خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عادت هایی که موجب مرض است!
مخفی کردن ایرادات سطحی پوست هستند، اما بررسی ها نشان داد که برنزه شدن برای این افراد مثل مواد مخدر عمل می کند. واکنش بدن نسبت به اشعه های ماورای بنفش که باعث برنزه شدن پوست می شود در عین حال در بدن آندورفین و هورمون های کنترل کننده استرس تولید می کند. این مساله احساس خوبی به افراد داده و به مرور اعتیادآور می شود. به طوری که فرد خود را بی امان به نور خورشید سپرده و زمینه ابتلا به سرطان پوست
برای لاغر شدن و تناسب اندام کاهو را جدی بگیرید!
/> کاهو طعم دلچسبی دارد کاهو با وجود اینکه کم کالری است اما طعم دلچسب و کمابیش شیرینی دارد. این سبزی پرخاصیت علاوه بر اینکه سالم است لذت فراوانی به مصرف کننده می دهد. ترکیب کردن آن با سبزیجات دیگری مانند کلم، خیار، گوجه فرنگی، کلم قرمز و غیره علاوه بر افزایش طعم آن باعث جذب مواد معدنی و ویتامین های بیشتری می شود. کاهو برای مقابله با سرطان نتایج پژوهش های انجام شده نشان می دهد که
هشدار نسبت به تولد نوزادان ناقص الخلقه در بین زنان سیگاری
. وی با اشاره به اینکه 12 درصد از مبتلایان به بیماری ایدز خانم ها هستند، گفت: کسانی که مبتلا به این بیماری هستند هم خود آسیب پذیر هستند و هم به دیگران آسیب می رسانند. هاشمی با اشاره به گسترش بیماری سرطان در بین جامعه ایرانی بویژه بانوان، سرطان پستان، پوست، معده و مری را شایع ترین این بیماری ها عنوان کرد و گفت: ما معتقدیم که 60 تا 70 درصد این بیماری ها قابل پیشگیری است و برای
5 علامت مرگبار احتمال ابتلا به سرطان در نوجوانان
بسیار دشوار می کند. بررسی ها نشان می دهند، بر اساس تحقیقات 5 علامت اصلی و شایع در بروز سرطان در افراد نوجوان و جوان وجود دارد که لازم است افراد در این رده سنی والدین و بستگان و نیز پزشکان به آنها توجه خاصی نشان دهند.از جمله این علامت ها وجود درد در بدن است که حتی با مصرف انواع مسکن ها درد آن کاهش پیدا نمی کند، همچنین وجود هرنوع توده یا بافت سفت در بدن است که باید سریعا توسط پزشک مورد
تشدید تومور سرطانی با مصرف برخی مکمل ها
دریافتند مصرف بیش از حد ویتامین ئی E در موش های آزمایشگاهی، به افزایش سه برابری شمار تومورهای سرطانی و افزایش سرعت مرگ و میر موش ها به میزان دو برابر طبیعی، می انجامد. هنگامی که سلول ها توانایی تقسیم و رشد عادی خود را از دست می دهند این موضوع منجر به تسخیر، تخریب و فاسد شدن بافت های سالم می شود و در نهایت ، سرطان ایجاد خواهد شد. از اجتماع این سلول های سرطانی و تخریب سلول های
چراغ راهنمای تغذیه ای، از زرد و قرمز تا سبز سلامتی
برچسب، شناسه و مجوز بهداشتی و در مسیر فراهم سازی سلامت غذایی مردم گام بر می دارد، حمایت می کند. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان با بیان اینکه موادغذایی ناسالم حاوی باکتری های مضر، ویروس ها، انگل ها و یا مواد شیمیایی(عامل بروز بیش از 200 نوع بیماری - از اسهال گرفته تا سرطان) هستند، افزود: بیش از یک سوم مرگ و میرها در کشور و از جمله در استان سمنان به دلیل بیماری های قلبی و
پایین آمدن سن ابتلا به کمردرد
دریافتی از مواد غذایی کارآیی لازم را در بدن نداشته باشد و روند بیماری های استخوانی از جمله مشکلات در ستون فقرات افزایش یابد. وی عنوان کرد: استرس و اضطراب، مصرف سیگار، الکل و مخدرها به بروز کمردرد و تشدید آن کمک می کند و یکی از عوامل خطر جدی در دردهای عضلانی ناحیه کمر و پاهاست. این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی توضیح داد: جدی گرفتن سلامت اسکلتی یکی از سرمایه های اصلی در زندگی هر فرد است چرا که دردهای
از هر 4 زن ایرانی بالای 50 سال، یک نفر به پوکی استخوان مبتلاست
داشت: مصرف شیر و ترکیبات تخمیر شده شیر (مانند ماست، کشک، دوغ، پنیر)، ماهی، ویتامین د و منیزیوم در رژیم غذایی افراد و قرار گرفتن در نور مستقیم آفتاب خصوصا خانم ها و دختران جوان (که مادران نسل فردای ما هستند) و نرمش روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان موثر است. عضو کمیته طرح تحول نظام سلامت با انتقاد از افزایش قیمت مواد لبنی، اذعان داشت: متاسفانه این امر موجب شده بسیاری از خانواده ها
پوکی استخوان؛ خاموش و بی صدا
/> استخوان تحت تاثیر چندین عامل تغذیه ای قرار دارد. مهم ترین این عوامل عبارتند از: کلسیم، ویتامین D، سدیم، پروتئین، چربی دریافتی و فیبر غذایی. روش زندگی افرادی که به مدت طولانی اعتیاد به کشیدن سیگار دارند و یا الکل مصرف می کنند، استعداد بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان دارند. زیرا سیگار و الکل اثرات سمی روی سلول های استخوان ساز دارند. یکی دیگر از عوامل مهم فعالیت بدنی است
زنان مراقب این 8 علامت خطرناک باشند
تا مغز استخوان است. مغز نیز با تولید سلول های سفید غیر طبیعی بر روی توانایی بدن اثر گذاشته و توانایی مبارزه با عفونت را از آن می گیرد. 4 – ضعف و خستگی این علائم شایع در اکثر سرطان ها به شمار می رود توصیه می شود زمانی ک به این حالت ها دچار شده و نتوانستید ان را با خواب جبران و مهار کنید با پزشک خود مشاوره کنید. 5 – نفخ یا افزایش وزن شکم نفخ شکم با علتی
اضطراب و استرس مهمترین عامل بروز بیماری در کودکان اردبیلی
افزود: علاوه بر این اضطراب عامل موثر در بروز بیماری هایی از جمله پرمویی، چاقی شکم، دیابت، MS ، سکته قلبی و مغزی است. وی عادات اشتباه متداول دیگر در شیوه زندگی را مصرف سیگار و مشروبات الکی دانست و متذکر شد: مطالعات نشان می دهد در بروز سرطان و بیماری های بدخیمی سه عامل افزایش عمر فرد، شیوه زندگی و عوامل محیطی دخیل هستند. معاون غذا و داروی علوم پزشکی استان با بیان اینکه نمی توان
فریز غذا؛ عامل بروز سرطان
مرکز جامع کنترل سرطان ایران با اشاره به اینکه سرطان معده شایع ترین و کشنده ترین سرطان است افزود: علت های اجتماعی از جمله فقر فرهنگی، فقر اقتصادی و اختلالات معنوی و روانی از جمله عوامل بروز سرطان معده است. اکبری با بیان اینکه تقریبا در همه کشورها سرطان معده کشنده است گفت: تشخیص زودرس قدرت معالجه را بالا می برد، در کشورهای شمال اروپا و شمال آمریکا گاهی تا 80 درصد بیماران تا پنج سال بعد از
با مصرف این میوه خشک، سرطان روده را دور کنید
به گزارش " بوشهرنیوز " شاید آلود خشک یک خوراکی فوق العاده موثری برای سلامتی بدن به نظر نیاید، اما تحقیقات جدید نشان داده است که اثرات مثبتی در کاهش خطر روده بزرگ دارد. براساس همین تحقیقات، مصرف این میوه خشک می تواند به حفظ میکروبیوتا (باکتری روده ای) کمک کند. گفتنی است که باکتری های روده ای به طور قابل توجهی خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهند، چرا که این میوه با سلول های
بهترین میان وعده برای دانش آموزان چیست؟
در کیف کودک بگذارید. از کجا بفهمیم رشد دانش آموز طبیعی است ؟ اگر به کودک بیش از حد غذا و خوراکی داده شود، به تدریج معده او بزرگ می شود و کودک برای پرکردن معده مجبور است زیاد بخورد و دچار اضافه وزن می شود. کودکانی که اشتهای زیادی دارند و سیری ناپذیرند در صورت تشخیص و تجویز متخصص کودکان، باید آزمایش هایی نظیر قندخون، کم کاری تیروئید و... انجام دهند. مادرانی که فکر می کنند
یرقان و راه های درمان اش
) حاصل می شود .این ماده عامل رنگ زرد ادرار و همچنین رنگ قهوه ای مدفوع است .در کیسه ای به نام "کیسه صفرا "توسط کبد ذخیره می شود.اما وقتی این ماده به مقدار غیر طبیعی وارد سیستم گردش خون شود باعث بروز علائم زردی یا یرقان می شود. از علل بروز این مشکل می توان به: هپاتیت یا التهاب کبد : که باعث التهاب بافت های کبد می شود و دلائل فراوانی نیز دارد مانند : مصرف برخی داروها ، عوامل ویروسی
معاون علوم پزشکی: حدود 75درصد مردم گلستان کمبود ویتامین Dدارند
به گزارش روز شنبه ایرنا حمیدرضا جوشقانی اظهارداشت: بر همین اساس علوم پزشکی گلستان به عنوان اولین دانشگاه کشور مجوز شیر غنی شده با ویتامین D را گرفته است. ویتامین D برای سلامتی ضروری است، بر خلاف ویتامین های دیگر، D را از غذاها بدست نمی آوریم، بلکه بخش عمده ی ویتامین D بوسیله بدن ساخته می شود، در واقع این ویتامین در اثر تابش نور آفتاب در پوست بدن ساخته می شود و این خیلی خوب است چرا که بسیاری از
سرطان ناشی از ظروف یکبار مصرف در راه است
ظرف آزاد شده که طی فرآیندی باعث ایجاد بیماری سرطان می شود زیرا این مواد نمی توانند حرارت را تحمل کنند و عدم تحمل حرارت باعث ایجاد فرآیندی خاص می شود که مواد مضری را به وجود می آورد. وی تأکید کرد: می توان از ظروفی استفاده کرد که جنس آنها از مقوا و یا پلاستیک باشد و یا می توان از ظروفی استفاده کرد که جنس شان متناسب با غذا است مانند ظروفی که از نشاسته تهیه شده اند که ضرری برای بدن نخواهند
چگونه کراتین بالا را رفع کنیم؟
. وی گفت: مصرف ماء الشعیر طبی جو پوست کنده را با 10 تا 15 برابر آب خیسانده روی شعله ملایم قرار دهند. به محض شکفته شدن جوها، آن را از روی حرارت برداشته تا سرد شود البته برای تأثیر بهتر آن را گرم مصرف کنند. این کارشناس طب سنتی اضافه کرد: شربت لیمو برای رفع تشنگی افراد مبتلا به کراتین بالا مفید است به این ترتیب که مقداری شکر را در ظرفی ریخته آبلیمو روی آن ریخته تا سطح شکر پوشیده
داروهایی که میل جنسی را کم می کنند
جنسی می شود.نتایج بررسی های پزشکی نشان می دهد که مصرف این ماده در افراد باعث بروز مشکلات جنسی و کاهش میل جنسی شده است. داروهای ضدصرع میل جنسی را کاهش می دهند داروهایی مانند کاربامازپین (تگرتول) که برای مقابله و جلوگیری از حملات صرع و تشنج مصرف می شوند، باعث نجات جان بسیاری از افراد می گردند. اما با این حال این داروها روی بخش هایی از مغز که مسئول تحریک جنسی هستند، تاثیر منفی می
راه های محافظت بدن از بیماری های پاییزی
پزشک متخصص افزود: در درمان گلو درد از استامینوفن استفاده می شود اما اجازه دادن آسپرین را نداریم؛ چراکه با مصرف این دارو، احتمال وقوع عارضه خطرناکی به نام سندرم ری در مبتلایان به ویروس آنفلوآنزا وجود دارد. سرفه با داروهای آنتی هیستامین نسل نخست، درمان می شود و باید توجه داشت که هر چند مصرف عسل به واسطه داشتن خاصیت تسکین دهندگی، اثر فوری در بهبود سرفه دارد، اما در سن زیر یک سال به علت خطر بروز
سرطان روده بر اثر این غذاهای خوش طعم!
سمت آن بروند. گفتنی است، که سوسیس های فرآوری شده عاری از هر گونه مواد مغزی بوده و آنها به شیوه ای ربوتیک در کارخانه ها تولید می گردند. به طور سنتی هات داگ از مخلوط گوشت خوک، گوشت گاو و مرغ ساخته می شود باقیمانده ای از بدن این حیوانات نظیر بافت چربی، پوست و یا سر آن نیز به این مخلوط اضافه می شود. برای طعم دهی بهتر به این مخلوط از مقدار زیادی نمک، شربت ذرت، منوسدیم
راه حل های درمانی جالب برای عارضه پسوریازیس
سرعت ساخت سلول بر سطح پوست ، باعث ایجاد تکه های نقره ای ضخیم و خارش دار، خشک یا تکه های قرمز می شودمی شود، این تکه ها بیشتر در نقاط اطراف پوست سر، آرنج و زانو ظاهر می شود. برای بعضی از افراد بیماری پسوریازیس فقط آزاردهنده است، اما برای بعضی دیگر این بیماری اگر باورم مفاصل همراه باشد و باعث از کار افتادگی می شود. اگر قصد کاهش وزن دارید، بدون شک باید سالم بخورید. از طرفی سالم خوردن به کاهش
این قسمت های بدنتان را دستکاری نکنید, خطرناک است!
قسمت به روی پوست و یا انتقال باکتری روی پوست به زیر ناخن ها می شود. استافیلوکوک اورئوس یکی از شایع ترین باکتری های این قسمت از ناخن است. نکته آخر حتما روش شست و شوی صحیح دست هایتان را بیاموزید و به خاطر داشته باشید تمام سطوح از جمله سطوح مربوط به مکان های عمومی مانند دستگیره ی اتوبوس، میز کار، لوازم تحریر موجود در محل کار و ... می تواند دارای حتی خطرناک ترین ویروس ها و باکتری ها و ... باشد.پس هر بار که به منزل باز می گردید، دست ها و صورتتان را با روش صحیح تمیز کنید. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:tebyan. ...
برای سلامت کبد چی بخوریم؟
: ادویه محبوب کبد است. این ادویه با کمک به آنزیم هایی که مواد سرطان زا را نابود می کنند، به سم زدایی کبد کمک می کند. قهوه: در این میان علاوه بر پاکسازی کبد، مراقبت از رژیم غذایی برای سالم نگه داشتن کبد از اهمیت بالایی برخوردار است. به عنوان مثال، مصرف قهوه از جمله راه هایی است که پزشکان توصیه می کنند. محققان معتقدند که نوشیدن قهوه می تواند خطر بروز بیماری
چه داروهایی استخوان ها را پوک می کنند؟
استروئیدها) شایع ترین داروی ایجاد پوکی استخوان در افراد هستند، تصریح کرد: داروهای کورتون برای بیماری های سرطان و اتوایمنو (نقص سیستم ایمنی) تجویز می شود و این داروها با تضعیف سیستم ایمنی افراد، این بیماری ها را سرکوب می کنند و به جنگ سلول های درگیر در این اشخاص می روند. وی با ابراز تاسف از اینکه امروزه داروهای کورتون به طیف وسیعی از افراد جامعه تجویز می شود، گفت: به عنوان مثال بیماری
خواص شگرف روغن انگور
لینولیک (چربی مفید) است که برای مبتلایان به بیماری دیابت مفید است. * رگ ها و مویرگ های شکسته یا آسیب دیده را بازسازی و تقویت می کند. * خواص ضد التهابی دارد که درد و ورم بر اثر آرتریت را تسکین می دهد. * نتایج بررسی های متعدد ثابت می کند، عصاره این روغن از بروز سرطان ریه، پروستات، کولون، سینه و معده جلوگیری می کند. * ورم پس از عمل جراحی را کاهش می دهد زیرا خاصیت ضد التهابی دارد. * روغن هسته انگور، برای مو، پوست و سلامت بدن مفید است.
رشد فزاینده بیماری هزار چهره در ایران
آنها می شود. سیگار با ام اس علیه بدن دست به یکی می کند مقدسی متخصص مغز و اعصاب درباره علل ابتلا به ام اس گفت: ام اس علل مختلفی دارد و یک عامل خاص موجب ابتلا به این بیماری نمی شود. این عوامل می توانند شامل محیط یا ژنتیک ،کاهش ویتامین D، مصرف سیگار، برخی عفونت ها باشند . در مورد ژنتیک باید به این نکته توجه کرد که گرچه ژن در ابتلا به این بیماری موثر است اما میزان تأثیر آن بالا نیست
پیشگیری از سرطان های کشنده با ترک سیگار
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا می دانستید سیگار عامل مهم ابتلای افراد به انواع سرطان هاست و می تواند منبع و منشا سرطان های کشنده در بدن شما باشد طبق آخرین تحقیقات با ترک سیگار می توان مانع مرگ نیمی از افراد به دلیل سرطان شد! 400 هزار بیمار مبتلا به سرطان در کشور وجود دارد، سرطانی که به گفته رئیس مرکز کنترل سرطان، سالانه 450 هزار سال از عمر ایرانیان کم می
این روغن نمی گذارد فراموشی بگیرید
توان به کربوهیدرات ها، شکر، چربی و کتون اشاره کرد. تری گلیسیرید با زنجیره متوسط (mct)چربی است که توسط بدن پردازش نشده است. این تری گلیسیرید به طور مستقیم به کار رفته و به طور طبیعی چربی به کتون تبدیل کرده و از انها به عنوان سوخت به مغز می رود. زمانی که مغز خوشحال است کتون بدن به تجدید سلول های عصبی و عملکرد آن ها در مغز کمک می کند. جالب توجه این است که این مکانیسم
هرگزبرای این خوراکی های خطرناک هزینه نکنید
/> گفتنی است که این نوع شیرها برای زنان نامناسب بوده و باعث ناسالم شدن سلامت شیردهی آن ها می گردد. سطح بالای1 IGF-موجود در شیرها باعث بروز سرطان های خطرناک نظیر سرطان سینه، روده بزرگ و دیگر سرطان مردان می شود. IGF-1 گفته شده بایستی در دستگاه گوارش شکسته شود تا بتواند جذب بدن گردند. برای پیشگیری از مصرف این نوشیدنی لازم است شیرهای خام و یا با برچسب های Rbgh-Free مورد استفاده قرار گیرند و یا میتوان انواع پرداز نشده با هورمونهای مصنوعی و یا ارگانیک را خریداری کرد.
