خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقوع سالانه یک میلیون و 750 هزار بارداری در کشور
/> مطلق تصریح کرد: همه برنامه ها و فعالیت های دفتر سلامت خانواده، جمعیت و مدارس در راستای سیاست های کلی ابلاغی مقام معظم رهبری است و بعد از تشکیل کارگروه ها در این رابطه و برنامه عملیاتی که انجام شده و در حال انجام است، به تدریج اجرای سیاست های کلی سلامت و برنامه های لازم در این خصوص کامل خواهد شد و اگر مواردی نیز در انتقاد به سیاست های جمعیتی وزارت بهداشت عنوان می شود مربوط به قبل از ابلاغ سیاست های
این افراد کمتر دچار بیماری آلزایمر می شوند
شوند. به گفته وی، ورزش هایی که برای سلامت قلب انجام می شود برای سلامت مغز هم مفید است و افراد می توانند جهت پیشگیری از آلزایمر آنها را انجام دهند. رئیس بخش مغز و اعصاب بیمارستان بانک ملی افزود: عواملی مثل؛ چربی بالا، قند خون و فشار خون بالا باعث بروز سکته قلبی در فرد می شود و تاثیر بسزایی بر پیشرفت این بیماری دارد بنابراین افرادی که دارای چنین فاکتورهایی هستند بسیار زودتر به
رسالت / منطق حدیبیه
طی می شود، به هدف نزدیک می شود.همیشه دشمنان اسلام خواسته اند، دل مسلمانان را مشوش و مضطرب کنند. در طول تاریخ اسلام موارد زیادی پیش آمده است، قبل از اسلام هم در مورد حرکت های عظیم جهادی پیامبران قبل از نبی مکرم، مؤمنینی که توانستند ایمان خودشان را استوار نگه دارند، آرامش روحی پیدا کردند. این آرامش روحی، حرکات آن ها را در اختیار جهت ایمانی قرار داد؛ مشوش نشدند، مضطرب نشدند، راه را گم نکردند؛ چون در
با نحوه تفسیر نتایج آزمایش آشنا شوید
در خون زیاد شود یرقان یا زردی به وجود می آید. یرقان می تواند به چند علت به وجود آید یا ناشی از همولیز شدید گلبولهای سرخ باشد یا ناشی از نقص های انزیمهای کبدی باشد – و یا ناشی از انسداد باشد. HBA1C : در گلبولهای سرخ انواع مختلفی از هموگلوبین ها وجود دارد که بیشترین غلظت را در افراد بالغ هموگلوبین نوع A تشکیل میدهد اما مقدار کمی از این نوع توسط کربوهیدراتها گلیکوزیله می شود که به آن
30درصد؛ برآورد میزان شیوع سقوط سالمندان در ایران
نهایت منجر به پیری شاداب در فرد شود. همچنین استفاده از پنج تا 9 نوع میوه و سبزی در سراسر روز از بروز سرطان جلوگیری می کند و جلوگیری از افزایش وزن نیز به علت آنکه افزایش وزن با مرض قند که باعث پیدایش بیماریهای قلبی و سکته مغزی و نارسایی کلیویی است، ارتباط مستقیم دارد. کم خوابی نیز از جمله عواملی است که می تواند باعث تسریع فرآیند پیری در فرد شود؛ به همین دلیل استفاده از قاعده
علائم آلرژی غذایی/ روش تشخیص آلرژی در کودکان
خطر و آمپول های خود تزریقی در این موارد سعی در بهبود وضع بیمار می کند. این فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی گفت: برای تشخیص اینکه کودک دچار حساسیت های غذایی است یا خیر، باید در صورت مشاهده رگه های خونی در مدفوع، عدم وزن گیری به دلیل اسهال و استفراغ و راش های پوستی به متخصص مراجعه و تست حساسیت توسط متخصص بر روی کودک انجام شود. وی در پایان افزود: فرد دچار آلرژی باید قبل و بعد از ورزش از خوردن مواد حساسیت زا پرهیز کند، چراکه به دلیل افزایش جریان خون این مواد با سرعت بیشتری جذب خون می شوند و فرد دچار واکنش شدیدتری می شود. ...
تاثیر مصرف انگور سیاه بر بهبود کارآیی ذهن
یافته های این مطالعه می تواند به طور بالقوه در مدیریت زوال مغزی که با افزایش سن ارتباط دارد، تاثیر داشته و یا به افراد مبتلا به اختلالات مغزی مانند بیماری پارکینسون یا افسردگی کمک کند. پژوهشگران نشان دادند که ترکیبات موجود در انگور سیاه سبب افزایش عملکرد ذهنی، مانند دقت، توجه و خلق و خو می شود. این مطالعه همچنین نشان داد که عصاره این میوه موجب کاهش فعالیت یک خانواده از آنزیم هایی به
رژیم لاغری مناسب برای خانم هایی که می خواهند وزن کم کنند
غذایی سالم به حساب می آیند. مصرف بالای این گروه غذایی چنانچه فعالیت بدنی زیادی دارید و ورزش می کنید ضروری است. اما اگر تلاش دارید چربی بسوزانید مصرف کربوهیدرات ها را کاهش دهید، به این ترتیب بدن شما گلیکوژن کمتری می سازد و در طول تمرین مجبور است چربی بسوزاند به شما که برای کاهش وزن تلاش می کنید . توصیه می کنم فقط تا ساعت سه بعد از ظهر کربوهیدرات مصرف کنید بقیه روز را با پروتئین و سبزیجات
ویژگی های عینک آفتابی استاندارد+روش شناخت
به گزارش موج رسا , اشعه ماوراء بنفش یا همان (UV) دارای سه نوع طول موج UVA ،UVB و UVC است که اشعه UVC در لایه ازن جذب شده و به زمین نمی رسد و آن قسمتی که برای چشم مضر است UVB است که موجب سوختگی پوست و اثرات مضر روی چشم است. مثلا وقتی UVB به روی برف تابیده می شود، می تواند موجب کوری برگشت پذیر شود و برای 12 تا 48 ساعت بینایی خود را از دست دهد. دانشمندان بر این اعتقادند که تماس
بر انکو:حریف ما فقط یک موقعیت گلزنی داشتند و در این دو بازی اخیر حریفان ما فقط یک شانس گلزنی داشتند
به گزارش خبرگزاری ورزش ایران (ایپنا) , پندار خمارلو مدیر رسانه ای باشگاه پرسپولیس در نشست خبری ابتدا روز خبرنگار را تبریک گفت و اظهار داشت: قرار بود طاهری سرپرست باشگاه پرسپولیس هم در این نشست حاضر شود که نشد. در آینده جلسه ای تشکیل می شود تا از خبرنگاران حوزه پرسپولی تقدیر شود . سپس برانکو ایوانکوویچ در نشست خبری امروز خود اظهار داشت: قبل از هر چیز دو مطلب را باید بگویم، روز خبرنگار
کمردرد و ناتوانی جنسی
. در نتیجه به مرور دفعات برقراری رابطه کمتر می شود و ممکن است بی میلی جنسی به وجود آید. آمارهای موجود نشان می دهند 73 درصد زنان و 84 درصد مردانی که به کمردرد مبتلا هستند، دچار بی میلی و ناتوانی جنسی می شوند. در کمردردهایی که باعث بروز مشکلات جنسی می شوند، معمولا بیشترین تاثیر در روابط بین فردی و عاطفی زوج دیده می شود و زندگی جنسی آنها تحت تاثیر قرار می گیرد. فرد بیمار با وجود داشتن میل و
آب زغال اخته و این همه خواص
کنندگان به دو گروه تقسیم شدند: به گروه اول دو بار در روز یک لیوان 8 اونسی(227 سی سی) آب زغال اخته ی کم کالری و به گروه دوم دارونمایی که ظاهر و طعمی مشابه با آب زغال اخته دارد، داده شد. سپس محققان مقدار فشار خون ، قند خون، چربی خون و پروتئین واکنشی Cرابه عنوان یک مارکر التهاب در افراد شرکت کننده اندازه گیری کردند. هر چهاعداد اندازه گیری شده بالاتر باشند، خطر ابتلا به بیماری هایی مانند
خاصیت متفاوت شکلات
که منجر به بسته شدن مسیر رگ ها، بروز بیماری های قلبی - عروقی و فشار خون در افراد می شود. مظهری خاطرنشان کرد: اگر ما تعادل، تنوع و تناسب اندام را رعایت نکنیم در کوتاه مدت و بلند مدت می تواند به بدن آسیب رساند. به همین دلیل به خانواده ها توصیه می شود از دادن قند، شیرینی، بستنی به کودکان خودداری شود. همچنین از خشکبارهایی نظیر آجیل شیرین که دارای انواع طعم هاست بویژه در سن رشد استفاده شود
چرا خبرنگاری، سخت ترین کار دنیاست؟
درگیر جنگ های داخلی بود و محمود به خوبی می دانست در این سرزمین آشوب زده خطر به اسارت درآمدن و حتی شهادت وجود دارد، اما برحسب وظیفه، رسالت و تکلیف این راه را انتخاب کرد و توانست پیام مظلومیت مردم ستم دیده، زجرکشیده و بی دفاع و بی گناه به ویژه مردم مزارشریف و اخبار جنایت گروه تروریست طالبان را به طور صریح و کامل به گوش جهانیان برساند. صارمی حدود 20 روز قبل از سقوط مزارشریف و آن حادثه تلخ، دچار بیماری
حقایق مهم در مورد کلاژن و پیشگیری از پیری پوست
پوست افراد دیگر تاثیر خوبی نمی گذارند. تاثیر آنها به سبک زندگی و رژیم غذایی مصرف کننده بستگی دارد. شما نمی توانید انتظار داشته باشید که یک کرم چشم یا کرم صورت معجزه کند، در حالیکه شما عادت دارید ساعت 3 صبح بخوابید و مانند یک دودکش سیگار بکشید. هر محصول مراقبت از پوست در صورتی بهترین تاثیر را خواهد داشت که سالم و بهداشتی غذا بخورید و سیگار نکشید. اگر می خواهید پوستتان را جوان تر نگه دارید، از سیگار و الکل دوری کنید، از غذاهای چرب بپرهیزید و هر روز ورزش کنید. اگر تمام این ها را انجام دهید، مطمئنا محصولات مراقبت از پوستتان تاثیر بهتری خواهند داشت. منبع : sorkhabsefidab. ...
اوتول در نایین !
نوع اتومبیل سواری را به نام اوتول، هر نوع کامیون را به نام اوتول بارکش و هرنوع اتوبوس و مینی بوس و خودرو مسافربر را به نام اوتول شهری می شناختند. بی گمان اولین برخورد هم ولایتی های با اتومبیل در آن زمان بسیار قابل توجه بوده است؛ گفته می شود عده ای ساعت ها در انتظار ورود اتومبیل های گذری می نشستند و ساعت ها نیز به تماشای اتومبیل هایی که به هزار و یک دلیل چند ساعت و یا چند روزی را در
چرایی کاهش تمایل به فرزندآوری در برخی خانواده های ایرانی
نمی توانم سر کار بروم،همین باعث جلوگیری از پیشرفت من در شغلی که برای آن زحمت کشیده ام می شود.از طرف دیگر من و همسرم ترجیح می دهیم ابتدا خانه ای برای خودمان داشته باشیم تا خیالمان از هزینه ها راحت باشد و بعد اقدامی برای فرزندآوری انجام دهیم.من فکر میکنم حقوق همسرم مکفی یک خانواده سه نفره نیست و آوردن فرزند در این شرایط باعث می شود مجبور شویم از علایق و اهداف خود دست بکشیم. وی به این پرسش
بهترین و بدترین نوشیدنی های فصل گرما
و گوارا باشد اما از مصرف نوشیدنی های خیلی خنک و به اصطلاح تگری بپرهیزید چون باعث ایجاد شوک در بدن می شوند. نوشیدنی های گازدار دور نوشابه ها را خط قرمز بکشید. این نوشیدنی ها سرشار از قند هستند و به رفع عطش کمکی نمی کنند. حتی باعث بروز کرامپ و گرفتگی عضلانی در معده می شوند. مشکل دیگر اینجاست که بعد از نوشیدن نخستین لیوان میل به نوشیدن یک لیوان نوشابه دیگر نیز شکل می گیرد و این
غذاهای آرام بخش
باعث خواهد شد بدن مواد شیمیایی به نام اندورفین ترشح کند که احساس آرامشی را در انسان ایجاد می کند. 30 دقیقه ورزش هوازی 3 تا 4 بار در هفته توصیه می شود. با رعایت رژیم غذایی صحیح، کامل و متنوع و مصرف مواد غذایی ای که نقش بیشتری در کاهش استرس دارند، تا حدودی می توان از میزان استرس و تنش های روانی که امروزه بسیاری از افراد جامعه دچار آن هستند، کاست.
کشف روش جدید درمانی برای بیماری هموفیلی
انعقادی خون است. گاهی این بیماران، درکودکی وقتی یک دندان شیری آنها می افتد، دچار خونریزی شده و این خونریزی به سختی و طی مدت طولانی بند می آید. گاهی نیز طی یک عمل جراحی دچار خونریزی غیرطبیعی می شوند و ممکن است قبل از وقوع عوارض جراحی، هموفیلی این افراد تشخیص داده نشده باشد. احتمال خونریزی متعاقب ضربه های کوچک به بینی، دهان و لثه ها وجود دارد. بعلاوه با کوچک ترین تحریکی از قبیل
علل سوزش و خارش تناسلی در زنان
از داروهای تضعیف کننده سیستم ایمنی است. خانم های باردار، خانم هایی که از قرص های جلوگیری از بارداری استفاده می کنند، خانم هایی که مجبورند ساعت های طولانی در حالت نشسته قرار بگیرند، خانم هایی که شلوارهای غیرنخی و تنگ مثل شلوار جین می پوشند و همچنین خانم هایی که ورزشکار هستند و مجبورند ساعت های زیادی را در لباس های تنگ و نایلونی بگذرانند، همگی مستعد عفونت کاندیدیاز هستند. چگونه عفونت
کلسترول خون را به سادگی می توان کاهش داد
داشته و کمتر قند خون را بالا میبرند. این مواد کمک میکنند مدت بیشتری سیر بمانید و کلسترولتان کاهش یابد. کربوهیدراتهای دیگر مانند کربوهیدرات موجود در نان سفید، سیب زمینی، برنج سفید و ماکارونی بدون سبوس قند خون را به سرعت بالا میبرند و منجر به احساس زودتر گرسنگی میشوند و ممکن است باعث شوند پرخوری کنید. تحرک داشته باشید حتی نیم ساعت فعالیت فیزیکی به مدت پنج روز در هفته (یا بیست
چقدر احتمال دارد کودکی که در راه دارید، اوتیسم بگیرد؟
است، خانم های مبتلا علائم شدید تری را نشان می دهند؛ البته به طور کلی این اختلال در میان پسرها شایع تر است . برخی بررسی ها می گویند احتمال به ارث رسیدن اوتیسم از خانواده مادری بیشتر از خانواده پدری است اما در هر حال محققان شکی ندارند که ژن ها یکی از اصلی ترین دلایل اوتیسمی شدن کودکان است و 90 درصد قربانیان این بیماری به دلایل ژنتیکی به آن دچار شده اند. اغلب افراد تصور می کنند بیماری
پاستیل خوشمزه
مشکلات تکلمی نزد پزشک برده است ، پزشک به او توصیه کرده که فرزندش پاستیل مصرف کند درحالیکه تحقیقات پزشکی در این باره انجام نشده است . **تاریخچه مختصری از پاستیل هانس ریگل مدیر شرکت آلمانی آب نبات هاریبو با افزودن ژلاتین به آب نبات ها، اولین پاستیل ها را به شکل خرس در سال 1920 ابداع کرد هرچند که مصرف ژلاتین به عنوان اصلی ترین ماده غذایی تشکیل دهنده پاستیل از زمان فراعنه مصر، وجود
پیام تبریک مدیران استانی خوزستان به مناسبت روز خبرنگار به اصحاب رسانه
رسانه ای هستند و از مصادیق بارز مشاغل سخت و زیان آور هستند باید به درستی انجام شود تا با اطمینان بتوان فعالان واقعی این بخش را زیر چتر حمایت قرار داد و به درستی از آن ها حمایت کرد. در این صورت بخش نظارتی بر عملکرد این افراد باتوجه به ماهیت کار آنان و نیز نوع کارکردهای آنان که به سمت کیفی سوق پیدا می کند؛ کاری اساسی است که می تواند باعث ارتقای محتوای کیفی تولیدات خبری در رسانه ها شده و در
آسیب رسان ها به قلب
تجویز می شود. اما در برخی موارد، در کودکانی که مستعد بیماری قلبی هستند، باعث بروز مشکلات قلبی می شود. بنابراین قبل از شروع هر نوع درمان برای کودک، پزشک را از هر نوع علایم قلبی وی از جمله درد قفسه سینه، ریتم نامنظم قلب، فشارخون بالا یا حمله قلبی اخیر مطلع کنید. *شیمی درمانی و نارسایی قلبی: به طور کلی بهبودیافتگان باید مراقب قلب خود باشند. یکی از علت هایی که بیماران سرطانی به
پناهیان: شارژر باطری وجود انسان، خود خداست/ آدم از غذا کمتر انرژی می گیرد تا از ذکر
اینکه بیماران یا پزشکان و پرستاران متوجه شوند به آنها گفتند که برای بیماران این بخش دعا کنید. و بعد این بخش را با یک بخش شبیه به آن که دعاکننده ای در آنجا نبود، مقایسه کردند و دیدند که به صورت معناداری، در این بخش دردها کمتر و شفا بیشتر است، داروها کمتر مصرف شده، و اگر هم مرگ و میری صورت گرفته، راحت تر صورت گرفته است. در علم فیزیک هم یک سری آزمایش بر روی مولکول های آب انجام شده است که در
وزیر نفت موافقت کرد، مدیرعامل مناطق نفتخیز و باشگاه نفت مسجدسلیمان پاپیش نگذاشتند
مدیریتی وجود دارد وگرنه وزارتخانه شرایط را فراهم کرده بود. اما شرکت بهره برداری نفت و گاز مسجدسلیمان در این زمینه ادعا می کند: هرگونه فعالیت و هزینه از سوی این شرکت و سایر شرکتهای دولتی به لحاظ قانونی و براساس تبصره ذیل ماده 13 قانون برنامه پنجم توسعه در ورزش حرفه ای و قهرمانی ممنوع و غیر قانونی می باشد لذا لازم است نماینده محترم مردم در مجلس شورای اسلامی جهت رفع این محدودیت اقدامات لازم
آشنایی با فوبیاهای عجیب و غریب
. حتی برخی زن ها به دلیل ترس از حالت تهوع، از باردار شدن خودداری می کنند. آنها حتی از شنیدن بیماری و استفراغ دیگران نیز به دورند. ریشه این نوع هراس در تجربه های کودکی مانند از دست دادن کنترل یا بیماری نهفته است. برای درمان آن باید اضطراب پنهان شده در پشت آن را شناخت. شیوه های رفتار درمانی می تواند پاسخگو باشد اما اگر شدت یابد و تبدیل به حملات عصبی شود، مصرف دارو می تواند موثر باشد.
هنگام بارداری ورزشکار شوید!
زیر نظر متخصص فیزیوتراپی ضروری به نظر می رسد. یکی از آسیب های بارداری افزایش قوس ناحیه کمر است که باعث درد کمر حین بارداری و بعد از بارداری می شود. چاقی بیش از حد حین بارداری، نامنظم شدن فشار خون و ضربان قلب بالا، کاهش اکسیژن رسانی به بدن، ایجاد قوز در ستون فقرات سینه ای و... از عوارض ورزش نکردن قبل از بارداری و زمان بارداری است. پیش از هر چیز خانمی که می خواهد باردار شود و
