خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه کودک باهوش داشته باشیم
...: داشتن کودک باهوش یکی ازخواسته های مادران بارداراست که با چند روش آسان می توانند به این مهم دست یابند. برای داشتن کودک باهوش کافی است از دوران بارداری به فکر باشید. برای داشتن کودک باهوش میوه و سبزی مصرف کنید از مصرف میوه و سبزی تازه غافل نشوید. این مواد خوراکی که سرشار از ویتامین های مفید است، سلامت مادر و جنین را تضمین می کند و دریافت همین ویتامین ها، باعث افزایش ...
چه شد که به اینجا رسیدیم!؟
، پولش را از جیب مبارکش می دهد! یا خزانه. این مردم باید تاوان چنین سوء مدیریتی را بپردازند؟! 2- از کجا اینقدر فسادهای دانه درشت در ایران زیادشده است؟! یک کارمند حسابداری چندین سال از پول مدیریت اکتشاف شرکت ملی نفت بدزدد و هیچ کس نفهمد؟ بیش از 100میلیارد تومان این مردم را بالا بکشد و آن طرف مرزها به ریشمان بخندد؟ به دزدی ها و اختلاس های این چند ساله دوباره اشاره نمی کنم. فقط مانده ام چرا ...
جوانان دنبال انقلاب نیستند مطالبه گرند
با جوانان این نسل چه کار باید کرد؟ حکومت چه کار باید بکند؟ با این مطالبات که هر روز بیشتر و جدیدتر می شود چه کند؟ پاسخگو باشد یا نه مقابله کند یا سعی بر اصلاح داشته باشد؟ عبدی: بخش عمده ای از راهکارهای اجتماعی از خلال گفت وگوهای اجتماعی به دست می آید. دولت ایران بار بسیار سنگینی را روی دوش خودش گذاشته که به نظر من هیچ کدام وظیفه دولت نیست، غیراز امنیت و سیاستگذاری کلان. امنیت را تا حد ...
چرا باید در محل کار بیشتر آب بخوریم؟
به این فکر نمی کنیم که شاید آب کافی نمی خوریم. وقتی دچار این مشکلات می شویم، با سردرد به خانه می رویم و نمی توانیم به خوبی تمرکز کنیم به کار و همکارانمان نیز به طور غیر مستقیم آسیب می رسانیم. در نتیجه سازندگی کمتری در مجیط کارمان خواهیم داشت. علائم کم آبی چیست؟ هیچوقت متوجه نمی شویم که بدنمان در طول روز چقدر آب از دست می دهد و آبرسانی مجدد چقدر اهمیت دارد. عرق کردن، توالت رفتن ...
رشد کودک نوپا، اتفاقات هفته شصت و چهارم
دندان او، چه از شیشه شیر استفاده می کنید و چه از فنجان، شیر، شیر خشک و آبمیوه را در زمان غذا و یا زمان خوردن خوراکی به او بدهید. در مورد دادن شیشه قبل از خواب، دادن شیر به او ایرادی ندارد، البته اگر بعد از آن دندان هایش را تمیز کنید تا تمام شب شیر روی دندان هایش ننشیند. اگر دوست دارد با شیشه شیر بخوابد، می توانید در آن آب بریزید و به او اجازه بدهید که با شیشه آب بخوابد. با این کار هر وقت ...
تلاوت مجلسی آیات132-165 سوره انعام توسط محمدمحمود طبلاوی
خیری در ایمان آوردن خود به دست نیاورده ایمان آوردنش سود نمی بخشد بگو منتظر باشید که ما [هم] منتظریم (158) إِنَّ الَّذِینَ فَرَّقُوا دِینَهُمْ وَکَانُوا شِیَعًا لَسْتَ مِنْهُمْ فِی شَیْءٍ إِنَّمَا أَمْرُهُمْ إِلَی اللَّهِ ثُمَّ یُنَبِّئُهُمْ بِمَا کَانُوا یَفْعَلُونَ ﴿159﴾ کسانی که دین خود را پراکنده ساختند و فرقه فرقه شدند تو هیچ گونه مسؤول ایشان نیستی کارشان فقط با خداست آنگاه به ...
دست بر دهان بی حوصلگی هایت نگذار!
دست تان می آید را به سمت این حفره پرتاب کنید. مثلاً می روید درِ یخچال را باز می کنید و شروع می کنید به خوردن. می خورید و می خورید و می خورید تا این بی حوصلگی رفع و آن چاله پر شود، اما چاله پر نمی شود. می روید سراغ تلویزیون یا با یکی از دوستان تماس می گیرید، اما او نه تنها حال شما را بهتر نمی کند بلکه رابطه دلداری دهنده و دلداری گیرنده برعکس می شود و شروع می کنید به دلداری دادن به او و پیش خودتان می ...
آنچه خانم ها در سه ماهه اول حاملگی باید بدانند
حاملگی های قبلی خود سابقه سقط، خونریزی، پارگی کیسه آب وزایمان زودرس دارند، باید از نزدیکی در سه ماه اول وآخر خودداری کنند. بهداشت دهان ودندان: با توجه به اهمیت مراقبت از دندان ها در حاملگی، زن باردار بهتراست در طول بارداری حداقل یکبار توسط دندانپزشک معاینه شود. حداقل یکبار مسواک زدن در روز (قبل از خواب )ضروری است. با پیشرفت حاملگی به علت افزایش هورمون ها ممکن است لثه ها متورم و پر خون شده و ...
مزدوران 2030 مشغول کارند!
...، باعث پشیمانی فرد می شوند، آن هم به دو دلیل؛ نخست آنکه این افراد جوانی نکرده اند و دیگری آنکه در انتخاب یا پذیرفتن فردی به همسری، عجله کرده اند و معیارهای لازم را در نظر نگرفته اند. اما چند نکته در اینجا باید مورد اشاره قرار بگیرد: کسی موافق این مسئله نیست که نوجوان، تنها با هدف ارضای نیاز جنسی- عاطفی ازدواج کند، ولی از طرف دیگر اگر کسی احتمال بدهد که اگر ازدواج نکند به گناه خواهد ...
شیرخشک دادن به نوزاد، مشکلی پیش نمیاد؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام خسته نباشید. نوزادی 6 ماهه دارم که از شیر مادر میخوره اما از 2ماهگی به سختی شیر میخورد و دائما در حال تغییر روش برای حل این مسئله هستم که گاهی فقط در خواب مقدار کمی میخورد اما شیر خشک و شیشه را به راحتی میگیرد و بیش از شیر مادر میخورد میتونم از شیر خشک استفاده کنم؟ خیلی وقتا احساس میکنم از گرسنگی خوابش نمیبره و گریه میکنه. پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: شیر مادر با توجه به اینکه ارزش خیلی زیادی از نظر مسائل ایمنی بخشی و رشد و تکامل شیرخوار و مسائل عاطفی دارد توصیه می شود که حتما شیرمادر به بچه بدهید و بچه را از این نعمت محروم نکنید. ...
شیر دادن به نوزاد، چطوری عادتشو ترک بدم؟
سوال مخاطب نی نی بان: دختر چهار ماهه ام از اول در حالت راه رفتن شیر خورده الان که یکم بزرگ شده در حالت راه رفتن شیر دادن برایم سخت شده، چیکار کنم ترک کنه و در حالت نشسته بخوره؟ چطور به حالت خوابیده شیر خوردن عادت بدم؟ پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: اغلب بچه ها در چهار ماهگی ممکن است در حالت عادی شیر نخورند ولی در شب یا در ماشین، در بغل مادر و هنگام راه رفتن و ... شیر بخورند. همچنین حالت های مختلف شیردهی را امتحان کنید. شیردهی در حالت نشسته، خوابیده و .... را امتحان کنید. ...
شیر نخوردن نوزاد در بیداری، راه چاره چیه؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام دختر من چهار ماهه است الان حدود یک ماه است زمانی که بیداره شیر خشک نمیخوره. دو هفته قبل سرما خورده بود ما فکر میکردیم شاید گلوش درد میکنن بیداره نمیخوره. اما الان سرما خوردگیش هم خوب شده. بازم هر کاری میکنیم نمیخوره فقط باید بخواب تا شیر بخوره. بعد شیر خوردن هم بعد اینکه بیدار میشه شیرش را یکم بالا میاره. سینش هم خس خس میکنه. به دکتر گفتیم رفلاکس داره گفت نه. خواهش اگه ...
ریزش پوست سر نوزادان، نحوه درمان
ریزش پوست سر نوزاد ممکن است به دلیل بیماری کرادل کپ و یا خشکی سر نوزاد اتفاق افتد، در هر دو حالت باید روش هایی برای درمان ریزش پوست سر نوزاد در نظر گرفته شود. در این مقاله علت های پوسته شدن سر نوزاد و روش های درمان خانگی آن بیان شده است. بسیار اتفاق افتاده است پس از تولد نوزاد، مادر ناخود آگاه متوجه می شود که پوست سر نوزاد بسیار خشک و پوسته پوسته است و نگران می شود. مادر در این مورد از ...
افسردگی پرعارضه دوران بارداری را جدی بگیرید
...> به گزارش ایسنا، افسردگی پس از زایمان، موضوعی است که از دیرباز مورد توجه قرار گرفته است؛ ولی طبق آخرین بررسی ها به نظر می رسد زنان در هنگام حاملگی بیش از دوره پس از زایمان مستعد ابتلا به افسردگی هستند و این درحالیست که در مقابل وجود آ گاهی نسبی درباره تاثیر افسردگی پس از زایمان بر سلامت کودک، مادر و خانواده، مساله افسردگی حین بارداری، نسبتا مورد غفلت قرار گرفته است. افسردگی حین بارداری ...
برگشت به کار بعد از زایمان، انتخاب شغل خانگی
هایی برای ساماندهی شغلتان با کارهای خانه و وعده های غذایی خودتان و افراد خانه وجود دارد تا بتوانید بیشترین استفاده را از وقت خود ببرید. برای دست یافتن به این هماهنگی می توانید روش های زیر را امتحان کنید: انجام امور خانه در زمانی مشخص: کارهای روزمرۀ خانه را در یک زمان مشخص طی هر روز انجام دهید یا هر روز فقط انجام چند کار مشخص را به عهده بگیرید و سپس همۀ آنها را کنار بگذارید و ...
وسایل مورد نیاز نوزاد، ضروری و غیر ضروری
مورد نیاز شما برای تغذیۀ نوزاد در خانه ممکن است شامل موراد زیر باشد: بالش شیردهی: این بالش های بسیار مفید به شما کمک می کند تا در طول شیر دادن ، آن را زیر نوزاد و دور کمرتان قرار دهید و جای راحتی برای نوزادتان فراهم کنید. این بالش ها در رنگ ها، مدل ها و سایزهای مختلف وجود دارد که با توجه به راحتی مادر و نوزاد طراحی شده است. شما می توانید سایزی را انتخاب کنید که حتی در خودروی شما ...
بالا آوردن شیر پنیری در نوزادان
.... پوشک را بیش از حد سفت نکنید و در هنگام آروغ زدن شکم نوزاد را روی شانه خود قرار ندهید. حرکت در اتومبیل پس از غذا خوردن نوزاد کار درستی نیست زیرا به شکم نوزاد فشار وارد می شود. 8. نوزاد را به پشت بخوابانید: به پشت خواباندن نوزاد باعث کاهش خطرSIDS (سندرم مرگ ناگهانی نوزاد) می شود. 9. حالت مناسب برای خواب: اگر نوزاد در هنگام خواب بالا می آورد، با قرار دادن یک تشک، زیر سر او را بلند ...
برنامه غذایی مادران شیرده، سلامتتان را تضمین کنید
اگر به جای شمارش کالری های مصرفی، از احساس گرسنگی به عنوان راهنمای خود برای غذا خوردن استفاده کنید. مقدار دقیق کالری های مورد نیاز مادر با عواملی مثل وزن، سطح فعالیت شما، میزان ورزش کردن، چگونگی سوخت وساز بدن و دفعات شیردهی ارتباط دارد. اگر نگران افزایش وزن هستید، با پزشک خود در مورد آنچه می توانید برای داشتن وزن سالم انجام دهید صحبت کنید. کاهش وزن آهسته کاهش وزن را خیلی ...
مردان بعد از بچه دار شدن، آشنایی با تغییرات مادر
مطلب می توانید با تغییرات ایجادشده در تازه مادران و نقش تازه پدرها در حمایت از همسرانشان برای گذراندن روز و هفته های اول پس از تولد نوزاد آشنا شوید. آشنایی با تغییرات جسمی مادر همسر شما احتمالاً بعد از پشت سر گذاشتن سختی های زایمان کمی احساس ضعف می کند. زایمان به شکل طبیعی انجام شده باشد یا سزارین، او درد دارد و به مدت چند هفته خونریزی و ترشحات واژینال خواهد داشت. شاید دفع ...
چگونه کودک را به شیشه شیر عادت دهیم؟
معمول بچه ها در هنگام شب بین دو تا سه بار از خواب بیدار می شوند و شیر مادر را می نوشند. اگر مدت زمان بیدار شدن بچه از عددی که به آن اشاره کردیم بیشتر شد، این نشان می دهد که بچه هنوز گرسنه است و با شیری که در روز تغذیه کرد ه هنوز سیر نشده است. در خصوص علت آن هم احتمالا یا بچه هنوز درست سینه گرفتن را آموزش ندیده است یا شیر مادر به دلایلی کم است و بچه را به قدر کافی سیر نمی کند که باعث می شود در طول ...
زایمان نوزاد نارس، شرایط پس از آن
زایمان نوزاد نابالغ ممکن است ناگهان یا بعد از چند روز یا چند هفته نگرانی و انتظار اتفاق افتاده باشد. اگر شما می دانید که قرار است زودتر زایمان کنید, شما, والدین شما و دکتر شما می توانند برای زایمان قبل از موعد آماده شوید. شما و نوزاد ناکامل شما در ریسک بالایی طی زایمان پیش از موعد قرار دارید. این به این معناست که شما آزادی کمتری خواهید داشت, هم برای اتخاذ تضمیمات مرتبط با ز ایمان و هم برای ...
علائم حساسیت کودکان، بشناسید
شروع کرده اند، دستگاه گوارش حساسی دارند. چون دستگاه گوارش آنها تازه دارد به غذا خوردن عادت می کند. بنابر این در این سن باید بیشتر به آنها آبمیوه و یا پوره میوه داد و هر خوراکی مانند آجیل به او ندهند. شکلات های کاکائویی هم به دلیل بالا بودن مقدار کالری شان و موادی که در آنها به کار رفته ممکن است خواب کودک را مختل کنند و آن را عقب بیندازند مخصوصا اگر در هنگام غروب یا شب به او داده شود. 7 ...
ناآرامی کودکان در خواب، غیرمعمول است؟
اندازه خود در مقایسه با راه های هوایی کودک می رسند رخ می دهد. اما در زیر 3سال نیز امکان رخ دادن وجود دارد. از آنجا که در اثر این موارد خواب شب قطع می شود،کودک در طول روز خواب آلود می شود که هشدار دهنده است. کودکان مبتلا به سندروم آپنه به خلق و تحریک پذیر هستند،و شاید از اختلالات رفتاری رنج ببرند. اگر مطمئن نیستید که کودک آپنه دارد صدای تنفس او را در خواب ضبط کنید و برای پزشک پخش کنید ...
تب و تشنج در کودکان، پنج نکته طلایی
مادر دائما دستمال پارچه ای خیس شده را روی پیشانی کودک می گذارد تا مبادا گرمای ناخوشایند ناشی از تب، دردسر درست کند. همه افراد حداقل در طول زندگی خود یک بار تب را تجربه کرده اند و مادران بسیاری برای بررسی وضعیت کودک تب دار خود، شب را بیدار به صبح رسانده اند. اما واقعا تب تا این حد نگران کننده است؟ دکتر پیمان لسان پزشکی، کارشناس پیشگیری از بیماری ها و سرپرست کلینیک بیماری های رفتاری مرکز بهداشت غرب ...
من و همسرم نیت کردیم زندگی مان را وقف انقلاب کنیم
این آقا را بوسید و پشت سرش، سوار بر اسب شد. در حالی که علم سبزی در دست داشتند به آسمان رفتند. من وقتی این صحنه را دیدم شروع کردم به جیغ زدن و گریه کردن تا اینکه از خواب بیدار شدم. وقتی خوابم را برای همسرم تعریف کردم، آقامصطفی گفتند ان شاءالله تعبیرش شهادت در راه اباعبدالله باشد. گفتم مگر شما امام هستید که شهید شوید؟ گفتند مگر شهادت فقط برای ائمه است؟ آنجا برای اولین بار حرف شهید و شهادت را از حاج ...
ترک های پوستی بارداری، راه جلوگیری دارد؟
ممکن است کمک کننده باشند. (توجه: مصرف رتین آ در دوران بارداری ایمن نبوده و اطلاعات موثقی در مورد میزان خارج شدن شیر مادر یا تاثیر آن بر پرستاری نوزاد وجود ندارد. از همین رو بهتر است از مصرف این دارو در دوران شیردهی (تغذیه با شیر مادر) پرهیز کنید. برخی از تحقیقات نشان داده اند که درمان با لیزر می تواند به بازسازی انعطاف پذیری پوست کمک کرده و نیز تغییر رنگ را اصلاح کند. بنابراین رنگ ترک های ...
فرهنگ غذایی مان را ویران کردیم
خوردن فست فودها برای ماهی یک بار یا سالی چند وعده کافی است. نه اینکه هر روز و هر شب فست فود بخورید. از سوی دیگر، فست فودها انواع و اقسام مختلفی دارند و اگر در روزهای مختلف همبرگر، پیتزا، سوسیس و ... خورده شود، فرقی ندارد. در واقع روغن و چربی در همه این غذاها یکسان است و همگی عوارض بدی را به دنبال دارند. از سوی دیگر، شاهد هستیم که در سطح شهر فست فودهای بی شماری جلوه گری می کنند و این مساله افراد را ...
الگوی خواب در کودکان، چگونه است؟
دیرتر می شود، اما هنوز هم برخی کودکان در این سن ساعت 9 شب می خوابند. اما بیشتر آن ها بین ساعت 7.30 تا 10 شب به رختخواب می روند. اگرچه کودکان در این سن به 9 تا 12 ساعت خواب شبانه روز نیاز دارند، میانگین خواب آن ها فقط 9 ساعت است. از تولد تا حدود 2 سالگی الگوی خواب کودک باید توسط خودش انتخاب شود و والدین بهتر است در این دوره حساس خواب کودک را بر اساس نیاز و تقاضای او تنظیم ...
کم کاری تیروئید نوزاد، هفده نشانه خطر
...> علائم کم کاری تیروئیدی دکتر دخشان فر با بیان این که وزن و قد نوزاد مبتلا به کم کاری تیروئیدی در هنگام تولد کاملا طبیعی است، علائم کم کاری تیروئید را به ترتیب زیر معرفی می کند: 1- با این که نوزاد ظاهری طبیعی دارد، اما اندازه ی سرش کمی بزرگ است. 2- اگر این نوزادان دچار زردی باشند ممکن است زردی در آنها کمی طول بکشد. 3- این نوزادان دچار مشکلات تغدیه ای مانند بی اشتهایی هستند و ...
زردی نوزاد، چه عوارضی دارد؟
نیز می شود.لذا شیر مادر در روزهای اول تولد نباید قطع شود. در موارد نادری که زردی نوزاد بیشتر از 2 هفته طول کشیده و مقدار آن نزدیک مرز تعویض خون باشد می توان به صلاحدید پزشک مربوطه شیر مادر فقط به مدت 48-24 ساعت قطع و شیر خشک داده شود و مجدداً پس از 2-1 روز شیر خشک قطع و حتماً فقط شیر مادر داده شود. دادن آب قند به نوزاد، یک اشتباهی که گاهی پزشکان می کنند این است که به مادران توصیه می ...
