یوگا به بیماران آرتروزی کمک می کند

سلامانه : کسانی که آرتروز دارند و یوگا کار می کنند، سلامت جسمانی بیش تر، درد مفاصل کمتر و افسردگی کمتری دارند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از سایت تایم ، ورزش تاثیرات فوق العاده ای روی بدن انسان می گذارد، از حفظ مفاصل تا افزایش حجم عضلات و کاهش التهاب. تحقیقات نشان داده 44 درصد از کسانی که آرتروز دارند، ورزش نمی کنند و نزدیک 80 درصد نیز به قدر کافی فعال نیستند. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)