خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چقدر مراقب ناخن هایتان هستید؟
/> از دست ها محافظت کنید تا ناخن های به مراتب سالم تری داشته باشید. دستکش بپوشید، بویژه در هوای سرد یا هنگام ظرف شستن. شستن بیش از حد دست ها موجب نفوذ آب در ناخن ها می شود و آنها را مستعد شکستن می کند. ناخن هایتان را کوتاه نگه دارید. هر چه ناخن ها بلندتر باشند آسیب پذیرتر می شوند و حتی در انجام کارهای روزمره اذیت تان خواهند کرد. موقع انجام کارهایی که با دخالت دست همراه هستند بیشتر مراقب باشید، مثلا
حمله الجزیره به انقلاب اسلامی با مستندی درباره تک خوانی زنان در ایران + عکس
توان در ایران انجام داد. تا چند سال پیش، اصلاً نمی توانستیم فکر را بکنیم که چند خواننده زن کنار هم بایستند و هیچ مردی همراه با آنان نخواند." یکی از زنان فرانسوی به شکلی تمسخرآمیز، امتحان می کند با "حجاب" چه شکلی خواهد شد سپس همین زن فرانسوی ادامه می دهد: "من از لحظه ای که در تهران پا روی صحنه می گذارم، دیگر نمی توانم به شما قول بدهم که چه کاری می کنم. نمی توانم قول بدهم که
راز تناسب اندام سیروان
خوشی از تمرین پا ندارند، سیروان چطور؟ - نه، من با عشق و علاقه پاهایم را تمرین می دهم چون نقطه ضعف بدنم پاهایم است، به همین خاطر وقتی پا را تمرین می دهم احساس می کنم کار مفیدتری دارم انجام می دهم. کدام عضله را نقطه قوت بدن ات می دانی؟ - فکر می کنم سرشانه و دست هایم خوب باشد. اساسا تو ورزش بدنسازی را به خاطر شغل هنری ات دوست داری یا به خاطر خودش آن را
توصیه های بیست گانه آیت الله العظمی سیستانی به مجاهدان عراقی
باشید بغض شما نسبت به دشمنان باعث نشود دست به حرام آلوده کنید که خدای سبحان می فرماید: ( وَلا یَجرِمَنَّکُم شَنَآنُ قَومٍ عَلیٰ أَلّا تَعدِلُوا اعدِلوا هُوَ أَقرَبُ لِلتَّقویٰ . *اعضای کشته شدگان را نبرید از امیرالمؤمنین علیه السلام نیز آمده که ایشان در یکی ازخطبه های خود در جنگ صفین در توصیه های خود فرمود: اعضای کشته شدگان را نبرید و هرگاه به خانه های آنها رسیدید پرده ای را
سه هزار طرح ناتمام، میراث احمدی نژاد برای دولت بعدی!
دهد یا تورم را پایین بیاورد، اشتباه است.* به کنترل قیمت ها هم اعتقاد دارم و هم اعتقاد ندارم. توضیحش این است که قیمت ها باید با ساز و کار اقتصادی مشخص شود اما معنی اش این نیست که تولید کننده در بازار نامتعادل فعلی هر اندازه که دوست داشته باشد قیمت ها را افزایش بدهد. مقداری از افزایش قیمت ها ممکن است اجتناب ناپذیر باشد چون قیمت عوامل تولید بالا رفته اما در همه کشورها، روی کالاها برچسب قیمت می
ادعای نادران: هیچ بردی در توافقنامه ژنو برای ما وجود نداشت
هسته ای توسط برخی افراد در دولت خاطرنشان کرد: حصول توافق یا عدم توافق بدون نگاه درست و عمیق به توانمندی های داخلی و ظرفیت های درونی به هیچ عنوان نمی تواند راهگشای مشکلات اقتصادی باشد و تنها راه برون رفت از معضلات اقتصادی پیاده کردن اقتصاد مقاومتی است. نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی با وارد دانستن دغدغه برخی نسبت به تلاش برای نوشاندن جام زهری دوباره به رهبر معظم انقلاب در موضوع
باهنر: علاقه نداشتم احمدی نژاد رای بیاورد
جنابعالی است و می گویند محمدرضا باهنر به دلیل سابقه کاری در مجلس و لابی قوی با نمایندگان در بسیاری از مواقع می تواند مسائل را به سرانجام برساند. مثلاً در هنگام مطرح کردن طرح سئوال از رئیس جمهور نوع عملکرد شما به نوعی مانع از طرح این موضوع شد و به فردی که باید متن سئوال از رئیس جمهور داده می شد نامه نرسید و به دست شما رسید و شما هم نامه مذکور را به فردی که باید این اقدام را انجام می داد ندادید و
نظارت نخبگانی باید بر آموزش و پرورش وجود داشته باشد
دوستان این بود که فعالیت هایی را که می توانند امسال انجام بدهند و لزوما متکی به داشتن یک نقشه راه مصوب قطعی، نیست بلکه بخشی از این کارها باید آغاز بشود، را طراحی کنند. البته خود طراحی و تدوین برنامه زیرنظام ها هم جزء یکی از راهکارها شده است که نقشه راه را تکمیل می کند. همانطور که مستحضر هستید آقای وزیر هم در اجلاس مطرح کردند که 40 راهکار پیش بینی شده است، طرح ها، برنامه ها و فعالیت هایی که هستند و
مربی گسترش فولاد: نفت مسجدسلیمان با ایجاد تاخیر به آنچه می خواست رسید | دلیل بازی نکردن نقی زاده انضباطی ...
توپ درون دروازه می رفت اما وی توپ را با پا زد. مربی تیم گسترش فولاد ادامه داد: ما می توانستیم با همان سانترها به گل برسیم. ما برای اینکه بتوانیم به خواسته هایمان برسیم کارهای مختلفی انجام دادیم. این اولین بازی است که خط حمله ما نتوانست به گل برسد. هر تیمی باشد ما برابرش به گل می رسیم و به بچه ها گفته بودیم نباید در ترکیب دفاعی اشتباه کنند. فقط امروز بود که موقعیت کمی به دست آوردیم و به
برای تحقق ظهور چه زمینه هایی باید بوجود بیاید؟!
همین در عذابند. سه اصلی که نمی گذارد در تحقق وعده ات شک و شبهه و انکار پیش بیاید و دشمنان در عقایدمان نفوذ کنند! یا رب! ما تسلیم توأییم در تقدیرت برای آینده جهان . صبر می کنیم بر مصایبی که در تأخیر وعده ی حتمی ات بر ما می رسد و منتظریم به تحقق آن وعده که ظهور آخرین ذخیره ات و حاکم حکومتی است که قرنها زمین چشم به راه بر پا شدنش مانده. با امید به بدایی که تقدیر زمینیان
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
تصاویرتان را به صورت یک فایل زیپ دانلود کنید. اینستاگرام به صورت پیش فرض اجازه ذخیره تصاویر را به شما نمی دهد اما از آن جایی که به هر حال تصاویر هنگام به اشتراک گذاری تا اندازه 612 در 612 پیکسل کوچک می شوند اگر از گوشی های با وضوح 720p به بالا استفاده می کنید می توانید از صفحه اسکرین شات بگیرید و قسمت مورد نظر را جدا کنید. راه دیگر ورود به پروفایل اینستاگرام اشخاص از طریق وب سایت است؛ برای
اگر دنبال معافیت سربازی هستید این خبر را بخوانید
به استخدام نیروهای مسلح درمی آیند در صورتی که قبل از اتمام تعهد از خدمت استعفاء دهند یا برکنار شوند، از نظر خدمت سربازی چگونه با آنان رفتار می شود؟ جواب: این دسته از افراد در صورتی که در شمول معافیت های قانونی قرار نداشته باشند، به نسبت چهار ماه خدمت یک ماه از خدمت دوره ضرورت آنان کسر می شود و بقیه خدمت دوره ضرورت را برابر قانون انجام می دهند. 7- آیا مشمولانی که برای آنان تاریخ اعزام تعیین شده
تشدید عارضه انقباض عضله پا در شب های تابستان
سلامت نیوز :پزشکان در یک مطالعه جدید دریافتند که احتمال انقباض عضله پا در شب ، در فصل تابستان تشدید می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاری ایسنا در این مطالعه آشکار شد که احتمال انقباض عضلات پا در هنگام شب معمولا در فصل تابستان دو برابر بیشتر از زمستان است. این متخصصان در مرکز پزشکی دانشگاه آلبرتا و مرکز مطالعات ران و تحرک در دانشگاه بیریتیش کلمبیا طی یک مطالعه شش ساله
چرا خوشبختی در نگاه تماشاگر نهفته است؟
یک ساختمان یا نقاشی به شیوه هایی بسیار متعددی لذت ببریم، شیوه هایی که ابدا به زیبا یافتن آنها ارتباطی ندارند. در فصل هشتم نوع خاصی از لذت زیبایی شناسانه که با شورمندی احساسات همراه است، مطرح می شود. در بخش از این فصل می خوانیم: شما می توانید شیئی زیبا را به دیوار خانه تان بیاویزید و به آن شکوه ببخشید، اما این با رخنه زیبایی آن شی به درونتان و تسخیرشدن وجودتان به دست آن فرق دارد. این
تحلیل 18 فیلم از جشنواره فجر/ گیشه سینمای ایران در سال 94 چه می شود؟
شرط بندی هم به کل روهوا و معلق می ماند.از "شرط بندی احمقانه" -بقول خود فیلم-بگذریم که می توانست با یک آزمون "جرات و صداقت" حل شود.اما شرطی که گذاشته می شود اینست:"اگر کچل نکنی باید شمارت رو به من بدی و اگر کچل کردی هر چی تو خواستی"قبل از آنکه شرط از سوی ماندانا اجرا شود می بینیم که ساعد سهیلی مجبور به انجام شرطش-که رفتن و دزدین از خانه دوست مانداناست-می شود! در مجموع رخ دیوانه فیلمی دروغگو و غیر
تمامی ترفند هایی که برای استفاده هوشمندانه از جی2 ال جی باید بدانید
دکمه های پاور و ولوم که معمولاً برای این کار استفاده می شوند در پشت گوشی قرار دارند ال جی راه ساده تری را پیش روی شما قرار داده است. کافیست از قسمت پایین صفحه رو به بالا سوایپ کنید تا در منوی حلقه ای باز شده گزینه سمت راست را انتخاب کرده و وارد quick memo شوید؛ سپس از آن جا می توانید اسکرین شات را ذخیره کرده و یا به اشتراک بگذارید. حافظه بی سیم یکی از قابلیت های مفید و منحصر
انتشار اولین جزئیات از گیم پلی PES 2015
های “واکنش بسیار سریع (رعدآسا)” را به بازیکنان می دهد تا از هم تیمی های خود حمایت لازم را به عمل آورند. همچنین بهبودهای به عمل آمده در هوش مصنوعی بازی باعث می شود تا هم تیمی های شما در فضا حرکت کنند و موقعیت های خوبی برای خود بسازند؛ حتی در زمان هایی که در تصویر دیده نمی شوند. همچنین “همکاری در بازی این بار با طیف گسترده ای از سرعت حرکت شکل می گیرد. از آرام راه رفتن تا دویدن سریع، بسته به موقعیت
مهربانی چنین است؟!
خود جلب می کند، تونل انسانی می باشد که در دو طرف به وسیله مردانی که نامحرم نیز می باشند در بدرقه این خانم هاست حال آنکه این زنان باید جهت عظیمت از جلو تمام این مردان رژه رفته و از فرق سر تا نوک انگشتان خود غرق شرم شوند. یکی از چیزهایی که در هنگام انفاق به فقرا و نیازمندان جامعه باید مورد توجه جدّی قرار گیرد مسئله حفظ کرامت آنان است. انفاق باید به گونه ای باشد که به کرامت فقرا لطمه ای
نگرانی های پیشکسوتان از خصوصی شدن استقلال و پرسپولیس
خریدار استقلال و پرسپولیس به پشتوانه پیشکسوتان جلو خواهد آمد. او به طور قطع روی هواداران و پیشکسوتان حساب ویژه ای باز می کند و من به شما قول می دهم که در این رابطه نگران هیچ چیز نباشید. اگر روزی خدای نکرده بخواهد وضعیت این دو تیم به شکلی شود که هوادارانشان را از دست بدهند و اوضاع بدتر شود بازوهای نظارتی عمل خواهند کرد. ضمانت اجرایی این قضیه هم ضوابط موجود است. ضمن این که ما بررسی های لازم را پیش از
9 روش برای افزایش عمر باتری موبایل
برق را افزایش می دهد. این مسئله ظرفیت باتری یا مقدار فعالیت آن را کاهش خواهد داد. داغ شدن زیاد از حد نیز باعث کاهش مقاومت درونی باتری و فشار بی مورد بر آن می شود. معمولا گرمای زیاد باتری را زود فرسوده می کند و به مرور زمان مقدار شارژ دهی را کمتر و کمتر می کند و در نهایت باتری به کلی کارایی خود را از دست می دهد. دمای معمولی اتاق ها معمولا دمای ایده آل برای نگه داری باتری ها است. استفاده
روایت علی مرادی از دوپینگ و قربانی شدن شاهین نصیری نیا
بحث ما نیست، بحث نظام و کشور است؛ ایشان گفت: باشه! اما در حقیقت با دست پس زدن و با پا پیش کشیدن بود.به هر حال این کار نشد و اتفاقات دیگری افتاد. البته من نمی خواهم بگویم این در رای گیری که آنجا انجام شد تاثیری داشت، آنها اهدافشان را از قبل مشخص کرده بودند و لیستی بسته بودند که به جز رضازاده یک ایرانی هم در آن نبود. این کارها انجام شده بود و چیزی هم که اینها می گفتند که شما بیا و معرفی کن، تاثیری
چگونه از گذشته خلاص شویم؟
اختصاص می دهید و در زمان های دیگر اجازه وارد شدن افکار به ذهنتان را نمی دهید. مثلا هر روز صبح از ساعت 10 الی 11 به گذشته فکر کنید. پس از آن زمان با آن با قاطعیت مبارزه کنید و بگویید روز بعد در همان ساعت به آن افکار اجازه می دهید دوباره وارد ذهن شما شوند. تمرین خود هیپنوتیزم را انجام دهید: یک نقاشی که دم دستتان است انتخاب کنید، آن را جلوی خود بگذارید و شروع به نوشتن جزئیات آن بکنید؛ تا جای ممکن جزئیات را شرح دهید. می توان از توصیف یک شمع روشن نیز استفاده کرد. این تمرین را نیز روزانه نیم الی یک ساعت انجام دهید تا کنترل فکرتان را در دست بگیرید. ...
دانلود کنید: بهترین و کاربردی ترین نرم افزارها در هفته ای که گذشت
توصیه می شود در هنگام شارژ کردن به هیچ عنوان از گوشی خود استفاده نکنید. یکی دیگر از دلایل داغ بودن گوشی شما اجرای نرم افزارهای غیر ضروری است. اجرای نرم افزارهای غیر ضروری باعث می شود مصرف باطری گوشی شما بیشتر شود و گوشی شما داغ کند و دمای گوشی شما بالا رود. نرم افزاری که قصد معرفی آن را داریم کاری می کند که تلفن شما داغ نکند و حرارت گوشی شما را تا اندازه قابل توجهی پایین بیاورد و آن را خنک نگه
دولت از این ماه اجازه ندارد به همه یارانه بدهد
انجام نداده است. جعفر قادری نماینده مردم شیراز در مجلس هشتم و نهم شورای اسلامی و عضو کمیسیون برنامه و بودجه در این دو دوره نمایندگی است. وی از منتقدان جدی برنامه های اقتصادی دولت دهم بود و امروز هم اعلام می کند اگر دولت یازدهم در قانون گریزی و بی برنامگی راه دولت دهم را ادامه دهد.وی انتقادات جدی به عملکرد دولت در اجرای قانون هدفمندی یارانه ها وارد می داند و معتقد است از ابتدای تیرماه دولت نمی
ارابه های مرگ در خیابان های شهر!
گذاشته می شوند.تصویر تماشاگران خیالی عامل دیگری است که باعث این رفتار ها می شود و جوان فکر می کند همه او را تماشا می کنند و خود را روی صحنه نمایش می بیند و عقیده کاذبی را در مورد خود پرورش می دهد. او می پندارد با این کار به تجربیاتی دست یافته که دیگران درک نمی کنند و به قله های سربلندی رسیده که البته همه این حالت ها در نوجوانان سالم رویت می شود که با گذشت زمان و عبور از دوره نوجوانی و جوانی بر طرف می
به حضرت عباس مذاکره ایران و آمریکا درست نیست
روابط سیاسی خوبی برخوردار نباشید نمی توانید اقتصاد را به کار گیرید مگر اینکه اقتصاد شما به اندازه ای قوی باشد که مستقل از روابط سیاسی بتوانی با دنیا در ارتباط باشی و همه کشورها به شما نیاز داشته باشند. چین و ژاپن از جمله این کشورها هستند چرا که اقتصادهای قوی دارند و نیازی ندارند از روابط سیاسی برای پیشبرد برنامه های اقتصادی شان استفاده کنند. اما دشمن تراشی هم نمی کنند؟ دشمن تراشی موضوع دیگری است
آیا حجاب دارای تاریخ مصرف است؟
بیاویزند تا تمام گردن و سینه را بپوشاند. برخی به اشتباه تصور می کنند پس از نزول این آیه بود که حجاب (پوشاندن موها) بر زنان واجب شده است؛ حال آن که آیه نامبرده در پی بیان طرز پوشاندن موهاست نه اصل پوشاندن. آیه نفرموده روسری بپوشید، بلکه می فرماید همان روسری که می پوشید بر روی گردن و سینه بیاویزید تا جلو بدن را هم افزون بر موها بپوشاند. در پایان از منتقدان حجاب انتظار داریم پیش از داوری درباره
اولین تجربه رانندگی با جیپ رنگید 2015
استفاده کرده است. مطابق گفته جیپ، این کار نه تنها باعث انعطاف پذیری بیشتر در برخورد با مسیرهای مختلف می شود، بلکه سواری بهتری نیز برای رنگید ایجاد می کند. برای پیشرانه مدل جدید جیپ، گزینه های آشنایی ارائه شده است. اولین گزینه، موتور 1/4 لیتری مولتی ایر توربو I4 از FCA است که به صورت استاندارد استفاده می شود و قدرتی به اندازه 160 اسب بخار و گشتاوری به اندازه 249/4 نیوتن متر برای رنگید تولید
از روزگار کهنه تا خرید ماهانه 200 هزار تومان پوشک
نوزادان و استاد دانشگاه، توصیه می کند تا آنجا که امکان دارد، بگذارید پای کودک هوا بخورد. به گفته وی، کودک را باید چند بار در روز به مدت 20دقیقه بعد از تمیز و خشک کردن، بدون پوشک روی تشکچه خواباند تا کمی بازی کند و قبل از بستن پوشک از کرم محافظ پا استفاده شود. فخرایی یادآوری می کند: نوزادان ممکن است در روز به هشت تا 10پوشک نیاز داشته باشند و به محض اینکه دیدید پوشک کثیف است یا سنگین و پر به نظر می
گپی با سیامند رحمان، قوی ترین مرد معلول دنیا
این که چند بار وعده دادی، اما هنوز به رکورد 300 کیلو نرسیدی. ان شاءالله روزی این وزنه را هم می زنم. در المپیک لندن همان طور که همه دیدند به خاطر اعتراض وزنه بردار کره ای حدود 15 دقیقه مسابقات متوقف شد. 15 دقیقه در وزنه برداری زمان زیادی است و باعث سرد شدن بدن و از بین رفتن تمرکز می شود، به همین دلیل نتوانستم 300 کیلو را کاملا تکنیکی مهار کنم تا وزنه به نامم ثبت شود. به نظر می
