خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه شانه درد و حمله قلبی
، پشت، دست ها یا شانه ها گسترش یابد. احساس درد در قسمت بالایی بدن ممکن است بدون هیچ گونه ناراحتی در ناحیه سینه باشد. معده درد: درد می تواند به قسمت شکم گسترش یابد و احساسی شبیه به سوزش سردل در شما شکل بگیرد. همچنین، ممکن است حالت تهوع یا حتی استفراغ را تجربه کنید. تنگی نفس: حمله قلبی می تواند با تنگی نفس و تلاش فرد برای تنفس عمیق یا نفس نفس زدن همراه باشد. این شرایط عمدتا پیش ...
علائمی هشداردهنده که نشان می دهد موهایتان شپش دارد+راههای درمان
باعث ایجاد برآمدگی های قرمز رنگ روی سر، گردن، شانه ها و ناحیه تناسلی شوند. تکه های سفید رنگ چسبیده به مو نیز تخم های شپش هستند و به سختی می توان با استفاده از شانه آنها را از روی مو جدا کرد. دفع شپش با شپش کش! هرقدر هم بهداشت را رعایت کنید ممکن است به شپش مبتلا شوید. در این صورت بهترین راه برای درمان استفاده از داروها و روش هایی است که متخصص پوست برای تان تجویز کرده است. البته ...
حقیقت هایی درباره دستگاه گوارش
. در این قسمت هم آب و برخی از ویتامین ها و مواد معدنی ممکن است جذب شوند. هر چه که می ماند، از مقعد دفع خواهد شد. تمام این فرایندی که در سیستم گوارش شما روی می دهد چیزی حدود 40 ساعت است، اما می تواند متفاوت باشد. چقدر طول می کشد تا غذا معده را ترک کند؟ مطالعاتی روی مدت زمان لازم جهت ترک غذا از معده صورت گرفته است، به طور متوسط حدود نیمی از محتویات معده در عرض سه ساعت تخلیه می ...
طرز تهیه دسر گلابی عسلی با خمیر هزار ورق
و در دستگاه گوارش هضم نمی شود. از این رو با عبور از دستگاه گوارش، معده و روده را پاک می کند و کلیه مواد زائد باقیمانده در شکم را دفع می کند. پوست گلابی در مجاورت نور خورشید قرار دارد. لذا، از نظر ویتامین ها غنی تر است. به علاوه قسمت عمده فیبر گلابی در پوست آن است، لذا نباید هنگام خوردن، پوست آن را جدا کنید. بیشتر بدانید: خواص شگفت انگیز گلابی! گلابی برای غدد داخلی بدن بسیار ...
معنا شادمانی متناسب با مقام انسانیت
.... حتی اگر آن اخلاق در انسان های توده ای هم وجود داشته باشد، آدم از این حیث که این اخلاق انسان پسند را دارند به آن ها علاقه مند می شود. این علاقه به شرک و الحاد آن ها نیست، لکن علاقه به اخلاق خوب آن ها است. بیشتر از نیم قرن است که تعبیراتی از بعضی از اشخاص به گوش می رسد که آدم یقین می کند این اشخاص از معنا گفتار خود بی اطلاع می باشند. آن آزادی که مطلوب مقام انسانیّت آدم است گرچه مشرک ...
اخطار های شکل بدن درباره سلامتی شما
ورم و تجمع مایع در بافت های پای شما باشد. در زیادی از بانوان این مورد امکان دارد در دوره قاعدگی اتفاق افتد. در بعضی از اشخاص نیز خوردن نمک فراوان باعث تورم مچ ها خواهد گردید. اما در مدت زمان طولانی این عامل می تواند نشانی از بروز عارضه قلبی و یا کلیوی باشد و نشان دهنده آن هست که این ارگان ها نمی توانند به طرز صحیح مایعات و سموم را از بدن خارج کنند. از آنجایی که تجمع مایع در دراز مدت با خطرهای جدی ...
رفتار با کودک آزار دیده، چگونه باید باشد؟
گوهر یسنا انزالی، دانشجوی دکترای روانشناسی دانشگاه علوم تحقیقات؛ کودک آزاری بحث بسیار گسترده و پیچیده ای می باشد که در سال های اخیر بیشتر مورد توجه خانواده ها قرار گرفته است. در مورد کودک آزاری تعارف متفاوتی ذکر شده است. طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی: آسیب یا تهدید جسم و روان یا سعادت و رفاه و بهزیستی کودک به دست والدین یا افراد که نسبت به او مسئول هستند کودک آزادی می باشد. در ...
یخ درمانی ماساژ ضد پف صورت
چربی از روی پوست کمک می کند؛ البته بدون اینکه خطر پاره شدن مویرگ ها یا مبتلا شدن به آکنه، شما را تهدید کنداز هر پاک کننده ای که دوست دارید یا با پوست شما سازگار هست، استفاده کنید و آن را با دو انگشت خود به حالت دایره وار روی پیشانی بمالید. این ماده را به سمت بیرون و شقیقه ها و اطراف چشم خود اندکی ماساژ دهید و بعد اندکی پایین تر و به سمت بینی، گونه ها، فک، گردن و سینه بیایید. پس از اینکه کل صورت ...
عوارض آنتی بیوتیک چیست؟
عوارض نسبت به سایر عوارض رایج تر هستند. با ما همراه باشید تا با عوارض آنتی بیوتیک آشنا شوید. 1. ناراحتی های معده عوارض آنتی بیوتیک بیشتر متوجه معده و دستگاه گوارش است و منجر به مشکلات زیر می شود: حالت تهوع؛ استفراغ؛ گرفتگی عضلات؛ اسهال. آنتی بیوتیک هایی مانند سفالوسپورین ها، ماکرولیدها، پنی سیلین ها و فلوروکینولون ها نسبت به سایر آنتی ...
7 درد شکمی که نباید نادیده گرفت
شدید در ناحیه شکم، به ویژه اگر با گذشت زمان شرایط وخیم تری به خود بگیرد، می تواند نشانه ای از آپاندیسیت یا مشکلات کیسه صفرا باشد. دردی که با حالت تهوع و استفراغ همراه است این نشانه، به ویژه اگر خون در استفراغ وجود داشته باشد، می تواند یک هشدار جدی در نظر گرفته شود. این می تواند نشانه ای از خونریزی ناشی از یک اولسر یا التهاب مری و یا انسداد کامل یا نسبی روده کوچک باشد. اگر این ...
به چه سبب باید در زمستان استفاده شیرینی را کاهش دهیم؟
زیادتر مورد استفاده قرار دهند و علاوه بر این از سوپ، آش، چای کمرنگ و مایعات گرم استفاده نمایند. وی با اهتمام بر جلوگیری از کاهش مایعات در بدن در زمان سرماخوردگی، اظهار کرد: اشخاص مبتلا به سرماخوردگی استفاده نوشیدنی های گرم را زیادتر مورد توجه قرار دهند. این متخصص تغذیه با اهتمام بر استفاده از خوراکی های در بر دارنده ویتامین ث نظیر مرکبات، یادآور گردید: در ایام سرماخوری استفاده مایعات و بویژه مایعات گرم مورد اهتمام بوده و اشخاص باید غذا را به تدریج استفاده کرده و از پرخوری اجتناب کنند. مرجع: ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
در “رژیم غذایی” خود جای دهید زیرا مصرف این خوراکی ها مانع از بروز بیماری هایی مانند “استرس” و “اضطراب” در شما می شود و احساس سرما را در بدن شما از بین می برد. همچنین مطالعات نشان می دهند خوردن یک لیوان آب جوش همراه با عسل در صبح ها باعث می شود همواره دست و پاهایتان گرم باشد و احساس سرما و بی حالی در ساعات سرد روز در بدن خود نداشته باشید. 10 ابرخوراکی برتر برای زمستان ...
آداب معاشرت را چگونه به کودک مان بیاموزیم؟
حتی کودک شما و شخص شما لباس های بیرونی خود را بپوشید و فضا را طوری برای کودک خود مهیا کنید که انگار کودک شما در حین غذا خوردن در یک رستوران واقعی است. چند آداب غذا خوردن را به کودک خود یاد دهید. مثلا به او بگویید که وقتی که یکی از چیزهای روی میز را می خواهد که نزدیکش نیست باید از فردی که آن چیز نزدیکش است با کلمه لطفا آن چیز را طلب کند و پس از گرفتن آن چیز از کلمه ممنونم استفاده کند. به ...
مشکلات شنوایی در کودکان، راه های پیشگیری و درمان
، دست های خود را با آب و صابون بشوید . به علاوه گوشت ، تخم مرغ و شیر را پیش از خوردن ، خوب بپزد . 3. کمبود ید در مادر باردار باعث عقب ماندگی ذهنی و ناشنوایی نوزاد می شود . یکی از دلیل های آن نرسیدن ید کافی به بدن مادر و در نتیجه جنین اوست . پس به زنان باردار سفارش می شود که از نمک های یددار استفاده کنند . 4. در دوران بارداری باید از تماس با اشعه عکسبرداری خودداری ...
لاغری شکم و پهلو با پیشنهادهای دکتر آز
مثل استفاده از تردمیل، الپتیکال، دوچرخه ثابت، فقط 20 دقیقه در روز، باعث می شود سریع تر لاغر شوید. بهترین زمان برای انجام حرکات هوازی، صبح ها قبل از خوردن صبحانه است. لازم نیست فعالیت شدیدی داشته باشید؛ یک پیاده روی سریع یا حتی در جا زدن به اندازه کافی خوب خواهد بود. ورزش کردن در ساعات قبل از صبحانه بدن را برای استفاده از انرژی ذخیره چربی ها آماده می کند؛ نه انرژی غذایی که به تازگی خورده شده است ...
ترفندهای جادویی برای مراقبت از پوست و مو و ناخن
های شما، خستگی زیاد و کمبود خواب باشد. پوست شما بزرگ ترین اندام شماست و وقتی نشانه ای از مشکلی پیدا میکند یعنی چیزی در درون بدن شما هم دچار مشکل است. بیشتر بخوابید تا اثرش را ببینید. حین خواب بدن شما سلول هایش را ترمیم می کند که شامل سلول های پوست تان هم میشود. برای میان وعده، آجیل بخورید ما همان چیزی هستیم که می خوریم. همه ی ی ما اسنک خوردن را دوست داریم اما تفاوت بین میان ...
8 میان وعده سالم برای کارمندان
به گزارش شمال نیوز، 8 ساعت یا بیشتر کار کردن در روز میتواند خوردن غذای سالم را سخت کند و آنطور که برنامه ریزی کردید نتوانید پیش بروید. به نقل از کرمانی تحقیقات نشان داده هر چهار ساعت خوردن متابولیزم بدن را شارژ و سطح انرژی را بالا میبرد. برای اینکه موقع کار برای رفع گشنگی به سراغ میان وعده های پرکالری نروید به همراه خود میتوانید میان وعده هایی سالم ببرید که حتی در کیف هم جا میشود. میخواهیم میان ...
چطور تا نوروز لاغر شویم؟
ورزش هایی در مدت زمان کوتاه که تپش قلب شما را افزایش دهد میتوانید به کاهش وزن خود کمک کنید. برای لاغر شدن زیاده روی ممنوع اگرموادغذایی پرکالری و چرب را از رژیم غذایی خود حذف کرده اید اما وزنتان کاهش پیدا نکرده است، این موضوع نشان دهنده آن است که شما بیش از حد غذا می خورید. به منظور کاهش وزن بدن شما باید با کمبود کالری مواجه شود؛ به عبارتی میزان کالری سوزانده شده در بدن شما از ...
8 درد طاقت فرساتر از زایمان طبیعی
بسیاری شنیده ام که "درد سنگ کلیه برای مردان مانند درد زایمان برای خانم ها است." سنگ صفرا سنگ صفرا هم می تواند درد دردناکی را ایجاد کند. مداوا و درمان این درد و نیز اجتناب از خوردن غذاهای مشکل ساز، می تواند تا مدتها باعث درد و ناراحتی شما شود. مادرانی که در تهیه این لیست کمک کرده اند می گویند حاضرند دوبرابر درد زایمان را تحمل کنند اما درد سنگ صفرا را هرگز نکشند. ...
خواب بیش از حد و خطر ابتلا به 7 عارضه جسمی و روانی
شود و هم خواب بیش از حد، خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. افراد مبتلا به پرخوابی دو برابر بیش از سایرین در معرض خطر افسردگی هستند. خستگی تمام وقت: ساعت بیولوژیکی بدن نیاز به برنامه ثابتی دارد. اگر خواب و بیداری تان زمان مشخصی ندارد، کارایی تان را نیز از دست می دهید.درست است که آخر هفته ها و روزهای تعطیل برنامه خواب همه به هم می ریزد اما با این حال باید سعی کنید زمان خواب و بیداری ...
با دروغگویی کودکان چه کنیم؟
به راه کارهایی بپردازیم تا به شما کمک کنند به بهترین نحو از حدود 6 سالگی کودک خود را کنترل کنید . در قدم اول بسیار مهم است والدین آرامش خود را حفظ کنند سپس هر زمان کودک مایل بود با شما صحبت کند ابتدا تمام عوامل مزاحم را کم کنید "موبایل، کامپیوتر، غذا درست کردن، تلویزیون و ..." هیچ کاری انجام ندهید. سعی کنید با فرزند خود تنها باشید تا تمام علائم گفتاری و غیر گفتاری را عمیقا درک کنید ...
وسایل لازم برای سفرهای طولانی با خودروی شخصی
با عزیزان خود ارتباط صمیمانه تری داشته باشید. یادتان باشد که بازی هایی را انتخاب کنید که به راننده هم امکان دهد با شما در بازی سهیم شود اما در آن واحد هم چشم هایش را به جاده بدوزد تا از مسیر منحرف نشود! همراه داشتن دستمال مرطوب و ضدعفونی کننده برای پاک و تمیز نگه داشتن خود در طول سفر همیشه ایده خوبی است. شما هرگز نمی توانید پیش بینی کنید که چه موقع اتفاقی رخ می دهد؛ به طور مثال هنگام غذا خوردن یا صرف تنقلات در خودرو دست و صورتتان کثیف می شود. این رخدادها طبیعی و احتمالی هستند. پس، باید جوانب احتیاط را رعایت کنید. ...
چرا باید در زمستان مصرف شیرینی را کاهش دهیم؟
جلوگیری از ایجاد تغییرات دمایی در بدن، خاطرنشان کرد: تغییرات دمایی در بدن، می تواند منجر به ایجاد نوسانات متابولیمسی شود که برای بدن مضر است. بیشتر بخوانید : همه چیز درباره ی نحوه صحیح غذا خوردن استادرحیمی با تأکید بر مصرف نکردن غذاهای شور در زمستان، یادآور شد: غذاهای شور که گاها مردم با عنوان گرمی در فصل زمستان استفاده می کنند، مورد تایید نیست، چرا که مضرات استفاده از غذاهای ...
شانه های دردناکی که بالا نمی رود
...، دست شان را به طور مرتب بالا می برند مانند والیبالیست ها، نقاشان ساختمان و دندانپزشکان شایع تر است. ما پای صحبت های دکتر محمد نصیر نادری، ارتوپد و فلوشیپ جراحی شانه و آرتروسکوپی نشسته ایم تا درباره این سندرم، نشانه ها، درمان و پیشگیری از آن بیشتر بدانیم. وقتی شانه هایت از درد بالا نمی رود سندرم ایمپینجمنت بیشتر در افراد بالای 40 سال دیده می شود و علامت اولیه آن ...
همه چیز درباره جراحی لاغری معده
....ام.آی آنها بالا باشد، می توانند یکی از روش های جراحی معده را با نظر پزشک متخصص انتخاب کنند. برخی از تبلیغات مدعی هستند که افراد مبتلا به دیابت و وابسته به انسولین، بعد از انجام چنین عمل هایی می توانند استفاده از انسولین را کنار بگذارند، اگر افراد چاق با چنین هدفی قصد دارند عمل جراحی معده را انجام بدهند، باید آگاه باشند که این ادعا صحت ندارد و نباید تحت تاثیر تبلیغات زیر تیغ جراحی بروند. ...
یخ درمانی ماساژ ضد پف صورت
شما آشکار خواهد شد، اما هرچه بیشتر بگذرد و بیشتر از این نوع ماساژ استفاده کنید، نتایج بهتری خواهید گرفت. دکتر چک توصیه می کند که هرگاه می خواهید از تونر استفاده کنید، این نوع ماساژ را انجام دهید؛ اما انجام آن چندبار در هفته یا پیش از مناسبت های خاص منطقی تر است. یخ درمانی، ماساژ ضد پف اگر عکس های سلفی سلبریتی ها را دیده باشید، متوجه خواهید شد که یکی از دلایل جذابیت آنها ...
بیماری دیابت بارداری، علائم و تشخیص
تاثیر می گذارند و باعث ادامه حاملگی می شوند. با گذشت زمان، مقدار این هورمون ها در بدن افزایش می یابد. ممکن است آن ها با فعالیت انسولین، هورمونی که قند خون را تنظیم می کنند، تداخل داشته باشند. انسولین به انتقال گلوکز از خون به سلولها کمک می کند؛ در سلول ها گلوکز برای ایجاد انرژی استفاده می شوند. اگر به قدر کافی انسولین نداشته باشید یا هورمون هایی داشته باشید که مانع از کارکرد انسولین شوند ...
چرا دچار فشار خون می شویم؟
بیماران آموخت این است که این بیماری در بیشتر موارد درمان نمی شود و بیمار باید با تغییر تغذیه و ورزش منظم در کنار مصرف دارو آن را کنترل کند. روش صحیح زندگی شامل تغذیه صحیح یعنی خوردن میوه، سبزی و غذاهای دریایی فراوان، فعالیت ورزشی روزانه و جلوگیری از افزایش وزن است که باعث می شود درصد زیادی از افراد به فشار خون مبتلا نشوند و البته در شروع بیماری فشار خون نیز با همین تمهیدات می توان جلوی پیشرفت بیماری ...
پیامبری که در میان پیروانش نیز غریب است/ تحلیل و بررسی هشت خطای ادیانیِ فیلم مجیدی
اشاره فیلم محمد رسول الله(ص) ساختۀ مجید مجیدی در مهر 1390 کلید زده شد و از پنجم شهریور 1394 به نمایش عمومی درآمد و نسخۀ خانگی آن، از روز 17 دی 1396 عرضه شد. نسخۀ اولیه از فیلم که در 23 بهمن 1393 در سینما فرهنگ برای منتقدان و خبرنگاران به نمایش درآمد، 196 دقیقه بود اما در زمان اکران، هجده دقیقه از زمان فیلم کاهش یافت و به 178 دقیقه رسید. فیلم محمد رسول الله(ص) بزرگ ترین فیلم تولید شده در ایران است. قریب پنج هزا ...
11 ترفند رانندگی در زمستان برای حفظ امنیت خودرو و سرنشینان
دست می دهند. 5- به علائم کنار جاده توجه داشته باشید این نکته شاید کاملا عادی به نظر برسد اما مهم است که به تمامی علائم و نشانه های کنار جاده توجه کنید. با سرعت مطمئنه برانید و از اینکه چند ساعت دیرتر به مقصد برسید، نگران نشوید. آهسته، هوشیار و با دقت رانندگی کنید. 6- برف و یخ را از روی ماشین پاک کنید حتما پیش از آغاز سفر، تمامی برفی که روی شیشه ها، چراغ ...
