سایر منابع:
سایر خبرها
... با این شرایط استحمام کنید وقتی به استراحتگاهی می رسید، بلافاصله وارد حمام نشوید. صبر کنید عرق بدن خشک شود و بعد از استحمام یکی دو ساعت در یک جای سر بسته بمانید تا دمای بدن متعادل شود. چون هوا باعث خشکی بدن می شود بهتر است در حمام بدن را با روغن بادام شیرین یا زیتون، روغن مالی کنید. دوش گرفتن با آب سرد در اقلیم های گرم و خشک، ریسک ابتلا به سرماخوردگی و ذات الریه را ...
...> پیاده روی به زائران داده می شود و پاشیدن پودر لیمو عمانی روی غذاهای گرم و سنگین پیشنهاد می شود، چون به مهار تولید صفرای مازاد و حرارت زائد بخصوص در مزاج های گرم کمک می کند. همچنین اگر غذا سنگین بود یا حرارت بدن بالا رفت می توانید از سرکه و سماق هم استفاده کنید. برای انرژی زایی کسانی که مزاج های سرد دارند برای انرژی گرفتن و گرم شدن، انجیر و بادام خامی که داخل پوسته باشد یا ...
.... حتی می توانید بعد از زایمان برای اسکراب بدن نوزادتان هم از این مواد طبیعی استفاده کنید. برای نتیجه بهتر حتما قبل از استفاده از هرگونه اسکراب در نواحی صورت، دست ها، پاها و یا هر نقطه از بدن ، آن را به یک روغن مناسب آغشته کنید. استفاده از بیشتر صابون ها موجب خشکی مضاعف پوست تان خواهد شد و نمی تواند پوست های مرده را از روی بدن تان پاک سازی کند. سلامتیسم ...
. صبر کنید عرق بدن خشک شود و بعد از استحمام یکی دو ساعت در یک جای سر بسته بمانید تا دمای بدن متعادل شود. چون هوا باعث خشکی بدن می شود بهتر است در حمام بدن را با روغن بادام شیرین یا زیتون، روغن مالی کنید. دوش گرفتن با آب سرد در اقلیم های گرم و خشک، ریسک ابتلا به سرماخوردگی و ذات الریه را افزایش می دهد. چگونگی محافظت از پاها استفاده از روغن مورد یا پودر آن موجب مستحکم شدن تاندون ...
فولیکولیتیس چیست؟ فولیکولیتیس یک التهاب فولیکول های مو می باشد که سبب ایجاد برجستگی های قرمز رنگ و متورم شده که شبیه به جوش است. استخر و وان های حمام مکان های مستعدی برای تجمع این نوع از باکتری که منجر به فولیکولیتیس می شود هستند. اگر نقاط دردناک و قرمزی دارید که شبیه به جوش است، بخصوص اگر این نقاط در محلی از پوست قرار دارد که معمولا آن قسمت را اصلاح می کنید، ممکن است دچار یک مشکل شایع ...
و از مصرف غذاهای کنسروی و منجمد و غذاهایی با طبع بسیار گرم و ادویه جات زیاد پرهیز شود.. وی تصریح کرد: برای جلوگیری از خشکی پوست از روغن بادام شیرین، زیتون و بنفشه جهت چرب کردن پوست استفاده شود، همچنین ورزش کردن به دلیل برقراری تعادل در بدن و کاهش سردی مزاج توصیه می شود. نگین تاجی افزود: در پاییز از اقداماتی مانند فصد، حجامت بی دلیل، خوابیدن با شکم پر، خوابیدن در مجاورت هوای ...
یک قاشق مرباخوری بخورید. لازم به ذکر است که این دارو، در تقویت عمومی بدن نیز بسیار موثر است و بهتر است که به صورت خشک (بدون آب) مصرف شود و تا دو ساعت بعد از مصرف آن هم، چیزی خورده نشود. همراه داشتن مقداری نمک دریا هم برای این سفر بسیار مفید خواهد بود. زائر می تواند هر شب مقداری از این نمک دریا را به صورت محلول در آب، قرقره کند که هم برای بهداشت دهان و دندان و هم برای جلوگیری ...