خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
جلوگیری از بیماری دیابت، خانم ها حتما بخوانند
...، شیرینی جات و چیپس از اصلی ترین موادی است که فرد را مبتلا به دیابت می کند. چربی های ترانس در طبیعت نیز یافت می شود اما در اغلب موارد حین فرآوری اسیدها در تولید مواد غذایی ایجاد می شود، بنابراین در اصل ریشه مصنوعی دارند. وی اظهار کرد: اگر میزان این اسید در مواد غذایی 2 درصد کم شود میزان مبتلایان به دیابت در کل کشور نیز به نصف کاهش خواهد یافت. رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی ...
نقش زنان در تغذیه خانواده، بیشتر بدانید
...، بیماری های کلیوی، مشکلات چشمی، آسیب دیدگی اعصاب و عفونت های مکرر از جمله عوارض دیابت است و در هر هشت ثانیه یک نفر به دلیل این بیماری فوت می کند. دکتر هادوی فعالیت ورزشی منظم، رعایت اصول تغذیه صحیح، جلوگیری از اضافه وزن و چاقی و کاهش مصرف مواد قندی و چربی را از جمله راه های پیشگیری از دیابت عنوان و اظهار کرد: 30 درصد از موارد دیابت را بوسیله رژیم درمانی همراه با فعالیت های بدنی می توان ...
رفتار مردم پس از زلزله؛ تخلیه هیجانی یا نوعدوستی مهار نشده!
و منطقی در مردم مشاهده می شود که در نوعدوستی هیجانی مردم می خواهند کمک کنند که گاهی امکان دارد به ضرر و زیان مادی و معنوی فرد آسیب دیده منجر شود. در این زلزله و زلزله های قبلی ، با این نوع دوستی هیجانی مردم دچار نابسامانی سازمانی شدیم و این کار آنان موجب مختل شدن و آشفتگی در کمک رسانی به زلزله زدگان شد. سازمان های مداخله گر باید تمهیدات لازم را بیندیشند تا به همه افراد حادثه دیده کمک ...
30 میلیون ایرانی دچار عوارض چاقی هستند
مقاله از آنهاودر چهار پنل برگزار می شود. 4سخنرانی جامع خواهیم داشت . در این کنگره در بخش پیشگیری و درمان چاقی 8سمپوزیوم خواهیم داشت و 2 سمپوزیومی که در این دوره اضافه شده است، سخنرانی افراد چاق و استفاده از تجربه های آموزنده ی آنهاست و همینطور تاثیر رسانه در فرزندپروری را خواهیم داشت. وی افزود: 3کارگاه در این کنگره برگزار خواهد شد و 2پنل در نقد سیاست های کشور نیز خواهیم داشت. در ...
زنان استرسی دختردار می شوند یا پسردار؟
تان را کم نکنید، وضعیت سلامت تان به همین شکل خواهد بود. به نوشته ساینس دیلی، محققان می گویند آدم های پراسترس سطح ایمنی پایین تری دارند و بیشتر بیمار می شوند. البته آنها تاکید می کنند که چاقی و اضافه وزن هم بیشتر از دیگران با چنین آدم هایی همراه می شود. محققان سطح بالای هورمون کورتیزول را مسبب این اتفاق می دانند و می گویند تا زمانی که این هورمون در بدن شما پادشاهی می کند از بیماری ها خلاص نخواهید ...
هزینه درمان این بیماری 3میلیارد تومان است، آن هم برای 6آمپول
اکنون افراد کمتری به آن مبتلا بودند. با تمام این تفاسیر باید بگویم که من و همسرم ازدواج فامیلی نداشتیم و این بیماری می تواند به دلیل جهش ژنتیکی هم اتفاق بیفتد. گودرزیان می افزاید: برخی می گویند درصد این بیماری کم است و یک بیماری نادر ژنتیکی است، در حالی که اصلا به این صورت نیست. او ادامه می دهد: ما بعد از اینکه کمپینی را برای رادین راه انداختیم، تازه متوجه شدیم که چقدر هستند ...
14 روش برای آن که میلیاردری خودساخته شوید (قسمت دوم)
اذعان صریح به این وابستگی، خرد و تواضع می طلبد. به جای آنکه آن را نقطه ضعف ببینید، بدانید که نقطه قوت است. فراتر از اذعان به وابستگی، مدام قدردانی خود را نسبت به افرادی که در زندگی تان هستند بیان کنید. اینکه شما قدردانی می کنید، خودش مورد قدردانی قرار می گیرد. روابط شما، داشته هایی هستند که در طول زمان باید آن ها را رشد دهید و بهتر کنید. اگر از روابط تان قدردانی نکنید و به آن ها بی توجه ...
تحت درمان 12 هزار معتاد در مراکز بهزیستی اصفهان
درمان اعتیاد، حدود 20 درصد است اظهار داشت: اگر آمار معتادان، 100 هزار نفر باشد، باید آمار سالیانه مراجعان برای درمان، 20 هزار نفر باشد. معاون پیشگیری بهزیستی استان اصفهان تصریح کرد: آمار ارائه شده توسط دانشگاه علوم پزشکی برای درمان 40 هزار نفر در سال است که خود نشانگر موارد تکرار مراجعه افراد، به مراکز درمانی ترک اعتیاد است. ...
گزارش یک دیدار مهم پس از 30 سال انشعاب
روزبه علمداری: اگرچه از ابتدای تشکیل نظام جمهوری اسلامی ایران گروههای متعددی با افکار مختلف در صحنه حضور داشتند و هرکدام منشاء آثار مختلفی در کشور شدند، یک دهه پس از پیروزی انقلاب اسلامی صحنه سیاسی کشور انشعابی را به خود دید که نقطه رسمیت یافتن یک دوگانگی جدی میان گروههای سیاسی در چارچوب نظام جمهوری اسلامی بود. امام خمینی(س) که آگاه به اختلاف نظرات میان طیف های مختلف سیاسی بودند، طی نامه که به منشور برادری شهرت یافت، با تکیه بر ضرورت وجود اختلاف سلیقه و اجتهاد در امر حکومت اسلامی، به این تقس ...
فواید سونای بخار برای سلامتی
نشود خطر سوختگی دارد. اما سونای بخار، نسبتا ایمن است البته به شرط اینکه مدت طولانی در آنجا نمانید. مطالعات انجام شده نشان داد، کودکانی که دچار عفونت های تنفسی بودند، بعد از بخار درمانی سریع تر درمان شدند. اگر تب دارید از سونا استفاده نکنید. بهبود سلامت پوست ما هر روزه در معرض آلاینده های محیطی هستیم و تمام این سموم می توانند زیر پوست ما تجمع کنند. اتاق بخار به شما کمک می کند ...
گزارش روحانی به ملت
؛ بودجه در حال تصویب است و در بودجه امسال، شواهد تحول مثبتی خواهیم بود. روحانی در پاسخ به سؤالی مبنی بر اینکه در مورد منابع حاصل برای برطرف کردن فقر مطلق از کجا است، خاطرنشان کرد: اساس این برنامه که ما فقر را در کشور مرتفع کنیم ایجاد رونق اقتصادی و اشتغال است. وی افزود: ما در طول برنامه دولت یازدهم هم به کمیته امداد و هم به بهزیستی کمک کردیم تا بتوانند افراد را از زیر پوشش خارج کنیم و در ...
یائسگی و بیماری قلبی، میشه پیشگیری کرد؟
زودرس می شوند و یا به علت جراحی یائسه می گردند و استروژن هم مصرف نمی کنند ، خطر ابتلا به بیماری قلبی بالاتر هم خواهد بود . اگر خانمی یائسه شود و سایر فاکتورهای خطر بیماری قلبی را هم داشته باشد ، خطر بسیار زیادتر است . این فاکتورها که خطر را زیاد می کنند شامل موارد زیر می شوند : دیابت سیگار کشیدن فشار خون بالا کلسترول بد بالا ( LDL ) کلسترول خوب ...
این افراد بیشتر در معرض میگرن هستند
داروها مانند "سیبوترامین" که به صورت رایج در افراد چاق برای کاهش وزن استفاده می شود، عوارضی مانند سردرد دارند که می تواند در شدت یافتن نشانه های میگرن نقش داشته باشد. او در ادامه گفت: بر اساس شواهد موجود، هیپوتالاموس که یکی از مراکز تنظیم وزن بدن و دریافت غذا است، می تواند در شروع میگرن نقش داشته باشد؛ از آن جا که در بیماران چاق عملکرد هیپوتالاموس تغییر می کند، این بیماری می تواند در بروز ...
بدهی های بیمه سلامت یک ساله شد/ برخی از دندان پزشکان تمایلی به عقد قرارداد با بیمه سلامت را ندارند
با مشکلات متعددی دست و پنجه نرم می کند. به نظر می رسد مشکلات تامین اجتماعی کمتر از بیمه سلامت باشد زیرا این سازمان درآمد حق سرانه تامین اجتماعی را از بیمه شدگان دریافت می کند. سازمان تامین اجتماعی 30 درصد از حقوق بیمه شده را دریافت می کند که 9 درصد آن بابت درمان و 21 درصد آن برای صندوق بازنشستگی هزینه می شود، اما در سازمان بیمه سلامت سرانه بیمه کارکنان دولت به صورت ماهیانه از ...
شریعتی پیش از هر کس، منتقد خود بود
حیات بخش و فرصت های آن تقویت شود، رو به اکمال می رود، در غیر این صورت تضعیف می شود. بازگشت به شریعتی بازگشت به نوستالژی و گذشته نبوده و هیچکس منتقدتر از خود شریعتی نسبت به خودش نیست و این را نه به زبان، بلکه به عمل نشان می دهد. پس اگر امروز از شریعتی حرف می زنیم، میراث شریعتی را میراث ملی روشنفکری دینی می دانیم که برای امروز ما می تواند همراه با خوانش، نقد، افزودن و ادامه دادن آن مورد استفاده قرار گیرد. یادآور می شود که مطالب بیان شده در این نشست دیدگاه های شخصی سخنرانان این برنامه است و ایکنا در این مجال این اظهارات را تایید یا نفی نمی کند. ...
این افراد هرگز برای کاهش وزن اقدام نکنند
"آنگوس مک لئود" از دانشگاه آبردین در اسکاتلند و متخصص ارشد این مطالعه گفت: در این بررسی مشاهده کردیم رژیم غذایی پرکالری می تواند به افزایش طول عمر مبتلایان به بیماری پارکینسون کمک کند. بیماری پارکینسون عارضه ای عصب شناختی است که با لرزش اندام و مشکلاتی در حفظ تعادل و حرکت کردن همراه است. در حالیکه در مطالعات متعددی بر شایع بودن کاهش وزن در میان مبتلایان به بیماری پارکینسون تاکید ...
عارضه ای طولانی: هیپ یا صدمات ناحیه مفصل لگن
ارتوپدی به عنوان مشکل هیپ یا همان لگن معروف شده است و افرادی که دچار عارضه لگنی می شوند تقریبا تا پایان عمر درگیر عوارض آن هستند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود با بیان اینکه در بیشتر موارد سیاه شدگی راه حل، تعویض مفصل است، افزود: با توجه به بهبود کیفیت و فناوری تعویض مفصل لگن روز به روز این علم در حال توسعه است و درحال حاضر عمر مفید مفصل مصنوعی به طور میانگین حدود 15 سال است ...
روش های کاهش احتمال شکستگی لگن در سالمندان
بیشتری داشته باشند. به این بیماران توصیه می شود تحت درمان های دارویی پوکی استخوان قرار گیرند. وی خاطرنشان می کند: در صورتی که فرد سالمند پس از زمین خوردن توانایی بلند شدن از جای خود را نداشته باشد به احتمال زیاد مبتلا به بیماری شکستگی اطراف مفصل لگن شده است. خانواده های این افراد باید در صورت وقوع این حادثه بسرعت او را به بیمارستان منتقل کنند. این جراح ارتوپد، بیان می کند: مراجعه زود ...
راه های تنظیم قند خون، زنان آزمایش کنند
پژوهشگران زیست شناسی تجربی (FASEB ) فدراسیون جوامع آمریکا، تحقیق جدیدی بر روی 20 فرد چاق انجام دادند در این تحقیق تا 12 هفته روزانه 10 گرم انبه خشک به آنان دادند. در این پژوهش که ایدارلین لوکاس استادیار علوم تغذیه سرتیم این پژوهش بود، پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که میزان قند خون دراین افراد پس از آزمایش بسیار بیشتر پایین آمده است. این کاهش قند در حالی رخ داد که وزن افراد شرکت کننده قبل و ...
دوراهی حذف و اضافه بیمه سلامت
خواهید بیمه کنید، آیا اطلاعاتی از وضعیت مالی آنها دارید؟ معمولا از طریق آزمون وسع بررسی می کنند که افراد مورد نظر دارای توانمندی مالی در پرداخت سرانه درمان هستند یا نه. ولی چه وزیر کار و چه وزیر بهداشت می خواستند یک کار یا نقطه روشنی در کارنامه خود داشته باشند، برای پوشش این افراد از هم سبقت می گرفتند، بدون اینکه آینده نگری کنند و فکر کنند دادن 11 میلیون دفترچه دست مردم چه پیامدهای ناگواری می ...
راه های پیشگیری از افسردگی، قابل توجه بانوان
افسردگی از جمله بیماری هایی است که هزاران نفر در سراسر دنیا از آن رنج می برند و در صورت حاد شدن آن ممکن است فرد دست به خودکشی بزند. هیچ فردی دوست ندارد که به افسردگی مبتلا شود و در صورت ابتلا به آن نیز تمام تلاش خود را می کند که درمان شود. در میان درمان های متداول که برای افسردگی توصیه می شود می توان به ورزش کردن، درمان شناختی، درمان دارویی، پیروی از برنامه غذایی مناسب و یافتن منشاء افسردگی ...
پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان، توصیه به زنان
، پتاسیم، آنتی اکسیدان و زینک (روی) است. شاید برای بسیاری از افراد عجیب باشد که چیزی جز لبنیات را به عنوان منابع مهم کلسیم بپذیرند اما تخم شربتی می تواند جایگزین بسیار خوبی برای لبنیاتی همچون شیر باشد تا کسانی که معده شان در مقابل لبنیات و خصوصا شیر ضعیف و آسیب پذیر هستند به راحتی از این نوشیدنی استفاده کنند. جالب اینجاست که لیموترش که خودش حاوی مقادیر زیادی ویتامین ث است می ...
دردهای قولنجی یا کولیکی نوزاد
دچار زور زدن بیشتر میشود، بعد آن ماده غذایی را به مدت 3تا4 ماه اول تولد از رژیم غذایی خود حذف کند. معده و روده بعضی از نوزادان پس از تولد کاملا رشد نکرده و به میکروبهای مفید روده هم آغشته نشده است،بنابراین 3 تا 4 هفته طول میکشد تا روده ها عمل طبیعی خود را انجام دهند.گازهایی که وارد روده شده و یا در روده تولید میشوندمانند کیسه های هوایی در نقاط مختلف معده و روده جمع میشوند و مانع عبور شیر ...
با بیماری کرون آشنا شوید
نواحی دیگر مثل مفاصل، چشم ها و پوست را به علت فعالیت های التهابی درگیر کند. سنگ صفرا و سنگ کلیه نیز به علت بیماری کرون ایجاد می شود. کودکانی که به این بیماری مبتلا می شوند دچار اختلال در رشد و همچنین تاخیر بلوغ جنسی می شوند. چه کسانی در خطر ابتلا به کرون هستند؟ این بیماری اغلب ارثی است، حدود 20 درصد از افراد مبتلا به کرون در افراد نزدیک خانواده نیز این بیماری را مشاهده ...
علت دیابت در زنان باردار
می شوند، ممکن است به طور دائمی به این بیماری مبتلا شوند. شکوری تصریح کرد: کاهش وزن قبل از باردار شدن در صورتی که فرد مبتلا به اضافه وزن یا چاقی باشد، ترک سیگار، استفاده از یک رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی از جمله راه های موثر در پیشگیری از دیابت بارداری هستند. برنامه های کاهش دیابت محقق نشد یک نماینده مجلس و عضو کمیسیون بهداشت در مورد ابتلای ایرانیان به دیابت به می گوید: سال ...
تغذیه در زنان یائسه، رعایت کنید
را به دلیل فیبر محلولی که دارد برای دستگاه گوارش مفید دانست و افزود: خوردن این ماده غذایی باعث می شود که فرد دچار یبوست نشود و به همراه فیبر موجود در خود چربی زائد را از بدن دفاع کرده و کلسترول خون را پایین می آورد چرا که کلسترول خود زمینه ساز بسیاری از بیماری هاست. گردو سرشار از امگا 3 است و اگر یک مشت گردو بخوریم معادل صد گرم ماهی آزاد اثربخشی دارد که می تواند در کاهش فرآیند های التهابی به ویژه ...
راه اندازی دفتر رسیدگی به امور مصدومین و بیماران زلزله غرب کشور در کرمانشاه - مراقبت از مصدومان و ...
مصدومیت شدید شدند و یا مورد عمل جراحی قرار گرفتند، باید تحت مراقبت بیشتری بوده و از وضعیت سلامت آنها بررسی بیشتر به عمل آید و خدمات درمانی منسجم تری ارائه گردد. وی با بیان اینکه با تصمیم معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، وضعیت مصدومان ترخیص شده از بیمارستان، به صورت تلفنی نیز پیگیری می شوند، افزود: برای بررسی و ارائه خدمات منسجم تر به خصوص در مورد بیمارانی که تحت عمل جراحی قرار ...
سالمندان و پیشگیری از سرطان؛ فعالیت بدنی
روحی و افزایش مقاومت بدنی این بیماران مؤثر است همچنین به افزایش طول عمر این بیماران کمک خواهد کرد. فعالیت بدنی مناسب چه اثراتی دارد؟ افرادی که از نظر جسمی فعال اند، نسبت به افراد بی تحرک زندگی طولانی تری دارند و نه تنها خطر سرطان در آنها پایین تر است بلکه در معرض خطر پایین تری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها و وضعیت های غیر عادی دیگر نیز قرار دارند از جمله: 1)اضافه وزن و چاقی ...
کم اشتهایی و پراشتهایی عصبی چیست؟
نوجوانی و جوانی، ادامه داد: بیشتر افراد چاق، در بزرگسالی هم چاق هستند و در معرض بیماری های متعدد قرار می گیرند، از سوی دیگر چاقی تاثیر منفی بر ظاهر افراد دارد و از آنجا که در سنین جوانی افراد به ظاهر خود توجه خاص نشان می دهند، داشتن ظاهر نامناسب سبب می شود تا درگیر مشکلات روحی شده و یا با استفاده از رژیم های نامناسب برای کاهش وزن، به سلامت خود لطمه بزنند. این کارشناس تغذیه، اضافه کرد: عوامل ...
موثرترین سلاح های گیاهی برای مبارزه با یکی از شایع ترین اختلالات گوارشی
به گزارش شبستر خبر به نقل از باشگاه خبرنگاران، اسهال وضعیتی است که در آن فرد حداقل سه بار در روز دفع مدفوع روان یا مایع دارد؛ این حالت می تواند چند روز به طول بکشد و موجب کم آبی بدن شود؛ در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که تاثیر بسزایی در درمان اسهال دارند. طرز مصرف بومادران مقدار 2 تا چهار گرم از سرشاخه های گل دار بومادران را با یک لیوان آب به مدت 10 دقیقه بجوشانید سپس ...
