خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه واژن سالم داشته باشیم؟
برای تمیز کردن نیست. واژن در واقع بدون استفاده از تمیزکننده های خارجی کاملا خود را پاک می کند. مانند دیگر نقاط بدن، واژن دارای سطح pH است که برای جلوگیری از رشد باکتری های ناسالم و تسهیل رشد باکتری های خوب باید در یک محدوده خاص – 3.5 و 4.5 – خاص باشد -. با استفاده از پاک کننده های قوی ممکن است تعادل را بهم بزند، باعث عفونت، تحریک و بوی بد شود. -مردم اغلب با کلمۀ ” آن پایین ” به عنوان مهبل
آنچه که در مورد فیبرها نمی دانستید
گروه سبک زندگی تیتریک ، این تاثیرات، کاهش خطر حملات قلبی، سکته، سرطان ها، چاقی، سنگ کلیه و فشارخون بالا را شامل می شود. با حقایق جالبی در مورد این مواد مفید آشنا می شویم. 1 فیبرها یا کربوهیدرات های غیرقابل هضم گیاهی شامل دیواره سلولی و بخش های ذخیره کننده گیاهان در آجیل، سبزیجات، میوه ها، لوبیاها، دانه ها و غلات کامل یافت می شوند. این مواد به صورت کاملا دست نخورده ای از طول تقریبا 5/8
علائمی که نشان از بیماری روده دارد
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، اگرچه درد شکم، التهاب، و سایر مسائل گوارشی از علائم آشکار مشکلات روده ای هستند اما این تمام ماجرا نیست. سلامت روده شما بر فرایندهای دیگر مانند ترشح هورمون های خاص و سیستم ایمنی بدن نیز تاثیر می گذارد. شما ناچارید به دنبال بروز هر کدام از علائم زیر، به سلامت این عضو از بدن خود شک کرده و با پزشک تان در تماس باشید: اضطراب و افسردگی
7 خاصیت پروبیوتیک ها
پروبیوتیک به مدت 8 هفته ، سطح پروتئین واکنشی C که نشانگر التهاب ست و هورمون هایی مانند انسولین را در خون کاهش می دهد . پروبیوتیکها با کاهش سطح LDL کلسترول بد و فشار خون به حفظ سلامت قلب کمک می کنند . نوع باکتری به خصوص که اسید لاکتیک تولید می کند با کاهش صفرای موجود در روده ، باعث کاهش کلسترول می شود . صفرا در واقع مایعی است که از کلسترول ساخته شده و به هضم غذا کمک می کند . پروبیوتیکها با
عادت هایی که تیروئید را از کار میندازد
تیروئید اثر می گذارد. استرس ممکن است باعث تشدید یک بیماری زمینه ای تیروئید شود. بعنوان مثال فرض کنید کم کاری تیروئید در خانواده شما وجود دارد. بدن شما تحت استرس، هورمون کورتیزول ترشح می کند. کورتیزول بیش از حد، می تواند در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد کند. این مساله می تواند تیروئید را تحریک کند که برای تولید مقادیر کافی از هورمون تیروئید، سخت تر کار کند. همچنین هنگامی که استرس دارید، نسبت به
بلوغ دیررس در پسران، بدون علت نیست
نظر وجود اختلالات کروموزومی -تستهای تشخیصی برای پی بردن به عملکرد هیپوتالاموس و هیپوفیز -تعیین سن استخوانی بیمار -MRI یا CT اسکن از جمجمه درمان -درمان بلوغ دیررس (Delayed Puberty) سرشتی معمولاً لازم نیست و اگر نیاز شد بر حسب تشخیص پزشک یک دوره درمان جایگزین با داروهای مناسب انجام می شود. -اگر نقص در هیپوتالاموس و یا هیپوفیز باشد، باید بیمار به موقع و به مقدار لازم هورمونهای LH و FSH را دریافت نماید. -اگر نقص در بیضه ها است باید بیمار به مقدار مورد نیاز هورمون تستوسترون دریافت کند. ...
مراحل انجام لقاح مصنوعی، سخت است؟
باعث تولید شیر در پستان ها می شود. سطح بالای این هورمون در زنانی که باردار نیستند یا فرزند شیرخوار ندارند ممکن است بر تخمک گذاری اثر داشته باشد. تکنیک IVF اولین راه حل برای درمان ناباروری نیست بلکه پس از آزمودن سایر روش ها مانند مصرف داروهای باروری و انجام جراحی باید نسبت به انجام آن اقدام نمود. فرآیند انجام IVF به طور معمول باید تخمک و اسپرم در درون بدن زن با
دلایل قطع قاعدگی، حامله ام که نیستم!
کاری غده تیروئید -بالا رفتن سطح آندروژن (هورمون مردانه)، ناشی از منابع خارجی یا از اختلالاتی که باعث می شوند بدن مقدار زیادی هورمون مردانه تولید کند. -نارسایی تخمدان (نارسایی پیش از موعد تخمدان یا یائسگی زودرس) -سندرم تخمدان پلی کیستیک -سندرم آشرمن، یک بیماری رحمی است که در نتیجه ی زخم مخاط و پوشش رحم (چیزی که دنباله حفره رحم قرار دارد و خونریزی پس از زایمان و یا عفونت را
کمبود هورمون رشد در کودکان، همه که بلند نمی شوند
قاعده مغز شما قرار گرفته است، ساخته می شود. این هورمون رشد بدن شما را تحریک می کند و بافت ها، ماهیچه ها و استخوان های بدن را سالم نگه می دارد. اما هنگامی که غده هیپوفیز شما مقدار کافی از هورمون رشد را تولید نمی کند، فرایند رشد بدن کند خواهد شد. کافی نبودن مقدار هورمون رشدی که توسط غده هیپوفیز تولید می شود، باعث بروز بیماری کمبود هورمون رشد خواهد شد. ممکن است این بیماری از هنگام
اشک، بغض و حسرت سهم زنان شد
در خور تیمی که با اقتدار به جام جهانی صعود کرده بود. این موضوع اما از همان ابتدا که ماجرای برگزاری جشن مطرح شده بود، مورد نقد قرار گرفت. آن هم از سوی آن دسته از افرادی که می خواستند بدانند چطور جشن مردم ایران در ورزشگاهی برگزار می شود که فقط مردان را راه می دهد؟ یعنی زنان ایرانی جایی در این جشن ندارند؟ این مسئله در کنار جنبش همیشگی که در راستای ورود زنان به ورزشگاه وجود داشت، روزهای قبل از مسابقه
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
به گزارش اصفهان شرق ، اطلاعات بسیار زیاد و متناقضی در مورد سلامتی وجود دارد که گاهی واقعا همه را گیج می کند! برخی می گویند وزن بدن و سلامتی ارتباط کاملا مستقیم با هم دارند اما عده ای هم اصلا این را قبول ندارند! در مورد سلامت گوارش هم نظرات بسیار متنوعی وجود دارد، اما واقعیت این است که تنها تعدادی از این معیارها و سنجش ها، درست و واقعی هستند. محققان، کارشناسان و پزشکان تلاش کرده اند تا شاخص های
علائم بلوغ زودرس در کودکان، اشکالش کجاست؟
کلیوی در هر دو جنسیت مرد و زن، هورمون های جنسی مردانه (آندروژن) تولید می کند؛ از آنجا که این هورمون ها در برخی از انواع هیپرپلازی مادرزادی آدرنال بیش از اندازه تولید می شوند، ژنیتال خارجی برخی از زنان مبتلا به این اختلال به درجات مختلف مردانه می شود. نبود گلوکوکورتیکوئیدها، خصوصاً کورتیزول، باعث انواع مشکلات متابولیک می شود. پایین بودن سطح کورتیکوئیدهای معدنی، و بیش از همه آلدوسترون، باعث به هم
مراقب باشیم پوکی استخوان سراغ ما نیاید
اولیه با افزایش سن، یائسگی و عادات مربوط به شیوه زندگی مانند سیگار، الکل، رژیم غذایی غلط و فعالیت فیزیکی ناکافی ایجاد میشود. پوکی استخوان ثانویه در اثر بیماری های مختلف (دیابت، پرکاری تیروئید و پاراتیروئید، کاهش هورمون های رشد، برخی سرطان ها و...) و یا استفاده از دارو از جمله داروهای استروئیدی (کورتون) و ضد تشنجی، داروهای مورد استفاده در درمان بیماری های تیروئیدی و...، ایجاد می شود. وی
شیوه هایی که در کم کردن وزن شکست می خوریم
برهمین اساس با احتساب ظرفیت بدن، می توان در هفته تا یک کیلو وزن کم کرد البته ممکن است با افزودن ورزش به رژیم غذایی تا یک کیلو و نیم هم در هفته کم کرد. آیا ورزش کردن و اصلاح تغذیه باید توامان به کار گرفته شوند؟ رحمانی: قطعا بهتر است که توامان باشند. ورزش باعث تسریع گردش خون به سلول ها می شود و هرچقدر سرعت این گردش خون بیشتر شود. مواد مغذی بیشتری در دسترس سلول قرار می گیرد و
جلوگیری از ناباروری مردان، چگونه؟
ناباروری را انجام می دهند برای به دست آوردن بهترین نتیجه از مواد طبیعی برای کار های روزمره خود استفاده کنند. این یافته حاصل تحقیقات پژوهشگران دانشگاه اوکلند در میشیگان آمریکا بر روی بیش از 315 داوطلب مرد و بررسی رابطه مواد شیمیایی BPS بر هورمون استروژن در بدن انسان و بروز ناباروری در مردان است. همچنین در تحقیقی همسو دانشمندان دریافتند این دسته از مواد شیمیایی می توانند در ایجاد
انتقاد از حضور غیرمتعارف نماینده زن در مجالس عزاداری+عکس
رسد محل مناسبی برای بحث بر سر تفسیر این سنت است.آیا سبک زندگی دینی مان به ما اجازه می دهد ، در معرکه عزاداری خیابانی مردانه یک زن آن هم در میان مردان حضور داشته باشد وحتی عزاداری او مکشوف باشد؟!آیا این رفتارها نمی تواند منشا و مبنایی برای ترویج اختلاط زن و مرد آنهم در سنتی ترین محفل دینی باشد ؟ اگر این اختلاط در این سطح واین بستر ممکن ومیسور بود دیگر می توان به اختلاط های آنچنانی که در جامعه در حال افزایش است واکنشی نشان داد؟
چگونه متابولیسم بدن را افزایش دهیم؟
متعادل می تواند در کوتاه مدت اثر تقویتی روی سوخت و ساز بدن داشته باشد. علاوه بر این، چای سبز با دارا بودن برخی فواید قهوه، باعث بالا رفتن سرعت سوخت و ساز می شود. نوشیدن 2 تا 4 فنجان چای سبز تا 17 درصد متابولیسم را افزایش می دهد. شفقنا- افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند معمولا باید به دنبال تقویت سوخت و ساز بدن خود باشند تا به این واسطه بتوانند کالری بیشتری بسوزانند. با انجام راه کارهایی
چگونگی پیشگیری از افسردگی در پاییز
از ترکیبات شیمیایی است که در بدن تولید و باعث می شود احساس کنید حالتان خوب است. مزایای شکلات تلخ فقط به این موضوع خلاصه نمی شود بلکه به نظر می رسد شکلات تلخ خاصیتی دارد که از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند. نتایج یک بررسی که در هلند انجام شده نشان می دهد آن دسته از مردان هلندی که روزانه یک سوم یک تخته شکلات را می خوردند، فشارخونشان در سطح پایین تری قرار داشت و نرخ ابتلا به بیماری
7 نکته برای داشتن یک خواب خوب و آرام
رفتن مربوط به حس راحتی و آرامش است. شواهد کمی وجود دارد مبنی بر اینکه استفاده از بالش می تواند به بالا بردن کیفیت خواب کمک کند، البته این موضوع عمدتا در مورد راحتی شخصی است. به عنوان مثال هنگام دراز کشیدن به پشت، سعی کنید بالشی را زیر پای خود قرار دهید. این به شما اجازه می دهد تا راحت تر بخوابید؛ و یا هنگام دراز کشیدن به پهلو بالش را بین پاهای خود قرار دهید، این باعث می شود که فشار کمتری به
12 هفته خوردن غذاهای سرشار از قند چه کاری با بدن می کند؟
سلامت نیوز : خوردن زیاد غذاهای شیرین می تواند عوارض بدی برای بدن داشته باشد: تحقیقات جدید نشان داده اند برنامه های غذایی سرشار از قند می توانند قلبتان را به خطر بیندازند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، در این تحقیق، محققان 25 مرد مبتلا به سطح بالای کبد چرب – مشکلی که به آن کبد چرب غیر الکلی می گویند و می تواند یکی از عوامل اصلی در بروز مشکلات قلبی باشد – و مردانی که
عوارض لیزر واژن، روش مونالیزایی
ناراحت کننده است. سپس متخصص پروب لیزر را وارد واژن می کند. بیمار لرزش خفیفی را داخل کانال واژینال حس می کند که در اکثر موارد کاملاً بدون درد است. لیزر واژن با توجه به سطح راحتی بیمار حدود پنج دقیقه طول می کشد و پس از آن پروب بیرون آورده می شود. معمولاً توصیه می شود که سه جلسه درمان در فواصل شش هفته ای انجام شود و پس از آن درمان سالانه یک بار برای نگهداری نتایج یا در صورت عود کردن علائم تکرار شود.
چکاپ دوره ای زنان، اصلا فراموش نشود
شود و تشخیص آن نیز بر عهده کولونسکوپی است. اما متاسفانه خیلی ها به خصوص خانم ها حاضر به انجام این تست نیستند. خیلی ها هم فکر می کنند سرطان کولون یک سرطان مردانه است در حالی که زنان نیز به اندازه مردان در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. چطور انجام می شود؟ با یک اسکوپ ساده مجهز به دوربین که از طریق مقعد وارد بدن می شود. از کی شروع کنیم؟ اگر هیچ ریسک فاکتوری ندارید از 50
اختلال قاعدگی دختران، متفاوت است؟
پستان سوء تغذیه آمنوره هیپوتالاموسی بیماریهای مادرزادی قلبی دیابت کنترل نشده بیماریهای التهابی روده(IBD) بی اشتهایی عصبی پرکاری تیروئید مصرف داروهایی مثل فنوتیازینها هیپرآندروژنیسم(افزایش هورمون مردانه) کم کاری تیروئید افزایش پرولاکتین خون عدم تشکیل واژن، پرده بکارت
کمبود هورمون رشد، چگونه ارزیابی می شود؟
: ندرتاً اثر روی پاسخ کلینیکی دارد. 7) لوکمی حاد:(سرطان خون به صورت حاد) به خصوص اگر خطر دیگری مانند سابقه اشعه درمانی وجود داشته باشد. همچنین گفته میشود که این عارضه در کودکان با نقصان هورمون رشد با درمان و بدون درمان به یک میزان رخ میدهد و در حقیقت یک پدیده اتفاقی است. در هر حال چیزی که مشخص است هورمون رشد تاثیری در عود آن ندارد. 8) ژنیکوماستی) بزرگ شدن پستان)در اطراف زمان
علائم بارداری پرخطر، هشدار جدی!
عفونت ادراری در زنان باردار، یکی از گرفتاری های مهمی است که اگر بموقع درمان نشود می تواند به زایمان زودرس، سقط جنین، کاهش رشد و کم خونی در زن حامله منجر شود. بارداری و سیگار بارداری تجربه شیرین و در عین حال دشواری برای هر زنی محسوب می شود. تغییرات هورمونی ناشی از بارداری، ساختار فیزیولوژیک بدن را دگرگون می کند. تهوع، استفراغ، سردرد، احساس کسالت و خستگی از عوارض بسیار
تنگی نفس در دوران بارداری، چه علائمی دارد؟
طبیعی است. حدود 75 درصد از زنانی که قبلاً هرگز احساس تنگی نفس نداشته اند در طول بارداری دچار نفس تنگی می شوند. اگر تنگی نفس به دلیل برخی فشارهای فیزیکی مانند بالا رفتن از پله ها باشد، در این صورت کاملاً طبیعی و بی ضرر است. چه عواملی باعث تنگی نفس در بارداری می شود؟ مشکلات تنفسی در دوران بارداری به طور عمده به دلیل ایجاد تغییرات طبیعی در بدن انسان به منظور وفق دادن خود جهت نگه داشتن
یک برنامه غذایی افزایش وزن ساده برای آقایان
می کشد. این کار، به کنترل گرسنگی کمک خواهد کرد و به شما کمک می کند که بجای افت و خیز ایجاد شده توسط کربوهیدرات های ساده مانند قند، سطح انرژی یکنواخت تری را در طول روز داشته باشید. منابع مختلفی از کربوهیدرات های با کیفیت وجود دارند، از جمله: چربی ها چربی، می تواند بعنوان یک منبع انرژی توسط بدن مورد استفاده قرار گیرد، در درجه اول هنگامیکه مصرف کربوهیدرات ها محدود شده
ارتباط خون مادر و جنین، چطور بفهمیم ناسازگارند یا خیر؟
توان از بروز این اختلال جلوگیری به عمل آورد. در این حالت آنتی بادی های ضد D قبل از آنکه در خون مادر آنتی بادی ضد D تولید شود، اقدام به نابود کردن سلول های RH مثبت می کنند. این آمپول در مادرانی استفاده می شود که Rh منفی هستند و همسرانشان Rh مثبت.همچنین ممکن است عیار پادتنها در طی بارداری اندازهگیری شود تا مشخص شود بدن مادر پادتن ضد Rh تولید می کند یا خیر. فعالیت پس از درمان محدودیتی
مشکلات بارداری در سن بالا، زیاد است؟
به 18 درصد می رسد. در اوایل 40 سالگی نیز 34 درصد از زنان سقط جنین را تجربه می کنند. احتمال موفقیت درمان های ناباروری بعد از سی و پنج سالگی شاید فکر کنید می توانید ناباروری تان را درمان کنید و با وجود روش آی وی اف (IVF) نباید نگران بالا رفتن سن تان باشید. اما متاسفانه این طور نیست. همان طور که بدن شما به هورمون های خودتان واکنش چندان مناسبی نشان نمی دهد، به داروهای هورمونی باروری
آناتومی دستگاه تناسلی زنان، خودتان را بیشتر بشناسید
/> این مرحله در نخستین روز سیکل قاعدگی شروع می شود و طی آن موارد زیر اتفاق می افتد: -دو هورمون تحریک کننده فولیکول (FSH) و لوتئینه کننده (LH) از مغز آزاد می شوند و با جریان خون به تخمدان ها می رسند. -این هورمون ها رشد حدود 15 تا 20 تخمک را در تخمدان ها تحریک می کنند که هر یک در پوسته خود، موسوم به فولیکول، قرار دارند. -هورمون های اشاره شده باعث افزایش تولید هورمون زنانه استروژن
