خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فصل تابستان و خطر جدی عفونت های روده ای
سبزیجات و استحمام از دیگر راه های ایجاد بیماری هستند. حصبه و وبا از انواع بیماری های میکروبی و فلج اطفال و یرقان از گروه بیماری های ویروسی، بیماری های آمیبی و انگلی در نتیجه مصرف آب آلوده می توانند ایجاد شوند. برخی از بیماری ها نیز می توانند ناشی از استحمام یا شنا کردن در آب آلوده باشند. بار عمومی بیماری های روده ای با توجه به بالا رفتن سطح سواد و آگاهی مردم در زمینه بهداشت در جهان رو به کاهش است و
پیشگیری از تومورهای مغزی
بیماری اشاره می کنیم: فولات: به نقل از Readers Digest ، ویتامین B را می توان در سبزی های برگ سبز پررنگ مانند اسفناج، مارچوبه و ... یافت. ویتامین B در آب پرتقال و اغلب غلات نیز موجود است. مواد غذایی حاوی فولات خطر رشد تومور را کاهش می دهد و مانع از تکثیر DNA می شود. ویتامین D: ماده مغذی برای رشد استخوان و همچنین دارای خاصیت ضدسرطان نیز است. در واقع این ویتامین مانع از
رازهای زیبایی زنان در کشورهای مختلف
بر زیبایی زنان از روسیه مردم روسیه صورت های شاداب و جوانی دارند. اکثر زنان سنتی این کشور علاقه ای به استفاده از وسایل آرایشی نداشته و معتقد هستند دلیل زیبایی پوست شان نوشیدن روزانه کفیر است. کفیر نوعی نوشیدنی پرکالری و غنی از باکتری های پروبیوتیک، کلسیم، پروتئین، ویتامین ها به ویژه ویتامین B و ریزمغذی ها است. بررسی های فراوان نشان داده مصرف کفیر سبب هضم بهتر مواد غذایی می شود و همین
باورهای غلط درباره حجامت
بدن برای توجه دادن قوای بدنی به آن نقطه است. این کار می تواند بدون خون گیری یا با خون گیری انجام گیرد. در حالی که بسیاری گمان می کنند، لازمه حجامت خون گیری است. در سال های اخیر، حجامت بدون خون گیری با عنوان بادکش درمانی رایج شده است. در هر دو نوع حجامت، یکی از اتفاقاتی که ممکن است بیفتد، جابه جا شدن مواد بیماری زا از موضع بیماری و انتقال آن به موضع حجامت یا به اعضای قرار گرفته در مسیر است که اگر
عوامل تشدیدکننده پسوریازیس کدامند؟
پیدا می کنند. گاهی نیز زیر آنها پوسته جمع می شود و سطح شان حالت سوراخ سوراخ (مانند جای سر سوزن) پیدا می کند. آرتریت پسوریازیس و درگیری مفاصل یکی دیگر از انواع پسوریازیس، نوع آرتروپاتیک آن است که مفاصل مختلف بدن را درگیر می کند. این بیماری می تواند یک یا چند مفصل را به طور همزمان گرفتار کند و باعث تغییر شکل آنها و تغییرات استخوانی شود. پسوریازیس آرتروپاتیک اغلب همراه با ضایعات
شناخت خوراکی های مفید برای از بین بردن غلظت خون
/> همیشه نباید به فکر لاغر شدن و کاهش وزن بود و به همین دلیل از فیبر کمی استفاده کرد چرا که فیبر و غذاهای فیبردار از جمله موادی هستند که می توان از آن ها برای تصفیه کردن خون استفاده کرد. سعی کنید در رژیم غذاییتان موادی مانند آناناس، تخم کتان داشته باشید تا میزان فیبر بدن شما به طور کامل تامین شود. فیبر همچنین دستگاه گوارش شما را کاملا تقویت کرده و از مشکلات ان جلوگیری می کند. به عنوان
این ماده ارزش گر ان بودن را دارد
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر مطهری متخصص تغذیه گفت: زعفران دارای بو و طمعی تلخ است. نوشیدن چای زعفران باعث هضم غذا می شود، اثر مسکن درد دارد و باعث تحریک اعصاب می شود. وی ادامه داد: علاوه بر خواص گفته شده، زعفران خون ساز است و گردش خون را آسان می کند. به علاوه مصرف زعفران خونریزی های پس از زایمان را از بین می برد و گردش خون را آسان می کند. وی همچنین خاطر نشان کرد: در زعفران
رایج ترین علل حساسیت دندان ها
- برخی درمان های دندان پزشکی برخی درمان های دندان پزشکی مثل پرکردگی و سفیدکردن دندان ها می تواند آنها را حساس کند. سفیدکردن دندان ها ممکن است تا درجاتی حساسیت ایجاد کند که شیوع آن بالا و بین 55 تا 75درصد است ولی این حساسیت معمولا موقتی است. درمان های پریودنتال (لثه) مانند جراحی لثه هم می تواند اثر جانبی حساسیت دندانی را به دنبال داشته باشد. حساسیت بعد از هم معمولا بعد از مدتی برطرف می شود اما گاهی ادامه این حساسیت باعث می شود به درمان ریشه (عصب کشی) نیاز باشد. منبع : سلامت
جوش صورت علامت بیماری است
/> جوش روی محیط اطراف چشم و بین ابروها ممکن است نشان از مشکلی در کبد باشد. غذاهای آماده (فست فود) و غذاهای شیرین و پر چرب مخصوصاً در آخر شب و هنگام خواب را از برنامه غذایی خود حذف کنید. از مواد ادرار آور و دارای الکل دوری کنید. سعی کنید مقدار کافی میوه و سبزیجات حاوی ویتامین C که سم های موجود در بدن را خنثی و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند مصرف کنید. بالای گونه: سیستم تنفسی
با این شامپو رشد موهایتان را دو برابر کنید
/> - 50 میلی لیتر روغن کرچک - دو آمپول ویتامین B تمامی مواد گفته شده، را در 750 میلی لیتر شامپو مخلوط کرده، گفتنی است، که این شامپو برای سر همانند بمب مواد مغزی عمل می کند. همچنین باید گفت که گزنه گردش خون و جریان خون را به پوست سر تشریح می کند، و در نتیجه به فرآیند متابولیک بدن سرعت می بخشد. ویتامین B نیز باعث تغذیه و استحکام مو می شود، از دیگر مواد تشکیل دهنده
خشکی در مغز نشانه چیست؟
است. مصرف فست فودها موجب غلبه خشکی در مغز می شود وی ادامه داد: ممکن است که محیط کار, کار کردن زیاد یا مصرف موادغذایی خشک کننده مانند فست فودها یا غذاهای آماده صنعتی یا مصرف بیش از حد بادمجان, قارچ, سس و ... دچار غلبه خشکی در مغز شده باشد. این متخصص طب سنتی گفت: فست فود, فلفل یا حالت های روحی و روانی مانند استرس زیاد همه خشکی افزا هستند یعنی بدن را با غلبه خشکی
تاثیرات مثبت قرص های جوشان
...> پایداری طولانی یکی از ویژگی های مهم قرص های جوشان به خصوص در مقایسه با سایر اشکال دارویی مایع مثل شربت ها و سوسپانسیون هاست. 7. مقدار دارویی که قرص های جوشان وارد بدن می کنند ثابت است. در مقایسه با سایر اشکال دارویی مثل قرص ها و کپسول ها، از ثبات و پیش بینی پذیری بیشتری برخوردار است. 8. قرص های جوشان اثر درمانی بیشتری دارند. قرص های جوشان در مقایسه با قرص های معمولی جذب بسیاری از مواد دارویی را افزایش می دهند و باعث اثربخشی بهتر آنها می شوند. گاز co2 که از قرص های جوشان آزاد می شود، به حل شدن مواد دارویی و نفوذ بهتر آنها کمک می کند. منبع :hidoctor. ...
چگونه بدون آرایش زیبا شویم؟
هایتان بکشید تا حالت زیبا و درخشانی به خود گیرد. رعایت بهداشت مثل تمیز کردن پوست و مو و ناخن ، پوشیدن لباس های تمیز، کنترل بوی بد بدن و. دهان باعث می شود که شما یک انسان زیبا به نظر برسید. تا می توانید آب بنوشید تا از درون و بیرون پوستتان زیبا شود البته مصرف مواد معدنی را فراموش نکنید. یک لبخند اصل روی لب هایتان داشته باشید زیرا که تاثیر زیادی به روی زیبایی صورت شما دارد. از
علل و درمان خارش پوست سر
با شامپو بشویید. 5- یکی دیگر از پیشنهادها نوشیدن چای بابونه است که خارش سر را تسکین می بخشد. 6- در صورت استفاده از درمان های فوق اگر مشکل برطرف نشد بهتر است به متخصص پوست مراجعه شود. ژل های مو باعث خارش می شوند؟ اگر برفک های ریز شوره های سر را روی موها و لباس تان دیده اید، اول باید سعی کنید علت را پیدا کند. مثلا ممکن است پوست شما به رنگ موی تان یا محصول آرایشی خاصی که برای موهای تان استفاده می کنید حساسیت داشته باشد. اگر علت این باشد به راحتی برطرف می شود کافی است مصرف آن محصول خاص را قطع کنید. منبع : بهداشت و سلامت ...
ضدآفتاب مناسب کدام است؟
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: دکتر ساکت متخصص پوست و مو گفت: استفاده از ضدآفتاب با توجه به وضعیت پوست افراد می باشد. مسلماً افرادی که پوست خشک دارند، بهتر است از ضدآفتاب هایی استفاده کنند که فاقد چربی نیستند، بدین معنی که باید داخل ضدآفتاب آن ها مرطوب کننده باشد، اگر پوست فرد به قدری خشک باشد که ضدآفتاب هم پاسخگو نیست و حتی با مصرف ضدآفتاب نیز مجدداً پوست صورتشان، پوسته می دهد باید
شرایط لازم برای سلامت جسمانی کودکان
شود بسیاری از کودکان اضافه وزن داشته باشند. در ادامه همین کودکان امکان دارد در سنین بزرگسالی در معرض افزایش چربی خون و چاقی قرار بگیرند که این مسئله خطر بروز بیماری هایی مانند دیابت، فشار خون و افزایش وزن را افزایش می دهد. توصیه ای که می توان به خانواده ها کرد، این است که کودکان علاوه بر تغذیه از مواد غذایی سالم، از مصرف مواد مضر پرهیز کنند. مانند محصولاتی که در آن از مواد
بیانات مهم رهبر انقلاب در جمع اعضای مجمع جهانی اهل بیت(ع)/ سخنان روحانی درباره توافق و انتخابات
مرحله سوخت اورانیوم هستیم و از حالا تا 10- 15 سال آینده پلوتونیوم هم نداریم که روی آن کار کنیم. به گفته صالحی سوخت مصرف شده نیروگاه بوشهر باید طبق قرارداد به روسیه برگردانده شود و سوخت راکتور تهران هم قابل توجه نیست . وی درباره راکتور اراک هم گفت: این راکتور سه چهار سال دیگر به سرانجام می رسد و چند سال هم زمان می برد تا سوخت آن مصرف شود . بنابر این ما اصلا ماده ای نداریم که آن را تبدیل
10 فرمان برای پیشگیری از سرطان سینه
بهداشت بانوان،10 فرمان برای پیشگیری از سرطان سینه،مصرف زیاد مواد غذایی حیوانی، مثل انواع گوشت ها به علت اینکه دارای استروژن حیوانی هستند، به شدت در ایجاد سرطان های هورمونی، مثل پروستات و سینه موثر است... نخستین علائم با خستگی زیاد، افزایش و یا کاهش ناگهانی وزن، کم خونی، کاهش توانایی بلع غذا، مشکلات تنفسی و مشکلات گوارشی همراه است. کم کم حالت تهوع، استفراغ، اسهال و کم آبی بدن نیز بروز
با این غذاها خوش اخلاق می شوید!
. برخی افراد نیز جایگزین های نامناسبی مانند سیگار را انتخاب می کنند. تحقیقات نشان می دهد که برخی از مواد غذایی و چند راهکار ساده و طبیعی در بهبود خلق و خو و افزایش شادی موثر هستند. برخی از عادت های غذایی موثر در بهبود خلق و خو عبارتند از: از کربوهیدرات تصفیه شده تا حد امکان استفاده نکنید استفاده از کربوهیدرات های تصفیه شده مانند آب نبات، شکلات، شیرینی و آرد سفید، در ابتدا به مصرف کننده احساس
سنگ کیسه صفرا چیست؟
. یک لوله باریک کیسه صفرا را به مجرای اصلی کبد وصل می کند. صفرا که در کبد ساخته شده و در هضم غذا نقش مهمی به عهده دارد توسط مجرای اصلی وارد قسمت اول روده باریک می شود.کیسه صفرا یک مخزن ذخیره برای صفرا است. صفرا مرتبا در کبد ساخته و در کیسه صفرا ذخیره می شود. پس از خوردن غذا کیسه صفرا منقبض شده و صفرا را در داخل روده تخلیه می کند. صفرا حاوی کلسترول و مواد دیگر است. در صورتی که
9 غذا با ذرت که مطمئنا شما نخورده اید! (1)
/> نیره اعظم زنجانی: خورش مرغ با ذرت مواد لازم برای 4 نفر 1 کیلو مرغ تکه شده 3 عدد پیاز نگینی خردشده 2 ق س کره نرم شده 300 گرم ذرت پخته 4-3 پیمانه آب مرغ 1 عدد فلفل دلمه ای سبز نگینی خردشده 2 ق س رب گوجه فرنگی 4 /1 پیمانه جعفری ریز شده 1 ق س سس تند 2 ق س روغن به میزان لازم نمک و فلفل پاپریکا طرز تهیه: 1. ابتدا تکه های مرغ را با نمک و فلفل پاپریکا
میز را با پلوی سه رنگ تزیین کنید
مجله آشپزی مثبت: اگر دوست دارید در مهمانی های تان پلو را طور دیگری تزیین کرده و میز غذای تان را زیباتر کنید، حتما نگاهی به این دستور بیندازید. این پلو با سبزیجات مختلف رنگ های متفاوت به خود گرفته است و به راحتی قابل درست کردن است. مواد لازم برای 3 نفر 3 پیمانه برنج به میزان لازم نمک و روغن 2 /1 1 ق چ زیره سبز 1 پیمانه گشنیز 2 /1 پیمانه نعنا 3 عدد فلفل سبز 3 عدد لوبیا سبز 150
مزایای صبحانه غنی از پروتئین
جوانی که عادت به خوردن صبحانه ندارند را بهبود بخشد، به آزمایش و بررسی پرداختند. یافته های این پژوهشگران نشان می دهد صبحانه شامل میزان بالای پروتئین که حاوی 35 گرم پروتئین باشد، می تواند مانع از افزایش چربی بدن شده، مصرف مواد غذایی روزانه را کاهش داده، حس گرسنگی را کم کرده و سطح گلوگز را ثابت نگه دارد. این تیم تحقیق شرکت کنندگان نوجوانی را که دارای اضافه وزن بوده و به طور معمول
عمر طولانی با خوردن غذاهای تند
کارشناسان اعتقاد دارند خوردن غذاهای تند سبب کاهش خطر مرگ و میر زودرس در افراد به خاطر بیماری هایی چون سرطان و یا مشکلات تنفسی می شود. گفتنی است، کارشناسان وجود ماده کپسایسین در ترکیبات فلفل را به دلیل دارا بودن مواد خاص محافظ بدن د ر مقابل بیماری هایی چون چاقی، التهاب و سرطان معرفی کرده اند. فلفل تند همچنین دارای نوعی آنتی اکسیدان است که به حفظ سلامت بدن کمک فراوان می کند
لاغری 10 روزه ممنوع
اینکه این گونه رژیم ها ممکن است در کوتاه مدت باعث کاهش وزن شود، گفت: در جریان این گونه رژیم ها و با پرهیز از خوردن مواد غذایی بخش از آب بدن و چربی ها از بین می روند. علویان با بیان اینکه این کاهش وزن موقتی است، گفت: تقریباً همه افرادی که وزن خود را کاهش می دهند بعد از کنار گذاشتن این رژیم غذایی طبق عادات گذشته غذا می خورند و مجدد وزن شان افزایش پیدا می کند. وی خاطرنشان کرد: افراد چاق به هیچ وجه نباید فریب این گونه تبلیغات را بخورند و به استفاده از مکمل های چربی سوز روی بیاورند. منبع:خبرگزاری فارس ...
اتر؛ ماده ای خطرناک در برای کودکان زیر سه سال
به گزارش پایگاه خبری شباویز ، آ ژانس ملی امنیت دارویی و محصولات بهداشتی در فرانسه هشدار داد: فنوکسی اتانول، نوعی ماده شیمیایی از خانواده اتر است که در محصولات آرایشی بهداشتی به کار می رود و مصرف آن برای کودکان زیر 3 سال توصیه نمی شود . ماده فنوکسی اتانول قابلیت جذب بالایی دارد و از طریق پوست در بدن کودک نفوذ می کند. اگرچه مصرف کوتاه مدت آن عوارض قابل توجهی ندارد و باعث ایجاد حساسیت های
روزه بگیرید اما تشنه نشوید!
شدید آب بدن این است که از منزل یا محل کارتان کمتر خارج شوید و اگر برای کاری خارج شدید کمتر خود را مقابل آفتاب قرار دهید. - تناول کردن مواد غذایی و شیرینی های مصنوعی مانند زولبیا و بامیه، باعث غلظت مایعات بدن می شود و در نتیجه روزه دار احساس تشنگی می کند. پیشنهاد می شود برای پیش گیری از این مشکل از قندهای گیاهی مانند خرما استفاده شود . - مصرف سبزیجات و میوه های آبکی مانند
چگونه از سرطان نمیریم؟
، زودتر تشخیص داده شود. می گویید مصرف میوه و سبزیجات را در برنامه هایشان داشته باشند، ولی به تازگی اخباری درباره آلوده بودن بعضی سبزیجات و میوه ها به سموم دفع آفات منتشر شده است. خب این طوری بیشتر درصد ابتلا به سرطان بالا نمی رود؟! اینکه ما می گوییم مصرف میوه و سبزیجات منظورمان، میوه و سبزی سالم است. این خبرها که منتشر می شود باعث می شود مردم کلا مصرف این مواد را از برنامه غذایی
3 نکته مهم برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند
به گزارش نامه نیوز،خدیجه رحمانی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: انسان ها در طول روز به یک برنامه غذایی مناسب انرژی مورد نیاز بدن خود را رفع می کنند اما فعالیت هایی که در مدتی از روز انجام می دهند باعث می َشود که ذخایر انرژی بدنشان به تدریج کاهش یابد. وی ادامه داد: در تغذیه نرمال یک مقدار کربن هیدرات بر اثر خوردن مواد غذایی به صورت گلیکوژن در قسمت کبد و عضلات ذخیره
ممنوع الخروج شدن زائران حامل مواد مخدر به مدت 5 سال
سفر معنوی حج باز می مانند. برخی از زائرین مواد مخدر را در وسایل همراهان خود اعم از همسر و فرزند خود جاسازی می نمایند که با کشف مواد مذکور، همراهان از سفر باز می مانند. وی گفت: برخوردهای پلیس عربستان با حاملان مواد مخدر ولو ناچیز، بسیار سخت، شکننده، توأم با توهین و تحقیر می باشد و زندان های طویل المدت بدون داشتن وکیل و حق اعتراض در انتظار این افراد خواهد بود. ضمن اینکه کهولت سن یا
