خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دولت فاقد انگیزه جدی برای برنامه ریزی اقتصادی جامع است
فعالان اقتصادی و چالش رانت اطلاعاتی در سبد مشاوران وزرا و اعضای کابینه یازدهم البته، تنوع بسیاری به چشم می خورد؛ از اقتصاددان و تاجر و استاد دانشگاه گرفته تا شاعر و فیلم ساز و ورزشکار، اما در این میان، وزنه تاجران و فعالان اقتصادی از سایر حوزه ها سنگین تر است. این هم خوب است و هم بد. از این منظر که ممکن است رانت های اطلاعاتی، پول های بادآورده ای را نصیب عده ای کند و از سوی دیگر، این افراد
5 دلیل برای کوفته شدن بدن
میشود. بی 12 باعث میشود تا بدن توانایی ساخت گلبول خون را داشته باشد و با درست شدن این میزان حتما احساس خستگی دائمی شما نیز از بین خواهد رفت. **مشکلات قلبی یکی دیگر از مواردی است که می تواتد بدن شما را همیشه خسته نگه دارد این مورد هنگامی باعث مشکل میشود که پمپاژ قلب به خوبی انجام نمیشود و با نرسیدن خون به دستگاه های داخلی خستگی به تمام سلول ها کشیده میشود. **با وجود استرس های
داروی فشارخون شما در میوه فروشی است!
/> زمانی میوه ها اثرگذار هستند که با تنوع مصرف شوند. یعنی نباید هر کدام از آنها بیش از دوبار در هفته مصرف شوند چراکه خود این مسئله می تواند باعث بروز بیماری دیگری شود. ضمن اینکه این خوراکی ها جایگزین دارو نیستند، یعنی نباید کسی سرخود دارویش را قطع کرده و خیال کند با خوردن این میوه ها فشارش پایین می آید. افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند باید داروهایی را که برای شان تجویز شده است
هنوز هم برای یادگرفتن دیر نیست
تردد می کند، باید لااقل به صورت اندک هم که شده، دفاع شخصی بداند. دانستن این روش ها، بر میزان اعتماد به نفس شما می افزاید و حتی گاهی می تواند جان شما را نجات دهد. 9- بهداشت روانی آموزش روش های نه گفتن، مقابله با شکست های بزرگ در زندگی، استرس و افسردگی و خشم، بسیار ضروری هستند. جامعه ما واقعا به خاطر نبود چنین آموزش هایی زیان فراوانی دیده است، ما یاد نگرفته ایم که چطور در هنگام خشم، می توان
10 ماده غذایی که نباید قبل از خواب خورد
شوید. 8. شکلات تلخ: کیست که دوست نداشته باشد قبل از خواب یک تکه شکلات بخورد تا با گرمایی که در بدنش ایجاد می کند آرامش پیدا کند؟ متاسفانه اگر می خواهید خوابی خوب و باکیفیت داشته باشید، شکلات تلخ یکی از آن موادغذایی است که باید از خوردن آن قبل از خواب اجتناب کنید. شکلات تلخ منبع خوبی از کافئین است که باعث بیدار نگه داشتن شما می شود. تقریباً همه شکلات ها مقداری کافئین در خود دارند
7 خوردنی مفید برای پاکسازی سریع بدن
به گزارش گروه سایر رسانه های خبرگزاری تسنیم ، اگر دنبال اکسیرهایی برای سم زدایی و پاکسازی کبد، مقابله با نفخ و داشتن شکمی صاف هستید سراغ نوشیدنی های سم زدا بروید. برخی از آنها را در ادامه مطلب معرفی کرده ایم. سرکه سیب، آب لیموترش، دم کرده رازیانه و شاه تره جزو نوشیدنی هایی هستند که شما را از شر توکسین ها یا همان سموم بدن خلاص می کنند و علاوه بر تمیز کردن دستگاه گوارش، پوست تان را نیز
پرویز پرستویی: هم بلال فروخته ام هم باقالی
. وقتی معلم مان پیشنهاد آموزش را داد، مهدی ابراهیمی گفت که در محله شان جایی وجود دارد که آموزش می دهند. آن زمان مراکز رفاهی وجود داشت که در تمام مناطق تهران به نوعی زیرمجموعه کانون پرورش فکری بود و بعدها کاخ جوانان نیز از آن به وجود آمد در آنجا آموزش تئاتر می دادند و اساتید آن نیز دانشجویان دانشگاه های هنرهای دراماتیک بودند. هم دوره های شما کسی الان در تئاتر یا تلویزیون بازی می کند؟
9 کار اشتباه هنگام استفاده از تردمیل
ران، زانو و کمر هم شما را همراهی می کنند. حالا یک تعادل مناسب در کل بدن برقرار شده است. پاهایتان را می کوبید فرود آمدن با پای صاف می تواند موجب آسیب دیدگی شود. جان هیگینز پروفوسور دانشگاه تگزاس می گوید: شما هی متمایل به عقب هستید در حالیکه تردمیل به جلو می رود. فشار وارد آمده بر ران و کمر باعث آسیب دیدگی عضلات پشتی می شود. همچنین موجب از دست رفتن تعادلتان می شود. تا جایی که می
شما هم همیشه هوس شیرینی می کنید؟
احساس می کند دوباره باید یک ماده شیرین بخورد. این حالت یک چرخه معیوب ایجاد می کند و فرد مرتب میل به خوردن شیرینی خواهد داشت. این شرایط در نهایت به سلول های لوزالمعده آسیب می رساند و همین عامل باعث ابتلا به دیابت نوع دو می شود. ضمن اینکه همه این قندهای ساده در بدن به تری گلسیرید تبدیل می شوند. تری گلسیرید که نوعی چربی است خطر کبد چرب، تصلب شرایین و سکته را به دنبال دارد. به شما توصیه می کنم هرگاه میل به خوردن شیرینی پیدا کردید، میوه ها و سبزی های شیرینی مثل هویج بخورید.
نگویید توالت ایرانی، بگویید توالت مغولی!
از دیگران رعایت کنند. اگر شما جزو هریک از این گروه ها هستید، باید مراقب باشید تا مبتلا به زردزخم و زگیل نشوید: 1) افراد مبتلا به حساسیت های پوستی باید مراقب استفاده از شوینده هایی که در توالت عمومی وجود دارد، باشند زیرا مواد محرک موجود در این شوینده ها که اغلب نامرغوبند، می تواند باعث تشدید یا بروز اگزما در دست و صورت شود. استفاده از شوینده برای ناحیه تناسلی هم ممنوع است. 2
ناگفته های عزل منتظری از زبان هاشمی
ببینید و سعی داشتید دلش را به دست آورید. یا مواردی هست که ایشان مقدمه کتاب مواضع خود در مورد جنگ را به شما دادند و شما نوشتید.بعضی ها می خواهند با برجسته کردن خاطرات؛ این گونه برداشت کنند که مناسبات ویژه ای بین شما و آیت الله منتظری وجود داشته که احتمالاً افراد دیگری چنین ارتباطی نداشتند. آیا این گونه بود؟ من در حوزه علمیه قم، شاگرد ایشان بودم. به علاوه خیلی رفیق بودیم. پس از تبعید امام
خاطرات دادستان سابق آمریکا از دیدارش با امام خمینی
36 سال از دیدار گروه سه نفره از مقامات آمریکایی در فرانسه با امام می گذرد و رمزی کلارک داستان کل سابق آمریکا در سالهای 1342 تا 1345 هرچند به خاطر کهولت سن حافظه اش یاری نمی کند ولی به بیان چند خاطره از دیدارش با امام می پردازد. به گزارش مشرق، اواسط دی ماه سال 1357 "رمزی کلارک"، دادستان کل اسبق آمریکا، "ریچارد فالک"، استاد دانشگاه پرینستون در ایالت نیوجرسی و رئیس بخش مطالعات خارجی آن، و
گفتگوی مفصل و خواندنی موسیقی ایرانیان با پروفسور فروغ کریمی
/> وی در این دوره به آموزش تکنیک های یافتن و رفع انسداد نقاط انرژی زای بدن، هنگام نوازندگی پرداخته و علاوه بر آن، این تکنیک ها و نتایج حاصله از آن ها را به صورت عملی، توسط هنرجویان و شرکت کنندگان در حین نوازندگی به اجرا در خواهند آورد. پروفسور کریمی (متولد 1334- تهران) سولیست فلوت و کینزیولوگ در دانشگاه موسیقی و هنرهای زیبای وینِ اتریش است که پیش از سفر، ادامهء تحصیل و اقامت در این
9 بیماریی که دهانتان نشان می دهد
/> کم خون هستید؟ اگر پوشش روی زبان کسی، بیش از اندازه کمرنگ و رنگ پریده باشد، از نظر دندانپزشکان احتمال ابتلای او به کم خونی زیاد است. در چنین شرایطی میزان سلول های قرمز خون در بدن فرد کم شده و باعث می شود زبان او ظاهر پر از برآمدگی خود را از دست بدهد و علاوه بر رنگ پریدگی، صاف تر از حالت عادی به نظر برسد (تصویر کناری). استرس دارید؟ برای تان عجیب است که یک مشکل
جزئیاتی منتشر نشده از تجاوز در خمینی شهر
دانشگاه اظهار کرد: در بیشتر کشورها تحصیلات و آموزش عالی موجب نزدیک تر شدن افراد خانواده و استحکام روابط آنها با یکدیگر می شود، در حالی که در کشور ما تحصیلات و آموزش عالی نه تنها موجب استحکام روابط خانواده نمی شود، بلکه موجب ضعف بنیان های خانوادگی و ناسازگاری اخلاقی می شود. ایروانی اضافه کرد: برنامه ریزان کشور با افزایش سطح آموزش عالی و تحصیلات درصددند آسیب های مسائل فرهنگی، اجتماعی، خانوادگی
اولین کشتی احسان لشگری در مسابقات قهرمانی آسیا با حریف قزاقی + ویدیو
نداریم. ولی برای اینکه بخواهد آن گونه ای که مدنظر شما است در کشتی فرنگی هم اتفاق بیفتد ما ضرورت داریم مثل کشتی آزاد حداقل دو سه بار شرایط تکرار و جا افتادنش را داشته باشیم. * شما اشاره کردید به فرهنگ و گفتید فرهنگ حاکم برکشتی فرنگی باعث شده انتخابی پس زده شود. خب در علم جامعه شناسی و روانشناسی به این موضوع اشاره می شود که برای تغییر فرهنگ ها یا باید افراد اصلاح شوند که کار خیلی سخت و بزرگی
حضور فعال در مجامع و سازمان های بین المللی/ آسیا به جای اروپا مدنظر مسئولان قرار گیرد
کرده نقشه هایی که در بهترین ذهن ها با صرف بیشترین هزینه ها در زمان بسیار طولانی کشیده شده و اجرای آن بر عهده افراد ماهر قرار گرفته، با سخنرانی یک ساعته رهبری ایران خنثی می شود. همچنین سید حسن نصر الله دبیر کل حزب الله لبنان درباره شخصیت رهبری گرانقدر انقلاب اسلامی گفته است که با شخصیت عظیم و استثنایی (مقام معظم رهبری) روبرو هستیم که بسیاری در امت چیزی درباره ایشان نمی دانند.
تلفن همراه باعث خارش پوست می شود
استفاده طولانی مدت از تلفن همراه موجب بروز یک نوع حساسیت پوستی می شود. اغلب افراد عادت دارند که تلفن همراه را ساعت ها در تماس با گوش و صورت خودشان نگه دارند و همین عادت باعث بروز جوش هایی در ناحیه تماس پوست با تلفن همراه می شود. عامل اصل در بروز این گروه از جوش ها، نیکل موجود در سطح صفحه شماره گیر تلفن های همراه است که برخی از افراد به آن حساسیت نشان می دهند و دچار جوش های پوستی خارش
موبایل کثیف تر از دستشویی
برای کشت و رشد باکتری های خطرناک می شوند، چون باکتری ها برای رشد محلی گرم تاریک را می خواهند و تمامی این امکانات را گوشی که در جیب قرار گرفته است، فراهم می کند. میزان این گونه باکتری ها حتی از دستگیره ی در، صفحه کلید و حتی کف کفش شما بیشتر خواهد بود. دکتر جووان وران پروفسور میکروبیولوژی دانشگاه متروپولیتن منچستر بیان می کند که علاوه بر آنکه گوشی تلفن همراه مانند دیگر اشیا باکتری دارد به
سابقه آمریکا و اسرائیل در زنده سوزی بی گناهان
نظامیان را دارد. گزارش پزشکی که در طول جنگ اخیر توسط وزارت بهداشت اسرائیل منتشر شد گفت که فسفر سفید " زمانی که آن را با پوست در تماس باشد، استنشاق یا بلعیده شود می تواند باعث آسیب جدی و مرگ شود." گزارش وزارت می گوید در کمتر از 10 درصد از بدن افراد فسفر سفید می تواند به دلیل آسیب به کبد، کلیه و قلب کشنده باشد. عفونت شایع است و جذب مواد شیمیایی توسط بدن می تواند آسیب جدی به اندام های داخلی بدن، و
زیباکلام بازهم از دیدار کامرون و روحانی دفاع کرد
شکفتن یک گل، البته که بهار نمی شود اما شکفتن یک گل، دست کم طلیعه پایان زمستان روابط می تواند باشد. اگر تا این حد هم خوش بینانه نخواسته باشیم به موضوع نگاه کنیم، پیام ملاقات این دو مسئول ارشد دو کشور، تقویت احتمال دیدار اوباما و روحانی در سال های آتی است. هرچند، برای وقوع چنین دیداری، نباید از تاثیرگذاری متغیرهای دیگر هم غافل ماند. استاد علوم سیاسی دانشگاه تهران همچنین درباره اقدامات انصار حزب ا
ناگفته های جالب از مرد اعدام ایران!
را در ادامه بخوانید. * اجرای حکم اعدام چه تاثیری روی زندگی شخصی شما دارد؟ قاضی عصمت الله جابری: اگر بگویم تاثیری نداشته است دروغ گفته ام. مطالعه پرونده زندگی افراد و سرنوشت آنها بسیار به من کمک کرد. حتی وقتی فردی عصبانی در خیابان قصد کتک زدن من را داشت فقط سکوت کردم چراکه می دانستم در عصبانیت ممکن است دست به خشونت بزند. زمانی که خانواده ای از قصاص گذشت می کند بسیار خوشحال
ماساژ درمانیهای عجیب و غریب از نوع اروپایی تا خاورمیانه ای!+تصاویر
استرس روزانه را به فراموشی سپرد، حس شادی و سبکی را تجربه کرد. ماساژ با شکلات ماساژ با شکلات در آلمان طرفداران زیادی دارد. شکلات تیره با نوع مخصوصی از روغن ترکیب شده و ماساژدهنده این ماده را روی بدن پخش می کند. ماساژ با مار پیتون در اندونزی چند مار پیتون در شهر جاکارتا پایتخت اندونزی مشتری را ماساژ می دهند. آن ها معتقدند حرکت مارها روی بدن تاثیر مثبتی در
جهان در انتظار این تغییر بزرگ در ایران
خاصی برای گسترش روابط خود با ایران در دوره دولت حسن روحانی دارد ؟ نظر شما درباره رویکرد جدید دولت ایران در عرصه سیاست خارجی چیست ؟ سیاست خارجی تازه ایران فرصت تازه ای برای گفت و گو با کشورهای غربی فراهم کرده است و فنلاند به عنوان یکی از اعضای اتحادیه اروپا از فرصت فراهم شده برای توسعه روابط با ایران به گرمی استقبال می کند. سفر من به تهران نخستین سفردر سطح وزیر امور خارجهفنلاند به آن کشور در یازده سال
سمفونی استیضاح مردی که اسب شد با طعم ایران برگر
مخاطب روایت می کرد که حکایت دلدادگی دختر و پسر این دو فرد به یکدیگر به عنوان داستان موازی روایت این اثر بخش اعظم فیلم را به خود اختصاص داده بود. جعفری جوزانی با ساخت این اثر بار دیگر نشان داد که مطابق معمول فیلمسازی است که به حاشیه ها و حوادث جاری در بطن جامعه بی تفاوت نیست و ایران برگر در بطن خود و برای مخاطبان اهل تامل سعی داشت تا درباره حرص، طمع و تمایل افراد برای کسب قدرت در شرایط
نگویید توالت ایرانی، بگویید توالت مغولی!
و می توانند بیماری زا باشند. برای همین است که گفته می شود قرار دادن وسایلی مثل مسواک یا حوله در توالت اشتباه است زیرا میکروب های موجود ممکن است روی آنها بنشینند و بعد از استفاده به فرد منتقل شوند. برخی افراد گمان می کنند استفاده از محافظ و درپوش مسواک از آلودگی این وسایل جلوگیری می کند اما این طور نیست. توصیه می شود از قرار دادن این وسایل در توالت پرهیز کنید. حوله ای که بعد از استفاده خیس
8 باور اشتباه درباره بی خوابی های شبانه
نیز صادق است. در برخی افراد خواندن کتاب نه تنها باعث خواب آلودگی و به خواب رفتن نمی شود، بلکه ذهن وی را هشیارتر می کند تا به خواندن ادامه دهد. اگر شما به بی خوابی مبتلایید بهتر است به دنبال روش هایی باشید که برای تان مناسب تر است. برای این کار لازم است شیوه های متعددی را امتحان کنید. بی خوابی برای سلامت مثل سم است درست است که هفت تا هشت ساعت خواب شبانه
در آمریکا تربیت سگ بر تربیت فرزند ارجحیت دارد/ زنان آمریکایی ابزار تبلیغ آدامس اند
زبان مادری ما یعنی اسپانیایی و از بین رفتن روابط خانوادگی به علت ترویج فساد از جمله آسیب های نفوذ فرهنگ آمریکایی در سرزمین من است . وی تصریح کرد: امروز در کشورهای تحت نفوذ فرهنگ آمریکا نه تنها همجنس بازی بلامانع است، بلکه دولت ها تلاش دارند حقوقی را برای آنان مدنظر قرار دهند از جمله اینکه بتوانند فرزندی را به سرپرستی قبول کنند که این مسئله باعث از بین رفتن بنیان خانواده ها می شود .
5 دلیل بی نظمی قاعدگی
بدنی و خانه نشینی است. اما در عین حال ورزش زیاد و بی رویه به اضافه ی چربی بدنی کم نیز باعث بروز نوعی استرس در بدن می شود. به این ترتیب که بدن پیام هایی به مغز فرستاده و درخواست توقف ترشح هورمون های باروری را می کند. چون به این نتیجه می رسد که شما شرایط بدنی لازم برای تغذیه ی بچه را ندارید. البته خوشبختانه به محض اینکه فعالیت بدنی سنگین و شدید را متوقف کنید، دوباره وضعیت قاعدگی تان به حالت
جدیدترین عامل بیماری افسردگی در بین دانشجویان؟
گروه وبگردی تیتریک ؛ تحقیقات اخیر نشان داده اند وام های دانشجویی و فشار برای بازپرداخت آن ها منشاء مهمی برای استرس دانشجویان بوده و حتی ممکن است باعث افسردگی آنان شود. در تحقیق مشترکی که توسط دانشگاه های کارولینای جنوبی و UCLA انجام شده، اثر بدهی وام های دانشجویی از جمله وام های خوابگاه، شهریه، مسکن، غذا و غیره بر روی دانشجویان بررسی شده است. اینکه آیا این وام ها بر روی سلامت ذهنی و
