می کنید حتماً یک لیوان شربت عرق شاتره بنوشید. شاتره اثر بسیار قوی ضدعطش و گرمازدگی دارد، خون را تصفیه می کند و صفرابر است. در تابستان به علت مصرف زیاد هندوانه و میوه بهتر است برای جلوگیری از نفخ و معده درد، عرق نعنا مصرف شود. شربت بهار نارنج هم برای افرادی که مشاغل پراسترس دارند و گرمای تابستان آنها را عصبی می کند، بسیار مناسب است. از موارد مهم دیگری که در تابستان مصرف آنها توصیه می ...
خفیفی از جمله موارد زیر را تجربه کنند: نفخ درد شکم اسهال سوزش معده یک بررسی شامل 1020 شرکت کننده زن، ایمنی زنجبیل را در دوران بارداری مورد بررسی قرار داد. محققان دریافتند که استفاده از زنجبیل در طول دوران بارداری برای درمان تهوع و استفراغ، خطرات زیر را افزایش نمی دهد: تولد نوزاد مرده زایمان زودرس تولد نوزاد ناقص با این حال ...
مواد غذایی مفید برای تقویت بدن و رفع ضعف به ویژه در دوران نقاهت بیماری هاست. کمک به سلامت دستگاه گوارش از خواص عسل جعفری است و مصرف آن برای بهبود سوء هاضمه و رفع نفخ مفید است. بهبود گرفتگی عروق و پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی از دیگر خواص عسل جعفری در درمان بیماری هاست. عسل جعفری برای درمان کبد چرب مفید است و به بهبود عملکرد کبد کمک می کند. در طب سنتی از خواص عسل جعفری برای ...
ایجاد می کنند. این تغییر شدید باعث ناراحتی معده و اسهال می شود. 8- حساس شدن به غذاها: حساس شدن به غذا یکی از تغییراتی است که در بارداری تجربه می کنید. غذاهایی که قبلا شما را اذیت نمی کرد در بارداری باعث نفخ، ناراحتی معده و اسهال می شوند. 9- ویتامین های بارداری: مصرف ویتامین های بارداری برای سلامتی مادر و جنین خوب است. اما ممکن است این ویتامین ها باعث ناراحتی معده و اسهال ...
مرغ با سوسیس و کالباس هایی که پروتئین بالایی دارند. ماست با میوه خوردن میوه باماست هم باعث آلرژی و تولید سم در بدن و فعال شدن باکتری های ماست در بدن می شود و سموم غیر مفید تولید می کند. پس به ماست عسل یا دارچین بزنید. گوشت با سیب زمینی خوردن گوشت با سیب زمینی هم کار اشتباهی است. خوردن پروتئین های حیوانی در کنار کربوهیدراتی مانند سیب زمینی هم باعث ضعف دستگاه گوارش و نفخ می شود. ...
کند و نفخ شکم را کاهش می دهد. در ضمن باکتری های موجود در این ماست مانع از بوی بد دهان می شوند. 6- دارچین این ادویه قند خون را ثابت نگه داشته و به سوخت و ساز بدن کمک می کند. طبع این ادویه گرم بوده و غذاها را بدون افزودن کالری، شیرین و معطر می کند. می توان دارچین را به بلغور جو دوسر، ماست یونانی و حتی قهوه افزود. 7- میوه های تازه استفاده از میوه ها در صبحانه یک راه ...
خانه
