خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کیست تخمدان در زنان، ورزش های ممنوع
.... وی گفت: زنانی که کیست تخمدان دارند و دارو مصرف می کنند، باید از حرکات ورزشی جهشی و کششی، دوومیدانی، شنا، یوگا و نظیر آن پرهیز کنند. در واقع هر کاری که فشار به لگن بیاورد ممنوع است. هاشمیان نایینی در پایان گفت: افراد مبتلا به کیست های تخمدانی باید در برنامه غذایی خود مصرف میوه و سبزیجات تازه و رژیم غذایی حاوی غلات و دانه های کامل سبوس دار را از یاد نبرند و تا حد امکان مصرف محصولات فرآوری شده و پخته مثل انواع شیرینی، کیک و کلوچه، آبمیوه های مصنوعی مثل انواع ساندیس، نوشابه و نان های سفید را محدود کنند. ...
ازدواج فامیلی و بارداری، مشکلات ژنتیکی
آیا تا به حال به افرادی برخورده اید که میگویند؛ ما با غریبه وصلت نمیکنیم؟! این افراد دقیقا همان هایی هستند که معتقدند عقد دختر عمو با پسر عمو را در آسمان ها بسته اند. ازدواج فامیلی مزایا و معایب خاص خودش را دارد و هیچ کس نمیتواند بگوید این سبک از کاملا بد است یا کاملا خوب است. در ادامه قصد داریم به مسائلی در باب مزایا و معایت ازدواج فامیلی بپردازیم. ازدواج خویشاوندی در مردمان غرب آسیا، جنوب ...
چند ترفند جالب برای داشتن خوابی آرام و شیرین
سلامت متابولیکی بدن مان تاثیر دارد و این دو با هم رابطه مستقیم دارند. تحقیقات حاکی از آن است که الگوی خواب بد به طور مستقیم با پرخوری، رژیم غذایی بد و بی کیفیت، چاقی بیش از حد و بیماریهای متابولیکی در ارتباط است. وقتی که عوامل روان شناختی (مانند خستگی و انتخاب غذاهای بد) نیز به مشکلات فوق اضافه می شوند، فرآیندهای متابولیکی - مانند افزایش سطح هورمونهایی که گرسنگی و خستگی ناشی از کم خوابی را ...
آتش بازی ژن های انسان در فضا!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان متوجه شده اند عملکرد ژن های انسان در فضا مانند آتش بازی است و در این محیط هزاران ژن روشن و خاموش می شوند. به گزارش مهر به نقل از ایندپندنت، اکنون بیش از یک سال از بازگشت اسکات کلی فضانورد بازنشسته به زمین می گذرد. او 340 روز در ایستگاه بین المللی فضایی زندگی کرد. پس از گذشته ماه ها محققان تلاشهای خود را برای درک ...
درمان فقر آهن در کودکان، نگرانی مشترک مادران
بسیار شایع است. کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن نیز از مشکلات عمده تغذیه ای و بهداشتی کشور ماست. گروه هایی که بیشتر در معرض کم خونی فقر آهن قرار دارند، شیرخواران، کودکان زیر 6سال، نوجوانان به خصوص دختران و زنان در سنین باروری به خصوص زنان باردار هستند. احتمال بروز کم خونی فقر آهن در مردان بالغ کمتر است. کمبود آهن در شیرخواران و کودکان زیر دو سال گاه به علت مصرف مقادیر زیاد شیر است که باعث تاخیر ...
علائم بیش فعالی کودکان، مهمترین نکات برای والدین
جانبی ناخوشایندی مانند بی اشتهایی ،کاهش رشد، اختلال در خواب ، افسردگی ، ، درد معده ، سردرد دارد. رژیم غذایی: رژیم غذایی پیشنهادی شامل: • کلیه افزودنی های غذایی و ادویه جات حذف شود • ویتامین درمانی شدید و بی رویه هم حذف شود • مصرف شکلات و شیرینی جات هم به حداقل کاهش یابد پیشگیری : هنوز هیچ روش خاصی برای پیشگیری وجود ندارد. ...
مجاری ادراری کودکان، چطور مطمئن شم سالمه؟
نارسایی کلیه است، نجات می دهد. برپایی اولین کنگره اورولوژی اطفال که همزمان با دهمین کنگره انجمن اورولوژی ایران 25 تا 27 اردیبهشت ماه امسال برپا شد، فرصتی را فراهم آورد تا رشته اورولوژی اطفال بیش از پیش مورد توجه قرار گیرد. با هم نگاهی کوتاه به این کنگره داریم. ناهنجاری های دستگاه ادراری، شایع ترین اختلال دوران جنینی به شمار می رود که با تشخیص پیش از تولد می توان از مشکلات بعدی مانند ...
وزن بالا، مهمترین عامل تخریب مفاصل
اینکه عوامل مختلفی در تخریب مفاصل دخیل هستند اظهار کرد: وزن، شیوه زندگی و شغل فرد از جمله عوامل موثر در تخریب مفاصل هستند. پیسوده اظهار داشت: برای مثال در مورد شغل، مفاصل کسی که کشاورز است بیشتر نسبت به کسی که پشت میز نشین است، درگیر می شود البته نه اینکه شغل های سنگین فیزیکی بصورت حاد شخص را به سمت آرتروز ببرد، ولی بسته به استعداد شخص در طول زمان باعث آرتروز بیشتری می شود. وی در خصوص ...
درمان اسهال کودکان، هنگام مسافرت
با دل درد شدید همراه است و ممکن است خون هم در مدفوع دیده شود. معمولا طی 48 ساعت پس از مصرف غذای آلوده و فاسد، علایم آن ظاهر می شود. 7. از دادن مایعاتی مانند شیر و دوغ به کودکی که دچار اسهال شده است، خودداری کنید. 8. در طول سفر، کودکان باید بیشتر از زمانی که در منزل هستند، آب مصرف کنند. باید توجه داشت که سرعت از دست دادن آب بدن کودکان خیلی بیشتر از بزرگسالان می باشد. ...
علائم و عوارض هشدار دهنده کمبود هورمون شادی در بدن چیست؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، سروتونین یا 5-هیدوراکسی تریپتامین (5-HT) علاوه بر اینکه در مغز ما مانند یک ناقل عصبی عمل می کند، بلکه با ورود به جریان خون نقش هورمون را نیز ایفا می کند. این ترکیب تاثیر پررنگی در عملکردهای جسمی و روحی دارد، به طوری که کمبود آن علاوه برای ایجاد مشکلاتی مانند اضطراب یا افسردگی، می تواند علائم دیگری نیز داشته باشد که نباید از آنها غافل بود ...
بارداری در سنین کمتر از 18 سال چه عوارضی دارد؟/ سرماخوردگی سراغ این افراد نمی رود/ خطر های تلخی و خشکی ...
...، بسته به علت آن رخ دهد. استاتین خطر دیابت را در افراد پرخطر افزایش می دهد داروهای استاتین که برای کاهش کلسترول مصرف می شوند می توانند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در افراد مستعد تا 30 درصد افزایش دهد، داروهای استاتین علاوه بر آنکه سطح کلسترول را کاهش می دهند روی استرس اکسیداتیو و التهاب تاثیر مثبتی دارد اما شواهد حاکی از آن است که مصرف طولانی مدت این دارو خطر ابتلا به دیابت ...
گیاهانی شگفت انگیز که برای سلامتی پوست مفید هستند
. این گیاه بخاطر ماده سیتوفیلاکتیک در بازسازی سلولی هم مفید است و خاصیت ضد پیری دارد. زخم ها، بریدگی، التهاب، خارش، پزوریازیس، اگزما، آفتاب سوختگی، جوش و اختلال های پوستی را آرام می کند. لاواندر همچنین خاصیت ضد باکتری، ضد عفونی، سم زدایی و ضد التهابی دارد. هماور Comfrey این گیاه هم مانند بابونه در محصولات پوستی به مقدار زیاد مصرف می شود. گفته می شود که ماده آلانتیون موجود در ...
غذاها وصنایع دستی فراموش شده ابرکوه در کومه بی بی سیّد احیا شد
غذاهایی هستند که بیش از نیم قرن پیش در ابرکوه طبخ می شد ولی امروز حتی کسی نام آن ها را هم نشنیده بود؛ اما تمام این غذاها دوباره در کومه بی بی سید احیا شد و هم اکنون در منوی غذایی این مجموعه موجود است. خبرنگار ابرکوهی اظهار کرد: شیرینی های امروز سرشار از قندها و موادی است که مصرف بیش ازحد آن ها برای بدن مضر است، اما زنان ابرکوهی برای تهیه شیرینی به جای قند و شکر از توت خشک، به جای آب از ...
حمایت طلاب غیر ایرانی از سپاه در بسته شهرستان ها
...> --------------------------------------------------------------- سی و چهارمین سالگرد سردار شهید علی رضاییان با انتخاب این شهید به عنوان شهید شاخص سال سازمان بسیج کارگری کشور همراه شد. سرهنگ غلام حسن میرزایی فرمانده حوزه اداری کارگری شهرستان برخوار گفت:سردار شهید علی رضائیان فرمانده قرارگاه مقدماتی حمزه سیدالشهدا علیه السلام چهارم آبان 1362 در عملیات والفجر 4 در ارتفاعات لَری مریوان به شهادت رسید. --------------------------------------------------------------- آیین عزاداری گل های پرپر حسینی به یاد شهادت حضرت رقیه در تیران و کرون برگزار شد. ...
هنگام عصبانیت بهترین واکنش چیست؟
خشم و عصبانیت ، می توان به سوء ظن به دیگران، حسادت، نداشتن اعتماد به نفس، همانند سازی تقلیدی از دیگران، کار زیاد و خستگی، تشنگی و گرسنگی، استرس، مکان های شلوغ، بی خوابی، سر و صدا، آلودگی هوا، ترافیک و حتی سرما اشاره کرد. البته گاهی ناکامی های روانی و رفتاری مانند بیکاری و شکاف طبقاتی نیز باعث حالت انگیزشی می شود که به صورت پرخاشگری بروز پیدا می کند. باید توجه داشت هر چه عوامل تحریک کننده بیشتر ...
گفت و گوی ورزشی-اجتماعی با مرد چشم آبی سینما و کیمیایی ها
. به هرحال امروز بازی دربی است؛ بازی سنتی فوتبال ایران که نه تنها برای اهل توپ گِرد جالب است، چهره های برجسته دنیای هنر و فرهنگ و سیاست هم آن را با شوروهیجان خاصی دنبال می کنند؛ مانند همه هواداران از پیروزی و شکست تیم شان خوشحال و ناراحت می شوند و برای هواداران رقیب کُری می خوانند. نگاه ویژه این دو هنرمند تاریخ سینمای ایران به شهرآورد پایتخت نکات جالبی داشت که در ادامه می خوانید. شهرآورد ...
آمادگی موکب العباس لرستان برای دریافت نذورات مردمی
های غیرنقدی خود شامل اقلامی مانند برنج، عدس، گوشت و مرغ، خرما، تخم مرغ، قند و شکر، روغن، چای و ظروف یکبار مصرف را با هماهنگی با شماره 09161612297 به انبار موکب تحویل دهند. به گفته وی تاکنون از سوی مردم و برخی از دستگاه های دولتی مانند ادارات کل تبلیغات اسلامی، فرهنگ و ارشاد اسلامی و راهداری استان لرستان، جهت برپایی موکب العباس(ع) کمک هایی شده است. انتهای پیام/ ...
ائتلاف اصلاح طلبان و روحانی فراتر از مقام است
سیاسی به این سادگی نمی توانیم قضاوت کنیم؛ ما برای پایش و پیمایش های دقیق اجتماعی باید بدانیم جامعه نسبت به تصمیمات سیاسی افراد و جریان ها چه قضاوتی دارد و چگونه عمل می کند. این فعال سیاسی اصلاح طلب ادامه داد: هر تصمیمی که در سطوح عالی سیاسی مانند مجلس، دولت و رئیس جمهور گرفته می شود طبعا مخالف و موافق هایی دارد. شرایط برای همراهی اصلاح طلبان با آقای روحانی فراهم است. ممکن است اختلاف نظر ...
دومین همایش بزرگ روز کبودراهنگ برگزار شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان ، فرماندار کبودراهنگ عصر امروز در این آیین با اشاره به اقدامات انجام شده برای بهبود وضعیت اقتصادی شهرستان اظهار داشت: تا پایان امسال چند طرح مانند نیروگاه خورشیدی در حال ساخت با ظرفیت 100 مگاوات به بهره برداری می رسد. علی احسان قنبری افزود: با کمک یکی از خیران نیز 10 میلیارد ریال به صورت قرض الحسنه در اختیار مشاغل خانگی کبودراهنگ قرار می گیرد. ...
مردم دنیا این 5خودرو را بیشتر می پسندند
هزار دستگاه خودرو در آمریکا کرده اند. این نظرسنجی از آن جهت مهم تلقی می شود که بسیاری از خریداران آمریکایی، نتایج آن را به عنوان ملاک تصمیم گیری برای خریدهای آتی خود مد نظر قرار می دهند. جیک فیشر، مدیر بخش خودرو در نشریه گزارش مصرف کنندگان ، استراتژی تویوتا مبنی بر استفاده تدریجی و حساب شده از فناوری های نوین را عامل موفقیتش در جلب اعتماد مشتریان می داند. کیا نیز فناوری هایی را برمی گزیند که در خودروهای برند مادرش، هیوندایی، قبلاً به کار گرفته شده است. ...
کیست تخمدان در زنان، انواع توده ها
تا ده سانتی متر هم می رسد. یکی از مشکلات کیست جسم زرد خونریزی است. خونریزی به جمع شدن لخته منجر می شود. باقی ماندن طولانی لخته، گاه نیاز به لاپاراسکوپی را ضروری می کند. بیمارانی که هپارین یا وارفارین مصرف می کنند و مشکلات انعقادی دارند، بیشتر ممکن است دچار پارگی و خونریزی ناشی از آن شوند. کیست تکالوتئینی کیست تکالوتئینی در بارداری های چند قلویی یا مولار بیشتر ظاهر می شود و ...
مزاج های مختلف در پاییز چه بخورند که سالم بمانند؟
نباید غذاهای گرم و خشک بخورند. آن ها باید میوه هایی مثل سیب، موز، بالنگ، کشمش، یا ریشه هایی مانند ترب، زردک، سیب زمینی، هویج و شلغم مصرف کنند. از حبوبات می توانند لوبیا مصرف کنند، از گوشت ها هم گوشت بره و بوقلمون استفاده کنند. اگر این عملکردها را به کار ببرند بیماری ها در آن کم می شود. دکتر جزایری همچنین به بیماری هایی که در این فصل زیاد می شود هم اشاره دارد و توضیح می دهد: بیماری ها در ...
کباب دوست ها کمتر کچل می شوند!
ژن های خود، بلکه قربانی کمبود آهن در بدن شان هستند. ازنظر پژوهشگران، تامین نشدن نیاز بدن مردها به آهن، ازجمله اصلی ترین دلایل ریزش مو در میان آنهاست. برهمین اساس آنها مصرف کافی مواد غذایی حاوی آهن، مانند گوشت قرمز را توصیه می کنند و معتقدند که تامین نیاز بدن به آهن، نه تنها مانع ریزش موها می شود، بلکه زمینه را برای رشد دوباره موهای ریخته نیز فراهم می کند. ...
تفسیر آیات 221-223 سوره بقره
...، مهم تر از کسب منفعت است. در ازدواج با مشرک دو احتمال در پیش است: یکی آنکه مشرک ایمان آورد. دیگر آنکه مؤمن مشرک شود. از آنجایی که خطر مشرک شدن مؤمن مهم تر است، لذا اسلام ازدواج قبل از ایمان را نهی نموده است. (لا تنکحوا المشرکات حتّی یؤمنّ) *در انتخاب همسر، ایمان اصالت دارد و ازدواج با کفّار ممنوع است. (و لأمة مؤمنة خیر) *در ازدواج، فریب جمال، ثروت و موقعیّت دیگران را نخورید. (و لو ...
حضور سامسونگ در ششمین نمایشگاه عرضه لوازم خانگی غرفه ای درخشان با هوشمندترین وسایل خانه
های پرمصرف و مورد علاقه اعضای خانواده را در قفسه های روی این درب بچینید. به این ترتیب باز و بسته شدن متعدد درب بخچال در طول روز برای دسترسی به این خوراکی ها دیگر باعث خارج شدن هوای سرد از کل فضای بخچال نمی شود. در نتیجه نه تنها از هدر رفتن انژری جلوگیری می کند بلکه باعث می شود خوراکی های داخل یخچال نیز تازه تر و با طراوت تر بمانند. درب دوم این یخچال ها نیز شیشه ای است. به این ترتیب شما می ...
آزار زنان متاهل با ماشین های سرقتی
دستگاه خودروی مزدا3 مورد ضرب وشتم، تهدید و آزارواذیت قرار گرفتند. یکی از شکات با حضور در اداره شانزدهم پلیس آگاهی در اظهاراتش گفت: ساعت13، روز 15 مهر در خیابان سبلان به عنوان مسافر به مقصد میدان نوبنیاد سوار خودروی پراید سفیدرنگ که راننده آن جوانی حدودا 30،25 ساله بود، شدم؛ پس از رسیدن به میدان نوبنیاد، ناگهان راننده با تغییر مسیر و پیچیدن به داخل خیابان ورود ممنوع و توقف در اواسط کوچه ...
کابوس شیرین شهر برای ساکنین منبع آب
. رییس شورای شهر دلیل عدم انتخاب شهر رامین را عدم وجود زیرساخت ها در این شهر عنوان کرد و گفت: شیرین شهر انتخاب نخست ما بوده است و نسبت به رامین اولویت داشته است چون نسبت به شهر رامین پیشرفت بهتری داشته است و واحدها برای تحویل آماده تر بوده اند. رامین آمادگی سکونت ندارد با این حال از آن جا هم بازدید خواهیم داشت تا بررسی شود. فلسفی در خصوص ورود یا عدم ورود مسئولان کشوری به بحث ...
شاهد تقویت بنیان های علوم انسانیِ اسلامی در کشور هستیم
ترین نشانه بر قوت این نظریه ها، مقاومت آنها در برابر نقدهای روشمند جامعه علمی می باشد. با این وصف، این کمیته بر خلاف تصور اولیه، در این دوره نیز مانند دوره های قبل، ضمن مواجهه با شمار قابل توجهی از نظریه پردازان، با کار دشواری در زمینه انتخاب و معرفی نظریه پردازان برتر روبرو گردید. البته با عنایت به فلسفه وجودی این جایزه، کمیته اعطای جایزه به انتخاب افرادی اهتمام دارد که فراتر از ارائه یک یا چند ...
شب شعر و مرثیه خوانی بر آستان اشک برگزار شد
است تا به کف حسن تو این جام هست هرسه جهانست از این باده مست زهر کجا؟ جعده کجا؟ او کجا؟ غیر کجا و حرم هو کجا؟ قطره کجا راه به دریا برد؟ اسم کجا پی به مسمی برد؟ هستی ظل بسته به نورست نور سایه که بی نور ندارد ظهور چونکه زدم غوطه بدریای فکر تا بکف آرم در مضمون بکر هاتفی از خلوت ...
لس آنجلس با استفاده از رنگ خنک به جنگ گرمای هوا می رود
های لس آنجلس که در گرم ترین نقطه این شهر قرار دارد تست شده و توانسته باعث کاهش دما در سطح زمین شود. مطلب پیشنهادی برنامه رنگ آمیزی هوشمند یکی از معضلات شهرهای بزرگ به نام "اثر جزیره گرمایشی شهری" را هدف گرفته است. عواملی که باعث افزایش ناگهانی و زیاد دما در شهرها می شوند ناشی از برنامه های توسعه شهری مانند استفاده از بتن، آسفالت، سقف های تیره و کمبود سایه به دلیل کم بودن پوشش ...
