز، یک علامت بگذارید؛ مثلا دو بار تک زنگ روی موبایل همسرتان به این معنا باشد که او باید فوری خودش را برساند. این طوری اگر در جلسه یا صحبت هم باشد، متوجه اوضاع می شود. تلفنی از دوستان و همکاران نزدیک و محل کار و رفت و آمد او هم داشته باشید تا اگر در دسترس نبود، بتوانید پیغام را به او برسانید. ...
متخصص زنان برای زایمان، چگونه انتخاب کنیم؟
پرسیدن این سوال، از همسرتان بپرسید آیا می تواند شرایط زایمان را تحمل کند یا خیر. در برخی از بیمارستان ها اجازه می دهند که یک عضو خانواده در اتاق زایمان حضور داشته باشد تا به مادر در طول زایمان کمک کند. 6. اجازه می دهید با کارکنان اتاق عمل ملاقات کنم؟ بهتر است مطمئن شوید که آیا پزشک به شما اجازه می دهد با کارکنان اتاق عمل دیدار کنید یا خیر. ایجاد ارتباط مناسب با کارکنان اتاق عمل به ...
چه وقتی برنامه ریزی کنیم برای بچه دار شدن+عکس
هم جزء خیل کثیر خانم های دهه بیستیِ دانشجو هستید، احتمال دارد که نخواهید بارداری و زایمان فرآیند زنجیر وار تحصیلات عالیه تان را با تأخیر مواجه کند. بچه یا چیزهای دیگر، مسئله این است! مهم نیست که بیست و چند ساله هستید، اگر در دهه بیست زندگی تان قرار دارید به این فرصت بی نظیری که برای تجربه بی نظیر مادر شدن نصیب تان شده خوب فکر کنید. به خاطر داشته باشید که بقیه چیزها را می توانید در هر سنی به دست بیاورید اما برای داشتن فرزندانی سالم فرصت محدود است. ...
