خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ته دیگ مرغ
سایت گروه آشپزی: طرز تهیه: سینه مرغ یا ران مرغ : 2 عدد فیله مرغ : 250 گرم برنج : 700 گرم نخود آبگوشتی : 200 گرم استاک مرغ : 500 گرم پیاز بزرگ : 2 عدد ادویه مخلوط : یک قاشق غذاخوری روغن و نمک : به میزان لازم طرز تهیه ته دیگ مرغ: 1. سینه مرغ را تمیز کرده پیاز را ورقه ورقه کنید و با کمی ادویه روی سینه مرغ بپاشید و با استیک کوب یا پشت چاقو روی آن بکوبید
بهترین جایگزین های غذایی برای لاغری
غذا، بهتر است آن را رنده کنید و تنها روی غذا بپاشید. بستنی شکلاتی جایگزین: بستنی یخی : بستنی های شکلاتی به خاطر لایه ضخیم شکلات روی آن و شکلات داخل آن و حجم بزرگش حدود 300 کیلوکالری انرژی دارد اما بستنی یخی و کوچکی که روکش شکلاتی ندارند تنها بین 100 تا 150 کیلوکالری انرژی دارند. املت با تخم مرغ کامل جایگزین: املت با زرده کمتر : به جای اینکه املت را با سه
10 توصیه برای درمان نفخ
مصرف مواد غذایی مختلفی که ترکیبی از پروتئین و چربی هستند، می تواند باعث ایجاد نفخ شود. به افرادی که زیاد نفخ می کنند، توصیه می شود گوشت گوساله بدون چربی، سینه مرغ، ماهی، تخم مرغ، کره بادام زمینی، گوشت بوقلمون و پنیر کم چرب را به جای گوشت گوسفندی یا سایر منابع پروتئینی پرچرب مصرف کنند. 10. معجون زنجبیل را از یاد نبرید: اگر زیاد نفخ می کنید، یک تکه زنجبیل، کمی نمک و مقداری آب لیموترش را با هم مخلوط کنید. این معجون را داخل یخچال بگذارید و پس از هر وعده غذایی حدود 1 تا 2 قاشق غذاخوری از آن را میل کنید. معجون زنجبیل طعم خوبی ندارد اما در درمان نفخ، معجزه می کند! ...
بانک مرکزی قیمت برخی از اقلام خوراکی را اعلام کرد
این گروه بین 0.7 درصد تا 9.6 درصد افزایش یافت. در گروه سبزی های تازه بهای سبزی های برگی ثابت بود.قیمت گوجه فرنگی معادل 1.1 درصد، بادنجان 2.4 درصد، کدوسبز 5.1 درصد و سیب زمینی 0.9 درصد کاهش ولی بهای سایر اقلام این گروه بین 1 درصد تا 4.7 درصد افزایش داشت. گوشت قرمز و گوشت مرغ در هفته مورد گزارش قیمت گوشت گوسفند و گوشت تازه گاو و گوساله هر یک معادل 0.2 درصد و گوشت مرغ 3.9 درصد افزایش یافت. قند، شکر، چای و روغن نباتی در این هفته بهای قند، شکر و انواع روغن نباتی بدون تغییر بود و قیمت چای خارجی معادل 0.6 درصد کاهش داشت. ...
کیش پانسیتای و اسفناج
* 225 گرم ژامبون گوشت دو عدد پیاز درشت خلالی نصف قاشق چایخوری پودر آویشن نصف پیمانه گوجه فرنگی خشک و خرد شده 4 پیمانه برگ اسفناج ریز 225 گرم پنیر رنده شده 6 عدد تخم مرغ دو پیمانه ماست یونانی کم چرب یک پیمانه شیر نصف قاشق چایخوری نمک 1⁄4 قاشق چایخوری پودر فلفل سفید 1/8 قاشق چایخوری پودر جوزهندی ریحان تازه طرز تهیه 1. خمیر آماده را از یخچال بیرون بگذارید. فر را با دمای 325 درجه فارنهایت
عوضِ میرزا قاسمی، میرزا کدوی شمالی بخورید!
مجله خانواده سبز: میرزا کدو غذایی بسیار خوشمزه و ساده است که بیشتر در گیلان و شمال کشور پخته می شود و به علت درست شدن سریع و در دسترس بودن مواد اولیه طرفداران زیادی دارد. مواد لازم: کدو سبز: نیم کیلو تخم مرغ: 2 عدد سیر: یک بوته روغن: به میزان لازم زردچوبه: یک قاشق چای خوری نمک: به میزان لازم فلفل: به میزان لازم طرز تهیه: 1. ابتدا کدوها را خوب شسته، سپس
شیرینی کشمشی با طعم پرتقال
همشهری آنلاین: اگر مغز آجیل دوست دارید، گردوی خرد شده چاشنی خوبی برای این شیرینی است. مواد اولیه: آرد: 2 و نیم فنجان آب پرتقال: 2 قاشق سوپ خوری (تازه) نمک: نصف قاشق چای خوری جوش شیرین: نصف قاشق چای خوری وانیل: نصف قاشق چای خوری پوست پرتقال: یک قاشق چای خوری (رنده شده) تخم مرغ: یک عدد شکر قهوه ای: یک فنجان شکر: یک فنجان کره: یک فنجان (نرم شده) شکلات سفید: یک فنجان (چیپسی
لیست کالاهایی که در سال 93 گران می شوند +قیمت
تومان است. قیمت هر بسته 9 عددی تخم مرغ 3900 تومان است.قیمت هر بطری نوشابه خانواده 1460 تومان، دوغ کفیر خانواده 2163 تومان، دوغ معمولی 1760 تومان، پنیر 3420 تومان، شیر بطری 1615 تومان، ماست 2. 5 کیلویی 6335 تومان است.قیمت هر بسته 320 گرمی تافی میوه ای 2640 تومان، شکلات مغزدار 5440 تومان، شکلات تابلت مخلوط 350 گرمی 5185 تومان، شکلات تلخ 9053 تومان، شکلات میکس تلخ 12750 تومان، شکلات مغزدار 400 گرمی
چرا انقلاب کردیم؟ آیا اگر انقلاب نمی شد الان وضع بهتری داشتیم؟!/ عوامل متعدد در یک قضاوت منفی
برنج از خارج وارد می شد و کسری فزاینده مواد غذایی به تورم قیمت این مواد در داخل کشور منجر شده بود. بخش کشاورزی از مهمترین و استراتژیک ترین بخشهای اقتصادی کشور است. در حیطه کشاورزی و دامداری، طبق آمار رسمی دولت در سال 1356، رژیم پهلوی فقط توانایی تامین مواد غذایی مردم خود برای 33 روز در سال را داشت و مجبور بود باقی مواد غذایی را از خارج وارد کند. برای مثال مرغ را از فرانسه، تخم مرغ را
چربی سوزی یا عضله سازی ؟
پروتئین یک منبع ضروری برای عضله سازی می باشد.مصرف 1-1/5 گرم پروتئین به اعضای هر پوند از وزن بدن ضروری می باشد.یعنی یک فرد 180 پوندی باید حدود 180-270 گرم پروتئین مصرف کند.این میزان دریافت پروتئین به شما این اطمینان را میدهد که به بدن شما میزان کافی امینو اسید برای حفظ و تولید عضلات جدید خواهد رسید.از بهترین منابع پروتئین می توان به مرغ، استیک، ماهی ، بوقلمون، گوشت چرخ کرده، تخم مرغ، پنیر کاتیج، ماست
طرز تهیه پتاژ کدو حلوایی (عکس)
مواد لازم: کدو حلوایی 300 گرم، مکعبی خردشده پیاز یک عدد، متوسط سیب زمینی یک عدد، متوسط هویج یک عدد، متوسط آب مرغ (استاک مرغ) یک لیتر پودر پاپریکا یک قاشق مرباخوری روغن زیتون سه قاشق غذاخوری آب لیموی تازه یک قاشق غذاخوری زردچوبه، نمک و فلفل به میزان لازم خامه صبحانه و جعفری برای تزئین
گزارش بانک مرکزی از گرانی 18 تا 146 درصدی 33 قلم کالای اساسی
رشد 76.4 درصدی قیمت از کیلویی 929 تومان به 1639 تومان، بادنجان با رشد 39.1 درصدی قیمت از 955 تومان به 1329 تومان و لوبیا سبز نیز با رشد 18 درصدی قیمت از 2116 تومان به کیلویی 2498 تومان افزایش یافت. پیاز و سیب زمینی تنها سبزیجاتی هستند که در یک سال گذشته دچار کاهش قیمت شدند و هر کدام به ترتیب 9 و 37 درصد افت قیمت داشته اند. *رشد 50 درصدی قیمت گوشت گوساله/گرانی 39درصدی مرغ
طرز تهیه میگو پلوی اسپانیایی
آکا ایران: مواد لازم: روغن : 2 قاشق سوپ خوری پیاز : یک عدد ساقه کرفس : 2 عدد سیر : 2 حبه فلفل قرمز : یک قاشق چایخوری برگ بو : 2 عدد آویشن : یک قاشق چایخوری گوجه فرنگی : 4 عدد آب مرغ : 3 پیمانه رب گوجه فرنگی : یک قاشق سوپخوری برنج : یک و 1/2 پیمانه فیله ماهی : 225 گرم میگو : 130 گرم نمک و فلفل سیاه : به میزان لازم پیازچه : 4 عدد میگوی درشت : 4 عدد برای تزیین طرز
تخم مرغی متفاوت مخصوص صبحانه
سایت پیمونه: مواد لازم: تخم مرغ : 4 عدد سوسیس گوشت : 275 گرم آویشن : یک قاشق مرباخوری جعفری خرد شده : یک قاشق مرباخوری پیازچه ریز شده : یک قاشق غذاخوری تخم مرغ زده شده : یک عدد آرد گندم : به مقدار لازم پودر نان یا آرد سوخاری : به مقدار لازم نمک و فلفل : به مقدار لازم طرز تهیه: 1 - تخم مرغ ها را به مدت 8-10 دقیقه پخته و میگذاریم تا سرد شوند و پوست آنها
طرز تهیه کوفته قلقلی فرنگی
این کوفته های کوچک بسیار خوشمزه است و برای یک غذای مفید گزینه مناسبی است. مواد لازم جهت تهیه کوفته قل قلی فرنگی برای 8 نفر : تخم مرغ 1 عدد شیر 3/4 پیمانه پنیر چدار رنده شده 1 پیمانه جو پرک 1/2 پیمانه نمک 1 قاشق چای خوری گوشت کوبیده شده 500 گرم کچاب 2/3 پیمانه شکر قهوه ای 1/4 پیمانه خردل 1
قیمت چهار گروه کالایی +جدول
داشت. در هفته مورد بررسی، بهای قند و شکر کاهش جزئی یافت و قیمت چای خارجی و انواع روغن نباتی ثابت بود. گروه های مواد خوراکی * لبنایت و تخم مرغ در هفته مورد گزارش، در گروه لبنیات، قیمت کره پاستوریزه معادل 72 درصد و شیر پاستوریزه 0.3 درصد افزایش یافت و بهای سایر اقلام این گروه نسبت به هفته قبل بدون تغییر بود. قیمت تخم مرغ معادل 0.9 درصد افزایش داشت.* برنج و حبوب در هفته مورد بررسی، در گروه برنج داخلی
آشنایی با ته چین های اصیل ایرانی
گروه وبگردی تیتریک ته چین همدانی مواد لازم : سینه مرغ پخته و ریش شده: سه عدد بادنجان حلقه ای سرخ شده: سه عدد زرده تخم مرغ: سه عدد گوجه فرنگی: یک عدد برنج پخته آبکش شده: سه پیمانه زعفران دمکرده: هرچه بیشتر بهتر روغن مایع: 100 گرم ماست: 200 گرم نمک، فلفل، زردچوبه و کره: به مقدار لازم زرشک، خلال بادام و خلال پسته خیس خورده
