خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خصوصیات افراد موفق را بیشتر بشناسید
آن ها بخواهید که این در را بگشایند. گام های کوچک و استوار امروز، پایه گذار فردای روشن است. کامل بودن هر کار بستگی به اندازه هر کار دارد. معمولاً کارهای کوچک در زمان های کم، به راحتی به انجام می رسند و کارهای بزرگ هم در زمان های طولانی انجام می شوند. توصیه می شود کارها را به اندازه اهمیت آن ها تجزیه و تحلیل کنید زیرا تدریجی حرکت کردن به سوی هدف، باعث کاهش تدریجی استرس، پریشانی و اضطراب می
آنچه باید درباره سرطان ریه بدانید
در این زمینه انجام شده می توان گفت که شایع ترین و مهم ترین عامل ایجادکننده سرطان ریه مصرف دخانیات از جمله سیگار و قلیان است و آمار سرطان ریه در این افراد چندین برابر بیشتر است. وی در خصوص علائم این بیماری، افزود: سرطان ریه علایم خاصی ندارد و اکثر بیماران با مشاهده علائمی مثل سرفه های شدید، خون ریزی ریه، ورم صورت و دردهای استخوان به پزشک مراجعه می کنند و در بعضی مواقع بیمار با گرفتن عکس
فریب تبلیغ ژل لاغری را نخورید
سلامانه : به گزارش روزنامه جام جم، دیگر کمتر کسی پیدا می شود که نداند تنها راه درمان چاقی، رژیم غذایی سالم، تحرک بدنی و پرهیز از پرخوری است؛ اما با وجود این، بازار قرص، کمربند، چای، گن لاغری و صدها محصول لاغری دیگر هنوز داغ است. این روزها هم یک تبلیغ جدید به دنیای پرزرق و برق تبلیغات ماهواره ای اضافه شده؛ ژل لاغری آن هم از نوع برزیلی که در عرض چند دقیقه چربی های موضعی را آب
دکتر سروش دباغ بررسی کرد؛ مطابق با آموزه های عارفان، چگونه بر مصیبت ها و خشم خود غلبه کنیم؟
هزاران سعدی به روزگاران مهری نشسته بر دل/بیرون نمی توان کرد إلا به روزگاران چندت کنم حکایت شرح این قدر کفایت/باقی نمی توان گفت إلا به غمگساران این غزل حاکی از غم فراق و از دست دادن عزیزی یا امری است که برای فرد فوق العاده دل انگیز بوده و با از دست دادن آن، احساس عجز عمیق وجودی، او را مشحون کرده و تجربه های تلخ اِگزیستِنسیل را از سر می گذراند. ویلیام شکسپیر
با خواص گوشت مرغ آشنا شوید
بیماری های خطرناکی مبتلا می شوید پس بعد از تماس با گوشت مرغ خام، دست های خود را با آب و صابون بشویید. • با این حال پوست مرغ دارای مقدار زیادی چربی اشباع است که برای بدن مضر است و به همین دلیل قبل از پخت، باید پوست آن را کاملا جدا کرد. در حال حاضر اکثر مرغ هایی که به بازار عرضه می شوند هورمون های خطرناکی را در خود دارند، سعی کنید از مرغ هایی استفاده کنید که هورمون کمتری را با خود دارند مثل مرغ های خانگی. • قبل از مصرف برای ترد شدن و خوش طعم شدن آن را در ماست یا آبلیمو بخوابانید و در دمایی که سردتر از دمای اتاق است نگهداری کنید. ...
روند بهبود وضعیت اقتصادی کشور
شرایط بد اقتصادی دانست و تصریح کرد: ما همزمان هم رکود و هم تورم را با هم داشتیم و تمام مکاتب و نظریه های اقتصادی در این موضوع هم عقیده هستند که بین تورم و رکود مبادله وجود دارد و سیاست هایی که یکی را درمان کند، بر دیگری اثر فزاینده دارد. وزیر امور اقتصادی و دارایی با قدردانی از آنچه همراهی تمام قوا برای ایجاد شرایط مطلوب در کشور می خواند، تاکید کرد که طی این دو سال مجلس نهایت همکاری را با بررسی
راههای سریع کاهش آکنه وجوش صورت
کاهش جوش صورت و آکنه جوش و آکنه صورت، ظاهر و زیبایی پوست را برهم می زند. برای درمان و رفع این جوش ها راه و روشهای بسیاری وجود دارد که در این گزارش ما بهترین و سریع ترین راههای خانگی درمان و کاهش جوش صورت را برایتان آورده ایم. برای کاهش جوش صورت و آکنه چی بخوریم؟ از نوشیدن آب شروع می کنیم. نوشیدن آب کافی در طی روز باعث می شود که پوست شما به اندازه کافی آب داشته
استرس به کدام عضو بدن بیشتر آسیب می زند؟
شوید، پوستتان کدر شده و طراوت خود را از دست می دهد. فشارهای روحی و استرس شرایطی را فراهم می سازد که بدن در معرض واکنش های التهابی قرار بگیرد. این مسئله نیز باعث مسدود شدن منافذ پوستی می شود. در این صورت نیز پوست قرمز شده و محل تجمل سبوم و چرک می شود. به طور خلاصه، استرس سلامت پوست را به خطر انداخته و یکی از عوامل اصلی بروز آکنه محسوب می شود. تجمع هورمون های استرس در بدن
آسیب شناسی انتخابات قومیتی و تاثیر آن بر توسعه پایدار کشور
گوناگون، نتایج اثربخشی به دنبال نداشته و حتی در برخی موارد منجر به ایجاد بحران های گوناگونی می گردد و نمونه اش را هر روزه در میان اخبار شنیده و می بینیم. معمولا در چنین مواردی جامعه بحران زده، تقصیر را به گردن حاکمیت و یا انتخاب شده ها می اندازد و بالعکس، اما با یک بررسی ساده می توان به اشتباه بودن این متهم نمودن های اجتماعی پی برد. از فاکتورهای اصلی هر انتخاباتی احزاب، گروه ها و مردم درگیر با موضوع
از سرکه سیب غافل نشوید
غذایی خود بگنجانند.گفتنی است که این نوشیدنی به زنان توصیه اکید می شود چراکه می توان وضعیت باروری را بهبود بخشد. باید افزود که سرکه سیب قادر است فشار خون را نیز کاهش دهد. در اینجا به برخی مشکلاتی اشاره می گردد، که با مصرف سرکه سیب می توانید خود را در برابر آنها بیمه کنید. سرماخوردگی کافی است طی مدت زمان سرماخوردگی، گلوی خود را به وسیله سرکه سیب خالص غرغره
رازهای جذابیت جذاب ترین مرد جهان
ساده هنگام لبخند دندان آسیاب وی دیده نمی شود که این حسن بارزی در زیبایی صورت اوست. (خنده، فاکتور مهمی در زیبایی است که دلالت بر چهار چیز دارد: خوشحالی، پذیرش، اعتماد به نفس و رضایت. خنده محرک هورمون های شادی مثل سروتونین و برای یک انسان بالغ از 45 متری قابل تشخیص است. یک کودک در دوماهگی به طور میانگین 400بار در روز می خندد. بازرترین خنده ها عبارتند از: Emotional: احساسی و غیرارادی
علائم و نشانه های سرطان سینه
بزرگی یک پستان نسبت به طرف دیگر که اخیراً ایجاد شده است، باید مورد توجه قرار گیرد و با انجام معاینه از عدم وجود توده و سلامت پستان مطمئن شد. گاهی هم تومورهای خوش خیم و نیز ضربه به پستان، خونریزی و یا التهاب ناشی از تجمع شیر در پستان (بویژه در خانم های باردار و شیرده) و کیست های بزرگ، باعث این عدم تقارن می شوند که با معاینه و استفاده از روش های تشخیصی، می توان نوع آنها را تعیین نمود . با وجود آنکه نمی توان از ایجاد سرطان پستان جلوگیری کرد ولی با تشخیص زودرس و به موقع آن، شانس بیشتری برای درمان موفقیت آمیز این بیماری وجود دارد. ...
شمخانی: عادت کرده ایم که هزینه های بچه شیخی داشته باشیم اما تولید ثروت مان بنگلادشی است
صحبت های خود تصریح کرد که برخی ازکشورها برای این که اقتدار خود را توجیه کنند، دست به اقداماتی می زنند که خیلی از آن ها تبدیل به ضد اقتدار می شود، مثلا صدام جنگ تحمیلی را شروع کرد که نتیجه آن اقتدار ایران بود یا در تاریخ آمریکا، آمریکایی ها برای توجیه اقتدار به افغانستان و عراق حمله کردند که اقداماتی که در عراق انجام دادند منجر به ریختن قدرت و اقتدار به کیسه ایران شد یا عربستان برای رهایی از یک نوع
شبکه های اجتماعی، فرصت ها و آسیب های آن بر ساختار جامعه
: آمارهایی که تاکنون منتشر شده نشان می دهد به ازای هر 14 نفر ساکن روی کره زمین یک گوشی اندرویدی وجود دارد و یکی از دلایل این علاقمندی در این نکته نهفته است که تلفن های هوشمند تبدیل به اعضای خانواده و شاید صمیمی تر از آنها شده اند مردم هر روز به آنها سر می زنند با آنها می خندند با آنها درد دل می کنند، عکس ها و فیلم های شخصی، ایمیل ها و شماره های دوستان، حسابهای بانکی، پسوردها و سایراطلاعات خصوصی مثل
زردی نوزاد خطرناک است؟
عواقب عدم درمان به موقع زردی نوزاد دکتر اقبالیان؛ متخصص اطفال، فلوشیپ بیماری های نوزاد، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان نوشت: راه های درمان زردی نوزادی متفاوت می باشد و چنان چه مقدار بیلی روبین (عامل زردی) از مقدار خاصی بالاتر برود می بایستی درمان های خاصی را برای نوزاد شروع کرد. علایم زردی نوزادی زردی نوزادی معمولا از صورت نوزاد شروع می شود و با افزایش
آشنایی با بازی ویدیویی شیطان درون
بازی را تمام کرد. یکی از نقاط مثبت این بازی که حین گیم پلی به چشم می خورد بالا بودن هوش مصنوعی دشمنان بازی است که به نام The Haunted شناخته می شوند و وقتی این دشمنان از حضور شما مطلع شوند بلا فاصله و بدون درنگ به شما حمله می کنند و همین روند باعث می شود تا استرس زیادی در این بازی وجود داشته باشد. بسیاری از این The Haunted ها با سلاح های سرد و گاهی هم با تفنگ به شما حمله می
رایج ترین روش های درمانی میگرن و تعریق زیاد
10 تا 50 سالگی مبتلا به میگرن ها و سردرد های جدی می شوند که در این بین عمدتا زنان بیشتر از مردان تحت تاثیر آن قرار دارند و در ایران نیز افراد زیادی با این بیماری دست و پنجه نرم می کنند که آمارها در کشور نشان می دهد، حداقل بیش از 17 درصد زنان کل جامعه ایران دچار میگرن هستند. برای درمان میگرن می توان از تزریق بوتاکس در افراد بزرگسال استفاده کرد. عاملی که باعث جلوگیری از سردردهای مزمن در
یادداشت/ نظام ملی ساخت و ساز
بر فعالیت های بازارهای مهندسی، نظام های قراردادی و مرتبط، روابط تخصصی بین المللی و نظام هایی از این دست همه به عنوان زیر سیستم های نظام ساخت و ساز عمل می کنند. با این وجود بسته به آنکه از چه منظری به این نظام نگاه شود تصاویر متفاوتی حاصل می گردد. از منظر درون حرفه ای نظام ساخت و ساز متشکل از مهندسان اعم از اشخاص حقیقی و حقوقی به عنوان عرضه کنندگان خدمات مهندسی، سایر نیروهای انسانی ماهر و عرضه
تغییر سبک پوشش و آرایش مردان در ایران/ تزریق برای لب مردانه !
دارند، ریش و پیشانی را کادره می کنند و می روند زیر دست پزشک. پیشانی امیرتتلو(خواننده) و صورت زاویه دارِ محمد رضا گلزار، آرزوی خیلی از آنهاست. گاهی دو سه نفری می آیند، می نشینند و به هم پیشنهاد تزریق ژل و بوتاکس می دهند. این را زهرا میراشه ، متخصص پوست و موی یکی از کلینیک های لیزر شمال شهر می گوید. اشاره اش به پسران و مردان جوانی است که با هم به این مرکز می آیند و می خواهند تغییراتی روی
تشخیص 14 بیماری از صورت
. گرچه این مشکل برای بسیاری افراد اجتناب ناپذیر است اما می توان با تغذیه صحیح، ورزش، خواب مطلوب، نوشیدن کافی آب، شستشوی مرتب پوست و پرهیز از خوراکی های تحریک کننده آن را کاهش داد. قسمت 13: معده این بخش صورت نشان می دهد که هضم غذا به خوبی صورت نمی گیرد، روده بزرگ عملکرد صحیحی ندارد و یبوست در مواقع بسیاری فرد را آزار می دهد. توصیه می شود برای بهبود این اختلال، مصرف فیبرها که در میوه ها
سلامتی با این نشانه ها در چهره افراد+جزئیات
که با مصرف داروهای آنتی هیستامین بهبود می یابد. درد شدید نیز می تواند نشانه ای از آب سیاه و افزایش ناگهانی فشار چشم باشد. در این صورت باید فوری به پزشک مراجعه کرد. ورم زیر چشمها ورم زیر چشمها که ظاهری خسته و غمگین را به چهره می دهند معمولاً با احتباس آب بدن در ارتباط هستند. این ورمها اغلب صبحها هنگام بیدار شدن از خواب، پس از خوردن غذای سنگین یا دیروقت در شب پیش، دیده می شوند
20 سال یک نفر هم نگفت دستت درد نکند!
برای زندگی شروع کار من با بزرگسالان بود. بودن در نامیرا باعث می شود که من چیزهای زیادی یاد بگیرم. علت اینجا بودنم این است که ما فقط نمی آییم کاری را انجام دهیم و برویم. اگر موضوع فقط سر دستمزد و کنسرت دادن بود، همه می رفتند. اینجا عشق ما را کنار هم نگه داشته است. با این که در سال 93 اجرایی نداشتیم، اما از نظر فنی سال خوبی برای گروه بود. در گروه ما همه چیز مهندسی شده و راز ماندگاری اش همین
جوی دو سر برای کاهش اضطراب
استرس و اضطراب جزو احساسات منفی و گاهی فلج کننده است. انسان مستحق این است که در آرامش و خوشبختی زندگی کند. متأسفانه میلیون ها نفر در سرتاسر جهان به صورت گذرا یا دائمی تحت استرس و تنش های روحی قرار دارند و به دنبال روش هایی برای مقابله با این حالت های روحی می گردند. بدون شک روش ها و حتی داروهای زیادی برای مقابله با این وضعیت وجود دارد. اما می دانید که هرکدام از این داروهای شیمیایی عوارض
چگونه در یک روز کارهای یک هفته را انجام دهیم؟
می پردازد. مشکل بسیاری از مدیران و کارمندان آن است که در طول روز فعالیت های طولانی و بی وقفه ای دارند که معمولا بازده بسیار پایینی دارد و همین موضوع باعث می شود انجام کارهای قابل توجه و بزرگ، سخت تر شود و نتیجه فقط خستگی و یاس است. بنابراین باید این دیدگاه را کنار بگذاریم که اگر نتایج کافی حاصل نمی شود راه حل آن است که بیشتر کار کنیم و ساعات کاری را افزایش دهیم. با این روش نمی توان
چرا باید خدمات خودپردازها را برون سپاری کرد؟
محمد نژادصداقت خودپرداز یاAutomated Teller Machine که گاهی در ادبیات جامعه ما عابربانک نیز گفته می شود، یکی از اصلی ترین و شاید ابتدایی ترین ابزارهای ارائه خدمات الکترونیکی بانک ها است. دستگاهی که سال ها پیش به عنوان یک روش دسترسی به خدمات بانکی به صورت خودکار، شبانه روزی و هفت روز هفته معرفی شد، امروزه با توسعه فناوری، به جزئی جدایی ناپذیر از نظام بانکی تبدیل شده که نه تنها برای
10 باور غلط درمورد کالری سوزی
بدتری نسبت به آن پیدا می کنید چون شنیده ید که تکرار این برنامه می تواند سوخت و ساز کلی بدن شما را تخریب کند. اما در یک تحقیق جدید که بر روی 430 زن چاق انجام گرفت مشخص شد که هیچ تفاوت عمده ای بین آنهایی که چنین رژیم هایی می گیرند و آنهایی که نمی گیرند در مورد توانایی شان برای کم کردن وزن وجود ندارد. البته منظور ما این نیست که این رژیم ها اصولی و خوب هستند و آسیبی به شما وارد نمی کنند.
رئیس جمهور مثل "فقرا" راه می رود!
، فرمود انشاالله اگر این گونه کار کنید(اشاره به نوع کار کردن شهید رجایی که از لابه لای گزارش فهمیده بود) 20 سال طول می کشد تا به نقطه صفر برسیم. اصولا رجایی ارادت عجیبی به امام داشت. آن روز تنفیذ حکم ایشان را همه از تلویزیون دیدیم واقعا ارادت مریدانه رجایی به امام تکان دهنده است. ساده زیستی یک رئیس جمهور برای رجایی ساده زیستی فقط یک روش شخصی نبود بلکه در حکومت هم آن را اعمال
راه های پیشگیری از خودشیرینی
اغلب انواع آجیل، دوای درد دیابتی ها هستند و با خوردن بادام و پسته می توان خطر پیشرفت این بیماری را در مبتلایان هم کم کرد. محققان می گویند از میان آجیل ها، گردو بیشتر از همه می تواند سطح انسولین بدن را به تعادل برساند. محققان بر این باورند که خوردن 15-10 گردو در هفته، پس از دو ماه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع دو را تا دو درصد پایین بیاورد اما اگر کار از کار گذشته و این بیماری به جان تان افتاده هم
رسایی به سیم آخر زد!/اتحاد ملت مهر تایید نخورده/احمدی نژاد برگردد حمایتش میکنم/رمزگشایی از استعفای ...
نژاد داشته موفق شده است این پروژه سودآور به دست بیاورد.مددی با اعلام اینکه (الف – ر )برای انجام پروژه 700 میلیون دلاری راه آهن اترک – برکت هیچ گونه امکانات مالی و تجهیزات نداشته است گفت: این فرد به پیمانکاران بزرگ کشور متوسل می شود و با استفاده از تجهیزات و امکانات مالی آنان، کار در ترکمنستان را آغاز می کند. اماباکمال تاسف پولهایی که از این بابت گرفته، به پیمانکاران نداده و در حال حاضر صدها
آیا در تهران هم زلزله می آید؟
تهران در کف آن قراردارد و حدود 20میلیون نفر در جنوب البرز زندگی می کنند که در صورت وقوع زمین لرزه فاجعه یی انسانی رخ می دهد. پدرعلم ژئوفیزیک و زلزله شناسی ایران، استفاده از 14 شتاب نگار در شهرتهران برای پیش بینی زمین لرزه را اقدام خوبی دانست و گفت:2 نوع پیش بینی درحوزه زلزله وجود دارد، در نوع اول برخی از دستگاه های لرزه نگاری احتمال وقوع زلزله را در سال های آتی پیش بینی می کنند اما در
