خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره تردمیل
...، تلفنی با دوستانتان صحبت کنید و یا به موسیقی دلخواهتان گوش دهید.دلیل دیگری که افراد تردمیل را ترجیح میدهند این است که بدون آمادهسازی زیاد قبلی میتوانند در هر زمان از روز که دوست داشتند با تردمیل پیادهروی کنند و یا بدوند. همچنین برای افرادی که ترجیح میدهند در خلوت خانهشان و بهدور از هیاهوی بیرون ورزش کنند، تردمیل یک انتخاب ایدهآل است. امروزه،تردمیلهای مدرن، برنامههای پیادهروی و ...
راز طول عمر با رعایت نکات ساده
طول عمرتان داشته باشد. یک مجله پزشکی ادعا می کند که، اگر دوستان تان اضافه وزن پیدا کنند، شانس این که شما هم دچار افزایش وزن شوید، 57 درصد است. این یافته به این معنا نیست که دوستان تان را که از سلامتی کمتری برخوردارند کنار بگذارید، بلکه به دنبال فعالیت هایی برای تناسب اندام باشید که بتوانید با هم آن ها را انجام دهید. نوشیدن یک تا دو فنجان چای به صورت روزانه برای قلب تان عالی است. چای ...
شهرتی که دامن کودکان را هم گرفت
داده می شود، مبنی بر این که از مشهور کردن بچه ها باید جلوگیری کرد. دیدن چند نمونه از سرنوشت کسانی که در دنیای کودکی به شهرت رسیده اند کافی است تا این هشدارها جدی تر گرفته شوند. بچه ها در کودکی به شهرت نیاز ندارند. شهرت باعث می شود زیادی مورد توجه قرار گیرند و جدایی آن ها از این میزان محبوبیت مخرب خواهد بود. مهم تر این که خیلی از این افراد وقتی بزرگ می شوند دوست ندارند همه آن ها را به چشم یک خاطره در ...
آیا سفر در سه ماهه اول بارداری مجاز است؟
به گزارش بهداشت نیوز : اگر در اولین مراحل بارداری هستید، رفتن به فرودگاه های شلوغ و سفرهای طولانی مدت اصلا مناسب به نظر نمی رسد. شما هم مانند بسیاری از مادران باردار در این دوران، به احتمال زیاد با مشکل ناخوشی صبح گاهی مواجه هستید و احساس خستگی و حالت تهوع در بیشتر اوقات همراه تان است. قرار داشتن در سه ماهه اول بارداری می تواند با فشارهای دیگر ...
هادی حجازی فر: هنوز هم پر از ایراد هستم
ماندگار کودکی، کاراکترهایی وجود دارند که منبع لایزالی برای ساخت شخصیت ها و بازی کردن هستند. پس با توجه به صحبت تان کاراکترهایی که بازی کرده اید، ما به ازای بیرونی داشته اند؟ - کاملا. من همیشه برای ساختن یک شخصیت، چندین شخصیت را که در جاهای مختلف دیده ام ترکیب می کنم. مثلا موسی در فیلم لاتاری ترکیبی از چند شخصیت است که بعضی های شان خیلی به من نزدیک بوده و بعضی دیگر رهگذر ساده که ...
نماد خوش شانسی در جشن عروسی مناطق مختلف جهان
ویتنام خبری از رنگ سفید نیست. در واقع رنگ قرمز است که سمبلی از خوش شانسی می باشد. به همین دلیل در مراسم آنها، تمام لباس ها، دکوراسیون و وسایل عروس به رنگ قرمز طراحی شده است. حتی هدیه هایی مانند میوه، کیک... که خانواده داماد به خانه عروس می برند، در کاغذ کادویی قرمز پیچیده شده است که همگی نشانه ای از خوش اقبالی است. ...
سفر به چابهار، بهاری ترین بندر ایران (2)
روادید عمان، می بایست به سفارت این کشور در تهران مراجعه نمایید. دریافت روادید این کشور مانند امارات، ترکیه و مالزی، به راحتی صورت نمی گیرد و بایستی مدارک مورد نیاز را به سفارت ارائه کنید. اگر با پرسشی روبرو شدید، می توانید با نشانی پست الکترونیک کنسول تعامل داشته باشید. شماره تلفن نیز 22057641-021 به شما کمک خواهد کرد. اگر برای سفر به عمان نیاز به اطلاعات کنسولی دارید، از سفارت جمهوری ...
دکوراسیون داخلی با کدام سبک را می پسندید؟
منزل کاملا از نوع راحتی هستند و تمام خطوط و زوایای محیط، مستقیما شما را به سمت فضاهای باستانی هدایت می کند. اگر زمان حال را در ارجحیت قرار دهید، احتمالا سبک طراحی دکوراسیون شما از انواع زیر خواهد بود: سبک مدرن: چنانچه از نام این نوع سبک طراحی برمی آید، در این مورد باید انتظار مدل های مینیمالیستی و طراحی های ساده را داشته باشیم. همچنین خطوط کاملا صاف و ساده و بدون انحناهای ...
ایده هایی برای ساخت گوشه ای دنج در فضای خانه
بدون سقف تصور نکنید که گوشه دنج خانه شما حتما باید فضایی مسقف باشد، داشتن گوشه دنج مکان خاصی ندارد. تنها باید در آن فضا احساس راحتی و خوشحالی داشته باشید. اگر تراس را دوست دارید صندلی کوچکی را در آن بگذارید و به تابلوی چهار فصل طبیعت نگاه کنید. کنار پنجره، انتخاب بکر درست کردن یک گوشه دنج در کنار پنجره بسیار راحت است، کافی است صندلی مورد علاقه خود را کشف کنید، کنارش ...
تنبیه بدنی می تواند مصداق کودک آزاری باشد؟
نوع رفتار آزارگرایانه با دانش آموز می تواند عوارضی داشته باشد. در بحث عوارض روان شناختی حالاتی مانند یاس، ناامیدی و پایین آمدن اعتماد به نفس و بالا رفتن سطح اضطراب در کودکانی که مورد تنبیه بدنی قرار می گیرند به وفور مشاهده می شود. همچنین مواردی از فرار از مدرسه یا خانه و حتی اقدام به خودکشی هم ممکن است بر اثر این اتفاقات بروز پیدا کند. پسرها رفتاری برون گرایانه بیشتری از خود نشان می دهند و بنابراین ...
چطور خانه تکانی آسان داشته باشیم؟
شویم قرار است خانه را تمیز کنید؟ یا اینکه مهمان هایتان خانه شما را مرتب ببینند؟ اگر اینطور است باید بگویم که نیت خود را عوض کنید و نیتی والای این حرفها را انتخاب کنید. به این فکر کنید یک خانه همیشه تمیز انگیزه شما را برای انجام کارهایی که دوست دارید چندبرابر خواهد کرد و شما و اهل خانه می توانید در آن رشد فکری و بالندگی داشته باشید. حالا که به این نتیجه رسیدید دست به کار شوید: لباس ها ...
مکتب نجف/ سید جواد خویی: نجف یک دانشگاه فکری آزاد است/ نجف اصلا ضد کسی نیست و می گوید به خصوصیت ما ...
حکیم رهبر شیعیان بود و سایرین تابع ایشان بودند؛ پس از آیت الله حکیم، آیت الله بروجردی و آیت الله خویی رهبر شیعیان بودند و اکنون هم حضرت آیت الله سیستانی هستند. این عوامل تشیع را تا به امروز نگاه داشته و به نظر من به طور کلی از مکتب تشیع، انسان بشر دوست، عاطفی، عقلانی، منطقی و ضد ظلم حاصل می شود، طبیعت مکتب تشیع این چنین است، البته استثناء هم هست و شاید در میان شیعیان افراد بدی هم وجود داشته باشند ...
روش صحیح تمیز کردن اجاق گاز
زمان بعدی که اجاق را روشن می کنید در آشپزخانه تان بوی سوخت حس نمی کنید. با لیمو ترش اجاق گازتان را خوشبو کنید اگر اجاقتان بعد از سر رفتن غذا یا حادثه آشپزی واقعا بو می دهد، لیمو ترش عالی است. تمام کاری که باید انجام دهید این است که 2 لیمو ترش را با مقدار کمی آب درون ظرف غذا بچلانید. بقیه لیمو را هم اضافه کنید و ظرف را به مدت 30 دقیقه با بالاترین دما روی اجاق گاز قرار دهید. نه ...
طرز تهیه 6 نوع شیرینی بدون نیاز به فر
...: ممکن است وسایل تهیه شیرینی در خانه موجود نباشد و در این روز های پایانی سال، شیرینی درست کردن کار وقت گیری باشد. به خاطر همین و برای اینکه حس کدبانوگری خود را ارضا کنیم، دنبال چند شیرینی ساده خانگی رفتیم که بدون دردسر، فر و خیلی از وسایل شیرینی پزی، به راحتی بتوانیم در خانه درست کنیم و از هنری آشپزی خود لذت ببریم. پس همراه ما باشید تا از شما یک خانم همه فن حریف بسازیم. چیزکیک ...
عوض کردن پارچه مبل برای نوروز با چند نکته مهم
برای خرید پارچه مبل راحتی باید از جنسی مرغوب و با کیفیت بالا استفاده کنید. رنگ پارچه مبل را با شرایط زندگی انتخاب کنید اگر در منزلی پر رفت و آمد زندگی می کنید و یا بچه کوچک دارید که احتمال کثیفی مکرر روکش مبل وجود دارد بهترین انتخاب، رنگ های چرک تاب هستند. یعنی شما هر رنگی که دوست دارید را تهیه کنید فقط کمی پرمایه تر و چرک تاب تر از رنگ دلخواه تان باشد تا کثیفی و لکه به ...
روز قشنگ آزادی (یادداشتی از محسن رنانی در ورزشگاه آزادی)
به ورزشگاه آزادی آمدم. رنگ من رنگ بنفش است یعنی همه تیم های کشورم را دوست دارم. اما سلمان استقلالی خیلی تند است در ورودی ورزشگاه یک پرچم آبی خرید و با خودش به ورزشگاه آورد. همان جا دعا کردم که امروز که اولین و آخرین فوتبالی است که سلمان خواهد دید، دستکم تیم استقبال بازنده نباشد تا سلمان با خاطره ای خوش این تجربه را به خانه ببرد. پیش از ورود به ورزشگاه با سلمان قرار گذاشتیم که فحش هایی ...
فال روزانه 11 / 12 / 1396
اجازه بدهید خودشان با مشکلاتشان کنار بیایند. شاید انجام کارهایی که دوست دارید در چنین شرایطی خیلی هم لذت بخش به نظر نرسد، اما غیر ممکن هم نیست. عواقب ولخرجی هایی که پیش از این کرده اید امروز به سراغتان خواهند آمد و شما به خاطر این بی احتیاطی خود به شدت احساس پشیمانی خواهید کرد. شاید پولی که قرار بوده تا امروز به دستتان برسد با موانعی روبرو شده باشد و مجبور باشید فعلا با همان پولی که ...
توکلی و حقیقی کارگردان و تهیه کننده فیلم سینمایی مادری در"شب های شفاهی" مطرح کردند: مادری ؛ فیلمی محترم ...
به گزارش الف، همچنین احمدنجفی تهیه کننده فیلم سینمایی من یک ایرانی ام دیگر مهمان برنامه،از شرایط سخت فیلم خود و نا عدالتی ها در شورای صنفی نمایش گفت. نظراتمان را در فضای صمیمی داخلی بیان کنیم در ابتدا برنامه محمود گبرلو از میزان صمیمیت سینماگران در میان مردم سخن گفت و بیان کرد:مردم به سینماگران ایرانی علاقه مند هستند و طبعا سینماگران نیز مردم را دوست دارند. وی ادامه ...
به عشق کرسی و چای زغالی
پرستاره کویر و سکوت عجیب آن لذت می برند. من مسافرانی داشته ام که به دوستان یا مسافران دیگر سفارش کرده اند که به یزد بیایند و برای چند روز در چنین اقامتگاه هایی بمانند یا این که برای بار دوم و سوم به یزد آمده اند. البته اگر کسی که اقامتگاه بومگردی راه اندازی کرده، نتواند با مسافر ارتباط برقرار کند، نمی تواند در کارش موفق شود. به عنوان مثال وقتی شما با گرمی با گردشگر خوش و بش می کنید و ...
6 راه برای خوشحالی در زندگی اگر هنوز ازدواج نکرده اید
مراقبتی مراقبت شایسته از بدن هیچ ضرری ندارد. یک روز را در چشمه آب گرم سپری کنید و یا از یک حمام داغ همراه نور شمع لذت ببرید. برای آرام کردن ذهن و روان کردن تنفس، در یک مکان دنج و آرام مدیتیشن کنید. یک روز مرخصی بگیرید و به یک تعطیلات کوتاه مدت در مکان مورد علاقه تان بروید. به بدن استراحتی را که شایسته آن است، بدهید. گاهی اوقات زندگی رنگ کهنه گی به خود می گیرد. یک راه ساده ...
پاکسازی کامل صورت در منزل با روش طبیعی
دارید محلول هایی درست کرده و پوست دست تان را سفید کنید. مالش دادن دست ها با مخلوط سیب زمینی، گلیسرین و آب لیمو ترش روشن کننده فوق العاده ای برای پوست دست هاست. کمالی متخصص طب سنتی درباره راهکارهای روشن کردن پوست دست، گفت: اگر 60 گرم گلاب، گلیسرین و عرق شاتره را با کمی آب لیمو ترش، مخلوط کنیم و دست ها را با آن بشوییم دست ها تمیز و روشن خواهد شد. اگر خانم های خانه دار ...
نگاه عمیق به هیوندای نکسو، جادوی هیدروژنی
پیش بینی در تاریکی شب است. کابین نکسو نیز از این نظر مدرن و شیک است. حس و حال لوکس بدنه، به درون خودرو هم سرایت کرده است. درون کابین یک نمایشگر دیجیتال بزرگ، صفحه نمایش اطلاعاتی-سرگرمی، دکمه های فشاری و کنسول مرکزی کشیده، قرارگرفته است که با یک تریم فلزی که به صورت سرتاسری روی داشبورد قرار دارد، خودنمایی می کند. نمایشگر نقاط کور خودرو نیز قسمت عقب و طرفین خودرو را هنگام تغییر خط نمایش می ...
استقبال خالق Breaking Bad از ایده ی بازگرداندن جسی پینکمن
هایش ملاقات کند و هرگز سمت کار خلاف نرود. من همیشه عاشق جسی پینکمن بوده ام. امر بدیهی آن است که حضور دوباره ی جسی پینکمن در تلویزیون مشروط به تمایل آرون پاول برای ایفای نقش دوباره ی این شخصیت است و با توجه به اخبار موجود، این بازیگر مدت ها پیش اعلام کرده بود که اگر چنین اتفاقی بیفتد بسیار خوشحال می شود و امیدوار است که حداقل روزی در سریال Better Call Saul حضور داشته باشد. نظر شما چیست؟ آیا از ایده ی بازگشت جسی پینکمن به تلویزیون و ادامه یافتن Breaking Bad حمایت می کنید؟ ...
خانم ها بخوانند/رنگ موی گیاهی بسازید!
... اگر در گروه افرادی قرار دارید که از رنگ های روشن لذت می برید و تصمیم دارید موی خود را به رنگ زرد یا بور در آورید بهترین روش استفاده از گیاه اسپرک است. گیاه اسپرک انواع مختلفی دارد که از میان آنها تنها یک نوع برای رنگ آمیزی موی سر مناسب است. بنابراین به هنگام تهیه این گیاه حتما به فروشنده توصیه کنید که اسپرک برای رنگ مو نیاز دارید. برای تهیه این محلول، اسپرک و آب جوش را در ظرفی ...
برشی به برخی رویدادهای پیش از انقلاب و هسته های جوانان انقلابی دهه 50 (10) قسمت آخر
گفته بود من این اندازه شرایط را روشن نمی بینم . گفتند حالا پس شما کسی را معرفی کنید . گفته بود : این را هم نمی گویم. آیه الله مروج از ورود در مسایل سیاسی اجتناب می نمود، اما شأن علمی و اجتماعی او همواره در میان مردم بزرگ نگهداشته شد. موسوی جزایری درمهر 1357 برای عملِ جراحی چشم پدرش به لندن می رود .ازفرصت بدست آمده استفاده کرده وبرای دیدارامام به پاریس می روند .گزارشی از خوزستان می دهند واز ...
خاطره بازی با نیکی کریمی و اکبر عبدی در تلویزیون
در راه است. الفت خانه را آب و جارو می کند اما یونس نمی آید و پلاک او می آید. شاه کلید کارگردان: حسین تبریزی دو پنج شنبه 10 اسفندماه ساعت 8 کیهان ملکی، میلاد کی مرام، حشمت آرمیده، حسین علی پور، داود شیرعلی، جعفر دهقان و متین حیدرنیا داستان فیلم در مورد پسری 14-15 ساله به نام نوری است که پدر خود را از دست داده است و نزد ...
رویای قهرمانی پرسپولیس در سال 96 بر باد رفت
را تشویق کردند و در دقیقه 24 پرسپولیسی ها هادی نوروزی را مورد تشویق قرار دادند. *طرفداران استقلال پرچمی را با خود به ورزشگاه آوردند که روی آن دو ستاره زرد حک شده است. *در دقیقه 30 بازی داور به نیمکت نشینان استقلال تذکر داد و از بیژن طاهری خواست روی نیمکت بنشیند. *هواداران استقلال هر زمان دروازه بان پرسپولیس توپی را مهار می کرد با کنایه به علیرضا بیرانوند و اظهارات ...
ورزش های پس از زایمان، هشت نکته مهم
شاید ورزش های پس از زایمان آخرین کار مورد علاقه شما بعد از زایمان باشد اما نتیجه آن واقعا بی نظیر است و با این تمرینات ساده که همه جا می توان انجامشان داد، پرتحرک و متناسب خواهید شد. خودتان انجامش دهید مسئله ی مادر شدن حتی بدون فکر کردن به تمرینات ورزشی، خود به تنهایی سخت است اما از آن جایی که یک جلسه ٔ تمرین ورزشی می تواند به کنترل استرس والدین کمک کند، انرژی را افزایش دهد ...
برنامه ای 17 ساعته برای خواب بهتر
چند درجه کاهش دهید. کاهش دمای بدن با خواب با کیفیت همراه است. 10 شب خب! شما در طول روز تمام توانایی خود را برای چنین آرامشی به کار گرفته اید و حال زمان آن است که یک خواب راحت داشته باشید. نکته مهم مهم ترین نکته این است که برنامه منظم خواب خود را ادامه دهید. این نکته را فراموش نکنید که هر چه به زمان خواب تان نزدیک تر می شوید، نور خانه و تعداد چراغ های روشن را کم کنید. ...
نکات مهم روابط زناشویی، چیست؟
اگر شما به تازگی ازدواج کرده اید و در مورد رابطه جنسی اطلاعات کافی ندارید و یا احساس می کنید نقصی در کارتان وجود دارد، لازم است توسط یک متخصص، مشاور جنسی داشته باشید. مطمئنا شما برای بالا رفتن کیفیت رابطه تان لازم است، حیا را کنار بگذارید و برای مشاوره به کلینیک جنسی بروید. همه افراد می دانند، رضایت جنسی و روابط عاطفی که در رابطه جنسی تبادل می شود، حیات زندگی را تامین و تضمین می کند. پس ...
