سایر منابع:
سایر خبرها
هنگام شامپو زدن موها این 6 نکته را حتما رعایت کنید
حاوی سیلیکون هستند که باعث نرم کردن و ایجاد حالت ابریشمی در موها می شوند. ولی در درازمدت چون روی سطح مو باقی می مانند، باعث جلوگیری از اکسیژن رسانی به موها و ایجاد شوره سر می شوند. با مصرف انواعی از شامپوهای حاوی سیلیکون که بعد از شستشو و آب کشی روی پوست باقی نمی مانند و یا شامپوهایی که حاوی مقادیر کمتری سیلیکون هستند، به موها و پوست سر اکسیژن رسانی بهتر انجام می شود. 4- ریختن مقدار ...
بهداشت فردی دختران و زنان
استقاده کنید. از وان کف صابون نیز استفاده نکنید. 17) هیچگاه لباسهای خیس و مرطوب را بتن نکنید. چنانچه لباسهایتان خیس شد فورا آن را عوض کنید. 18) هنگام شامپو کردن و آب کشیدن موها حین استحمام سر خود را بسمت جلو خم کنید تا شامپو با مهبل و ناحیه تناسلی تماس نیابد. 19) پس از استحمام با یک حوله نرم ناحیه تناسلی را به ملایمت خشک کنید. برای این کار میتوانید از سشوار (با ...
کاربردهای خمیردندان
. کم کردن سوزش سوختگی: در سوختگی های جزئی خمیردندان می تواند تسکین موقت و خنک کننده باشد. بلافاصله بعد از سوختگی آن را به منطقه آسیب دیده بمالید و به صورت موقت تسکین دهنده خواهد بود. کاهش اندازه لکه صورت: قبل از خواب مقدار کمی از خمیر دندان را به منطقه آسیب دیده بمالید و صبح آن را بشویید. پاک سازی و زیبایی ناخن: دندان های ما از مینا ساخته شده اند و خمیر دندان برای آن خوب است، پس به ...
گل گاوزبان در حاملگی، باید و نبایدهای مصرف
می باشد و بیشتر خواص آن مربوط به این ماده است. گل گاو زبان گیاهی طبی است که تقریباً تمامی اجزاء آن ، اعم از گل ها و برگ ها و دانه های آن به عنوان دارو استفاده می شود. همچنین دانه های این گیاه را برای تهیه روغن مورد استفاده قرار می دهند. گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. در معالجه تب های دانه ای مانند سرخک، آبله مرغان مصرف دم ...
دلایل ترک کف پا چیست؟
قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، پوست کف پا دچار ترک می شود که همراه با درد است. این دسته از ترک های پا درمان متفاوتی نسبت به ترک های معمولی کف پا دارند. یعنی علاوه بر نرم کننده ها باید از کرم های مخصوص برای درمان ضایعات پسوریازیس استفاده شود. علت ترک های عمیق کف پا : عفونت های قارچی این بیماری بیشتر در سنین بالا و افراد مسن دیده می شود. در نگاه اول ممکن است فرد فکر کند به مشکل ...
بیماری هایی که با حنا خوب می شوند
خواص حنا دفاع در برابر عفونت می باشد. حنا می تواند به بدن کمک کند تا در برابر عفونت، دفاع قوی تری داشته باشد و این باعث می شود که کم کم باکتری های مضر از پوست شما محو شود. این یکی از مهمترین خواص حنا برای پوست است. این باکتری ها سبب به وجود آمدن برخی از عفونت ها در بدن می شود که به روش های مختلفی تولید می شوند، و درمان پوست شما به طور منظم توسط حنا و استفاده از این خواص حنا تاثیر زیادی در حذف ...
چه کنیم تا موهایی زیبا و سالم داشته باشیم؟
کمی ماست مخلوط کنید و این ماسک را به مدت 20 دقیقه روی موهایتان قرار دهید، این ماسک سبب می شود تا موهایتان با سرعت بسیار بیشتری رشد کند. موهایتان را با آب داغ نشویید شستن موی سر با آب بسیار داغ یکی از رایج ترین اشتباهات است، زیرا آب داغ سبب خشک شدن پوست و موی سر می شود و برای جلوگیری از خشک شدن موها سرتان را با آب ولرم بشویید و با سردترین آبی که قادر به توانایی اش هستید، نرم ...
نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
چروک پوست صورت تان مبارزه می کند و به دلیل وجود آنتی اکسیدان های فراوان از مقدار توکسین موجود در سلول های پوست کاسته و روند پیری پوست را آهسته می کند. همچنین آب تازه رنجبیل می تواند آفتاب سوختگی را درمان کند و باعث شفافیت پوست شود. اثر رخم ها را نیز از بین می برد. آب انگور انگور " ملکه میوه ها" نامیده شده است و سرشار از ویتامین سی بهبود دهنده سیستم ایمنی بدن ، قند انرژی ...
انواع برس مو و کاربرد آن + عکس
برس های مو چه کاربردی دارند 1 ) برای شانه زدن معمولی مو و باز کردن گره :از برس های پارویی استفاده کنید . برسی را تهیه کنید که دندانه های انعطاف پذیر دارند و کف آن نیز بالشی است . شانه زدن مو با این نوع برس باعث می شود تا گره های داخل مو راحت تر باز شود و در عین حال صدمه ای به موهایتان وارد نشود. از برس هایی که کف آنها مستحکم است و نرم نیست استفاده نکنید. شانه زدن را از پایین ...
سریع ترین راه های درمان جوش های چرکی
مردم نیوز : جوش یکی از معضلات هر پوستی محسوب می شود.به گزارش الودکتر بسیاری از افراد با مراقبت ها و پیشگیری های لازم می توانند به خواسته های خود برسند و پوستی زیبا داشته باشند. جوش های چرکی جوش سرسفید که به آن کمدون (comedone) هم می گویند، نوعی جوش است که به دلیل بسته شدن حفره های پوست توسط چرک، چربی پوست و سلول های مرده ی پوست به وجود می آید. این جوش ها معمولا روی بینی، گونه ها ...
مراقبت در دوران بارداری، هفت باور اشتباه
دارای اضافه وزن است این مقدار باید کمتر باشد. 2. از رنگ کردن موها خودداری کنید لازم نیست رنگ کردن موهای خود را در دوران بارداری متوقف کنید. مواد شیمیایی حاصل از رنگ مو، نگه دارنده ها و نرم کننده ها از طریق پوست به میزان کمی جذب می شوند که این مقدار مضر نیست. به نظر نمی رسد که از طریق رنگ مو و موارد مشابه آن خطری برای جنین وجود داشته باشد. اما بوی شدید محصولات آرایشی و درمانی مو سبب می ...
پاکسازی کامل پوست با یک روش جدید خانگی
دوری کنید. مواد غذایی مفید برای پوست، میوه، سبزیجات و نوشیدن آب به مقدار کافی است. 1- بخور دادن گرما و رطوبت باعث باز شدن منافذ پوست می شود و این امر به خروج سموم زیر پوست کمک می کند . شما می توانید از گیاهانی مانند مریم گلی ، زنجبیل ، بابونه و رزماری برای بخور استفاده کنید . بخور بابونه اولین و مهم ترین مرحله در پاکسازی پوست استفاده از بخور آب داغ است. با این روش ...
ساده ترین روش ها برای رفع حلقه های تیره دور چشم
. قبل از خواب مقدار کمی روغن بادام را دور چشم بمالید و به آرامی آن را ماساژ دهید. بگذارید در طول شب روی پوست تان بماند. صبح روز بعد آن را با آب سرد بشویید. این روش را تا حذف کامل حلقه های دور چشم ادامه دهید. 2. خیار خیار خاصیت روشن کنندگی دارد و ماده ی جمع کننده و معتدلی است که به رفع حلقه های تیره ی دور چشم کمک می کند. علاوه بر آن نرم کننده است و ...
8 راه طبیعی برای سشوار کردن موها
به گزارش بهداشت نیوز ، راه های 8 گانه زیر به شما کمک می کند که در خانه موهایتان را صاف کنید. شیرنارگیل نارگیل نه تنها موجب تقویت موها می شود بلکه ویژگی ضد باکتری دارد.از این ماده ارزشمند برای صاف کردن مو هایتان استفاده کنید.کافی است 10دقیقه قبل از آبکشی آخر موها آن را روی سرتان ریخته و موها را با آن نمناک کنید. آلوئه ورا آلوئه ورا دارای آنزیم هایی است که باعث رشد ...
بهترین غذاها برای رشد مو
سوی دیگر، استفاده از برنامه غذایی متعادل که مواد مغذی درستی داشته باشد می تواند به بهبود رشد مو کمک کند، مخصوصا اگر به دلیل ضعف مواد مغذی ریزش مو را تجربه کرده باشید. در ادامه می خواهیم بهترین غذاهایی که به رشد بهتر موها کمک می کنند را به شما معرفی کنیم. 1- تخم مرغ تخم مرغ های منبع غنی پروتئین و بیوتین هستند، دو ماده مغذی که می توانند رشد موها را بهبود ببخشند. ...
طب سنتی برای بارداری، توصیه های ابن سینا
– مراقبت از پدید آمدن بیماری های عفونی و سرماخوردگی و سرفه 13 – عدم استفاده از مسهلات یا خروج خون از بدن و یا مواد قی آور ( مگر با تجویز پزشک ) خصوصاً قبل از ماه چهارم و بعد از ماه هفتم بارداری 14 – مراقبت از عدم برخورد هوای سرد به ناحیه قفسه سینه و شکم که برای این منظور این قسمت توسط پوشش گرم پوشانده شود 15 – خوردن غذاها با طعم بسیار تیز و تند و یا تلخ 16 ...
چگونه پوست خود را جوان نگه داریم؟
پذیری بهتری داشته باشید توصیه می شود که از این سه مرحله پیروی کنید: هرروز و هر شب از یک مرطوب کننده استفاده کنید، هر هفته یک بار یا دو بار با یک کرم ساینده نرم پوست گردن خود را پوسته پوسته کنید و هرروز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. به دست های خود توجه کنید تا جوان تر به نظر بیایند. برای داشتن پوست جوان تر روی دست های خود، توصیه می شود که به هنگام ظرف شستن از دستکش ظرف شویی استفاده کنید ...
5 قانون برای داشتن موهایی که چهره شما را جوان تر می کند
منفی می گذارد، موها را بیش از اندازه تیره می کند و همچنین باعث آسیب موها می شود. دنیل همچنین طرفدار استفاده از کیت های هایلایت مو است. به عقیده او، اصولا چند هایلایت نزدیک صورت، ریشه ها را یک دست و هم رنگ می کند، و چهره یکپارچه ای به شما می دهد. فقط مطمئن شوید که دستورالعمل ها را درست اجرا می کنید و توجه داشته باشید که برای داشتن ظاهری طبیعی و زیباتر، هایلایت ها بیش از دو درجه روشن تر از موها ...
هفته شانزدهم بارداری، هر چیزی که باید بدانید
در هفته 16 بارداری یکی از شگفت انگیزترین لحظات بارداری را تجربه خواهید کرد و این حس حرکت کودک است. کم کم رشد کودک بیشتر و در چند هفته آینده، وزن کودک دو برابر شده و به طول و قد او هم اضافه می شود. در این هفته، نوعی حس مشترک بین شما و جنین ایجاد می شود. در هفته 16 بارداری او تقریبا به اندازه یک آووکادو است. پاهای او کامل تر شده است و شکل سر هم بهتر شده است. در این هفته، پوست سر، الگوی ...
سه ماسک جادویی با ماست برای موها
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ سالم بودن مو به آراستگی ظاهر آن کمک می کند. موهای آسیب دیده به سختی حالت می گیرند و ظاهری خشک و کدر دارند. برای ترمیم موهای آسیب دیده انواع شامپو و نرم کننده ها در بازار موجود است اما اگر ترجیح می دهید از مواد شیمیایی استفاده نکنید، ماست می تواند موهای شما تقویت کند. ماست اغلب برای نرم کردن مو استفاده می شود. اما پروتئین های ماست باعث ...
خواص روغن گل محمدی چیست؟ + طرز تهیه آن در منزل
استفاده می کنید، بریزید. ماساژ بدن با این روغن به نرم شدن عضلات کمک می کند و استرس و نگرانی را دور می کند. کمپرس با آب سرد یا ولرم حاوی روغن گل محمدی، دردهای مزمن از جمله گرفتگی عضلات ناشی از قاعدگی و خستگی زیاد را برطرف می کند. تقویت کبد و بهبود عمکلرد آن از دیگر خواص درمانی روغن گل محمدی است. مصرف این روغن گیاهی پرخاصیت، عملکرد کبد را تنظیم کرده و از عفونی شدن آن جلوگیری می کند. از خواص روغن گل ...
چطور در بهار از پوستمان مراقبت کنیم؟
، دمای هوا و رطوبت افزایش پیدا می کند. در طول ماه های گرم سال، مرطوب کننده های سبک می توانند پوست را به اندازه کافی حمایت کنند این در حالی است که اگر در چنین شرایطی از کرم های سنگین استفاده کنید امکان بسته شدن منافذ پوست و جوش زدن بالا می رود. به دنبال محصولاتی باشید که حاوی ترکیبات آب رسان مانند اسید هیالورونیک باشند. این ترکیبات تازگی پوست را حفظ می کنند و با آسیب رادیکال های آزاد نشانه های پیری ...
اپیلاسیون اندام تناسلی زنان، خطرات
پس از اپیلاسیون موهای زائد هم بالاتر می رود. این بیماری ناراحت کننده باعث ایجاد جوشهای چرکی سفید رنگی در اطراف فولیکول های مو می شود. نواحی زخمی پوسته پوسته شده و اغلب خارش دارند، و حتی در صورت تشدید بیماری ممکن است دردناک نیز بشوند. 4. بیماری ایدز مشخص شده است که اگر فرد قبل از شما در مراکز اپیلاسیون دارای بیماری نظیر HIV باشد حتی اگر زخمی به اندازه سر سوزن در هنگام اپیلاسیون بر ...
استفاده صحیح از شامپو، نکاتی برای بانوان
نوع شامپو مهم ترین بخش شست وشوی سر نیست. ممکن است گران ترین شامپو را بخرید، اما در صورتی که به طور صحیح از آن استفاده نکنید، به نتایج مورد نظر نخواهید رسید. مالیدن پوست سر و مو و نیز آبکشی، مهم ترین بخش شست وشوی موهاست. برای شستن سر از سینه دست استفاده کنید تا نگذارید سبوم (ماده ای چرب) ترشح شود. به این ترتیب سلامت فولیکول های مو بیشتر حفظ می شود. دقت کنید همیشه موها را کاملا آب ...
علائم اختلال هورمونی در زنان، چیست؟
... برای مثال اگر فرد اختلال عادت ماهانه داشته باشد و پزشک برایش اسپیرونولاکتون تجویز کند، شاید وضعیتش بدتر شود زیرا این دارو ممکن است لکه بینی ایجاد کند و عادت ماهانه را به هم بریزد بنابراین در چنین فردی بهتر است از داروهایی مثل سیپروترون کامپاند استفاده کرد. در مقابل اگر خانمی فقط از ریزش مو شکایت داشته باشد و در عین حال عادت ماهانه هایش مرتب باشد، بهتر است از داروهایی مثل اسپیرونولاکتون ...
ویتامین های ضروری برای زنان، کدامند؟
پوست پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید تولید می شود. فقط کافی است دو بار در هفته به مدت 10 - 15 دقیقه در طول روز در مجاورت آفتاب قرار بگیرید. در این زمان از کرم های ضد آفتاب، کرم های ضد آفتاب بلوک کننده تولید ویتامین D استفاده نکنید. بدن شما برای انعقاد خون نیاز به ویتامین K دارد خوشبختانه، کمبود ویتامین K بسیار نادر است. دلیلش این است که باکتری ها در روده ها حدود 75٪ از ویتامین K مورد ...
راز داشتن موهای سالم، خانم ها بدانند
دارید می باشد، شاداب است، براق است و به راحتی حالت می گیرد.یک رژیم غذایی متعادل تمام مواد غذایی مورد نیاز را برای یک موی سالم فراهم می آورد. موی سالم : اهمیت پروتئین موی شما نیز مانند سایر اعضای بدنتان به رژیم غذایی کاملی که کلیه ی ویتامین ها، مواد معدنی، و سایر مواد مغذی مورد نیاز را تامین می کند، احتیاج دارد.برای مثال، پروتئین را در نظر بگیرید. هر تار مو از مقدار زیادی پروتئین ...
راز داشتن پوستی زیبا، مفید برای خانم ها
. اول تست کنید بعد مصرف اگر قرار است از یک محصول جدید استفاده کنید، همیشه و همیشه قبل از استفاده آزمونی کوچک (مثلا روی قسمت کوچکی از پوست پشت گوش) ا نجام دهید. حداقل 24 ساعت برای مشاهده علائم سوزش، قرمزی یا دیگر مشکلات پوستی صبر کنید. اگر پوست شما خیلی حساس است، این آزمون را روی پوست ساعدتان تکرار کنید. اگر موردی نبود می توانید با فراغ خاطر از محصول استفاده کنید. محصولات غیرآلرژی زا ...
عناب سرشار از این ریز مغذی هاست!
این ترکیب را به مدت سه تا هفت روز ادامه بدهند این معجون مانند یک آنتی بیوتیک گیاهی عمل می کند. عظمایی تأکید کرد: عناب آرامبخش و خواب آور است، جوشانده پوست درخت عناب سبب درمان اسهال می شود، برای معالجه و التیام زخم ها افراد باید پودر ریشه خشک شده عناب را بر روی محل مورد نظر بپاشند، عناب همچنین تأثیر بسزایی در رفع خستگی دارد. وی تصریح کرد: جوشانده عناب گرفتگی صدا را برطرف می ...
نرم کردن موهای خشک، بانوان یاد بگیرید
برای داشتن موی سالم، نرم و ابریشمی باید از آن مراقبت کرد و مواد مغذی مورد نیازش را به آن رساند. به این منظور انواع ماسک مو وجود دارد. برای رسیدن به نتیجه دلخواه، حداقل هفته ای یکبار از ماسک مو استفاده کنید. 1- استفاده از زرده تخم مرغ برای داشتن موهای نرم چند زرده تخم مرغ را ( بسته به میزان موها) به خوبی بهم بزنید؛ سپس کمی روغن زیتون به آن اضافه و به خوبی مخلوط کنید. فقط کافیست ...