خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اهمیت میوه ها در سبد غذایی خانوار
میوه تابستانی است. قرار دادن رنده شده میوه هلو روی پوست صورت به مدت 20 دقیقه، به جوانسازی و نشاط پوست کمک می کند. گیلاس این میوه دارای چربی کم و فیبر زیاد است و اگر شما درمان های گیاهی را قبول داشته باشید، بدانید که گواتر مزمن با خوردن گیلاس تا حد زیادی کنترل می شود و همچنین مانند یک عامل تخلیه و زهکشی در مجاری ادرار و لوله های هاضمه کار می کند و سنگ ها را از بین می برد و مصرف ...
احساس خستگی چهار برابری افراد افسرده نسبت به دیگران؛ گفت وگوی شفقنا با دکتر کوثر خانبابایی، متخصص تغذیه
تاثیر منفی می گذارد. نکته قابل توجه این است که بسیاری از افراد افسردگی را تنها یک بیماری روحی می شناسند در حالی که روح و جسم انسان کاملا به یکدیگر وابسته هستند و بیماران مبتلا به افسردگی، از درد مزمن یا سایر نشانه های جسمی نیز رنج می برند. دکتر کوثر خانبابایی در گفت و گو با خبرنگار شفقنا زندگی، به مهم ترین علایم جسمانی افسردگی اشاره کرد و گفت: بسیاری از افراد افسردگی را نوعی بیماری روحی ...
تصاویر:رایحه درمانی،هنگامی که عطرهای طبیعی، زندگیتان را دگرگون می کند!
به گزارش "توریسم آنلاین" رایحه درمانی چیزی فراتر از عطرآگین کردن فضای خانه ،حمام و ... است. امروزه از طریق رایحه درمانی ،اضطراب ،بی خوابی،افسردگی ،سردرد ،سُستی و بی حالی قابل درمان است. رایحه های مختلف بر احساس و عواطف تاثیر متفاوتی می گذارند . بدن و حالات روحی ما به رایحه ها ،به شکل های متفاوت جواب می دهد . "پرتقال" ها نه فقط برای خوردن خوب هستند بلکه رایحه آن ...
چرا برخی با ورزش کردن دچار افزایش وزن می شوند؟
سلامانه : 1- ورزش را رها کرده اید چون وزن کم نکرده اید اگرهدف تان از ورزش، کاهش وزن باشد، جای تعجب ندارد که توقع داشته باشید وزن کم کنید و شاید حتی اهداف واقع گرایانه هم در مورد کاهش وزن داشته باشید، مثلاً کم کردن یک کیلو در هفته. با این حال ممکن است وقتی برنامه ورزشی را شروع می کنید، متوجه یک نکته عجیب شوید، دوره ای گذشته است و شما هیچ وزنی کم نکرده اید. حقیقتی که نسبتاً عادی است ولی با وجود رایج بودنش، پذیرفتنش آسان نیست. اگر نتیجه ای نمی گی ...
چرا زود خسته می شویم؟
: 1- الگوی خواب نامنظم: در صورتی که چرخه خواب فرد منظم نباشد، بدن و ذهن تمام مدت در تلاش برای جبران آن هستند. این مشکل می تواند پیامدهای جدی همچون افسردگی، تغییر خلق و خو و افزایش وزن را به دنبال داشته باشد. 2- حذف وعده غذایی صبحانه: شروع فعالیت های روزانه بدون خوردن صبحانه و با معده خالی، بدن را بیش از ضرورت تحت استرس قرار می دهد. بنابراین مصرف این وعده غذایی که شامل غلات ...
چرا باید مرغ بخوریم؟
مثل کلسیم و فسفر است، و به شما کمک می کند استخوان ها را سالم و قوی نگه دارید و همچنین شما را از پوکی استخوان دور می کند. کاهش استرس مرغ وعده غذایی خوبی برای روزهای پراسترس است، چون حاوی تریپتوفان و ویتامین B5 است که هر دوی این ماده ها استرس را از بین برده و به طور طبیعی باعث بالا رفتن روحیه می شوند. کاهش اختلالات خلقی در دوران قاعدگی مرغ سرشار از منیزیم است، این ...
علل وعوامل ایجاد شوره سر وراه های درمان آن
یک بیماری مزمن است، غالباً بیماری مدت ها خاموش باقی می ماند. در هنگام مرحله فعال بیماری ، علایم و نشانه های شوره سر را می توان با درمان کنترل کرد. این بیماری باعث ریزش مو نمی شود و موی چرب و شوره نقشی در طاسی سر ندارند. ولی دست پاچگی و عدم احساس راحتی در برخوردهای اجتماعی و عفونت باکتریایی ثانویه در نواحی درگیر از عوارض آن هستند . درمان شوره سر و خارش پوست در اثر ریزش شدید ...
علائم زونا و اهمیت تشخیص به موقع بیماری
به گزارش شفا آنلاین ،مجید شهدی گفت: زمانی که فرد مبتلابه زونا می شود، معمولاً تا چند روز قبل از آن، بدون اینکه ضایعه پوستی دیده شود، احساس درد و ناراحتی شدیدی در نواحی درگیر زونا خواهد داشت که به دلیل نبود ضایعه پوستی، تشخیص بسیار دشوار می شود و ممکن است برخی اوقات دردهای قلبی و ریوی با این بیماری اشتباه گرفته شوند. این متخصص پوست و مو ادامه داد: درد شدید و سوزنده ای به صورت ثابت در ...
داستان پدرومادرانی که کودک خود را بیمار می کنند
همیشه بیمار است، حتی وسط تابستان، چنانچه مجبور به ترک خانه شود، چهار بافتنی و یک پالتو می پوشد، همیشه از یبوست و اشکال در دفع ادرار شاکی است، ادعا می کند که هر شب ساعت ها دچار بی خوابی است، پنجره ها و پرده های آپارتمانش در تمام سال بسته است، از دیدن آفتاب، تنفس هوای تازه یا هرگونه ورزشی خودداری می کند، مرتب از درد معده شاکی است، ادعا می کند چنان پوست حساسی دارد که باید برای استحمام بدنش را با حوله ...
دندان درد کودک را اینگونه درمان کنید
به گزارش شفا آنلاین : معمولاً دندان درد باید هر چه سریع تر به وسیله یک پزشک متخصص مورد درمان قرار گیرد ولی با بهره گیری از روش های خانگی و طبیعی نیز می توان آن را کاهش داد یا حتی برطرف کرد. وقتی که دندان دچار آسیب دیدگی می شود و آسیب دیدگی تا اعصاب می رسد، کودک احساس درد بسیار می کند. هر نوع عفونت دندانی که به ریشه رسیده باشد، بی شک با درد بسیار همراه است. این روش های طبیعی را برای ...
علائم وجود انگل در بدن و راه مقابله با آن
توانند خواب شما را آشفته یا نامنظم کنند. اما این مشکل هم می تواند یکی دیگر از نشانه های وجود انگل ها در بدن شما باشد. اگر بی خوابید، دندان قروچه می کنید یا در طول شب بارها از خواب بیدار می شوید، بعید نیست که به این مشکل دچار شده باشید. آب می روید وزن تان هر روز کمتر می شود و هیچ غذایی نمی تواند اشتهای شما را تحریک کند؟ افزایش وزن ناگهانی یا کاهش یکباره وزن می تواند از نشانه های ...
نوستالژی هایی از طهران قدیم
... علل وعوامل ایجاد شوره سر وراه های درمان آن شوره سر به علت های مختلفی از قبیل تغذیه ی نادرست، هیجان و نگرانی و استرس، هوای گرم و مرطوب، یا سرد و خشک، پوست چرب، تعریق زیاد، عدم تعادل هورمونها بخصوص آندروژنها ، مصرف بی رویه ی مواد آرایشی مو و عدم رعایت نظافت مو (شامپو نزدن مرتب ، عدم شست و شوی کافی سر متعاقب استفاده از شامپو و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر) ظاهر می شود. ...
با داروها آشنا شویم + جدول
...> معده دکسپانتونول آنالوگ ویتامین ب دکسترومتروفان ضد سرفه دگزامتازون ضدالتهاب دورزولامید کاهش فشار داخل چشم دوکسپین اعصاب دونپزیل آلزایمر دی پیریدامول فشارخون دی سیکلومین ضداسپاسم دیازپام اعصاب دیفن هیدرامین انتی هیستامین ...
زنان بیشتر از مردان در معرض اعتیاد به شیشه قرار دارند
شیمیایی ان از طریق معده به کبد و سپس به مغز می رسد . هروئین دکتر سید محمد رضا حاجی سید جوادی مسوول فنی مرکز درمان سوء مصرف مواد مخدر می گوید: هروئین قوی ترین و صدمه زا ترین ماده ی مخدر طبیعی به شمار می اید . حاجی سید جوادی اضافه کرد : مصرف هروئین به صورت تزریقی ، کشیدنی و استنشاق است . به گفته دکتر سید محمد رضا حاجی سید جوادی : هیجان و احساس شگفت آور ...
خواص بی نظیر خوردن خاکشیر در بارداری
کننده دستگاه گوارشی بوده و ابتلاء معده را به بیماری ها مرتفع می سازد. برای رفع بیماری های نقرس، ورم گوش و دستگاه تناسلی مفید است. به عنوان خنک کننده در امراض حصبه و آبله تجویز شده است. خاکشیر را بکوبید، شب موقع خوابیدن، کف پا تا مچ را با آن ضماد نمایید، در تسکین و بهبود فشار خون اثر دارد. از دانه های خاکشیر به عنوان پادزهر به نحو زیر می توان استفاده کرد ...
فواید جالبی از شکلات که تا به حال نشنیده اید!
ریلکسیشن می شود را افزایش می دهد. به علاوه، خوردن شکلات ترشح آندروفین را تحریک می کند که این هورمون در ایجاد احساس لذت و سرحالی نقش دارد زیرا سطح سروتونین را افزایش می دهد. مصرف شکلات تمرکز و حافظه را تقویت می کند. در این باره نیز فلاونوئیدها عامل چنین تاثیری هستند که جریان خون رسانی به مغز را طی 2 تا 3 ساعت تحریک می کنند. شکلات به پیشگیری از پوسیدگی های دندان کمک می کند زیرا ...
منشا بوی بد دهان پیدا شد!
ناشی از عدم استفاده صحیح از مسواک و نخ دندان باشد. پس بهتر است از مسواک های برقی که لثه ها را ماساژ می دهند، استفاده کنید. این مسواک ها باعث جریان خون در لثه می شوند. همچنین باید روزانه سه بار مسواک بزنید و بهتر است از خمیر دندان های ضدباکتری استفاده کنید. همچنین سیگار، سابقه بیماری لثه در خانواده، استرس و. . . هم می تواند در بروز چنین مشکلی موثر باشند. همچنین لثه زنان بیشتر از مردان مستعد التهاب ...
اگر استرس دارید رژ لب بزنید
، می تواند حال شما را بهتر و اضطراب تان را کمتر کند. فاصله ابروهای تان را نیشگون بگیرید وقتی اضطراب به بدن شما حمله می کند، بدن تان برای کاهش اضطراب به دندان ها فشار می آورد و فک تان منقبض می شود. در چنین شرایطی مغزتان با فشار خونی که اطرافش بیشتر می شود، برای واکنش نشان دادن به اضطراب آماده می شود. این واکنش طبیعی که بدن شما نشان می دهد، باعث می شود مستعد ابتلا به ...
جدیدترین روش درمانی سرطان درمراکز درمانی خراسان رضوی
روانی در بیماران مبتلا به سرطان پستان در حال حاضر در جامعه ضروری است. وی درباره سرطان معده نیز بیان داشت: سرطان معده یکی از وخیم ترین سرطان ها در مرحله درمان است که به هنگام تشخیص این نوع سرطان، بیمار باید تحت نظارت و درمان پزشک مجرب قرار بگیرد. علایم برخی سرطان های شایع در کشور به گفته استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد ناراحتی گوارشی مبهم یا درد خفیف شکم، وجود خون ...
همه چیز درباره میگرن
میگرن چیست؟ به گزارش شفا آنلاین،میگرن، سردرد معمولا ضربان داری است که اغلب در یک طرف سر شدیدتر می باشد. درد گاهی به قدری شدید است که فعالیتهای روزانه فرد را مختل کرده و در صورتی که درمان نشود، از چهار ساعت تا سه روز ممکن است طول بکشد. در امریکا از هر ده نفر بیش از یک نفر (از جمله یک نفر از شش زن) دچار میگرن هستند اما ممکن است به اشتباه به آنها گفته شود سردرد تنشی مرتبط با ...
انتظارهای اغراق آمیز از طب سوزنی
می کند، تاکید می کند: ممکن است هنگام داخل رفتن سوزن، فشار کمی احساس کنید. این فشار دردآور و ناراحت کننده نیست. ناحیه ای که سوزن فرو رفته ممکن است سوزن سوزن و بی حس شده، خارش یا درد کمی داشته باشد. طب سوزنی کار ها معتقدند این احساس نشانه ای از آزاد شدن انرژی در بدن است. بعد از اینکه سوزن وارد شد، طب سوزنی کار ممکن است سوزن را کمی جلو عقب کرده یا جریان گرما یا الکتریسیته به آن وارد کند ...
