سایر منابع:
سایر خبرها
گفت وگوی شفقنا با دکتر علی محمد بشارتی: مشکل پاندولیست ها هستند/ اصول گرایان از اصلاح طلبان به خدا نزدیک ...
چشم مردم گذاری دراز. اگر جز به حق می رود جاده ات در آتش فشانند سجاده ات “. آقای اصولگرا! من موردی از تو سوال می کنم و تو جواب من را بده. در جامعه هم همینطور است. *بهتر نیست که شخص هم در حوزه ی اصول گرایی و هم در حوزه اصلاح طلبی اول آن شاخص های کلی را بداند؟ چون شما نکاتی را خصوصاً در حوزه دینی نسبت به اصلاح طلبان گفتید، مانند بحث امام حسین(ع) و دین و دیانت. آیا می شود همه را با یک چوب ...
مهم ترین علل گرفتگی عضلات دست
بسیار شایع است و کمبود کلسیم می تواند زنان باردار را در معرض اسپاسم قرار دهد. علایم گرفتگی عضلات ممکن است گرفتگی عضلات هنگام گرفتن دست ها، حرکت سریع یا در حالت استراحت تجربه شود. ممکن است گرفتگی دست با علایم دیگری از جمله خواب رفتن و سوزن سوزن شدن، درد مفاصل، سفت شدن و بی حسی دست، خستگی، ضعف عضلانی، درد و تورم مفاصل و حرکات غیر قابل کنترل همراه باشد. برخی از دلایل پزشکی گرفتگی عضلات ...
پیاز درمانی برای ناباروری، تاثیری دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: باردار نمیشم، می تونم پیاز درمانی کنم؟ اگر خاصیت درمانی داره چطور باید استفاده کنم؟ پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: در مورد پیاز درمانی اطلاعاتی در اختیار نیست و در واقع نمی توان از آن به عنوان یک درمان علمی یاد کرد اما به طور کلی بهتر است که استفاده از روش های گیاهی و طب سنتی را در دوران بارداری کمتر کنید و زیر نظر متخصص زنان و زایمان درمان های مناسب را دریافت کنید چون شما اگر اطلاعات دقیقی از این درمان ها نداشته باشید ممکن است که به شما آسیب برساند. ...
خوراکی هایی که در برابر سرماخوردگی قوی ترتان می کنند
نداشته باشند از مکمل آن استفاده کنند، مگر اینکه پزشک برای شان تجویز کند. بنابراین بهتر است به وفور از میوه های رنگارنگ و انواع سبزیجات استفاده کنید. با مصرف طیف گسترده ای از میوه ها و سبزی ها می توانید مطمئن باشید که ویتامین C لازم و کافی جهت مبارزه با بیماری ها در اختیار دارید. غذاهای سرشار از روی دریافت روی یا زینک کافی برای عملکرد مناسب سیستم ایمنی ضروی است. کمبود زینک می تواند ...
تذکرات طب سنتی به سالمندان برای عمر طولانی
خبرگزاری میزان: موضوع سلامت و ارتقاء کیفیت زندگی یکی از اساسی ترین نیازها در دوران سالمندی است. در راستای پاسخگویی به این نیاز و به منظور آگاهی بخشی و توسعه سلامت میان سالمندان، با دکتر ارمغان السادات کیهان مهر – متخصص طب سنتی و مدرس انجمن طب سنتی ایران به گفت و گو نشستیم که در ادامه می خوانید: از دیدگاه طب سنتی، سالمندی و ویژگی هایش را چگونه تعریف می کنید؟ در طب سنتی ایران ...
درباره سفلیس بیشتر بدانید
رابطه جنسی بپرهیزند. همچنین شریک (یا شرکا) جنسی فرد مبتلا نیز باید آزمایش داده و در صورت لزوم تحت درمان قرار بگیرند. اگر سفلیس درمان نشود چه خواهد شد ؟ اگر سفلیس درمان نشود می تواند در دراز مدت منجر به مشکلات بسیار جدی و دائمی مانند زوال عقل، کوری و یا مرگ شود. بیماری سفلیس چگونه می تواند بر زنان باردار و نوزاد آنها تاثیر بگذارد ؟ هرچقدر مدت زمان بیشتری از آلودگی ...
دلیل و علل ترشحات زیاد واژن زنان
شفا آنلاین :- دیابت - التهاب مهبل - قرص ضد بارداری - سرطان گردن رحم - بیماری التهابی لگنی - عفونت لگنی بعد از عمل جراحی - استفاده از آنتی بیوتیک یا استروئید - استفاده از حمام حباب، لوسیون یا صابون معطر و دوش زنانه - کلامیدیا یا سوزاک که نوعی بیماری عفونی ناشی از آمیزش است. - عفونت باکتریایی مهبل که اغلب در زنان باردار یا زنانی که چند شریک جنسی ...
آیا ماساژ برای لاغری می تواند باعث کاهش وزن شود؟
هر چند که تحقیقات زیادی برای حمایت از این نوع ماساژ برای لاغری وجود ندارد، اما نتایج یک تحقیق در سال 2010 که در مجله (European Academy of Dermatology and Venereology) منتشر شده است، به بیان این موضوع پرداخت که ماساژ لنفاوی و ماساژ مکانیکی باعث می شوند تا مقداری از ضخامت چربی زیر پوست کاهش پیدا کند اما فقط در حدود 2 میلیمتر! بنابراین این نوع ماساژ برای لاغری تأثیر چندانی بر کاهش وزن و چربی ندارد. ماساژ آروماتراپی و کاهش وزن ______________________________________________________________________________________________ ...
علت اصلی گرفتگی عضلات چیست؟
...> 7. بارداری: گرفتگی عضلات در دوران بارداری بسیار شایع است و کمبود کلسیم می تواند زنان باردار را در معرض اسپاسم قرار دهد. علایم گرفتگی عضلات ممکن است گرفتگی عضلات هنگام گرفتن دست ها، حرکت سریع یا در حالت استراحت تجربه شود. ممکن است گرفتگی دست با علایم دیگری از جمله خواب رفتن و سوزن سوزن شدن، درد مفاصل، سفت شدن و بی حسی دست، خستگی، ضعف عضلانی، درد و تورم مفاصل و حرکات غیر قابل ...
غذای مناسب برای رشد کودک، خواص قلم
بالای کلاژن، چین و چروک پوست را برطرف و باعث تقویت موها میگردد. مصرف عصاره قلم برای زنان باردار و شیرده بسیار مناسب بوده، به رشد جنین و تامین مواد مورد نیاز بدن مادر و نوزاد کمک شایانی میکند. اسیدآمینه های مفید موجود در عصاره قلم برای بهبود عملکرد ذهن موثر بوده و باعث تقویت حافظه میشود. این ماده غذایی به تولید خون، بهبود کیفیت و جریان خون کمک می کند و در نهایت عملکرد مغز را بهبود می بخشد ...
برای زیبایی جنین چه بخوریم؟
بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه می شود. کسانی که غذای تند می خورند مبتلا به لک های صورت می شوند، چنان چه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه هایی در بدنش داشته باشد. اگر مادر در دوران بارداری ادویه تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما می شود. اگر می خواهید فرزندتان رنگ و روی خوبی داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: روغن زیتون، انار،روغن ماهی،کاسنی، کنگر، هویج، زرشک و نعناع. خوردن توت فرنگی و هلو نیز در زیبایی نوزاد و شادابی پوست زن باردار تاثیر دارد. ...
تغذیه سالم برای زنان، موادغذایی مفید
...> ماهی ها سرشار از اسیدهای چرب سالم، ویتامین D و کلسیم میباشد. امگا 3 موجود در ماهی باعث کارکرد بهتر فعالیت های مغز میشود. مادرانی که در دوران باردای ماهی مصرف مینمایند نوزادانی سالم تر دارند. دانه کتان دانه های کتان دارای ترکیباتی گیاهی است که مانند استروژن عمل مینماید. این مواد خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان سینه را در زنان کاهش و سلامت بانوان را افزایش دهد. البته باید به این ...
پاسخ به 15 سوال متداول درباره واکسن آنفولانزا
جزء) و چهارگانه (چهار جزء) آنفولانزا در دسترس خواهند بود. چه کسی مجاز به دریافت واکسن آنفولانزا هستند؟ تقریبا تمامی کسانی که بالای 6 ماه سن دارند می توانند از واکسن آنفولانزا استفاده کنند البته شرایط خاصی و یا عدم مصرف آنفولانزا برای عده معدودی نیز در نظر گرفته شده است. واکسینه کردن افراد برای جلوگیری از ابتلا به ویروس آنفولانزا بسیار مهم است. همچنین افراد سالمند و ...
دندان درد در بارداری، دارو بخورم؟
، مراقب بهداشت دهان و دندان خود باشید. در دوران بارداری، زنان از شرایط متفاوتی مانند وعده های غذایی مکرر، تغییرات هورمونی و غیره را پشت سر می گذرانند. در طول این مدت می توان به بسیاری از بیماری های لثه و دندان دچار شد لذا مراقبت از دندان در هنگام بارداری یکی از مهمترین مواردی است که باید به آن توجه داشته باشید.در ادامه به برخی از مراقبت های ضروری دهان و دندان و درمان دندان درد در بارداری ...
چند غذای خوشمزه برای کودکان، چه کردم
شده و برنج سرخ شده ی با مزه درست کنید. شما به مواد زیر نیاز دارید برنج آبکش شده هویج های ریز ریز، نخود سبز، ذرت، پیازچه 1 قاشق چایخوری زیره سبز سس سویا سس تند فلفل قرمز (خیلی کم استفاده کنید چون بچه ها نمی توانند غذای تند مصرف کنند 2 الی 3 قاشق غذا خوری روغن پخت و پز نمک حالا چه طوری درست می شود؟ روغن ...
طرز خوابیدن در دوران بارداری، چه شکلی بخوابیم؟
بین پاهایتان بالشت بگذارید. -اگر احساس درد در کمر خود دارید می توانید از حالت خوابیدن بر یک سمت بدن استفاده کرده و زیر شکم خود بالشتی قرار دهید. -اگر در دوران بارداری در شب با احساس ضربان نامنظم قلب مواجه می شوید بهتر است قسمت بالاتنه بدن خود را با استفاده از بالشت بالا بیاورید. -در اواخر حاملگی ممکن است احساس تنگی نفس در بارداری داشته باشید در این شرایط بهتر است ...
خوردن جگر در بارداری، مشکل ایجاد می کند؟
جنین را به همراه دارد و در ماه های آخر نیز ممکن است سبب سقط جنین شود. این متخصصان توصیه می کنند که زنان بارداری که دچار کمبود آهن هستند بهتر است زیر نظر پزشک از مکملهای آهن استفاده کنند و مصرف بعضی سبزیجات که درای مقدار آهن بیشتری هستند را در برنامه غذاییشان بگنجانند. همچنین به جای مصرف گوشت قرمز و جگر, می توانند از گوشت شتر مرغ که کلسترول کمی دارد و حاوی آهن فراوان است, استفاده کنند. ...
بارداری بعد از 35 سالگی، پرخطر است؟
در مورد تجدید نظر در رابطه با برنامۀ ورزشی به شما کمک می کند.همچنین درباره فعالیت های ورزشی مناسب در دوران بارداری بیشتر بخوانید. از مصرف سیگار و نوشیدنی های الکلی خودداری کنید: مانند تمام خانم های باردار، شما هم نباید در طول بارداری سیگار بکشید یا نوشیدنی الکلی مصرف کنید. مصرف الکل، کودک شما را در معرض طیف وسیعی از آسیب های جسمی و روحی قرار می دهد. مصرف سیگار نیز احتمال تولد ...
پذیرش و درمان 750 مادر باردار پرخطر در 6 ماهه اول 96 در بیمارستان روحانی بابل
مادران بالاتر است. مدیرگروه زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی بابل اضافه کرد : لازم است این مادران و همراهان به توضیحات پرسنل بیمارستان در مورد عوارض محتمل در این مادران در هنگام بستری توجه کنند و همکاری لازم را با پرسنل درمانی بیمارستان برای خدمات دهی بهتر به مادران باردار و نوزادان انها بعد از زایمان داشته باشند. متخصص زنان و زایمان بیمارستان روحانی(ره) بابل ادامه داد: تمام ...
تدابیر طب سنتی برای فصل پاییز
متخصص طب اسلامی در استان چهارمحال و بختیاری گفت: یکی از مهمترین نکاتی که همراه با تغییر فصل در این روزها باید به آن توجه داشت تغییر در رژیم غذایی است. محمد امین افرا اظهار کرد: پاییز فصلی است که از دیدگاه طب سنتی، طبیعتی سرد و خشک دارد و افرادی که مزاج سرد و خشک دارند در این فصل بیشتر اذیت می شوند و به همین دلیل بهتر است میوه و غذاهایی با طبع گرم مصرف کنند. وی با اشاره به ...
با این خوراکی ها، مشکلات پوستی را برطرف کنید
بدون استفاده از وسایل آرایشی گران قیمت هم می توان به رفع چین و چروک، لکه، اکنه و درمان خشکی پوست پرداخت. تنها روش درمانی این امر، تغذیه مناسب است. شما با مصرف برخی از مواد غذایی که در زیر به آن ها پرداخته شده است، می توانید تا حد زیادی به درمان بسیاری از مشکلات پوستی خود بپردازید. لکه های پوستی دلایل: زیاد بودن لکه های صورت می تواند نشانه کمبود ویتامین، به ...
تغذیه در دوران شیردهی، رعایت کنید که چاق نشید
...، سبب تمایل نداشتن شیرخوار به شیر خوردن شود. با توجه به تأثیر برخی مواد غذایی بر طعم شیر، در صورتی که شیرخوار از شیر خوردن امتناع می کند بهتر است مادران از مصرف این مواد خودداری کرده و یا مصرف آن را محدود کنند. بهتر است از مصرف موادی مانند کافئین، شکلات، غذاهای تند و دیگر مواد غذایی محرک که وارد شیر شده و ممکن است برای کودک ناراحت کننده باشند پرهیز کرد. کاهش وزن پس از ...
زیبا شدن در بارداری، آیا واقعا زشت شدید؟
، خانم های باردار می توانند در همین 9 ماه هم، موهای شان را رنگ و از لوازم آرایشی استفاده کنند؛ اما برای حفظ سلامت خود و جنین شان، در این ماه ها باید با وسواس بیشتری روی جعبه محصولات آرایشی و بهداشتی را بخوانند و در صورتی که در تولید آن محصول، از موادی که در ادامه معرفی کرده ایم استفاده شده باشد، تا قبل از تولد فرزندشان از مصرف آن پرهیز کنند. رژ لب بدون سرب بخرید حدود 70 درصد از ...
رفع قولنج نوزاد، تغذیه با شیرمادر
رژیم غذایی مادر می تواند از غذاهای آلرژن ناشناخته برای کودک پرده بردارد. اگر به کودک خود شیر می دهید، ممکن است متخصص اطفال پیشنهاد کند، غذاهایی که به احتمال بیشتری آلرژی زایی دارند از جمله لبنیات، بادام زمینی، آجیل درختی، گندم، سویا، ماهی را به مدت دو هفته حذف نمایید تا پزشک بهبود علائم را پیگیری نماید. با این حال، پیش از تغییر رژیم غذایی ابتدا با متخصص اطفال کودکتان مشورت نمایید. ...
چرا سزارین بد است، حیف بدنتان نیست!
طفلکی زنان ایرانی تا کی باید جان ارزشمند شان به این شدت صدمه ببیند، احشا و اعضا مهم بدنشان شکم، روده ها و واژنشان با روش های غلط، غیر علمی، بی دقتی و بی توجهی بیمارستان ها، مراکز دانشگاهی و غیره تبدیل به آزمایشگاه تمرینات تحت نام علم و پزشکی بشود. مادران گرامی آیا میدانید که در طب های کل نگر مانند طب سنتی ایرانی و طب سنتی چینی، طب سوزنی و سوجی، سوجوک و کاراتراپی عقیده بر این است که هر ...
دمنوش هایی که معده درد را ضربه فنی می کنند
مقداری آب جوش و پس از غذا یک استکان عرق بومادران بنوشند. این محقق و پ ژوهشگر طب سنتی بیان کرد: افرادی که به ویژه پس از مصرف غذا های سنگین و گوشتی دچار احساس سنگینی معده می شوند باید برای رفع این احساس مقداری عرق زنیان بنوشند. عظمایی با اشاره به ضروری بودن مصرف سماق همراه با غذا های گوشتی به ویژه کباب گفت: افراد باید همراه غذا از سبزیجات تازه استفاده کنند. مصرف سبزیجات تازه علاوه ...
5 اتفاق بد برای دانش آموزانی که صبحانه نمی خورند
از مصرف غذاهای اصلی بازداشته و موجب اختلال رشد در آنها خواهد شد. وی توصیه کرد: بهتر است در منزل،رشکلات و شیرینی نگه ندارید تا به این ترتیب، دسترسی دائمی کودکان به این نوع مواد کاهش یابد. از دادن شکلات و شیرینی به عنوان جایزه یا تغذیه به کودکان خودداری کنید. کاظم زاده، مصرف بی رویه تنقلات کم ارزش را یکی دیگر از مشکلات دانش آموزان بیان کرد و افزود: متاسفانه بعضی از تنقلات تجارتی مانند ...
لاک زدن ناخن کودکان، عوارض دارد؟
....اگر از فرمالدهیدها به میزان بسیار اندک استفاده شود، بیخطر هستند مگر آنکه نسبت به آن حساسیت داشته باشید. متأسفانه این شیشههای کوچک بسیار زیبا و شیک با درخشان فوقالعاده چشمنواز سرشار از انواع مواد شیمیایی هستند و بسیاری از متخصصان مصرف آنها را برای انسانها خطرناک میدانند. آیا لاکها برای کودکان خطرناک هستند؟ بستگی به نوع لاکی که مورد استفاده قرار میگیرد، دارد. لاکهای قدیمیتر که ...
چند توصیه مهم به مبتلایان سنگ کلیه
بسیاری از بیماران دارای کلیه سنگ ساز هنوز به این دیدگاه قدیمی معتقدند که مصرف لبنیات، سنگ سازی آنان را تشدید می کند اما متخصصان و جراحان کلیه این تصور را کاملا نادرست و حتی معکوس می دانند. دکتر حسین عبدی، متخصص و جراح کلیه و مجاری ادراری (اورولوژیست)اظهار کرد: با توجه به شایع بودن پوکی استخوان به ویژه در زنان در دوران یائسگی، بیمارانی که دچار سنگ کلیه و مجاری ادراری هستند بهتر است ...
چگونه غذای کودکان را مقوی کنیم؟
... انواع مغزها مثل: گردو، بادام و پسته به استثنای بادام زمینی دارای انرژی، پروتئین، ویتامین ها و املاح به میزان خوبی هستند. از این املاح غذایی به صورت پودر شده می توان برای مقوی کردن غذای کودک بزرگ تر از 9 ماه استفاده کرد. جوانه ها بسیار مغذی است، بهتر است روی غذاها و به همراه سالاد به کودکان جوانه هایی مثل جوانه گندم و جوانه ماش بدهید. روغن ها دارای انرژی هستند و افزودن مقداری روغن به غذای کودکی که سرعت رشد او کند است، توصیه می شود. چون روغن باعث نرم شدن و بهتر شدن طعم غذا می شود و خوردن آن را برای کودک راحت تر می کند. ...