خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم کمبود ویتامین D در بدن را بشناسید
شده و افسردگی می آورد. نتایج پژوهشی که در سال 1998 انجام شده است نشان می دهد افراد سالمی که در فصل زمستان مکمل ویتامین D دریافت می کنند وضعیت روحی بهتری نسبت به افرادی که از این مکمل ها محروم هستند دارند. برخی مواد غذایی مانند شیر گاو، ماهی آزاد، بادام و غیره حاوی این ویتامین هستند که در کنار قرار گرفتن در معرض نور خورشید باید در برنامه ی غذایی گنجانده شوند. کمبود ویتامین D: وزن اضافه می
راهنمای نصب صداخفه کن روی شکم!
عادت کرده اند با ناراحتی های گوارشی شان یک عمر زندگی کنند. اگر شما هم یکی از این افراد هستید، هرگز نباید از کنار این صداهای مزاحم و بوهای آزاردهنده ساده بگذرید. او در ادامه این مطلب می گوید که چرا هیچ وقت نمی توانید بعد از خوردن غذا آرامش داشته باشید و راه های خلاص شدن از نفخ را هم با شما در میان می گذارد. در صفحه بعد هم پیشنهادهای طب سنتی را برای حل این مشکل خواهید خواند.
برنج متهم ردیف اول کبدچرب
کنندگان به این مساله واقف هستند که زیاده روی در مصرف آن با بروز چاقی ارتباط دارد ولی همچنان این ماده غذایی جزو پرمصرف ترین غذاها به شمار می رود. با این حال از نظر متخصصان طب سنتی، با افزودن برخی از ترکیبات به برنج می توان از خاصیت چاق کنندگی آن کاست. درواقع برنج یکی از عوامل اصلی چاق شدن و ابتلا به کبدچرب به شمار می رود و علت آن مزاج سرد و تری آن است. با این حال اگر با مواد غذایی دارای مزاج گرم و
یبوست دردهای بدن را افزایش می دهد
یک متخصص طب سنتی گفت: نفخ معده خود عامل بروز بسیاری از دردها در بدن است. همه دردها و مشکلات بدن با سیستم گوارش ارتباط دارد. افراد با ترش کردن, و یبوست دردهای بدنشان افزایش پیدا می کند. به گزارش تسنیم, غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی اظهار داشت: ماساژ موجب دفع مواد زائد از ناحیه مورد نظر می شود، همچنین ماساژ در افرادی که دچار دردهای گردنی هستند, بسیار کمک کننده است. ورزش خود
گران ترین هزینه برای شادی افراد
روز نو : دکتر حسن اکبری متخصص طب سنتی در خصوص تأثیر زعفران بر کاهش استرس گفت: زعفران در طب سنتی از لحاظ طبع، گرم و خشک است و از نظر طب جدید نیز باعث سوخت وساز و اختلال متابولیسم سلولی می شود، همچنین زعفران باعث تولید انرژی بیشتر توسط سلول ها و ترمیم عملیات سوخت وساز در آن ها می گردد. وی در ادامه گفت: در واقع زعفران یک نوع اصلاح ساز عملکرد سلول های بدن می باشد و از قسمت هایی
این گیاه، تقویت کننده مغز و اعصاب و قوای جنسی است
نحوه مصرف این گیاه اشاره کرد و توضیح داد: مصرف دم کرده آن به شکل ناشتا مقوی معده، مقوی و بادشکن است و استفاده از بخور دم کرده آن بر روی صورت، باعث شادابی و تجدید حیات سلول های بشره پوست می شود. علاوه بر این، بخور بابونه با سرکه هم رافع چشم درد بوده و از روغن آن می توان برای دردکمر، مفاصل و نقرس کمک گرفت یا در درمان سنگینی گوش از آن استفاده کرد. البته با وجود تمامی این خواص در بابونه، دکتر
راههای مراقبت از موها در پاییز
پاییز رطوبت را بیشتر کنید صحبت در این باره را با یک پرسش آغاز می کنیم. آیا با پوست خشک و خارش آن که با سرد شدن هوا آشکار می شود، آشنا هستید ؟ این موضوع در مورد مو های تان هم صادق است . تغییر فصل از تابستان به پاییز ، زمانی است که باید ماسکی برای مو های تان استفاده کنید یا شامپو و نرم کننده خود را تغییر دهید تا مو های تان بتواند خود را با این تغییرات آب و هوا یی وفق دهد . به دنبال مواد مرطوب
12 ترفند طبیعی برای زیبایی چشم ها
یور توصیه می کند برای اینکه در میزان مصرف دچار اشتباه نشوید، از محصولات آماده ای که در داروخانه ها به فروش می رسند، استفاده کنید. روغن های گیاهی به سرعت جذب می شوند و از طرفی دیگر پوست دور چشم بسیار نازک است؛ پس مراقب باشید. به مدت حداکثر 10 روز قبل از خواب، 2 قطره از این روغن ها را دور چشمانتان بمالید. طب سوزنی برای پیشگیری جان کلود تروکینه، متخصص طب سوزنی می گوید: قبل از
لوازم التحریر سالم
است. موضوعی که به عقیده پزشکان باید بیشترین انرژی را برای انتخاب بهترین لوازم صرف کرد تا سلامت فرزندانمان با استفاده از لوازم بی کیفیت و غیربهداشتی چه از نظر روحی و چه جسمی به خطر نیفتد. در این خصوص محمد جعفری متخصص پوست به خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: به طورکلی نوشت افزار و وسایل مصرفی دانش آموزان در مدرسه باید استانداردهای بهداشتی را داشته باشند و کوتاهی در این موارد ممکن است باعث
با افتادگی پوست دریائسگی مقابله کنید
. پوست تان را همیشه بشویید و با پوست چرب شب ها سر بر بالین نگذارید؛ فقط باید حواس تان باشد تا رطوبت پوست تان حفظ شود زیرا خشکی عامل مهم ایجاد چین و چروک هاست. استفاده از صابون های سخت و شیمیایی که انبوهی از مواد شیمیایی دارند را کنار بگذارید و از صابون های حاوی روغن های طبیعی استفاده کنید؛ صابون های ملایم و آبرسان که حاوی هیدرات هستند، برای شما مناسب ترند. می توانید از ماسک های
روش های خانگی برای رفع منافذ باز پوست
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: یکی از دغدغه های خانم ها داشتن پوستی زیبا و عاری از هر گونه جوش، لک و منافذ پوستی است و برای استطار مشکل خود از انواع لوازم آرایشی استفاده می کنند که این امر خود باعث تشدید این مشکلات می گردد. اکنون با توصیه های دکتر اکبری متخصص طب سنتی بسیار ساده ای می توان این مشکلات را برای همیشه رفع کرد. دکتر اکبری متخصص طب سنتی در خصوص رفع منافذ پوست
بروز خواب های آشفته به دلیل خشکی مزاج و سبوس گندم برای رفع یبوست
سوال را از مردم نمی کنند. این محقق طب سنتی ادامه داد: غذایی که انسان 5 روز پیش خورده تفاله اش هنوز در بدن محبوس است. این عفونت مدفوع و میکروب های مدفوع دوباره از طریق روده بزرگ وارد چرخه گردش خون می شود و افراد شب خواب آشفته می بینند. ایراندوست بیان داشت: 1000 سال پیش در قانون آمده بود که خواب آشفته در اثر خشکی مزاج (یبوست) و مدفوع سخت است. فیبری که پوست سبوس که ما از گندم جدا می کنیم و این پوسته در روده بزرگ هضم نمی شود و باعث متخلخل شدن مدفوع می شود و اجابت مزاج بهتر می شود. برای سلامت جامعه باید اصلاح نان توجه کنیم چرا که بسیاری از مشکلات برطرف می شود. ...
برآمدگی پوست و راههای درمان
هم تماس پیدا می کند، یا لباس با پوست تماس پیدا می کند مانند گردن، زیربغل، اطراف کشاله ران و زیر سینه ایجاد می شود. بروز این حالت در افراد مسن، بیماران مبتلا به دیابت و زنان باردار شایع تر است. به گفته یک متخصص پوست ابتدا لازم است از خوش خیم بودن آن مطمئن شد. در صورت خون ریزی، خارش، درد، تغییر شکل، اندازه یا رنگ آن یا ایجاد لایه روی آن فوراً به پزشک مراجعه کنید. درمان: به گفته پزشکان این
میوه هایی برای تقویت و محکم کردن پوست
/> سپس پوست ها را در یک لیتر آب و به مدت 20 دقیقه بجوشانید. زیر شعله را خاموش کنید و اجازه دهید یک ساعت بماند. سپس تونیک خانگی تان را صاف کرده و داخل یک ظرف شیشه ای در یخچال قرار دهید. می توانید روزانه سه مرتبه از این تونیک طبیعی را به پوست بزنید. البته در صورت مشاهده هرگونه واکنش غیرعادی پوست مانند قرمزی یا خارش و التهاب از مصرف آن خودداری کنید. مصرف همزمان پرتقال و استفاده آن به صورت ماسک باعث
توصیه های تغذیه ای در فصل پاییز از دیدگاه طب سنتی
دکتر ناصر رضایی پور، دستیار تخصصی طب سنتی ایران درباره تدابیر پاییز اظهار داشت: ضریب اشغال تخت های بیمارستانی در پاییز بیشتر می شود و بیماری های روان پریشی در پاییز عود پیدا می کند. مزاج پاییز سرد و خشک است البته در مناطقی که باران زیاد می بارد از خشکی مزاج فصل کاسته می شود. احتمال بروز دردهای سیاتیکی و مشکلات روانی در پاییز بیشتر است این دستیار تخصصی طب سنتی بیان داشت: در پاییز
بسته ویژه مشاور سلامت
قرارگیرد. MS بیماری خود ایمنی است که علت اصلی بروز و ظهور آن نامشخص است. علایم اولیه این بیماری ممکن است به صورت علایم حرکتی یا حسی مانند مور مور شدن، سوزن سوزن شدن سر انگشتان پا یا علایم بینایی باشد. متن کامل خبر روش های نادرست درمان میخچه حمیدرضا شفیعی؛ متخصص پوست در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، اظهار داشت: میخچه نوعی پینه است که در
پوشیدن لباس تنگ چه عوارضی دارد؟
پوشیدن لباس، پوست دچار درد و سوزش و خارش می شود. گاه این نوع کهیر تا 4-3 روز باقی می ماند و حتی با تب و لرز و خستگی همراه می شود. اختلال های عروقی در ناحیه پوست چطور؟ عارضه دارند؟ این موضوع زمینه را برای بروز زخم های پوستی فراهم می کند. وقتی خونرسانی به عروق پوستی خوب نباشد، رشد بافتی هم خوب نیست و چون پوست خوب تغذیه نمی شود، احتمال زخم شدن پوست و دیر خوب شدن جراحات زیاد است.
