سایر منابع:
سایر خبرها
...، چیزی که مهم است زود خوابیدن است. اگر این مطالب تا بدین جا شما را قانع نکرده، بد نیست بدانید که تحقیقات مستقلی که در موسسه ملی خواب انجام شده نیز نشان می دهند که کودکانی که به مدت یک هفته تمام، شب ها دیر هنگام به خواب می رفتند، در مدرسه و سر کلاس ها با مشکلاتی در یادگیری و توجه به درس روبرو می شدند. این آمار در حالی به ثبت رسیده که معلمان این دانش آموزان از ساعت خواب آن ها بی اطلاع ...