سایر منابع:
سایر خبرها
آب برنج لوسیونی طبیعی برای سلامت پوست
وظیفه تولید روغن های طبیعی را بر عهده دارند. این روغن ها علاوه بر مرطوب نگه داشتن پوست، سدی حفافظتی در برابر سموم و ترکیبات منفی و مضر محیط زیست ایجاد می کنند. مشکل اینجاست که با تولید زیاد چربی در پوست، منافذ پوستی مسدود شده و به این ترتیب مشکلاتی مانند جوش های سرسیاه و آکنه بروز می کنند. علاوه بر این، سبوم بافت چربی دارد و به همین دلیل سطح پوست شروع به برق انداختن کرده و کثیف به نظر می ...
فواید سونای بخار برای سلامتی
انواع گوناگون آب درمانی برای تقویت سیستم ایمنی مفید هستند و اتاق بخار هم از این اصل مستثنی نیست. قرار دادن بدن در معرض آب گرم، لوکوسیت ها (گلبول های سفید خون) را تحریک می کند. نشستن در اتاق بخار زمانی که در بحبوحه ی مبارزه با سرماخوردگی هستید، مطمئنا اولین اقدام دفاعی شما نمی تواند باشد اما شواهد نشان داده که بخار می تواند عفونت در حال آماده سازی را نابود کند. به هر حال استفاده از اتاق ...
چه غذاهایی باعث نفخ می شوند؟
(به خاطر ارزش خوراکی و نیز عامل چسبندگی) و همچنین در پزشکی کاربرد دارد. 2. گلوتن Gluten درست مانند لبنیات، همه به گلوتن حساسیت ندارند. اما اگر به گلوتن gluten (پروتئینی است که در گندم، جو و چاودار یافت می شود) حساسیت دارید یا به بیماری سلیاک مبتلا هستید، التهاب ناشی از خوردن پاستا pasta، دونات doughnuts و غلات cereal بیشتر از نفخ آنها آسیب رسان خواهد بود. اما نفخ کردن نشان ...
تقویت ناخن با چند ماده غذایی موثر
کدام مواد مغذی باعث تقویت ناخن ها می شود ؟ سلامت و زیبایی ناخن ها در زیبایی و جلوه کردن دستها هم بسیار موثر است . ناخن های شکننده ، لب پریده ، لکه دار همه میتواند نشان از بیماری ناخن ها و حتی کمبود برخی ویتامین ها در بدن باشد و سلامت ظاهر رابطه مستقیمی با سلامت بدن دارد. برای همین توجه به سلامت ناخن ها در واقع به نوعی توجه به سلامت بدن است . شما اگر پوست سالمی داشته باشید یا ناخن ...
اهمیت بیماری "ایدز" در پیشگیری و آگاه سازی جامعه است/ معدود بودن تعداد مبتلایان در سمنان
...، افزود: سه راه اصلی انتقال این ویروس به بدن از طریق خون(فراورده های خونی و اشیاء تیز)، مادر به فرزند(حین زایمان بر اثر ترشحات وخون)، و رفتارهای جنسی پرخطر می باشد. وی در خصوص راههای فرعی انتقال این ویروس گفت: ویروس ایدز می تواند از طریق شیر دادن مادر آلوده به فرزند و ریختن خون و ترشحات فرد آلوده به روی زخمها و دهان و بینی منتقل شود. رهبر تصریح کرد: مواردی مانند: استفاده ...
هشدار جدی به مصرف کنندگان شیر خام
نشان می دهد و بر اساس توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، افرادی که طی 6 ماه اخیر شیر خام و غیرپاستوریزه خورده اند باید هر روز تا یک ماه تحت آزمایش قرار گیرند تا ببینند آیا نشانه ای از فعالیت باکتری و ابتلا به عفونت بروسلوز در آنها ظاهر می شود یا خیر. در صورت بروز علائم بیماری بلافاصله اقدامات درمانی باید برای بیمار اجرا شود. برخی از علائم عفونت بروسلوز عبارتند از دردهای عضلانی ...
علت درد پاشنه پا, علت درد کف پا, علت درد انگشت پا
اینکه از حمام خارج شدید، مرطوب کننده را به همراه اسید سالیسلیک یا آمونیوم لاکتات* Ammonium lactate بر روی پا و دوبار در روز اعمال نمایید. از به کار بردن ریش تراش و قیچی خودداری کنید. این کار باعث از بین رفتن بافت های سالم و ایجاد عفونت می شود. بدون توصیه پزشک از پدها نیز استفاده نکنید . سعی کنید از انجام فعالیت هایی که باعث ایجاد پینه می شود خودداری کنید. برای پیشگیری از بروز پینه های بعدی، کفش ...
درمان تب کودکان در خانه، دارو بدهم؟
...> دمای بیش از 39 درجه ی سانتیگراد در بچه ای که کمبود آب بدن ندارد، معمولا موجب نگرانی نیست. اما در دمای بیش از 39 درجه ی سانتیگراد و خصوصا اگر فرزند تان بیمار است یا عوامل خطر برای تشنج و تب را دارد (سن کم یا سابقه ی خانوادگی)، شروع درمان برای کاهش دمای بدن با استفاده از دو روش زیر ضروری است: محیطی: لباس فرزند تان را در آورید، او را با اسفنج مرطوب و آب ولرم حمام کنید و پارچه ای خنکی ...
آشنایی با دلایل پرش پلک و راه های جلوگیری از آن
مغز و اعصاب است. اگر موارد بالا را داشته باشید، ممکن است شرایط شما رابطه ای با یکی از بیماری های زیر نیز داشته باشد: فلج بِل دیستونی دیستونی گردنی ام اس پارکینسون سندروم توریت چطور پرش پلک را درمان می کنند؟ اکثر اسپاسم های پلک بدون هیچ گونه درمان شناخته شده ای طی چند روز و یا چند هفته از بین می روند. اگر دوره مورد نظر بسیار طولانی شد ...
دیر دندان درآوردن نوزاد، علت تاخیر چیه؟
بسیار نرم مخصوص کودک از داروخانه ها تهیه کنید و بدون خمیر دندان با چند قطره آب یا حتی با دستمال های مرطوب، اما کاملا تمیز و بهداشتی همواره پس از تغذیه سطوح لثه و دندان نوزاد را بشوئید و پاک کنید. خودسرانه داروهایی چون آسپرین، ایبوپروفن و مانند آنها را به کودک نخورانید. هیچ گاه از ژل های موضعی و بی حس کننده های خمیری برای تسکین درد لثه و دندان کودک استفاده نکنید. بزاق دهان این ژل ها را می ...
10 راه انجام سم زدایی موها
روغن معطر دلخواه خود ترکیب کنید. 3. از این ترکیب، مانند شامپوی معمول خود استفاده کنید. فواید اسید سیتریک موجود در لیمو، پوست سرتان را تمیز کرده و خیار، آن را تسکین می دهد. این بهترین سم زدا برای افراد دارای پوست سر چرب است. این ترکیب، شما را از مواد باقی مانده، چربی و شوره پاک کرده و رشد سالم مو را افزایش می دهد. چند بار؟ از این ترکیب خیار و ...
موثرین گام ها برای پیشگیری از مسمومیت با قاتل نامرئی!
وسایل باعث سوختن ناقص مواد نفتی شده و انسان را در معرض خطر مسمومیت با منوکسیدکربن قرار می دهد. برای کاهش خطر مسمومیت بهتر است نکات زیر را رعایت کنید. دودکشها و هواکشها را به صورت مرتب بررسی کنید. در فصل سرما همه روزنه های جریان هوا را در منزل یا محیط کار مسدود نکنید. از نصب آبگرمکن در حمام خودداری شود. دستگاه های حرارتی منزل باید هر سال سرویس و ...
سالم نگه داشتن واژن، چگونه؟
مناسب و خشک نگه داشتن آن واژن شما باید تمیز و خشک باشد و اینکه شما چه چیزی می پوشید بر این تمیزی تأثیر دارد. انواع خاصی از پارچه ها گرما و رطوبت را در این ناحیه افزایش می دهند و باعث رشد بیش از حد عفونت و باکتری می شوند. (مثل پارچه هایی که مواد پلاستیکی دارند.) استفاده از لباس زیرهای نخی مناسب است. از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان خودداری کنید و لباس های مرطوب شنا و لباس های تمرین ...
آموزش نظافت منزل، خانم ها به حمام بیشتر برسید
سالم باشد تا هم فضا را گرم کند و هم بعد از استحمام بتواند به از بین بردن رطوبت هوا کمک کند. نگهداری وسایل در حمام حمام، فضای مناسبی برای نگهداری بعضی وسایل نیست، چرا که علاوه بر رشد سریع تر باکتری ها و قارچ ها در فضای آن، رطوبت می تواند باعث فساد بعضی از مواد هم شود. حوله حمام خود را هر بار بعد از استفاده در هوای آزاد و جلوی نور آفتاب قرار دهید تا خشک شود. حوله خیس را در ...
آسیب هایی شلوارهای تنگ فاق کوتاه به بدن وارد می کنند!
مقادیر زیادی نمک است، باکتری ها به آسانی نمی توانند از محتویات عرق استفاده کنند. اگر تهویه ناحیه تناسلی به علت پوشیدن لباس های تنگ به خوبی برقرارنباشد، هم بوی تعریق دیگران را آزرده می کند، هم کم کم ناحیه تناسلی بوی خاص آزار دهنده ای می گیرد که حتی با شستشو نیز از بین نمی رود و چون محیط همیشه به علت وجود عرق مرطوب است، احتمال عفونت های قارچی بالا می رود. افرادی که در تمام طول روز با شلوارهای ...
8 آذر عوارض جانبی داروها بر سلامت و بهداشت دهان و دندان
قارچی دهان اهمیت بالایی دارد و چون مصرف بعضی دارو ها باعث بروز عفونت قارچی (کاندیدیاز) در دهان می شود (از جمله داروهای مصرفی در درمان آسم مانند اسپری های استنشاقی حاوی کورتون ها، برخی از آنتی بیوتیک ها و داروهای شیمی درمانی) لذا در مصرف این داروها همواره باید معاینات دوره ای مرتبط با سلامت و بهداشت دهان انجام شود. ...
پیشگیری از سرماخوردگی با 14 دستور العمل ساده؛ چه کنیم که سرما نخوریم؟
افراد کمک کند. اگر فردی از این درخواست ها ناراحت شود، قطعا فرد بی منطقی بوده و ارزشی برای هیچ کس قائل نیست. 3- به خاطر مسری بودن هوا و از طرفی وجود افراد بی دقت در اجتماع، احتمال ابتلا به سرماخوردگی حین قرار داشتن در مکان های عمومی بیشتر می شود. این احتمال در زمان استفاده از وسایل نقلیه عمومی به بیشترین حد خود می رسد، چرا که این وسایل سرپوشیده بوده و اغلب به خاطر ازدحام، افراد با فاصله ...
عرق کاسنی در دوران بارداری، معجزه می کند
کاسنی با تصفیه خون و کبد و پاک سازی بدن از سمومات و نیز به دلیل طبیعت نسبتا سردی که دارد می تواند کمک موثری در کنترل و کاهش فشار خون بارداری باشد. ایمنی در برابر بیماری های عفونی از خواص عرق کاسنی است. عرق کاسنی خاصیت ادرار آوری داشته و با تقویت مثانه و کلیه ها و پاک کردن آن ها از سنگ و خارج کردن سموم از بدن و نیز با پاک کردن مجاری ادراری نقش ارزنده ای در جلوگیری و درمان عفونت ادراری در ...