سایر منابع:
سایر خبرها
کرم ضد آفتاب و 6 باور غلط عامیانه
...> کرم ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین D می شوند یکی از باورهای غلطی که مردم را از استفاده از کرم های ضدآفتاب دلسرد می کند، این است که کرم های ضدآفتاب باعث بروز کمبود ویتامین D در بدن می شوند، چون اجازه نمی دهند که نور خورشید جذب پوست شود. اما متخصصان کانادایی این باور را رد می کنند. کرم های ضدآفتاب به طور کامل جلوی اشعه های آفتاب را نمی گیرند و مانع صد در صد تولید ویتامین D نیستند. ...
8 عامل چین و چروک های پوست!
کشسانی ایجاد می کنند. تمام این اجزا در کنار اسید هیالورونیک که کار آن جذب آب و آبرسانی به پوست است، باعث ایجاد قوام خاص پوست در هر سنی می شوند. در افراد سالمند کاهش اسید هیالورونیک است که باعث چین و چروک طبیعی در درم می شود. اسید هیالورونیک جزو اصلی ژل هایی است که امروزه برای جوان سازی پوست به بدن تزریق می شود. 8 عامل اصلی ایجاد چروک • فرآیند طبیعی پیری پوست: پیری فرآیند پیچیده ...
ارتباط جوش های صورت و بیماریهای داخلی
...> جوش روی محیط اطراف چشم و بین ابروها ممکن است نشان از مشکلی در کبد باشد. غذاهای آماده (فست فود) و غذاهای شیرین و پر چرب مخصوصاً در آخر شب و هنگام خواب را از برنامه غذایی خود حذف کنید. از مواد ادرار آور و دارای الکل دوری کنید. سعی کنید مقدار کافی میوه و سبزیجات حاوی ویتامین C که سم های موجود در بدن را خنثی و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند مصرف کنید. بالای گونه: سیستم تنفسی ...
مزایای قرص های جوشان
. قرص جوشان برای رساندن بعضی از داروها به بدن شکل دارویی بسیار مناسبی است. از جمله این داروها: 1. داروهایی که هضم آنها سخت است یا باعث ناراحتی معده می شوند برای مثال قرص های کلسیم کربنات در محیط اسیدی معده حل شده و بعد برای ادامه جذب وارد دستگاه گوارش می شوند، اما وجود دو مشکل شایع در بسیاری از مصرف کننده ها استفاده از این دارو را با عوارضی همراه می کند. اولین مشکل ...
رکود مطلق بازار خودرو/ دستور زبان جدید روحانی/ حکم مرد هزار پرونده/ ادامه ماجرای زنجانی و هاشمی ها/ ...
سومین تعهدی که دادیم تمکین از نظر اکثریت اعضای کمیسیون مشترک است (5)، آن هنگام که بین ما و آژانس در اجرای دسترسی های تعریف شده در پروتکل الحاقی، اختلافی ایجاد می شود. به نظر می رسد این امتیاز را باید به عنوان حفره ای حقوقی در برجام که می تواند مورد سوءاستفاده قرار گیرد مورد بررسی قرار دهیم. وی در ادامه در بخشی از سرمقاله خود با عنوان چرا پاشنه آشیل حقوقی نوشته: اما نگرانی که باعث شده است ما ...
بخور و نخورها قبل از خواب شبانه
8 شب مصرف مایعات را به حداقل برسانید مصرف مقدار کافی مایعات در روز برای بدن لازم است اما پیش از خواب میتواند برایتان مشکل ایجاد کند. اگر در حین خواب مجبور باشید دائما برای رفتن به توالت بیدار شوید خوابتان دچار اختلال شده و از کیفیت آن کاسته میشود. 11- فریب آرامش بخشی ظاهری سیگار را نخورید نیکوتین ماده محرکی است که تاثیری مشابه کافئین دارد. از سیگار به خصوص نزدیک به زمان خواب یا هنگام بیداری نیمه شب، اجتناب کنید . ...
صدف پوستی چیست؟
صدفی رنگ روی پوست بدن، کف سر و ناخن ها همراه است و درمان قطعی ندارد اما با دوری از عوامل تشدیدکننده و داروهای به خصوصی می توان آن را تحت کنترل درآورد. دکتر حبیب انصاریان، متخصص بیماری های پوست، مو و زیبایی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران به شما در این مورد توضیح می دهد. 150 میلیون مبتلا در جهان! پسوریازیس نوعی بیماری پوستی خود ایمنی و بسیار شایع (با شیوع یک تا پنج درصد) در ...
شهید مدانلو با عنایت امام رضا(ع) به آغوش مادر بازگشت+ دلنوشته منتخب بخش بومی
و مراقب دلسوز و مهربان را ایفا می نمود هر چند ایشان علی رغم روحیه ی مهربان و صمیمی اش نسبت به زورگویی و گستاخی بسیار حساس بود به هیچ وجه زیر بار ظلم و زور نمی رفت. همین روحیه ی ظلم ستیزی ایشان باعث شده بود تا پس از تجاوز عراق به خاک ایران به شدت مشتاق باشد تا در جبهه های جنگ حضور داشته باشد . به گفته یکی از پسر دایی های این شهید والامقام روزی در جمع خانواده با شهید صمد مدانلو مشغول ...
افسرده اید و اضطراب دارید؟
.... پژوهشی که نتیجه اش در مجله emotion چاپ شده نشان می دهد قدرشناسی و تشکر کردن، امکان ایجاد روابط تازه را فراهم می کند و به شما برای گسترده تر کردن حلقه دوستان تان کمک می کند. درد نمی کشید درد دارید؟ سردرد امان تان را بریده یا به خاطر معده درد زندگی تان مختل شده است؟ از نظر محققان اگر تنها کلمه متشکرم را به دایره واژگان تان وارد کنید، می توانید از بسیاری از این دردها خلاص ...
6 واقعیت جدید درباره سلامت بدن
هنگام کار و یا ورزش، چربی ها از طریق تبدیل شدن به انرژی، حرارت و یا عضله از بین می روند اما واقعیت این است که در هنگام لاغر شدن، 84 درصد از چربی ها از طریق دی اکسید کربن و 16 درصد باقی از طریق عرق کردن از بدن خارج می شوند. 4- شما در هنگام صبح ها، بلندتر هستید بر اساس بررسی های انجام شده، طول قد افراد در هنگام شبانه روز، به اندازه یک سانتیمتر بلند و کوتاه می شود. معمولا انسان ...
یک تیر، چند نشان های غذایی
باعث افزایش ترشح آندورفین می شود. این هورمون ها به داشتن احساسی بهتر و شادتر بودن کمک زیادی می کنند. ورزش کردن استخوان ها و عضلات را تقویت می کند؛ به این صورت که استخوان ها کلسیم جذب شده از طریق مواد غذایی را بهتر مصرف می کنند و محکم تر می شوند. توصیه می کنیم یک ورزش مناسب به برنامه روزانه تان اضافه کنید. باشگاه ثبت نام کنید و از پیاده روی غافل نشوید. غذاهای دریایی ...
روایت قاصدان از یک خبر برای یک مادر شهید
این نوع اطلاع رسانی ها را به خانواده شهدا داشته پیش قدم شده است. مادر با آن چشمان درشت و بدن نحیف خیره به حرف ها توجه می کند. آقا سید رو به مادر می گوید: بعد از خاتمه جنگ برخی مادران شهدا خیلی چشم انتظار ماندند تا خبری از فرزندشان بگیرند. برخی می گفتند که هنوز حتی بخشی از پیکر شهدا و بچه های ما باز نگشته است. حالا اما الحمدلله سال هاست که در مناطق مختلف عملیاتی مثل شلمچه، فکه وطلائیه پیکر بسیاری ...
تاکسی باغ... و... تاکسی شکلات
تاکسی اش می کند، با شما خوش و بش می کند و سپس به شما یک شکلات هم می دهد که با کام شیرین و خاطره ای خوش، تاکسی او را ترک کنید. او نیز تاکنون در برخی نشریات حرف ها و حدیث های زیادی درباره ترویج اخلاق شکلاتی خودش تعریف کرده است. گزارشگری که همین چندی پیش با او در تاکسی اش مصاحبه داشته، در این باره نوشته است: امروز صبح سوار تاکسی شدم که قبل از سوار شدن راننده از من خواست روی در را بخوانم که ...
معجزه گل نیلوفر در زیبایی پوست
به گزارش شفا آنلاین : وقتی اسم گل نیلوفر می آید، در ذهن شما گلی زیبا به رنگ سفید یا صورتی و یا کاربرد این گل در بسیاری از دین ها و فرهنگ ها مجسم می شود. چیزی که شاید فکرش را هم نکنید فواید گل نیلوفر برای زیبایی است. این گل فواید بسیاری برای پوست و موهای تان دارد. اگر می خواهید از چای گل نیلوفر و یا ریشه اش استفاده کنید در مورد چیزهای فوق العاده ای که این گل برای تان به ارمغان خواهد آورد، بیشتر ...
2 میوه مقوی تابستانی
هندوانه 90 درصد هندوانه آب است؛ البته آبی حیات بخش که فواید زیادی دارد. خوردن آب هندوانه همراه با عسل تمام خلط و بلغم را از ریه تخلیه کرده و همراه با شیر خشت تب های عفونی را برطرف می کند. آب هندوانه برای درمان یرقان بسیار مفید بوده، تخمه هندوانه دفع کننده سنگ مثانه است، خوردن هندوانه باعث افزایش شیر مادران می شود و. .. . مربای پوست هندوانه درمان عطش و ناراحتی های سینه است ...
راز و رمز اسم ها
و انگار جای حزب یا روزنامه هایی را که مجاز به فعالیت نیستند گرفته است. به نظرم این اتفاق خطرناکی است. شما تأکیدتان روی این بود که متن باید به روز باشد، اما من می گویم به روزبودن با ژورنالیستی و گزارشی بودن فرق دارد. بد نیست در مورد انتخاب این متن صحبت کنیم. چه شد با توجه به حال وهوایی که در تئاترمان از آن صحبت کردید به این نتیجه رسیدید تا این متن را که در ظاهر بی خاصیت است انتخاب کنید؟ البته راجع ...
مرجان های آکواریوم سمی و عامل انتقال عفونت به انسان است
. تمام این افراد بایوپسی (تکه برداری) پوستی شدند و همه نتایج حاکی از وجود عفونت باکتریایی بود. بر اساس این گزارش، این عفونت باکتریایی کشنده نیست ولی باعث بروز مشکلات دیگری می شود. برخی از علایم این عفونت عبارتند از: • خارش پوست • ایجاد برجستگی و لکه های قرمز در پوست • سوزش چشم • بزرگ شدن شکم • بی اشتهایی نتایج این تحقیقات در نشریه CDC journal Morbidity and Mortality Weekly Report منتشر شده است. ...
تحریک متابولیسم با مواد غذایی ترموژنیک
از نیتریت است که نقش موثری در گشاد شدن عروق خونی و گردش بهتر خون دارد. توصیه می کنیم حتماً کرفس را در برنامه ی غذایی روزانه تان بگنجانید. می خواهید چربی بسوزانید: ماهی های چرب میل کنید اسیدهای چرب امگا 3 که در ماهی تن، ماهی آزاد، ماهی خال مخالی و دیگر ماهی های چرب به وفور موجود هستند باعث افزایش متابولیسم بدن شده و مانند پروتئین ها احساس سیری طولانی مدتی ایجاد می کنند. ...
صورت تان را آب کنید!
و کوچک تر هم ندارد. اگر شما جزو کسانی نیستید که به صورت ژنتیکی صورت پر و چاقی دارند، باید وزن و شرایط بدن تان را کنترل کنید چون چاقی صورت هم مانند چاقی سایر نواحی بدن است؛ یعنی تجمع چربی در قسمت صورت! چاقی صورت معمولا با گرفتن رژیم مناسب، ورزش و مشورت با متخصصان تغذیه بهتر می شود و می توانید همزمان با لاغر شدن، صورت تان را هم لاغر کنید؛ البته شاید کمی طول بکشد اما بالاخره نتیجه می ...
12 ماده غذایی چربی سوز که باید در فهرست غذایی تان باشند + تصاویر
بدن است. 9. قهوه قهوه (اساساً کافئین) باعث بالا رفتن سوخت وساز بدن می شود به شرطی که با شکر و خامه مصرف نشود. به یاد داشته باشید که مصرف بالای کافئین نیز به بدن آسیب می رساند بنابراین به 1 تا 3 فنجان در روز بسنده کنید. 10. کوینا برخلاف تصور عموم، کربوهیدرات ها باعث افزایش وزن نمی شوند بلکه گونه های خاصی از آن ها هستند که وزن را بالا می برند. کوینا دارای ...
حکم بازداشت اصغر وصالی را بعد از شهادتش آوردند
خبرنگار سریعا آزاد شد. اصغر یک جیپ آهو را روشن کرد و به اتفاق حاج محمد کوثری به طرف حزب حرکت کرد. نزدیک حزب که شد اصغر، نگهبان برج حزب را با گلوله به هلاکت رساند و با ماشین وارد ساختمان حزب شد و با سلاحی که در دست داشت چنان بر دهان رهبر حزب سیاسی (عثمان خالد) زد که دهانش پر از خون شد. قبل از ورود اصغر، قاسم لو رهبر حزب پا به فرار گذاشت. تحلیل نیروهای ضدانقلاب این بود که اصغر چنان ...
7 نکته برای از بین بردن چربی شکم و داشتن عضلات شش تکه
نمی کنید. انسولین: هر بار که شما وعده غذایی با کربوهیدرات بالا یا یک نوشیدنی شیرین مصرف می کنید، بدن شما در پاسخ به آن انسولین آزاد می کند تا گلوکز اضافی را از طریق سیستم گردش خون جذب کند. اضافه وزن اغلب می تواند به مقاومت به انسولین منجر شود که در نتیجه باعث می شود سلول ها پاسخ کمتری به هورمون ها بدهند و اولین عارضه آن می تواند دیابت باشد. همانطور که توضیح داده ...
مطب جراحان زیبایی؛ آدرس شکاف طبقاتی
این درمان، موقتی است، چون همان علتی که باعث شده چربی زیر پوست شما تجمع کند، باز هم چربی را میهمان بدن شما خواهد کرد! عمل های لاغری، تنها یک قلم از جراحی های زیبایی هستند. جراحی های متنوعی وجود دارند که بسیار هم هزینه براند. به عنوان مثال جراحی جاگذاری پروتز سینه رقمی نزدیک به 7 میلیون و لیفتینگ آن 8 میلیون تومان هزینه دارد. این یعنی اگر شما خانمی هستید که چندان از وضعیت بدن خود راضی ...
10 نشانه و خطر درمورد کودک آزاری
مورد آزار واقع شده برای او بسیار سخت و دردناک است. به او اطمینان بدهید که حرفش را جدی می گیرید و می دانید که در اتفاقاتی که برایتان ذکر کرده مقصر نیست. امنیت حرف اول را می زند اگر احساس می کنید که دخالت شما امنیت شما یا کودک را به خطر می اندازد بهتر است از کارشناس کمک بگیرید. پس از دخالت اولیه ی کارشناسان شما می توانید نقش مؤثرتری در حمایت از کودک داشته باشید. در تهران می توانید گزارش کودک آزاری را به اورژانس آسیب های اجتماعی با شماره تلفن 123 و انجمن یاری کودکان در معرض خطر با شماره تلفن 88273291 ابلاغ کنید و از آنها کمک بگیرید. ...
سردرگمی در عرصه رسانه
تلسکوپ مداری و مواردی مانند آن سخن به میان آورده اند؟ چند بار وعده پرتاب ماهواره های مختلف ایران در رسانه ها توسط مقامات رسمی اعلام شده است؟ و چندبار مسئولان درباره علت اصلی عدم پرتاب این ماهواره ها اعلام نظر کرده اند. چند بار همین چند دستاورد فضایی که توسط مهندسان ایرانی به دست آمده به دلیل عملکرد بد رسانه ای مقامات و مسئولان در جامعه کم رنگ دیده شده و در مواردی باعث بی اعتمادی اقشار مختلف مردم به ...
آیا آمیزش جنسی در دوران بارداری به جنین آسیب می رساند ؟/تماس جنسی دوران بارداری چگونه باید باشد؟
اوج لذت جنسی جنین شما تکان بخورد! در این مورد نیز نگران نباشید چون این افزایش تحرک بدلیل افزایش جریان خون ناشی از افزایش ضربان قلب شماست نه بخاطر اینکه جنین احساس درد می کند یا از آنچه روی داده چیزی فهمیده است. برخی زنان فکر می کنند که بدلیل افزایش اندازه و تغییرات جسمانی ناشی از بارداری، جذابیت خود را از دست داده اند. ممکن است بعد از مقاربت احساس گرفتگی در شکم یا حساس شدن ناراحت کننده در ...
اصلا هم ناز نیستی اتانازی
رحیما به این معنی که خودتان را نکشید، به درستی که خداوند نسبت به شما مهربان است. همین طور در آیه 33 سوره اسراء آمده که ولاتقتلوا النفس التی حرم الله الا بالحق به این معنی که هرگز نفس محترمی را که خداوند آن را محترم داشته و قتلش را حرام کرده نکشید، مگر به حق. البته شبیه مضمون آیه 33 سوره اسراء در آیه 68 سوره فرقان هم آمده است که خداوند می فرماید: ولایقتلون النفس التی حرم الله الا بالحق ...
آشنایی با مزایای قرص های جوشان
جوشان برای رساندن بعضی از داروها به بدن شکل دارویی بسیار مناسبی است. از جمله این داروها: 1. داروهایی که هضم آنها سخت است یا باعث ناراحتی معده می شوند برای مثال قرص های کلسیم کربنات در محیط اسیدی معده حل شده و بعد برای ادامه جذب وارد دستگاه گوارش می شوند، اما وجود دو مشکل شایع در بسیاری از مصرف کننده ها استفاده از این دارو را با عوارضی همراه می کند. اولین مشکل این است که حل ...
پاکسازی در منزل به روشی مدرن و خاص
نمک رطوبت را از محیط اطراف جذب می کند ( رطوبت پسند است) در چنین حالتی لامپ مرطوب و یا خیس می گردد، لذا این حرارت لامپ باعث تبخیر شدن آب سده و یونهای منفی تولید می گردد. سپس این یونهای منفی تولید شده از نمک هیمالیا به یونهای مثبت اضافی چون باکتری ها، کپک و مواد حساست زا می چسبد و در نتیجه لامپ اشعه های الکترونیکی خطرناک موجود در خانه شما را خنثی می کند، در نهایت در این اتاق یونیزه شده حس ...
من مرد جنگم؛ کوتاه نمی آیم
بعضی گفت وگوها، پر از حرف اند و ورودی نوشتن برای شان بیشتر، خواننده را خسته می کند. آنچه در ادامه می خوانید، گفت وگویی با پسر جنگجوی شهرام ناظری یعنی حافظ است که چند روز دیگر، پس از سال ها، در تالار بزرگ کشور روی صحنه اجرا خواهد داشت. آقای ناظری! تور کنسرت های تان تا چند روز دیگر آغاز می شود. البته این اجراها باید سال گذشته روی صحنه می رفت که به دلیل مشکل ویزای هنرمندان خارجی لغو شد ...