مرحله دوم از کیفیت غذاها اطمینان حاصل پیدا کنید. وی در ادامه هشدار کرد: در هنگام سفر از خوردن غذا و آشامیدنی ها در رستوران ها و مراکز عرضه مواد غذایی که مقرارت بهداشتی را رعایت نمی کنند، جدا پرهیز کرده و صرفا به رستوران های معتبر که اصول بهداشتی در آن ها رعایت شده است مراجعه کنند. حاجی فرجی افزود: در طول سفر برای سلامتی بیشتر باید به جای مصرف غذاهای چرب و سرخ شده از غذاهای آب پز ...
اجزا در سفرهای فضایی است و فضا نوردان در فضا به دلیل عدم امکان شستشوی موها و بدن خود از این شامپو به همراه یک ساکشن مخصوص لایه برداری از سلول های مرده پوست استفاده می کنند. در این محصول انواع مواد خشک کننده و روغن های مختلف وجود دارد که به سرعت موهای چرب را تمیز می کند . استفاده بیش از حد از این محصول تا به حال باعث طاسی و مشکلات بسیار جدی مو و پوست سر در کاربران از سراسر دنیا ...
گوشت لخم استفاده کنید. همچنین این دو روغن برای مزه دار کردن سالاد هم مناسب اند. کره بادام زمینی طبیعی کره بادام زمینی طبیعی را می توان به جای کره یا پنیر خامه ای روی نان و کراکر ها مالید. این مواد کالری بیشتری به بدن می رسانند. پنیرکم چرب یا بدون چربی این نوع پنیر جایگزین خوبی برای پنیرهای معمولی است. پنیرهای کم چرب را می توان در سوپ و سالاد ها مورد استفاده قرار داد و در ...
موادغذایی چرب و دمای بالای 50 درجه به راحتی وارد مواد شده و باعث بیماری می شود. البته اگر در این ظروف مواد خشک ریخته شود ضرر کمتری به بدن می رساند ولی نوشیدن چای داغ و همچنین نوشیدنی های اسیدی مثل نوشابه ها می تواند خطرناک باشد چون ممکن است باعث آزادسازی مونومرها یا رادیکال های آزاد در غذا شود. وی تاکید کرد: غذا نباید بیشتر از 2 ساعت در این ظروف باقی بماند زیرا ظروف پلیمری در مجاورت نور اکسید می ...
خانه
