پنجشنبه ۱۷ خردادساعت ۱۷:۴۴Jun 2024 6
جستجوی پیشرفته
هفته نامه نخست ۱۳۹۷/۰۳/۱۶ - ۱۷:۴۴

آیا باید بعد از ورزش پروتئین مصرف کرد؟

به گزارش نخست نیوز، پروتئین ماده غذایی مهم برای ورزشکاران است. این ماده برای ترسیم شدن عضلات بعد از ورزش مصرف می شود. با این حال مطالعات جدید نشان داده است که خوردن پروتئین با تاخیر بعد از ورزش نیز می تواند به ریکاوری عضلات کمک کند. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)