خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد طبیعی معجزه گر برای پرپشت کردن مو
و این ماسک را مستقیما روی پوست سر خشک بمالید. سفیده تخم مرغ تخم مرغ های تازه، سرشار از پروتئین با کیفیت بالا هستند. یک ماسک سفیده تخم مرغ، ضخامت موها را باز می گرداند و به رشد مو سرعت می بخشد. بمنظور استفاده از سفیده تخم مرغ بعنوان یک درمان مو، سفیده های تخم مرغ را در یک کاسه بهم بزنید. اجازه دهید که سفیده تخم مرغ حداقل بمدت یکساعت در دمای اتاق بماند. می توانید از ...
این ماده غذایی پوست را جوان نگه می دارد
که از اثر رادیکال های آزاد جلوگیری می کند. نتایج قطعی آنتی اکسیدان در مواد غذایی بیان نشده است ولی به نظر می رسد افزایش مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، از پوست در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت می کند. آنتی اکسیدان موجود در غذاها بیش از 4000 ترکیب آنتی اکسیدان درغذاها وجود دارد ولی بیش از همه، ویتامین های C,E و بتاکاروتن و نیز ماده معدنی سلنیوم مهم هستند. ...
پیراشکی سیب زمینی و تخم مرغ
. در این فاصله مواد داخل پیراشکی را آماده کنید. تخم مرغ ها را شسته در قابلمه ای آب ریخته، آب پز کنید. بعد از پختن، آنها را زیر آب سرد بگیرید و پوست شان را جدا کنید. تخم مرغ های آب پز شده را با رنده درشت، رنده کنید. 6. سیب زمینی ها را هم آب پز کرده و بعد از پوست کندن، نگینی خرد کنید. همه مواد شامل (تخم مرغ های رنده شده، سیب زمینی و جعفری خردشده را در کاسه ای مخلوط کنید. نمک و فلفل را ...
ژست روشنفکری با نگهداری حیوانات در خانه
مبتلا عنوان کرد. دکتر مردانی افزود: گربه های خانگی ممکن است در شرایط غیربهداشتی به انگل های خارجی مانند کک ها، کنه ها و همچنین بروز عفونتهای قارچی مبتلا شوند که بهترین و کارآمدترین راه پیشگیری از وقوع این چنین آلودگی هایی رعایت بهداشت مو و پوست حیوان، شانه کردن مداوم موها و شستن آنها است. وی تصریح کرد: زیر ناخن گربه یک سری میکروب وجود دارد که در صورت چنگ زدن گربه، این میکروب ها از ...
رژیم مدیترانه ای، طعم سلامت دارد
اصلی رژیم مدیترانه ای سبزیجات، میوه ها، لوبیا، غلات کامل، آجیل، زیتون و روغن زیتون همراه پنیر، ماست، ماهی، مرغ و تخم مرغ است. غذاهایی که با این مواد اولیه تهیه می شوند سرشار از ریزمغذی ها آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که در برابر بیماری های مزمن از بدن انسان محافظت می کنند. در این رژیم فقط مقدار کمی چربی های اشباع شده، شیرینی و گوشت قرمز جای دارد و به دلیل پرکالری نبودن از بروز ...
مراقب گل های روی سرتان باشید
جمله ماش، نخود و عدس، میوه ها مثل سیب و گلابی و به و بادنجان، نان های سبوس دار، کشک و... بیشتر استفاده شود. همچنین مواد غذایی که سرشار از روی هستند (گوشت گاو، تخمه کدو، میگو، قارچ و اسفناج آبپز و آهن) و مواد غذایی مثل جگر، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ و سبزیجات دارای برگ های سبز تیره و پهن مثل اسفناج، حبوبات و میوه های خشک مخصوصا برگه زردآلو می توانند در سلامتی مو نقش مهمی داشته باشند. انتهای پیام/ منبع: آفتاب ...
فواید استفاده موضعی از روغن نارگیل
کرم مرطوب کننده بعد از استفاده از روغن نارگیل در پخت و پز، بیشترین مصرف آن تحت عنوان مرطوب کننده است. این روغن به شدت مرطوب کننده و مغذی بوده و پوست را نرم می سازد. از آن می توانید به عنوان لوسیون دست و بدن و مرطوب کننده روزانه صورت استفاده کنید. نحوه استفاده از روغن نارگیل برای مرطوب کردن صورت: صورت خود را بشویید و به اندازه یک سکه از روغن را برداشته و بصورت دایره وار و با آرامش روی صورت خود بمالید. به مدت 5 دقیقه صبر کنید تا روغن جذب پوست شود. پوست: هرکجا از پوست را که زبر ...
5 ماده غذایی برتر برای داشتن یک پوست صاف
های آزاد را کاهش می دهد. علاوه بر این توت فرنگی حاوی ویتامین ای است که از پوست در مقابل آسیب های سلولی محافظت می کند. 2. آووکادو آووکادو سرشار از ویتامین ای و اسیدهای چرب ضروری است که به عنوان مرطوب کننده طبیعی پوست عمل می کنند. این چربی ها غشای سلولی را تقویت می کنند که در نهایت باعث پیشگیری از ورود مواد مضر به سلول های پوست می شود. همچنین تقویت غشای سلولی به حذف مواد زائد کمک ...
برای داشتن پوستی سالم چه غذاهایی باید خورد؟
رسان به پوست را قوی می کند، به ترمیم آسیب ها کمک می کند و آسیب رادیکال های آزاد را کاهش می دهد. حاوی ویتامین E نیز هست، که پوست را در مقابل آسیب های سلولی محافظت می کند. تخم مرغ: تخم مرغ ها منبع خوبی از بیوتین هستند، ویتامین B که اساس سلول های پوست، ناخن و مو را شکل می دهد. تخم مرغ حاوی سلنیوم نیز هست، که پوست را در برابر لکه های پیری محافظت می کند. بادام: بادام ها منبعی عالی ...
چگونه موهایمان سریع بلند شود؟!
نوشت ابریشم منجر به اصطکاک نمی شود در صورتی که پارچه های کتان این مشکل را دارند. فیبرها به ساقه های مو برخورد کرده و همچنان که در خواب تکان می خورید موجب شکستگی و مو خوره می شود. - از شستشوی مداوم موها بپرهیزید شستشوی هر روز مو روغن های طبیعی لازم برای رشد مو را از بین می برد بنابراین بهتر است از شستشوی زیاد آنها دست بردارید تا موهای سالمی داشته باشید. - نوک موها را ...
اما و اگر های مصرف پاستیل د ر کود کان
حالی که بر اساس نظر متخصصان تغذیه، فقط ژلاتین به تنهایی می تواند د ر تحکیم استخوان و غضروف سازی و ویتامین های مورد نیاز بد ن موثر و برای سلامت پوست و مو و سایر بافت های بد ن مفید باشد اما این د لیل قابل قبولی نیست که انواع و اقسام ژله ها و پاستیل ها را به صرف اینکه خاصیت ژلاتینی د ارند ، جایگزین مواد مورد نیاز بد ن کود کان کنیم. چرا که نوع پروتئینی که د ر ژله و پاستیل ها وجود د ارد بسیار کمتر از ...
ساخت 6 ماسک زیبایی در خانه
ماسک گشنیز گشنیز را خوب خرد کنید و یک استکان از آن را با حدود یک چهارم شیر مخلوط کنید. سپس خیاری را رنده و له کنید و یک چهارم استکان از آن را به دو ماده پیشین بیفزایید. اکنون کمی بلغور جوی دوسر را خرد کنید و نصف استکان از آن را نیز به مواد قبلی اضافه کنید. این مواد را خوب مخلوط کنید و خمیر به دست آمده را روی پوست بمالید. نیم ساعت بعد صورت خود را شست وشو دهید. ماسک سیب ...
طرز تهیه 5 نوع سوپ خوشمزه
دوغ اصل اردبیی آماده سازی: 1 ساعت مواد اولیه : برای 7 نفر نخود (پخته شده) 1.5 پیمانه برنج (برنج ایرانی) 1 پیمانه ماست (پرچرب) 2 لیتر دوغ (دوغ محلی ترجیحا) 2 لیتر سبزیجات (تره، گشنیز، برگ سیر تازه) نیم کیلو تخم مرغ 1 عدد گوشت چرخ کرده (با چربی کم) 250 گرم نعنا خشک (برای تزیین) به مقدار لازم نمک و فلفل سیاه به مقدار ...
درمان شپش با سرکه و سس مایونز
...: طول عمر شپش ماده حدود یک ماه و روزانه چهار تا شش تخم می گذارد که این تخم ها در نزدیکی پوست سر که دما و رطوبت مناسب است، به موها می چسبند (برخلاف شوره یا سایر پوسته های سر که به راحتی با برس جدا می شود). مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی کرمان افزود: محل شایع این تخم ها در موهای پشت سر و پشت گوش می باشد. وی بیان کرد: گاهی تعداد این تخم ها آنقدر زیاد است که مانند سفیدی مو ...
نقش ویتامین A در سلامت بدن
: ویتامین A در موارد استعمال خارجی به بهبود آکنه، زرد زخم و دمل کمک می کند، همچنین در معالجه نفخ و اتساع برخی از اعضای بدن و افزایش فعالیت غده تیروئید موثر است. این کارشناس تغذیه افزود: ویتامین A به فرم اصلی خود تنها در مواد غذایی حیوانی موجود است و به مقدار زیادی در جگر و به میزان محدودی در تخم مرغ وجود دارد. شیر و لبنیات، منابع خوب ویتامین A هستند. پیش سازهای ویتامین A یعنی ...
