سایر منابع:
سایر خبرها
افسردگی زن حامله، چگونه درمان می شود؟
قطع نکنید چرا که باعث بروز علائم فیزیکی و احساسی شدید شده و جنین شما را تحت تأثیر قرار می دهد. پزشکتان بهترین روش قطع مصرف دارو یا به حداقل رساندن مصرف آن را به شما خواهد گفت. روش های درمان افسردگی زن حامله اگر به شدت دچار افسردگی شده اید مشاوره فردی و درمان شناختی – رفتاری به شما کمک خواهد کرد. مشاوره فردی درباره ارتباطات تان و کنار آمدن با مشکلات زندگی هست که شما را از لحاظ ...
آماده شدن برای بارداری، نکات مهم
از بارداری را برای شما تجویز نماید. 10 – اگر زن وشوهر سیگار می کشید فورا ترک کنید 11 – هیچ گونه داروی گیاهی مصرف نکنید مگر با تجویز پزشک 12 – با افرادی که دچار عفونت های بیماری ویروسی هستند تماس پیدا نکنید ، دست های خود را بشوئید وغذاهائی که کاملا پخته نشده است مصرف نکنید 13 – شروع به خوردن اسید فولیک به میزان 400 میلی گرم در روز نمائید . خوردن این دارو ...
تمام کردن رابطه عاشقانه، چاره چیه؟
با ایمیل زدن، پیامک فرستادن یا اعلام در فیس بوک می توانند از تلخی اعلام قطع رابطه کم کنند اما این روش های از راه دور به شخصی که خبر قطع رابطه را دریافت کرده چنان ضربه ای وارد می کند که در رابطه های بعدی اثراتش را خواهیم دید. فالزون می گوید: وقتی شما هیچ توضیحی د رباره دلیل قطع رابطه نمی دهید، طرف مقابل زمانی خیلی طولانی را صرف این مسئله می کند که چه مشکلی داشته و چه اشتباهی کرده است. این آدم بعد از ...
پیشگیری اضطراری از بارداری (1)
احتمال بارداری دارد در اولین فرصت 2 قرص خوراکی HD همراه با شیر یا آب زیاد مصرف می شود. باید دقت کرد که قرص نوبت اول در زمانی خورده شود که نوبت دوم را بتوان 12 ساعت پس از آن مصرف کرد. مصرف نوبت اول را نباید بی دلیل به تاخیر انداخت، زیرا میزان تاثیر ممکن است با گذشت زمان کاهش یابد. اگر قرص نوع LD در دسترس باشد، باید در هرنوبت 4 قرص مصرف کرد. نکته مهم: اگر بیش از 72 ساعت (3 روز) از مقاربت گذشته باشد، استفاده از روش اضطراری توصیه نمی شود و باید در این موارد با پزشک مشورت کرد. ادامه دارد... ...
کار های قبل از بارداری، بد نیست بدانید
زن کاهش می یابد برای باردارشدن چقدر زمان لازم است؟ راه مشخصی برای برآورد این که چه زمانی طول می کشد تا یک زن باردار شود وجود ندارد. این زمان برای هر کسی متفاوت است. در مورد بیشتر زنان، از زمانی که تصمیم به بارداری بگیرند تا وقتی باردار شوند، حدود یک سال طول می کشد. اگر یک سال گذشته و هنوز باردار نشده اید، با مشاور پزشکی خود تماس بگیرید. شاید لازم باشد برای تحقق بارداری به ...
علت درد در رابطه زناشویی
داشته و معمولاً دردهای عمیق در لگن خود احساس می کنند. بعضی از این افراد ممکن است نازایی نیز داشته باشند. ناآگاهی: گاهی اوقات برخی از زوجین با روش های صحیح برقراری رابطه جنسی آشنایی ندارند و برای رفع مشکل (دیسپارونیا) نیاز به مشاوره و روانشناسی خواهند داشت. مثلا برخی از زوجین بدون نوازش و هم آغوشی سریع به سراغ رابطه می روند؛ در شرایطی که هنوز آلت تناسلی زنانه آمادگی کامل برای رابطه را ...
مدل نزدیکی کردن، می خواهم باردار شوم
خروج مایع منی از واژن شما نمی تواند تاثیر خاصی روی باردار شدن تان داشته باشد. پس نگران نباشید. پاسخ دکتر اعظم سادات جزایری، متخصص زنان، زایمان و نازایی: دراز کشیدن به پهلو، بالا نگه داشتن پاها و... کمک خاصی به تسریع بارداری شما نمی کند چون اسپرم پس از انزال به سرعت به سمت رحم حرکت می کند و شستن واژن هم بعد از نزدیکی مانع از بارداری نیست. برنامه ریزی زمانی، در امر بارداری ...
گفت وگویی خواندنی با اولین دیپلمات زن پس از انقلاب
، ناراضی نبودم و هر روز چیزی یاد می گرفتم. اکثر همتایان من در آن زمان بعد از دوره کاری شان در نیویورک سفیر شدند. چون نیویورک دیپلمات را مثل فولاد می کند. شما در آنجا مجبورید با تمام کشورها تعامل و نظرات کشورتان را به خوبی منعکس کنید. اگر دولت عوض شود هم دیپلمات نباید مواضع خودش یا دولت قبلی را بیان کند. در کشورهای دیگر دولت ها که عوض می شوند، در ساختار و افراد بدنه وزارت خارجه شان تغییر چندانی رخ ...
پیشنهادِ زهرا رهنورد برایِ حِجابِ اجباری
آرمان پرس l قصه حجاب و اختیاری و اجباری بودن آن سال هاست که به موضوعی جنجالی تبدیل شده است. دو سال پیش از انقلاب، زهرا رهنورد کتابی کم حجمی به نام پیامِ حجابِ زنِ مسلمان در آمریکا منتشر شد. این کتاب که در یکی دوسال بعد منتهی به پیروزی انقلاب در ایران هم منتشر شده بیش از آنکه محتوای استدلالی و چارچوب فکری داشته باشد، اعلامیه ای شعاری و برداشتی شخصی ...
قبل از بارداری شدن، این نکات را بدانید!
نوزاد رابطه وجود دارد. مقدار طبیعی افزایش وزن در کل دوران بارداری در زنان با وزن ایده آل بطور متوسط 11 تا 12 کیلوگرم است. در یک زن حامله حدود 300کیلو کالری در روز انرژی بیشتر مورد نیاز است. استفاده از تمام گروه های غذایی مثل شیر و لبنیات، گوشت، حبوبات و تخم مرغ، نان و غلات، میوه جات و سبزیجات تازه در رژیم غذایی زن باردار و نیز استفاده از آهن تکمیلی از شروع سه ماهه ی دوم حاملگی به بعد توصیه می ...
چگونه از سرطان سینه فرار کنیم؟
روزنامه اعتماد - بهار سرلک: سرطان سینه شایع ترین نوع سرطان در میان زنان اروپایی است. با وجودی که میانگین بقای پنج ساله -82 درصد- طی 30 سال گذشته به شدت بهبود یافته است، اما هنوز هم انتظار می رود از هر هشت زن، یک زن دچار سرطان سینه شود. (این مقدار 100 برابر کمتر از مردان است.) بسیاری از عوامل خطرناک خارج از کنترل ماست؛ با بالا رفتن سن یا بلندی قد فرد پیشرفت این بیماری بیشتر می شود. اگر ...
استفاده از کیت تخمک گذاری، جهت پسردار شدن
... کیت تخمک گذاری برای پسردار شدن اگر شما دوست دارید بچه تان پسر شود باید بدانید که هر چقدر زمان نزدیکی شما به زمان تخمک گذاری نزدیک تر باشد، احتمال پسردار شدن بیشتر می شود. بهتر است 12 ساعت بعد از قرمز شدن دو خط نزدیکی داشته باشید. نزدیکی در همان روز تخمک گذاری( نه قرمز شدن) احتمال پسردار شدن را بالا می برد. اسپرم مرد Y سریع تر از اسپرم زن x است، در عین حال ...
چرا ماه اول باردار نشدم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 30 سالمه و 3 ساله که ازدواج کردم آزمایشات قبل از بارداری دادم که نرمال بوده . فقط یک میوم در رحم دارم که دکترم گفت مشکلی نیست چون مانع لانه گذاری نمی شود. روش پیشگیری در این 3 سال کاندوم بوده. برای اولین بار پیشگیری رو قطع کرده و 2 شب پی در پی نزدیکی داشتم (دقیقا روز تخمک گذاری) حدود 12 روز از نزدیکی می گذره ولی احساس می کنم دارم پریود می شم.به نظر شما من مشکلی دارم که ...
وضعیت اجرای طرح "مَحرم سازی" مدارس/ وجود 16 هزار زن فرهنگی سرپرست خانوار
فرحناز مینائی پور (مدیرکل دفتر امور زنان وزارت آموزش و پرورش) در گفت وگوی تفصیلی درباره موضوعاتی چون آخرین وضعیت محرم سازی مدارس دخترانه، تبعیض جنسیتی در انتصاب مدیران زن، بازنشستگی معلمان زن فرهنگی، وضعیت زنان خودسرپرست در وزارت آموزش و پرورش توضیحاتی را ارائه کرد. خانم مینایی پور؛ شما در جایی عنوان کرده بودید که تبعیض جنسیتی در آموزش و پرورش بخصوص در انتصابات وجود دارد، هرچند که به ...
راهنمای استخدام پرسنل برای مؤسسین استارتاپ
شکی نیست که موفقیت یک شرکت در درجه ی اول به صلاحیت کارمندان آن بستگی دارد. حتی اگر یک مدیرعامل، نوآورترین و خلاقانه ترین طرح قرن را در ذهن داشته باشد اما نتواند از همکاری کارمندانی متعهد، کوشا و کارآمد بهره ببرد، هرگز موفق نمی شود به رؤیای خود رنگ واقعیت ببخشد. هنگامی که شما سفر کارآفرینی خود را شروع می کنید و به فکر تأسیس یک استارتاپ هستید، اهمیت و حساسیت استخدام عوامل را بهتر درک می کنید ...
امکان بارداری زن یائسه، وجود دارد؟
...: بله. با توجه به آزمایش هایی که گفتید هنوز امکان تحریک تخمک گذاری در شما وجود دارد. شما می توانید با روش های تحریک تخمک گذاری و با تخمک خود باردار شوید. اگر در چند سیکل پس از استفاده از روش های تحریک تخمک گذاری حاملگی اتفاق برایتان نیفتاد متخصص نازایی در مورد انجام آی وی اف تخمک خودتان تصمیم خواهد گرفت. ...
درمان قاعدگی نامنظم، بهترین روش
وارد بدن شما شده است باعث شده که تعادل هورمون های بدن شما بهم بریزد و باعث اختلال در قاعدگی شما شود. جای نگرانی وجود ندارد و می توانید بعد از اتمام قرص ها و گذشت چند روز پریود شوید و در صورتی که زمان زیادی گذشت و شما پریود نشده باشید باید برای بررسی های بیشتر به متخصصی که این قرص را برای شما تجویز کرده است مراجعه کنید. ...
طنز؛ تصفیه کن
... دوید وسط حرفم و گفت: این ها رو ول کن. مابقی شو که باید بریزی. حالا چطوری شده؟ یعنی الان آب خونه پاکه؟ گفتم: بله. زلال شده. سفید شده. مثل آب چشمه... خندید و گفت: گوارای وجود! مطمئنی وایتکس قاطی آب نمی کنه؟! و گوشی را قطع کرد. امروز در صفحات داغ یکی از سایت های زرد و بی استناد خواندم که نحوه کار دستگاه های تصفیه آب، قابل اطمینان نیست. نوشته بود: نوعی ماده شیمیایی بسیار خطرناک داخل آب می کند که ممکن است امراض وحشتناکی را به همراه داشته باشد: ازجمله اسهال خونی، سرطان لثه، پانکراس... ...
شرایط اهدای تخمک به زنان نابارور
های درمان دارویی یا جراحی قابل حل است ولی در مواردی نیز هیچ یک از روش های درمانی یا دارویی کمک کننده نیست و به ناچار باید از زن دیگری به عوان اهدا کننده تخمک کمک گرفت. اهدای تخمک . در محیط آزمایشگاه تخمک اهدایی توسط اسپرم های مرد که همسر گیرنده تخمک است لقاح یافته و جنین حاصله از این لقاح به رحم زن نابارور منتقل می شود. اولین کودک حاصل از اهدای تخمک در جهان در سال ...
علت ناباروری زنان، وقتی آزمایشها نرمالند
جرا حی لاپاراسکوپی: همراه گرامی از آغاز اقدام به بارداری شما مدت بسیاری گذشته است به همین دلیل به شما توصیه می شود برای فرزند دار شدن حتما به یک کلینیک نازایی مراجعه کنید، زیرا شما جزو گروه ناباروری ناشناخته هستید و باید از روش های کمک باروری مانند IUI استفاده کنید. آی یو آی روشی است که در آن مایع منی و سپس اسپرم های مرد شسته شده و از طریق واژن با استفاده از یک لوله باریک به داخل رحم زن ریخته می شود. که در نهایت موجب افزایش احتمال تماس تخمک با اسپرم در محیط رحم می شود و احتمال بارداری را افزایش می دهد. ...
آیین نکوداشت دکتر حسن پاشا شریفی برگزار می شود
همچنین راهنمایی و مشاوره بیش از 20 مورد پایان نامه دوره دکتری، نظارت بر بیش از 60 مورد از پژوهش های انجام شده در وزارت آموزش و پرورش و دانشگاه ها، تشکیل بیش از 30 مورد کارگاههای آموزشی سنجش و ارزشیابی، کاربرد آزمونهای روانی و روشهای تحقیق برای اعضای هیأت علمی، راهنمایی حدود 200 مورد از پایان نامه های کارشناسی ارشد را نیز بر عهده داشته است. فهرستی از کتاب های تألیفی: راهنمایی در کلاس درس ...
آیین نکوداشت دکتر حسن پاشا شریفی برگزار می شود
همچنین راهنمایی و مشاوره بیش از 20 مورد پایان نامه دوره دکتری، نظارت بر بیش از 60 مورد از پژوهش های انجام شده در وزارت آموزش و پرورش و دانشگاه ها، تشکیل بیش از 30 مورد کارگاههای آموزشی سنجش و ارزشیابی، کاربرد آزمونهای روانی و روشهای تحقیق برای اعضای هیأت علمی، راهنمایی حدود 200 مورد از پایان نامه های کارشناسی ارشد را نیز بر عهده داشته است. فهرستی از کتاب های تألیفی: راهنمایی در کلاس درس ...
سه ماه اقدام به بارداری کردم، ولی نشد!
بارداری اقدام کنید. اگر نامنظمی پریود دارید می توانید از روش تقویمی استفاده کنید. در این روش با محاسبه زمان تخمک گذاری و رعایت یک فاصله ایمن از این زمان مانع از بارداری می گردند. شما برعکس عمل کنید. در این روش در یک خانم دوره های عادت ماهیانه بررسی می گردد و طول دوره ها از کوتاه تا بلند مشخص می گردد. مثلا در یک خانم کوتاهترین دوره 26 روز بوده و بلند ترین دوره نیز 32 روز بوده است و باقی ...
بارداری سریع و سالم، چگونه شانستان را بالا ببرید؟
باروری خود را به میزان زیادی افزایش دهید. لازم است بدانید که در هر چرخۀ عادت ماهانه تنها یک بار تخمک گذاری انجام می شود و تخمک حداکثر 24 ساعت زنده می ماند. به همین دلیل، اگر در زمان تخمک گذاری اسپرمی در رحم شما وجود نداشته باشد، شانس بارداری وجود نخواهد داشت. شما با تعیین زمان حدودی تخمک گذاری به روش های مختلف می توانید در روز های منتهی به زمان تخمک گذاری با رابطۀ جنسی، شانس حضور اسپرم هنگام آزاد ...
کاهش وزن بعد از حاملگی، عجله نکنید!
حاملگی به شدت بدن شما را دچار تغییرات می کند. ممکن است تعجب کنید که چطور حتی پس از اینکه فرزندتان متولد شده کماکان مانند یک زن باردار بنظر می رسید! بدنتان از ریخت افتاده و ممکن است باعث ناراحتی شما شده باشد. اما بخاطر داشته باشید که در این باره نباید عجله کنید. بعد از حاملگی بدن خانم ها در زمان حاملگی و پس از زایمان، پیش از اینکه به حالت طبیعی بازگردد، دستخوش تغییرات شگرفی می شود ...
پایان زندگی عاشقانه با یک نامه
برای بهترشدن روابطشان به یک مرکز مشاوره فرستاد و رسیدگی به این پرونده را به جلسه آینده موکول کرد. اجازه ندهید دچار طلاق عاطفی شوید صفاری نیا، روان شناس در این رابطه می گوید: معمولا طلاق هایی که بعد از سال های طولانی یعنی بعد از ده یا 15 سال زندگی مشترک اتفاق می افتد، ناشی از خستگی و دلزدگی و فاصله ای زیاد بین زن و شوهر است. زوجی که به مرور زمان از هم جدا می شوند و درواقع دچار ...
13 نکته جالب در خصوص زنان، عجیب اما واقعی
به گزارش روزپلاس، معمولاً زنان انسان های پیچیده تری نسبت به مردان هستند و شاید همین موضوع باعث شده که بعضی صفات باورنکردنی به زنان نسبت داده شود. شاید این باورها در نگاه اول واقعی به نظر نرسند اما در کمال ناباوری مشخص شده که بسیاری از آن ها واقعیت داشته و زمینه عملی دارند. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با حقایقی شگفت انگیز در مورد زنان آشنا کنیم. 13- آن ها رنگ های بیشتری را می ...
کودکان بهانه گیر، پیشنهادهایی برای والدین
اسباب بازیهایت را جمع کنی ! او را مسئولیت پذیر سازید. اگر عجله دارید به او بگویید که دیرتان شده است و به کمک او احتیاج دارید. از او بخواهید که کیف شما را دم در بگذارد و ظرف غذای خودش را از یخچال بیرون بیاورد. اگر این روش نیز در مورد کودک دبستانی و بازیگوش شما مؤثر واقع نشد،از روشهای جدیدتری استفاده کنید . لباسش را تنش کنید ، با موهای شانه نشده و نامرتب و با بسته های بیسکویت یا میوه،او را ...
پیشگیری از اسهال نوزادان، چه کارهایی لازم است؟
که اسهال در آنها می تواند نشانه بیماریهای خطرناکی باشد و لازم است حتما توسط پزشک بررسی شوند. نکات زیر را هم درنظر داشته باشید: غذای شیرخوار در هنگام اسهال قطع نشود، شیرمادر بدون هیچ محدودیتی باید ادامه یابد. اگر کودک به هر دلیلی با شیرخشک تغذیه می شود، نیازی به تغییر نوع شیرخشک، رقیق و یا قطع کردن آن نیست، بلکه برعکس برای جبران آب و غذای دفع شده از بدن باید تعداد دفعات تغذیه کودک ...
از رابطه با شوهرم متنفرم ، بدم میاد خسته شدم !
صمیمیت واقعی را با همسرم تجربه کنم. او کمکم کرد که شوهرم را دوست داشته باشم و از اینکه او هم دوستم دارد لذت ببرم. برایم غیرقابل باور بود ولی خدا این فرصت را به من داد تا بتوانم به صدها زن دیگر هم کمک کنم. فرض را بر این می گذاریم که برایتان سوال است که چطور روابط گذشته تان می تواند امروز روی شما تاثیر داشته باشد. می خواهم چیزی را که خداوند درمورد وابستگی جنسی به من یاد داد را با شما در ...