سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف روزانه چندماده غذایی فراموش نشود
گروه سبک زندگی تیتریک ، کارشناسان تغذیه توصیه اکیدی به مصرف روزانه 6 ماده غذایی برای حفظ سلامت کلی و کاهش نگرانی های بهداشتی را دارند: زنجبیل: ریشه زنجبیل که طعم تندی دارد، درست مانند داروهای ضد التهاب عمل می کند و دارای پتانسیل قوی برای کمک به تسکین درد مفاصل است. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که به جای مصرف قرص های مسکن، از زنجبیل در غذا و نوشیدنی های خود استفاده کنید. چون زنجبیل می ...
زردی طولانی در نوزادان، چند باشه خطرناکه؟
ابتدا آروغ او را بگیرید،همچنین بهتر است شما در رژیم غذایی خود دقت بیشتری نمایید، استفاده از عرق نعنا، چای بابونه، رازیانه، زیره و... توسط مادر بعد از صرف غذا میتواند از دل درد های نوزاد بکاهد. دادن عرق نعنایی که با آب جوشیده و سرد شده مخلوط شده است به نوزاد به مقدار بسیار کم نیز میتواند به آرام شدن نوزاد کمک نماید.اگر با همه ی این کارها باز هم مشکلی وجود داشت بهتر است جهت بهبود نوزاد دلبندتان به پزشک مراجعه نمایید. ...
شیر دادن به نوزاد، انگار همیشه گرسنه است!
یا اسباب بازی که در اختیار او قرار بگیرد، حتی ممکن است کودک شما به مکیدن سینه ی مادر عادت پیدا کرده باشد به این علت که مادر به محض گریه ی کودک به او شیر میدهد و کودک آرام میشود اما پس از مدتی به علت حجم زیاد شیر در معده دچار دل درد میشود.هر گریه ی کودک به علت گرسنگی نیست و زبان کودک شما در این سن گریه است، مثلا کودک برای بیان نیاز به تعویض پوشک، گرما یا سرما، پوشش نامناسب و ناراحت، نیاز به سکوت و ...
درمان درددندان عقل با 9 ماده گیاهی موثردرخانه
می خواهید مصرف کنید، دقت بفرمایید. ناگفته نماند که مصرف آسپرین به منظور تسکین هرگونه دردی باید حتما تحت نظر پزشک صورت بگیرد. 8. منتول (جوهر نعناع خشک) منتول یک مسکّن طبیعی است و وقتی با پوست برمی خورد، موجب ایجاد احساس خنکی می شود. اگر می خواهید از منتول به منظور کاهش درد دندان عقل استفاده کنید، منتول را با دهان شویه ای که حاوی الکل و دارای طعم نعنافلفلی است، رقیق کنید و سپس ناحیه ...
مشکلات مادران شیرده، چگونگی درمان زخم پستان
انتهایی شماست. سعی کنید از هر دو سینه به فرزندتان شیر دهید زیرا علت کوچک تر شدن سینه همین میتواند باشد، گذاشتن کودک زیر سینه و مکیدن مکرر سینه بهترین گزینه جهت افزایش شیر است، سعی کنید سینه ی کوچک تر را مکرر بدوشید تا شیر آن قطع نشود، بهتر است به جای مصرف قرص و دارو در کنار آن از مواد غذایی که باعث افزایش شیر میشود استفاده کنید، مثلا مصرف بیشتر مایعات بخصوص شیر و انواع آبمیوه های طبیعی، سوپ جو ...
رژیم لاغری در شیردهی، موثره روی مزه شیر؟
کودک است. بطوریکه اگر مادر غذای نامناسب مصرف کند، نوزاد در واقع با رفتارش مادر را متوجه می سازد. مانند گریه کردن، خواب کم، بی قراری و... همچنین مادر باید در مورد مصرف غذاهای آلرژی زا دقت کافی داشته باشد، زیرا نوزاد به یک سری از مواد غذایی که مادر می خورد حساس بوده و پاسخ آن را به صورت علایم پوستی نشان می دهد. مصرف بعضی از غذاها توسط مادر باعث قولنج معمولی در نوزاد می شود. از جمله کلم و شیر گاو ...
علت بی قراری در نوزادان، غیرعادی شیر میخوره!
کم کم سینه ی شما را رد کند چون مکیدن بطری بسیار راحت تر از سینه ی مادر است. گاهی نیز ممکن است کودک شما دل درد یا کولیک داشته باشد که در این صورت معمولا گریه های او در بعد از ظهر و شب بیشتر میشود و در حالتهایی که او را روی شکم می گذارید یا در گهواره قرار میدهید یابهنگام قرار گرفتن در اتومبیل آرام میشود در این صورت با مشورت با پزشک می توانید از داروی ضد نفخ جهت آرامش کودک استفاده نمایید.ضمنا سعی کنید آرام و بدون استرس باشید تا این آرامش به کودکتان نیز منتقل شود.در نهایت با همه ی این کارها اگر باز هم کودک شما ناآرام است بهتر است با پزشک کودکتان مشورت نمایید. ...
جدیدترین آمار مبتلایان به ایدز در ایران
درصد امکان انتقال ویروس به نوزاد خود را دارد و لذا مادران مبتلایی که تحت سزارین قرار بگیرند و برای تغذیه نوزاد از شیرخشک استفاده کنند و تحت دارو و درمان باشند، خطر انتقال ویروس به نوزادشان را به کمتر از دو درصد می رسانند. رییس اداره ایدز و کنترل بیماریهای آمیزشی وزارت بهداشت با بیان اینکه پیشگیری و کنترل ایدز براساس چهارمین برنامه استراتژیک کشوری کنترل ایدز پیش می رود، خاطرنشان کرد: در راستای این برنامه 90 درصد مبتلایان باید تا سال 2020 از وضعیت بیماری خود آگاه شوند و تحت مراقبت و درمان قرار بگیرند. ...
درمان دل درد با گیاهان دارویی
به گزارش روزپلاس؛سالیانه میلیون ها نفر در سراسر جهان به بیماری های معده، نفخ و سوء هاضمه مبتلا می شوند. یبوست، عفونت، کیست تخمدان، بیماری های روده، بارداری و استرس از جمله عوامل موثر در ایجاد دل درد هستند که در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که تاثیر بسزایی در درمان دل درد دارند. ریشه گیاه باباآدم این گیاه با افزایش اسید معده و ترشحات روده، فرآیند هضم را بهبود می بخشد ...
این همه علاقه به پیامبر(ص) از کجا می آید؟| گفتاری از علی شریعتی
و رجال میتراشند. تربیت پیامبر یکی از خصوصیات دیگر پیامبر عامی بودن و تربیت نشدن است ( این بد اصطلاحی است ولی از این دقیقتر اصلاحی وجود ندارد. بی تربیت، مطلق مطلق ، خاص خاص ، تربیت یعنی چه ؟ یعنی شکل دادن به یک وجود است. چه عاملی انسان را تربیت می کند؟ به نظر من 5 عامل یک فرد را میسازد: اول مادر است، که اولین ابعاد وجودی یک طفل را میسازد. دوم پدر است و سوم مکتب و مدرسه و فرهنگ است ...
من از وقتی پسرم به شهادت رسید، نه مشکی پوشیدم و نه دلتنگی کردم. مادر هستم و دلتنگ فرزندم می شوم، اما ته ...
سخت است عمری را به پای پسرت صرف کنی و وقتی آن نهال کوچک روزهای اول، سرو تنومندی شد او را تقدیم آرمانهایت کنی! اما مادران شهدا، بانوان روزهای سختند! پای سخن این مادران زینبی نشستن، لحظاتی را به ارمغان می آورد پر از شیرینی. خالی از لطف نیست از دل این مادرها باخبر شوی! مادر مرد جوانی، متولد پانزدهم بهمن ماه 1363 که در آذر ماه 1394 به سوی اربابش، از حلب، پرواز کرد! گل پسری که خادم الشهدا ...
در آستانه 40 سالگی به دنیایی جدید پرتاب شدم
خواستم آیا به من داده است یا نه؟ باید عرض کنم که من معتقدم هر مهاجرت و جابجایی دارای خوبی ها و بدی هایی است. بخشی از مسائلی که ما در ایران با آن سر در گریبان بودیم از قبیل تحصیل، کار، امنیت، رفاه اجتماعی و تا حدی تبعیض و خون دل خوردن های اجتماعی، بله. این مسائل تأمین شده است و مشکلات این چنینی در اینجا وجود ندارد. *تسنیم: گفته می شود که بخشی از مشکلات مهاجران افغانستانی در ایران، به ...
پیشگیری و درمان پوکی استخوان
نقاط بدن، ضعف در اندام و درد کلی بدن است. شکستگی : شایع ترین علامت زودرس پوکی استخوان ممکن است پیش از تشخیص پوکی استخوان دچار شکستگی ناشی از شکنندگی استخوان ها شوید. به این معنا که مُچ دست، کمر، ران یا سایر اعضا در اثر یک ضربه ی آهسته یا متوسط مانند افتادن روی زمین، دچار شکستگی شوند. ضربات ملایمی مانند سکندری خوردن، افتادن، برخورد با اشیا یا سابقه ی شکستگی در گذشته در افرادی که ...
ناگفته های جراحی زیبایی
وجود دارد. اگر این کار بدون وجود متخصص بیهوشی و اتاق عمل استریل انجام شود، نتیجه ای جز عفونت و مشکلات بعد از عمل نخواهد داشت. در بعضی از موارد اصلا این عمل جراحی زیبایی نباید انجام شود. افرادی که داروهای اعصاب و روان یا داروهایی که باعث خشکی چشم می شود، مصرف می کنند، همچنین افرادی که دچار خشکی چشم اکتسابی یا مادرزادی هستند و فرم قرارگیری پلک نامناسب است و افتادگی پلک مادر زادی دارند نباید ...
افشای راز هولناک داماد
هم کارکند. ترنج هم شکایتی نداشت اما از او قول گرفته بود تا کم کم زمان کارش را تا شروع زندگی مشترک شان تغییردهد. با این حال خیلی زود با خبر شد که کاوه اعتیاد دارد و در میان وسائلش سرنگ نگهداری می کند. وقتی هم به او اعتراض کرد، کاوه گفت: من برای شب بیداری ناچارم مواد مخدر مصرف کنم، درست مثل تو که برای غش نکردن دارو مصرف می کنی! در آن لحظات ترنج باشنیدن این حرف احساس کرد دلش شکسته و باوری در ذهنش خرد ...
مواد خوراکی که سلامت کلی بدن تان را تضمین می کنند
شفا آنلاین تغذیه این حقیقت وجود دارد که بسیاری از عادات غذایی روزمره شما توانایی قدرتمندی برای تسکین درد، کاهش فشار خون، افزایش خلق و خو و کاهش خطر ابتلا به مشکلاتی نظیر آلزایمر را دارند. به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان تغذیه توصیه اکیدی به مصرف روزانه 6 ماده غذایی برای حفظ سلامت کلی و کاهش نگرانی های بهداشتی را دارند: زنجبیل: ریشه زنجبیل که طعم تندی دارد، درست مانند داروهای ...
تفسیر آیات 61 - 63 سوره آل عمران
حاصل می شود و هم از راه برهان، پس اثر این علم باید هم در رسول خدا (صلی اللّه علیه و آله ) حاصل شود و هم در هر شنونده ای دیگر در غیر رسول خدا (صلی اللّه علیه و آله )، بنابراین اگر فرض کنیم شنونده ای در داستان عیسی (علیه السلام ) شک کند از این جهت که دلیل بر آن وحی الهی است، از این جهت که برهانی ساطع و عقل فهم بر آن قائم است، نمی تواند شک کند، و چه بسا به خاطر افاده همین نکته بوده که فرمود: (من بعد ...
بروز علائم بارداری، کدامشان خجالت آور است؟
بارداری منجر به نفخ و معده درد می شوند. بسیاری از زنان در دوران بارداری هر روز شیر می نوشند و فکر می کنند برای سلامتی آن ها مفید است اما شیر معده آن ها را اذیت خواهد کرد. -سعی کنید از شیر بدون لاکتوز یا مواد غذایی کلسیم دار دیگر استفاده کنید. بی اختیاری ادرار در بین دوستان و همکاران خود ممکن است داستان هایی درباره زنان بارداری که هنگام عطسه بی اختیار ادرار کرده ...
بیماری لوپوس در زنان، هر آنچه که باید بدانید
ممکن است با شیوه، محیط زندگی و ویژگی های مشابه ویژگی های ارثی بزرگ شوند، اما تنها یکی از آنها ممکن است دچار لوپوس شوند. یک احتمال 25 درصدی وجود دارد که یک دوقلو یکسان بتوانند این بیماری را داشته باشند. محیط به گزارش بنیاد لوپوس آمریکا، محققان یافته اند که عوامل محیطی مانند مواد شیمیایی و ویروس ها ممکن است باعث تحریک بیماری لوپوس به افرادی که از نظر مشکوک به این بیماری هستند بشود ...
دندان درد در بارداری، شایع ترین علت
دچار التهاب لثه می شوند که امری عادی است. حالت تهوع صبحگاهی زمانی که در دوران بارداری استفراغ می کنید اسید معده وارد دهان شده و دندان ها آغشته به این اسید می شوند. همین اسید منجر به پوسیدگی دندان و در نتیجه درد دندان خواهد شد. کمبود کلسیم زنان در دوران بارداری به کلسیم بیشتری برای کمک به استخوان سازی جنین نیاز دارند. حتی با وجود مصرف کلسیم ها اغلب زنان در ...
کرمانشاه قلب می خواهد
که از نزدیک این صحنه ها را می دید، درد را باعمق وجودش درک می کرد. مدام بغضم را قورت می دادم زارعی در ادامه درباره اجرایی که در مناطق زلزله زده داشت به صبح نو گفت: بعد از رسیدن به آن جا بلافاصله به محل اجرای برنامه رفتم، شاید تنها 3 دقیقه به شروع برنامه باقی مانده بود و سریع روی صحنه رفتم. بعد از آن با عشق و تمام وجود دستانم را به سمت کودکان، مادران، پدران، خواهران و برادرانم بالا ...
زندگی در کنار مبتلایان به ایدز
پذیر هستند و مردم چون اطلاعات درستی ندارند، مشکلات زیادی را برایشان به وجود می آورند. درد دل های بیماران خانم ح، بیمار مبتلا به ایدز به گزارشگر روزنامه اطلاعات می گوید: 6 سال قبل متوجه شدم که به بیماری ایدز مبتلا شده ام زمانی، که به پزشک مراجعه کردم و نتیجه تست نشان داد که به ایدز مبتلا شده ام، دنیا دور سرم چرخید. اصلاً نمی توانستم این واقعیت را باور کنم. آنقدر ناراحت بودم که ...
مشکلات بارداری دوقلو، توصیه ها و هشدارها!
اکلامپسی در بارداری های دوقلویی بیشتر رخ می دهد، از نشانه های آن می توان به افزایش فشار خون، افزایش میزان پروتئین در خون، تورم دست ها و پاها اشاره کرد. 12. خطر قطع جفت در بارداری های چندقلویی احتمال جدا شدن جفت پیش از زایمان در نیمه دوم بارداری وجود دارد. این مشکل می تواند منجر به سقط یا به دنیا آوردن نوزاد مرده شود. 13. زایمان زودرس بیشتر خانم هایی که دوقلو ...
تاثیر کم خونی بر بارداری، شایع ترین
مقادیر بیش از حد مکمل آهن لوله گوارش را تحریک می کند و معمولا باعث ایجاد یبوست می شود. اگر دچار یبوست هستید، آلو بخورید زیرا هم ملین است و هم مقدار قابل توجهی آهن دارد. سوزش سر دل، حالت تهوع، استفراغ و اسهال از دیگر ناراحتی هایی است که به دنبال مصرف مکمل آهن ممکن است به آنها دچار شوید. برای پیشگیری از این مشکلات می توانید مکمل را در زمان هایی مناسب از روز مصرف کنید. مثلا اگر قرص آهن معده ...
کنترل قند خون در بارداری، چقدر اهمیت دارد؟
هیچگونه عارضه ای را بدنیا می آورند. یکی از روشهای تنظیم مقدار قند خون درمحدوده ی نرمال، نظارت بر مقدار مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی است. کربوهیدرات ها بعد از هضم بصورت قند در خون(گلوکز) ظاهر می شوند. وجود گلوکز یا قند خون برای تولید انرژی دربدن ضروری است و از سوی دیگر جنین از بدن مادر برای تغذیه و رشد این مولکول حیاتی را دریافت می کند، بهمین علت حفظ مقدار قندخون در محدوده ی طبیعی بسیار مهم است ...
پیشگیری از زردی در بارداری، چطور؟
افراط کرد؛ به نحوی که مادر دچار علایم غلبه سردی در بدنش شود(خواب آلودگی، احساس کسالت و کوفتگی، افسردگی، احساس سرما در بدن، رنگ پریدگی، نفخ معده، زیاد و کم رنگ شدن ادرار و ...). در این رابطه می توان از خوراکی های مختلفی استفاده کرد؛ از جمله: آش یا سوپ جو؛ خیار؛ هندوانه؛ آب زرشک طبیعی؛ آب انار ملس طبیعی؛ مرکّبات؛ خرفه، گشنیز و .... در بین داروها هم بهترین و راحت ترین راه آن است که مادر، عرق ...
چگونه وزن کودک را افزایش دهیم؟
که کودکان بسیاری با افزایش سن دچار اضافه وزن می شوند درحالی که بسیاری شان در ابتدا کمبود وزن داشته اند. بهترین راه در تشخیص کمبود وزن و راههای مقابله با آن، آن است که با پزشک کودک قراری بگذارید و او رژیم و وزن کودک را ارزیابی کند. اولین نکته را جدی بگیرید زمان غذاخوردن را طولانی و مطبوع کنید. هروقت که می توانید دور هم بنشینید و از وقت و غذایی که با هم می خورید لذت ببرید ...
من آسم دارم، می تونم باردار بشم؟
زیادی را برای زنان باردار و جنین داشته باشد. وی با بیان اینکه آسم شایع ترین و جدی ترین بیماری است که روی حاملگی تأثیر می گذارد، گفت: افزایش فشار خون، مسمومیت حاملگی( پراکلامپسی)، زایمان زودرس از عوارض آسم کنترل شده در مادران باردار است و افزایش موارد مرده زایی، اختلال در رشد جنین، وزن پایین نوزاد در زمان تولد، تولد نوزاد نارس، مشکلات هنگام تولد از عوارض آسم کنترل نشده در مادران باردار به ...
تغذیه مادران در دوران بارداری، چند قانون طلایی
یکی از حساس ترین و مهم ترین دوران های زندگی یک مادر، دوران بارداری و شیردهی است؛ زیرا غذای مصرفی باید همزمان، نیاز مادر و جنین را تأمین کند؛ بدین صورت فردی که در دوران جنینی به قدر کافی از مواد مغذی بهره برده، سالم تر از فردی است که در این دوران شرایط تغذیه ای مناسبی نداشته است. همچنین مادری که نیازهای غذایی اش به طور متعادل تأمین شده است آمادگی بیشتری برای زایمان و شیردهی و توان بالاتری برای ...
سندرم آسپیریشن در نوزادان، کشنده است؟
که در جنین انسان زمانی که تبادل هوا از پلاسنتا قطع شود مثل: 1) ( انفارکتوس ) پلاسنتا 2) جدا شدن زوردرس جفت 3) انسداد بند ناف 4) پایین افتادن فشار خون مادر ممکن است عمق تنفس جنین را شدت داده و باعث وارد شدن مایع آمنیوتیک طبیعی و یا آلوده به شش شود اثر آن بر روی جنین بسته به مقداری است که آسپیره نموده و محتوی آن مثل سلولهای اسکوآموس، خون، مکونیوم و ورنیکس (7) است. ...