سایر منابع:
سایر خبرها
اگر این نشانه ها را دارید حال معده تان اصلا خوب نیست!
توصیه هایی که برای پیشگیری از این بیماری پنهان دارد برخی از روش های درمانی را هم برای آن معرفی کرده است. یگانه رمضانی گیوی متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه عوامل سردی معده بالفعل یا بالقوه هستند اظهار کرد: عواملی چون خوردن آب سرد، استفاده از پیشبند خیس هنگام شستشوی ظرف، قرار گرفتن در برابر باد کولر بعد از حمام و مواردی از این قبیل که طی آن سرما به بدن نفوذ می کند، از جمله عوامل سردی معده ...
عید آفریقایی کی روش برای گروه مرگ +عکس
به هر حال دلیل نمی شود که کی روش کارش را انجام ندهد اواز روزقرعه کشی تا روزهای عید مسیری را می رود و ادامه می دهد که ایران را در آماده ترین حالت به جام جهانی برساند. این مسیر را تا دو مسابقه دوستانه ایران در تعطیلات عید دنبال می کنیم . ریکاوری در پک شاید همه بدانند که برای رو در رویی جام جهانی آمادگی مهمترین چیز است اما کی روش به این مساله جور دیگری نگاه کرد. او بلافاصله پس ...
محسن فروزان: مسئولان پارس جنوبی باید زمان را در نظر بگیرند و در کنار بازیکنان باشند
پرطرفدارترین تیم ایران است و نتایجی که به دست آمده باعث افزایش روحیه بازیکنان شد . به خصوص حضور یکصدهزار نفری استقلالی ها در آزادی باعث شد تا بیشتر قدر این هواداران را بدانند . بازیکن وقتی این هوادار را می بیند انگیزه و تلاش خودش را دوچندان می کند . جا دارد به این هواداران تبریک بگویم . این تماشاگران مسوولیت بازیکنان استقلال را دو چندان کردند و امیدوارم که سال بعد هم با همین قدرت از تیم محبوب من ...
رمزگشایی از حضور بامداد میرزایی در کادر تیم ملی
.... البته هوشنگ مقدس رئیس کاروان تیم ملی هم مورد حمایت مهدی محمد نبی، دبیرکل وقت و سرپرست وقت تیم ملی هم بود اما محمود گودرزی وزیر وقت ورزش و جوانان روی حضور میرزایی و مقدس به شدت حساس شده بود. کار به آنجا رسید که وزیر ورزش و جوانان وقت با توجه به اسناد و مدارکی که گفته می شد در دست دارد، اعلام کرد بامداد میرزایی و هوشنگ مقدس حق حضور در اردوی تیم ملی را ندارند. اوج این ماجراها و درگیری ها به ...
دلیل آروغ زدن زیاد چیست؟
باعث آروغ زدن می شود. در این شرایط شکم شما پف کرده و دردناک خواهد بود. اجتناب از مصرف لبنیات و یا استفاده از لبنیات بدون لاکتوز کمک کننده است. به علاوه می توانید از داروهای بدون نسخه استفاده کنید که به هضم لاکتوز کمک می کند. آروغ زدن به خاطر اسید رفلاکس معده گاهی اسید معده به بالا برمی گردد و وارد گلو می شود. این شرایط در برخی افراد بیشتر اتفاق می افتد، از جمله خانم های باردار ...
واپسین مصاحبه 96 برانکو؛ دوست دار مردم ایران
.... ما در باشگاه پرسپولیس و همه همکارانم در سایر باشگاه ها در طول سال همه همکاری های لازم را با تیم ملی انجام دادیم تا ایران با بهترین شرایط و تدارک، خود را به جام جهانی برساند و صد البته موفقیت تیم ملی موفقیت همه ماست که هر کدام ممکن است سهم بسیار کوچکی در این موفقیت داشته باشیم. چیز بیشتری برای گفتن ندارم، فقط امیدوارم خانواده فوتبال ایران موفقیت های بیشتری را جشن بگیرد و در سال آینده به ...
روش های درمان کک و مک و لکه های پوستی
های بیشتری را تحت تاثیر قرار می دهد و لایه بردار عمقی که به لایه های زیرین تر پوست رفته و لایه برداری عمیق تر ی را انجام می دهد. التیام یافتن صورت و بدن دو تا سه روز بعد از انجام این عمل طول می کشد. انجام این کار به کررات توصیه نمی شود زیرا برای بدن مضر است. درمان از طریق لیزر در این درمان، از لیزر برای از بین بردن رگ های خونی زیر لک ها استفاده می شود که باعث کم رنگ شدن و یا از بین ...
درمان دردهای گردن و شانه با طب فیزیکی
ابتدا سمت راست و سپس سمت چپ خود را ببینید . برای انجام حرکات شانه : ابتدا دست ها را به سمت جلو بکشید و سپس به آرامی دست ها را بسمت بالای سرببرید و پس از ده ثانیه به حالت اول بر گردانید . همین حرکت را ده مرتبه تکرار کنید. سپس دست ها را به دو طرف بدن کشیده و باز هم سعی کنید بارامی آنها را بسمت بالای سر ببرید ( ده مرتبه ) ،در حرکت بعدی دستهایتان راکاملا بسمت جلو بکشید ...
فواید و معایب آب درمانی
به گزارش بهداشت نیوز : البته در صورتی که از این ماده حیاتی به صورت غیراصولی استفاده شود می تواند به همان اندازه به بدن آسیب برساند، در این زمان است که بیان می شود آب درمانی مضر است و هیچ کس به سراغ آن نرود. افزایش جریان خون و آب درمانی خوب است بدانید که حالت بدن در آب با خشکی متفاوت است؛ زیرا به طور کلی زمانی که انسان در آب قرار می گیرد تغییراتی در بافت ها و اندام های بدن ایجاد می شود و همین موضوع موجب بروز تغییرهایی در درجه حرارت بدن خواهد شد. البته این حالت هنگام شنا کردن بیشتر دیده می شود و همی ...
انواع بیماری های ژنتیکی شایع و کشنده
به این بیماری کم خونی ظاهر می شود که شایع ترین علائم آن شامل خستگی، شکستگی استخوان، درد استخوانی، تنگی نفس و بزرگ شدن طحال است. همچنین بروز عفونت ها در مبتلایان به این بیماری شایع است. فیبروزسیستیک فیبروزسیستیک شایع ترین و مرگبارترین بیماری ژنتیکی است که تنها در آمریکا نزدیک به 30 هزار نفر به آن مبتلا هستند. این بیماری باعث می شود بدن مخاط های غلیظ و چسبنده ای تولید کند که سبب ...
وقتی مشکل نرم افزاری آی او اس به ویدئوی تبلیغاتی آیفون 10 راه پیدا می کند
هوشمند اپل موسوم به HomeKit مربوط می شد، باعث می شد کاربران امکان دسترسی از راه دور به این ابزار را از دست بدهند. آن چه ذکر شد تنها برخی از مشکلات نرم افزاری هستند که کابران در چند ماه گذشته با آن ها دست و پنجه نرم کرده اند. پیش از این نیز در مورد کاهش کیفیت نرم افزارهای ارائه شده توسط اهالی کوپرتینو در چند سال گذشته صحبت شده است. همان گونه که قبل از این گفته شده و در آینده نیز گفته ...
رازهای خانه تکانی دقیقه نودی در 2 روز!
آن هم فکر کردن است؛ فکر کردن به کاری که قصد داریم برای آن برنامه ریزی کنیم. باید به تمام جزئیات فکر کنیم و البته احتمالات را درنظر بگیریم. از دراختیار داشتن قلم و کاغذ برای نوشتن ریز برنامه تا خرید وسایل موردنیاز مثلا نردبان برای دسترسی به وسایلی که در ارتفاع قرار دارند. در انجام هر کار، از امور خانه داری گرفته تا خانه تکانی، اگر قرار است کاری درست و با مدیریت زمان انجام شود، باید 80 ...
این موارد نشان میدهد خانه تان چاق تان میکند
می نشینند، نوشابه میخورند و چیپس باز میکنند شما هم به ندرت همین کارها را تکرار خواهید کرد. راه حل: بسیار خب، هیچکس نمیگوید که دوستان خود را از دست بدهید – مهم نیست تا چه اندازه عادات سلامت آنها بد است. به دنبال دوستانی باشید که کار درست را انجام میدهند، و آنها را نیز اطراف خود داشته باشید. اگر آنها فعالتر باشند و غذای سالم مصرف کنند، احتمال اینکه عادات آنان را تقلید کنید بیشتر است. همچنین به ...
کدام داروها باعث چاقی می شوند؟
با ایجاد تغییر در متابولیسم بدن، سرعت سوخت وساز کالری ها را کاهش می دهند. گروهی دیگر نیز باعث افزایش تنگی نفس و خواب آلودگی می شوند و به این ترتیب ورزش کردن را دشوار می کنند. بعضی داروها هم باعث احتباس آب در بدن می شوند که البته این نوع اضافه وزن به دلیل افزایش بافت چربی اتفاق نمی افتد و فقط حاصل از تجمع آب است، بنابراین چنین اضافه وزنی دائمی نیست و هر زمان که دوره مصرف دارو به اتمام برسد و بیماری ...
برای داشتن مغز فعال تر و حافظه قدرتمند این چند حرکت معجزه گر یوگا را انجام دهید
.... 5- هالاسانا یا حرکت شخم حرکت شخم این حرکت باعث آرامش اعصاب و حرکت بهتر جریان خون در بدن می شود: به پشت دراز بکشید. دست ها را در کنار بدن بگذارید چون قرار است از آن ها به عنوان کمک دهنده استفاده کنید. باید کف دست ها به طرف زمین باشد. حالا نفس بکشید و پاها را با استفاده از عضلات شکم به آرامی بلند کنید تا بتوانید نوک آن ها را به زمین بالای سرتان برسانید. چند ...
عادت های سالم شبانه که باعث کاهش وزن می شود
.... نوشیدن یک لیوان شیر گرم یا آب مطمئنا احساس بهتری در پی خواهد داشت. کاهش وزن با دریافت خواب کافی یکی از مهم ترین علت های اضافه وزن کم خوابی است زیرا بر متابولیسم بدن تاثیر می گذارد و روند طبیعی آن را کاهش می دهد. اگر به اندازه کافی نخوابید، احساس گرسنگی افزایش می یابد و کورتیزول بیش از حد معمول تولید می شود. به علاوه، خستگی ناشی از استراحت ناکافی نیز مانع از تحرک و ورزش می ...
همه روش های پاک کردن رنگ مو از دست
... اسپری های حالت دهنده مو اسپری های حالت دهنده مو به دلیل داشتن برخی مواد پاک کننده می توانند به عنوان رنگ بر هم استفاده بشوند. از آنجا که این اسپری ها برای ساختار مو طراحی شده اند، ممکن است برای افراد با پوست های حساس عوارضی مثل خارش یا التهاب ایجاد کنند؛ بنابراین این اسپری ها برای افراد حساس و پوست صورت توصیه نمی شود. برای پاک کردن رنگ مو از دست یا گردن، چند قطره از اسپری را روی پوست ...
علل خیانت در روابط زناشویی
دادم و مهم تر از همه، اینکه اگر همسرم به زن و زندگی اش پایبند بود و آنقدر زود اسیر هوا و هوسش نمی شد، شاید... موضوع تمایلات جهت دار از موارد با اهمیت یک زندگی سالم و شیرین است.وجود تمایل،نشانه تداوم و استمرار رابطه است؛ در بحث تمایل روابط زناشویی و لذت های مربوط به آن، فقط یک جنبه از تمایل و کشش مطرح می شود، ویژگی اینگونه ارتباطات سالم، انتشار همان هورمون هایی است که در سطوح متفاوت جسم و ...
علل اختلال در عادت ماهانه، چیست؟
چه تاثیری بر بدن زنان خواهد گذاشت؟ وقتی بدن پر از هورمون های تنشی، مانند کورتیزول می شود، اگر دائم تحت فشار عصبی باشید، حتی ورزش، مراقبه و ... هم کارآمد نخواهد بود و کورتیزول همچنان در سطح بالا باقی می ماند و در این زمان کورتیزول از سلول های عصبی، ماهیچه ای و استخوان ها برای تولید انرژی استفاده می کند. میزان بالای کورتیزول منجر به افزایش وزن، خستگی، عصبانیت و احتمالاً پوکی استخوان می شود ...
ناتوانی مردان در روابط زناشویی، چه علتی دارد؟
تحرک ترشح مواد شبه مرفینی طبیعی بدن ، یعنی اندورفین ها می شود. البته مکانیسم عمل آن کاملاً روشن نیست، اما ظاهراً احساسات را کاهش می دهد. انجام ورزش در حدی معقول و منطقی برای بدن خوب و مفید است. اما ورزش بیش از حد باعث می شود بدن به دفاع از خود بپردازد و به این وضعیت عادت کند. تحمل درد بدن به طور طبیعی هنگام درد به ترشح مواد شبه مرفینی (اپیات ها) می پردازد. افزایش اوپیات ها به خاموش ...
سیر تا پیاز دندان درآوردن نوزادان
دیده می شود، استفاده از ژل دندان و شربت دیفن هیدرامین ساده است که تأثیر چندانی ندارد. چون هنوز تأثیرشان ثابت نشده، بنابراین استفاده از آن ها توصیه نمی شود. والدین باید بدانند که بچه ها خودشان خارش لثه ها را به نحوی برطرف می کنند و معمولا این کار را با خوردن انگشتانشان انجام می دهند. باید بدانید هرچقدر کودک در محیطی آرام تر قرار داشته باشد و پدر و مادر استرس کمتری داشته باشند، فرایند رشد بیولوژیک و ...
راه های تقویت پوست، خانم ها بخوانند
نمایید و بدنبال محصولاتی باشید که حاوی تیتانیوم دی اکساید – زینک اکساید – آووبنزون باشد ضد آفتاب با فاکتور محافظتی 30 و بالاتر بهترین انتخاب است . از کلاههای لبه دار با لبه بلند و دستکش های بلند در حد فاصل ساعات 10-2 استفاده نمایید. چگونه از پوست دچار روند پیری مراقبت نماییم؟ با افزایش سن پوست شما دچار تغییراتی می شود و بدن شما کلاژن سازی زیادی انجام نخواهد داد. و الاستین که باعث ...
روابط زناشویی موفق، چه کار کنم؟
رابطه زناشویی زوج را به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی رخ داده در بدن زن، دچار مشکل می کند. تفاوت انتظارات، عدم پذیرش و ناتوانی در اجابت نیازها باعث بروز مصائبی در خصوصی ترین رابطه بین زن و مرد می شود. روشهایی برای بالا بردن سطح رابطه جنسی رابطه جنسی یکی از ارکان مهم زندگی است و باید به صورت متقابل و مشارکتی صورت گیرد، معمولا افراد طی انجام رابطه جنسی همواره می کوشند تا با کسب بیشترین ...
بهترین رابطه زناشویی، توصیه های مهم
آن انزال در زن و مرد است، بین زن و مرد تفاوت وجود دارد و معمولاً مرد بسیار زودتر از زن به این مرحله می رسد. به همین خاطر بسیاری از مردان وقتی به ارگاسم می رسند دست از کار می کشند در حالی که هنوز همسرشان به ارگاسم نرسیده است. رها کردن زن دراین حالت باعث می شود مشکلات جسمی زیادی، از جمله بروز درد در ناحیه کمر و شکم، برای زن به وجود آید. پس لازم است مرد به این نکته توجه کند و قبل از آمیزش، همسرش را ...
رابطه زناشویی در دوران نامزدی، چگونه باید باشد؟
، لمس قسمت های حساس بدن، بوسیدن و معاشقه و ... که البته ارضا شدن از این راهها برای زن و شوهر از نظر شرعی نیز هیچ اشکالی ندارد. باید گفت علت اصلی این نوع توصیه ها "ترس" است. تجربه های تلخی مثل برهم خوردن روابط و شکست خوردن ازدواج، طلاق های فراوان در دوران عقد و در پی آن ضربه های شدید روحی که به هردوطرف و خصوصا به دختر وارد می شود باعث شده است که خانواده ها و مشاوران نسبت به این موضوع حساسیت ...
علت روابط زناشویی ناموفق
از یکسری بیم و ترس ناشی می شود، بیابید. به طور عمده ترس از عدم آگاهی در خصوص اولویت های مهم زندگی، نداشتن آینده ای امن، احترام نگذاشتن به ارزش ها و نرسیدن به آرزوها چهار دلیلی هستند که منجر به بحث و جدل بر سر پول می شود. عدم رضایت از رابطه جنسی بیشتر مواقع نداشتن رابطه جنسی مناسب باعث بروز اختلاف بین زن و شوهرها می شود. برای داشتن رضایت از رابطه جنسی، بهتر است که ...
زمان مناسب برای بارداری، خانم ها بخوانند
... به همین دلیل شرایط تمام محدودیت های مادر به بچه ها منتقل شده یعنی مادر زندگی خود را وقف بچه ها کرد و همین مسئله باعث شده طی سال ها عشق بین پدر و مادر کمرنگ و کمرنگ تر شود. در واقع عشق زن به سمت مادری جابه جا شده و فاصله بین زن و شوهر بیشتر شده است. ترس از داشتن فرزند را چگونه برطرف کنیم؟! بنابراین سحر توسط مادری بزرگ شده که از زندگی، آرزوها و خواسته های خود گذشته و از وجوه ...
خواص و فواید انجیر خشک
قند فراوان باعث فعالیت سلول ها و تولید انرژی زیاد در بدن نیز می شود، همان چیزی که معمولا کم خون ها از آن شکایت دارند. 50 درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد. همچنین منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین های C , B , A است. خواص انجیر خشک برای درمان یبوست از خواص درمانی انجیر خشک که می توان بیان کرد این است که از انجیر خشک برای درمان و پیشکیری از یبوست می توان استفاده کرد ...
عوارض بیماری عفونی در مردان
بیضه ها خوب نیست. باتوجه به مطالعه ای که در سال 2007 منتشر شده ماندن در یک جکوزی یا وان آب داغ برای 30 دقیقه می تواند به طور موقت باعث کاهش تولید اسپرم شود. با این حال مطالعات همچنین نشان می دهد که اثرات منفی حرارت مرطوب روی اسپرم ممکن است برگشت پذیر باشد. از آنجا که اسپرم مدت زمانی لازم دارد تا به بلوغ برسد هر نوع مداخله ای دست کم سه ماه طول می کشد تا اثرش را نشان دهد. تب علت ناباروری ...