سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری های هولناکی که تتو کردن به جانتان می اندازد!
تاتوهای روی بدن که از رنگدانه های غیرمتعارف مثل سبز، زرد و قرمز استفاده می کنند، افزایش پیدا می کند که اغلب به این موارد، تاتوهای نقش ونگاری می گویند. مضرات تاتو برای بیماران پوستی رضوانی اظهار کرد: در برخی افراد که به بیماری خاص پوستی مانند پسوریازیس و ویتیلیگو یا لک وپیس مبتلا هستند با انجام تاتو علائم بیماری بیشتر بروز می کند. این متخصص پوست و مو یادآور شد: تاتو در ...
عواقب زیاده روی در مصرف آجیل
زیاده روی کنید، سریعا نتیجه عکس می گیرید و دچار افزایش وزن می شوید. جالب تر آن که افزایش وزن ناشی از زیاده روی در مصرف مغزها و آجیل ها، بسیار سریع تر از زیاده روی در مصرف دیگر مواد غذایی اتفاق می افتد. دلیلش آن است که مغزها پُرکالری هستند و درنتیجه در حجم ظاهرا کم، انرژی زیادی را وارد بدن می کنند. برای مثال، هر 28 گرم از بادام خام حاوی 163 کالری است، درحالی که همین میزان از ماکارونی پخته شده ...
آیا سرطان در شُرف ریشه کن شدن است؟
...> محققان انگلیسی در تحقیقات خود متوجه شدند که عدم توازن های غیر ژنتیکی پروتئین باعث رشد خارج از کنترل تومور می شود. سرطان شامل همه انواع تومورهای بدخیم می شود که در پزشکی آن ها را بیشتر با نام نئوپلاسم می شناسند. وقتی که یکی از سلول های بدن، در اثر عوامل مختلف، دچار رشد غیرطبیعی و باعث رشد غیرعادی سلول های دیگر می شود، این فرایند در نهایت منجر به تولید تومور می شود که آن قسمت را از کار می ...
راهنمای تغذیه در بارداری، آیا می دانید؟
میلی گرم کلسیم نیاز دارند. منابع غذایی: شیر، ماست، پنیر، غذاها و نوشیدنی های غنی شده از کلسیم، برخی از سبزیجات برگ دار (کلم پیچ). آهن زنان باردار روزانه به 27 میلی گرم آهن، که دو برابر میزان مورد نیاز زنان غیر باردار می باشد، نیاز دارند. مقادیر اضافی مواد معدنی برای ساخت خون برای تامین اکسیژن نوزاد مورد نیاز است. دریافت آهن بسیار اندک در طول بارداری می تواند منجر به آنمی شود ...
این ویتامین محافظ دندان های شماست
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از میزان، همراه با افزایش سن، استخوان ها تمایل به از دست دادن کلسیم دارند که این امر منجر به از بین رفتن تراکم آنها خواهد شد. این پدیده که پوکی استخوان نامیده می شود، علاوه بر مجموعۀ استخوان های اسکلت بدن، هم دندان ها را در برمی گیرد و منجر به افتادن آنها می شود. آیا می توان از بروز پوکی استخوان پیشگیری کرد یا حداقل به کمک تغذیۀ سرشار از کلسیم و ویتامین D ...
هفت آنتی بیوتیک طبیعی
موضوع به ویژه در مورد افرادی که با خطر بالای عفونت باکتریایی مواجه هستند و یا افرادی که در صورت بیمار شدن با خطرات بیشتری مواجه می شوند، مانند افرادی که قرار است جراحی شوند یا تحت شیمی درمانی قرار گیرند، افراد اچ.آی.وی مثبت، افرادی که برای دیابت انسولین مصرف می کنند، افراد مبتلا به نارسایی قلبی، افرادی بالای 75 و کودکان زیر 3 سال سال تاکید می شود. ...
تمام باجناق کشی ها در سال 96
باجناق خود نتوانست عصبانیت اش را کنترل کند و کارد آشپزخانه را به گردن او فرو می کند. امینه سالاری معاون دادستانعمومی و انقلاب کرمان گفت: در این ماجرا قتل با وارد نمودن تنها یک ضربه چاقو به ناحیه گردن مقتول واقع شده که متأسفانه در بسیاری از پرونده های قتل علت مرگ اصابت جسم نوک تیز به بدن است. وی تصریح کرد:در نزاع های خانوادگی به لحاظ دسترسی افراد به کارد آشپزخانه و به لحاظ عدم ...
پنج روش طبیعی مبارزه با آلرژی فصلی
برای پیشگیری از ابتلا به این حساسیت بردارند.پروبیوتیک ها می توانند سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار داده و عامل ریشه ای واکنش های حساسیت زا را تصحیح کنند. *** مصرف ویتامین C آلرژن ها می توانند باعث شوند که برخی سلول ها در بدن هیستامین تولید کنند؛ هیستامین مسئول بروز علائم رایج حساسیت های فصلی مانند ریزش اشک و آب ریزش بینی است؛ اما اضافه کردن ویتامین C در رژیم غذایی روزانه از تشکیل ...
خط قرمزهایی که باعث اضافه وزنتان می شوند
شوند به شما معرفی می کنیم. 1- ادرار تیره رنگ اگر به دستشویی رفتید و ادرارتان زرد رنگ بود نشانه کم آب شدن بدنتان است. اشتباه گرفتن تشنگی با گرسنگی بسیار شایع است و ما معمولا زمانی که باید آب بنوشیم غذا می خوریم. عادت کنید که همیشه با خود یک بطری آب داشته باشید. این کار آب رسانی به بدن را ساده تر می کند و همچنین مقدار کالری که هر روز دریافت می کنید را کاهش می دهد. 2 ...
تعطیلات عید چاق تان نکند!
...: افرادی که صبحانه نمی خورند 4 برابر بیشتر از افراد دیگر شانس چاقی و افزایش وزن دارند. مصرف غلات سبوس دار به ویژه نان سنگک در افراد با افزایش وزن و نیز افراد چاق توصیه می شود.(ترکیب مواد غذایی در صبحانه بایستی 50 تا 55 درصد کربوهیدرات، 30 درصد چربی و 15 تا 20 درصد پروتئین باشد.) شیر کم چرب علاوه بر تامین کلسیم مورد نیاز در تعدیل وزن موثر می باشد. صبحانه را در هنگام ساعات اولیه صبح قبل از ...
دانستنی هایی درباره غذاهای آماده و نیمه آماده
چشایی بهتر انجام می شود. این غذاها باید بعد از گرم شدن داخل یخچال نگهداری شوند؟ اگر درشان باز نشود، حتی بعد از گرم کردن هم می توان آن ها را در محیط آشپزخانه نگهداری کرد. محدودیتی در مورد مصرف غذاهای آماده برای افراد خاصی وجود دارد؟ افرادی که سیستم ایمنی بدنشان ضعیف تر است، مانند بچه ها، سالمندان یا خانم های باردار یا آن هایی که دچار بیماری های خاصی مانند دیابت یا فشارخون ...
نقش آمپول پروژسترون در درمان بی نظمی های پریود
تزریق میشود. بدنبال تزریق ماده جذب شده وارد جریان خون میشود. سایر اطلاعات 1-این دارو فقط برای شما تجویز می شود و برای شخص دیگر کارایی ندارد. 2-این دارو بخاز شرایط پزشکی شما تجویز شده و نباید برای درمان بیماری دیگر استفاده شود. 3-این دارو و سایر داروها به دور از دسترس کودکان باشد. چه مقدار از آمپول پروژسترون را مصرف کنم؟ دوز و دستورالعمل آمپول پروژسترون تنها از ...
8 ترفند طلایی برای تنظیم ساعت بیولوژیک بدن با فصل بهار
به گزارش روزپلاس، تغییرات بیولوژیکی و تغییرات رفتاری ناخودآگاه با تغییرات فصلی منجر به محرومیت از خواب در برخی و افزایش زمان خواب در برخی دیگر می شود. در اینجا پیشنهادهایی برای کمک به تنظیم چرخه خواب همراه با تغییر فصل بیشتر معرفی شده است: در طول روز ورزش کنید: حتی نرمش های ملایم مانند پیاده روی می تواند به شما کمک کند که شب ها خواب بهتری داشته باشید. انجام روزانه 30 دقیقه ورزش ملایم ...
ترفندهای غذایی برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید
محسوب می شود، زیرا ذرات کوچک کلسترول بد به راحتی اکسید شده و می توانند خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش دهند. رژیم غذایی برای کاهش کلسترول, سبزیجات برای کاهش کلسترول فیبر غذایی از سه طریق به کاهش سطوح تری گلیسیرید کمک می کند مصرف فیتواسترول ها را افزایش دهید برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه دو گرم از فیتواسترول ها (به نام استرول های گیاهی نیز شناخته می شوند ...
از مشت و مال تا ماساژ
طب سنتی ایران ویژگی ها و تکنیک های خاص خودش را دارد و به عنوان یک متد مستقل قابل بررسی و تقسیم بندی است که بعداً بحث خواهیم کرد. متدهای انرژی پایه: این متدها که در طب سنتی چین یافت نمی شوند، منجر به اثر بر روی حوزه انرژی که درون و اطراف بدن را احاطه کرده، می شوند. این کار هم با فشار و دست ورزی بر روی جسم و هم از طریق عبور دست از میان یا درون حوزه انرژی بدن صورت می گیرد. نمونه های روش های ...
مخالف صدقه دادن به کشاورز هستم/ سوء مدیریت در توزیع آب، مشکلات را به زندگی کشاورزان وارد کرد
...: خطر عدم رهاسازی آب به منظور کشت از جمله مواردی بود که بارها مورد تاکید قرار گرفت و مقرر شد شورای عالی آب برای زمان و مقدار رها سازی آب به منظور کشت تشکیل شود که تا کنون اجرایی نشده است و این در حالی است که همه موارد به سمع و نظر رئیس جمهور و رئیس مجلس رسیده است. وی خاطرنشان کرد: میزان مصرف آب برای تمام مصرف کنندگان باید کاهش یابد تا در حق پایین دستی ها اجحاف نشود و برای محقق شدن این ...
بررسی روشهای درمان افسردگی
افسردگی باعث بروز حس بی انگیزگی در انسان میشود. با استفاده از مشاوره روانشناسی، مصرف داروهای روانپزشکی و انجام کارهای ساده میتوانید با یکی از روشهای درمان افسردگی به مقابله با آن بپردازید. در ادامه قصد بررسی روشهای درمان افسردگی و پیش گیری از آن را داریم. با ویکی روان همراه باشید. با تغییر در شیوه رفتار، افزایش فعالیت های بدنی، سبک زندگی و نوع دیدتون میتوانید با استفاده از ...
تشخیص بیماری از روی اثر انگشت
کودکانی که دندان های سالمی ندارند، نسبت به کودکان دیگر اثر انگشت های متفاوتی دارند و این تفاوت در تعداد شیار های بیشتر و برجستگی های کمتر در الگوی اثر انگشت آنهاست. بیماری ام. اس این بیماری به دلیل ایجاد آسیب به لایه محافظتی برخی از اعصاب بدن ایجاد می شود. اگرچه دلایل ابتلا به آن هنوز شناخته شده نیستند، اما گمان می رود که جهش های ژنتیکی، فشار های عصبی و عوامل محیطی مانند کمبود ...
چای و یک معما، بنوشیم یا ننوشیم؟
. مصرف چای پس از غذا جلوی جذب آهن معدنی موجود در غذاها توسط بدن را می گیرد که در نتیجه منجر به بروز بیماری کم خونی مزمن در مصرف کنندگان می شود. چای دارای ترکیباتی به نام تانن است که مزه تلخ چای را ایجاد می کند. تانن ها با آهن، ایجاد رسوب می نمایند و این رسوب به دلیل درشتی ملکول و سنگینی، غیر قابل جذب توسط بدن است. گیاه چای دارای ماده ای است به نام اگزالیک اسید، که مسموم کننده ...
پایبندی کامل ایران به برجام و انزوای جهانی آمریکا
دیگر روز چهارشنبه 22 آذر ماه 96 با آمانو در وین دیدار کرد و لزوم استمرار کار حرفه ای و بی طرفی آژانس در راستی آزمایی تعهدات هسته ای ایران در برجام را مورد تاکید قرارداد. صالحی رئیس سازمان انرژی اتمی نیز عصر دوشنبه 27 شهریور در حاشیه کنفرانس عمومی آژانس پس از دیدار با آمانو در وین تاکید کرد: ما بیش از آنچه در توافقنامه پادمان، پروتکل الحاقی و برجام آمده است، التزامی برای خود نمی بینیم ...
خواص بی نظیر روغن بچه برای زیبایی پوست و مو
خشکی و شکنندگی و موخوره پیشگیری می کند. اگر روغن بچه را به ریشه موها بزنید از ایجاد شرایط محیطی خشک که منجر به شکنندگی موها می شود جلوگیری می نماید. همچنین می توانید پوست سرتان را با روغن بچه ماساژ دهید تا افزایش جریان خون در پوست سر باعث شود مواد مغذی راحت تر به فولیکول مو برسند فقط مراقب باشید که صورت و لباستان را چرب نکنید چون جای لک آن روی لباس باقی مانده و چربی اش روی صورت ممکن است ...
پولیپ رحم در زنان، علل و عوامل خطرساز
یائسگی یا پس از یائسگی؛ داشتن فشار خون بالا (بیماری فشار خون)؛ چاق بودن؛ مصرف تاموکسیفن (یک درمان دارویی برای سرطان سینه). عوارض پولیپ رحم پولیپ های رحم ممکن است باعث ناباروری شوند. اگر پولیپ رحم دارید و قادر نیستید بچه دار شوید، ممکن است برداشتن آنها از طریق عمل جراحی به باردار شدن شما کمک کند اما شواهد قاطعی در این زمینه وجود ندارد. تشخیص پولیپ رحم ...
روش هایی غلط برای لاغر شدن
بقیه را از برنامه غذایی خود حذف شوند علاوه بر اینکه هیچ کمکی به کاهش وزن شما نخواهد کرد بلکه سلامتی بدن را هم به خطر می اندازد. آذرفر ادامه داد: با انتخاب منبع دقیق کربوهیدراتی باید به کاهش وزن خود کمک کرد و از منابع کربوهیدراتی مانند میوه، سبزی و غلات سبوس دار استفاده کرد. از کربوهیدرات هایی که از آرد تصفیه شده تهیه شده اند به مقدار زیاد مصرف نشود چرا که باعث افزایش وزن خواهند شد. ...
کاهش فشارخون با 7 گزینه غذایی در عرض 15روز
چربی کمی دارد. بنابراین منجر به کاهش فشار خون می وشد. بلغور جو را می توانید حتی به رژیم صبح گاهی تان نیز بیفزایید. موز: اگر روزی یک عدد موز بخورید، 100 درصد میزان نیاز روزانه شما به پتاسیم تامین می شود. پتاسیم برای حفظ سلامت کلیه ها ضروری است. همانطور که سدیم باعث افزایش التهاب و احتباس مایعات در بدن می شود، پتاسیم گردش خون را بهبود می بخشد و دارای اثر دیورتیک است. ماست ...
مهمترین عللی که کامتان را تلخ می کند
...، آنمی، آسم، فشار خون، گلوکوم (آب سیاه)، بیماری پارکینسون، نقرس، آرتروز روماتیسمی، اسکیزوفرنی و مشکلات تیروئید مصرف میشوند و نیز آنتی بیوتیکها (مانند مترونیدازول)، ضد قارچها، کورتیکواستروئیدها، دیورتیکها و چسبهای نیکوتین، میتوانند طعم بد و غیر طبیعی در دهان ایجاد کنند. - مشکلاتی در سلامتی: خشکی دهان به علت بی آب شدن بدن یا آسیب غدد بزاق، میتواند به طعم فلزی در دهان منجر شود. در افرادی ...
راه حل فوق العاده درمان طبیعی ریزش مو که شگفت زده تان می کند!
به گزارش پیک نکا ، ریزش مو مسئله ایست که بیشتر افراد را درگیر می کند. شاید استفاده از شامپوها و سرم های تقویت مو برای درمان طبیعی ریزش مو نتیجه بخش نباشد پس بهتر است قبل از این که زمان خود را برای روند درمان شیمیایی صرف کنید از ابتدا از مواد طبیعی که ضرر کمتری دارند، استفاده کنید. زیتون از پر خاصیت ترین میوه ها است که خواص زیادی برای بیشتر اعضای بدن دارد. یکی از بهترین ها در درمان ...
علت و نشانه های سرطان دهان و درمان های آن را بشناسید
...؛ به طوری که احتمال وقوع آن در مردان دو برابر زنان است. عوامل بالا برنده خطر ابتلا اگرچه همه افراد در معرض ابتلا به این سرطان قرار دارند، اما افرادی که علائم زیر را نشان می دهند، بیشتر در معرض خطر هستند. در مجموع، مصرف بالای الکل و مشتقات تنباکو (حتی در میان افراد غیر سیگاری) 90 درصد عوامل سرطان دهان را شامل می شود. مردان بالای 40 سال زیاده روی در مصرف ...
از فلسفه فوتبال تا اقتصاد شر
طباطبایی به نظریه ایرانشهری و توضیح زوال و انحطاط تمدنی ما در دهه اخیر رهروان فراوانی یافته است و دیگرانی نیز چون داریوش شایگان و فرهنگ رجایی در این حوزه به دیدگاه های قابل تأملی اشاره کرده اند. رجایی بیش از دو دهه است که به هویت ایرانی می اندیشد و در دو کتاب م ع رک ه ج ه ان ب ی ن ی ه ا در خ ردورزی س ی اس ی و ه وی ت م ا ای ران ی ان و م ش ک ل ه ه وی ت ای ران ی ان ام روز: ای ف ای ن ق ش در ع ص ر ی ک ت م دن ...
در توزیع پول احساسی برخورد کرده ایم
و خودرو پرداخت می شود، در تولید ثبت نمی شود؛ در حالی که این وام مشتری را قادر می کند خریدی انجام دهد که ساخت داخل است و منجر به این می شود که چرخ بنگاه صنعتی بهتر بچرخد. فرض کنید در بازسازی ناوگان خودروهای فرسوده وقتی تسهیلات داده می شود، چند اتفاق می افتد: هم مصرف سوخت را کاهش می دهد، هم از آلودگی هوا می کاهد و هم محصول خودروساز داخلی فروش می رود. بنابراین به جای اینکه محور حرکت در اختیار تولید ...
اشتباهات رایجی که منجر به سوء تغذیه می شوند
به افراد نرسد، ضعف عمومی گریبانگیر آنها شده و این مسئله باعث بروز بیماری می شود که از این عارضه به سوء تغذیه تعبیر می شود. وی ادامه داد: بر اثر سوء تغذیه، متابولیسم بدن دچار اختلال می شود و فرد دچار بیماری های غیر واگیر و حتی روحی و روانی می شود. حاجی حیدری تاکید کرد: افراد باید به کیفیت( Quality ) و کمیت غذا توجه کافی داشته باشند تا در آینده دچار سوء تغذیه نشوند. وی یادآور شد: مصرف سبزیجات و لبنیات باید در برنامه روزانه افراد قرار گیرد تا دچار سوء تغذیه نشده و هزینه های گزافی به حوزه سلامت تحمیل نشود. ...