با گسترش فناوری و صنعتی شدن جوامع، سبک زندگی فعال افراد به سبک زندگی بی تحرک تغییر پیدا کرده است. این بی تحرکی عوارض و پیامدهای منفی بسیاری دارد. فعال بودن بدنی یا داشتن "فعالیت بدنی" می تواند موجب کاهش این بی تحرکی و عوارض ناشی از آن شود. ... ادامه خبر