خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا بسیاری از زنان ایرانی مشکلات هورمونی دارند؟
در آینده نیز از بدن بسیار سالم تری برخوردار خواهد بود. از طرف دیگر، رژیم غذایی هم اهمیت و نقش بسیار مهمی در الگوی رشد و سلامت فرد دارد. استفاده از فست فودها، غذاهای آماده و مواد پرکالری، علاوه بر کمبود تحرک فیزیکی در دورانی که فرد بیشترین ظرفیت برای افزایش وزن را دارد، باعث چاقی ناخواسته می شود و بازگشت آن به سن معمول و مناسب آسان نیست. موسوی مسئول بعدی در این افزایش وزن
تفاو ت زنان و مردان چیست؟
در نتیجه سخت تر تصمیم می گیرند، ولی آقایان کلی نگر هستند و با توجه به کلیات موضوع می خواهند تصمیم بگیرند. بنابراین راحت تر این کار را انجام می دهند . همه چیزهایی که خانم ها دوست دارند خانم ها دوست دارند مورد تعهد و وفاداری قرار بگیرند، تحسین و تعریف شوند . آن ها دوست دارند وقتی یک غذای خوشمزه درست می کنند یا خانه را تمیز می کنند، از آن ها قدردانی شود. خانم ها دوست دارند قابل
هرآنچه واجب است درباره سقط جنین بدانید
هفته نامه سلامت - دکتر مریم کاشانیان، دکتر طاهره افتخار*: سقط عمد از جمله موضوع هایی است که در مورد اخلاقی بودن یا نبودن آن در جهان بحث های زیادی در جریان است. سقط القایی در برخی از کشورها قانونی است و خانم هایی که ناخواسته باردار می شوند اجازه انجام سقط را دارند اما در برخی دیگر از کشورها مثل کشور ما غیرقانونی است و مجوز آن تنها در موارد پزشکی صادر می شود. آمار نشان می دهد در سال 2012
افزایش بیماری های مزمن در زنان
به گزارش شفا آنلاین ، نتایج مطالعات کشوری حاکی از آن است که آمار فشار خون بالا در زنان 15-64 ساله حدود 17درصد و کلسترول خون بالا در حدود 36درصد است. هم چنین اضافه وزن وچاقی درحدود نیمی از زنان همین گروه سنی، گزارش شده است. رفتار های غذایی نامناسب مثل مصرف غذا های چرب وسرخ شده، فست فود ها، نوشیدنی های قندی وشیرین، مصرف زیاد شیرینی، شکلات و به طور کلی مواد غذایی شیرین و مصرف نمک زیاد در
10 درصد زنان گرفتار سندرم تخمدان پلی کیستیک
به گزارش شفا آنلاین ،یک تحقیق در دانشگاه علوم پزشکی ویسکانسن در ایالات متحده آمریکا، با تحقیق و پژوهش بر روی آمارهای داده شده از کشورهای دیگر و بررسی آنها اعلام کرده است، 5 تا 10 درصد جمعیت زنان در دنیا از سندرم تخمدان پلی کیستیک رنج می برند. این آمار نشان می دهد این بیماری، چیزی نیست که بتوان به راحتی از کنار آن گذشت. از سوی دیگر، تحقیقات سازمان سلامت کشورهای آفریقایی طی یک بررسی با نگرانی اظهار
لبو و این همه خاصیت!
3 ماه قبل از باردار شدن از مکمل اسیدفولیک استفاده کنند تا ذخایر کافی این ماده مغذی قبل از بروز بارداری فراهم شود زیرا کمبود اسید فولیک در این دوران آسیب های جبران ناپذیری به جنین وارد می کند که از آن جمله می توان به عقب ماندگی ذهنی و نقص در تشکیل لوله عصبی اشاره کرد. البته مطالعات جدید در شناسایی تاثیر مصرف چغندر در دوران بارداری نشان داده که مصرف مواد غذایی سرشار از فولات ازجمله لبو، باعث حفظ
با ورزش به جنگ سرطان سینه بروید
اندام مناسبی خواهند داشت و اعتماد به نفس بیشتری در برابر بیماری خود خواهند داشت. از همه مهم تر اینکه بیماری های ناشی از سرطان مانند بیماری قلبی و دیابت، با ورزش کردن از بین می رود. مؤسساتی که درباره سرطان تحقیق می کنند، در گزارشی آورده اند که زنان یائسه ای که ورزش را به طور مرتب و منظم انجام می دهند، خطر ابتلا به سرطان سینه در آنها تا حدود 20 درصد کاهش می یابد. ورزش ایروبیک یا
مصرف مواد مخدر در دبیرستان دخترانه (عکس)
کرده باشید حتما حضور معتادان و مصرف مواد مخدر آن ها را به صورت علنی مشاهده کرده اید. حدود دو ماه است که نیروی انتظامی، این پارک را به ظاهر از وجود کارتن خواب ها پاکسازی کرده است اما با گذری در محله شوش و عبور از کوچه های آن با صحنه هایی مواجه می شویم که حکایت دیگری دارد. تجمع و استعمال، خرید و فروش مواد مخدر، بخش کوچکی از ماجرای این منطقه پس از پاکسازی این پارک است.
رژیم غذایی مناسب برای درمان سرگیجه
سبکی سر داشته باشید که سبکی سر علل زیادی از جمله ( آلرژی، استفراغ، اسهال، تب، کم آب شدن بدن در اثر بیماری، خونریزی، آریتمی قلبی، اضطراب و استرس، تنفس بسیار عمیق و یا سریع و مصرف ( تنباکو، الکل یا مواد مخدر )، بیماری ها مانند آنفلوانزا یا سرماخوردگی ) دارد. سرگیجه ممکن است با درد قفسه سینه در سمت راست و خستگی همراه باشد اگر چه سرگیجه مکرر می تواند شما را از انجام بسیاری از کارها باز دارد
از بین بردن شپش با استفاده از پلاسمای سرد
شانه ای تولید کردند که مجهز به دندانه هایی است که رسانای الکتریسیته هستند و هنگام ارسال پالس های الکتریکی، مانند الکترود عمل می کنند و هوای موجود در میان دندانه ها را یونیزه (باردار) می کنند و در نهایت پلاسما ایجاد می کنند. این پلاسما به سادگی تمامی شپش ها و تخم های آن ها را از بین می برد. پلاسما که در واقع حالت چهارم ماده است، به گاز شبه خنثی گفته می شود که یونیزه شده و بخش قابل توجهی از اتم
خطرات راد یوگرافی د ر د وران بارد اری
آن حین یا قبل از تصویربرد اری توسط فرد مصرف می شود ، بهتر است آگاهی لازم د رباره عوارض راد یولوژی و زمان مناسب و نحوه انجام آن وجود د اشته باشد تا میزان ریسک صد مه به جنین به پایین ترین حد خود برسد . د کتر نسرین زارع پور، متخصص زنان و علی طریقت نیا، کارشناس راد یولوژی د راین باره توضیحاتی را با شما د ر میان می گذارند . د ر این شرایط جای نگرانی نیست د ر سونوگرافی های تشخیصی از
پسرها شلختگی خاص خودشان را دارند
خزیدن او روی هرچیزی، نگرانی درباره امنیت برای شما رنگ می بازد. ماجراجویی های فراوان پسر شما باعث شده است که بیاموزید یک بریدگی کوچک روی انگشت کوک شما نیازی به مراجعه به درمانگاه و بیمارستان ندارد. 7- شگفت زده نمی شوید که باید هنگام جست و خیز روی تخت خوابش بیدار بمانید چند سال قبل زمانی که پسر شما هنوز یک نوزاد بود، فکر می کردید که فقط باید یک یا دو سال دور خواب راحت را خط بکشید
مردان نا بلد در تحریک همسر
ناحیه اصلی در بدن زن، یادآور این نکته به مردان است که برای تحریک هر چه بیشتر زنان بایستی بسیار فعال باشند و از اندام مختلف بدن برای انجام تحریک استفاده کنند. مردان می توانند از هر دو دست و دهانشان برای تحریک کردن همسرشان استفاده نمایند. به هنگام استفاده از دست ها، مرد می تواند از یک انگشت و یا سه انگشت خود مدد جوید. حتی گاهی اوقات لازم است یک روند و مسیر مستقیم را در بدن زن دنبال کند و
افسردگی در خانم ها 2 برابر آقایان است
آنها از افسرده شدنشان جلوگیری کرد. • افسردگی زنان از منظر روان شناختی اختلال در روابط بین فردی، فشار افکار منفی و بروز درماندگی از دلایل روان شاختی ای هستند که عامل مهمی برای فراهم شدن زمینه افسردگی در خانم ها محسوب می شوند. حدد 10 درصد از خانم ها دچار اختلالات خلقی به نام نشانگان پیش از قاعدگی می شوند • انواع رایج افسردگی در زنان خانم ها به 3 نوع افسردگی
چگونه از سرماخوردگی و آنفلوانزا در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟
به گزارش شفا آنلاین ،از نظر بعضی پزشکان و متخصصین، پاییز برای بارداری فصل بسیار مناسبی است. اگر به دنبال علت آن هستید، بهتر است بدانید تمام پزشکان و متخصصین، ورزش روزانه و خوردن میوه ها و سبزیجات سالم در طول بارداری را به خانم های باردار توصیه می کنند. بنابراین فصل پاییز بهترین زمان برای انجام این دو کار است. در فصل پاییز دمای هوا به اندازه ای مناسب است که افراد به هنگام قدم زدن و پیاده روی عرق
دلایل سر تخت در نوزادان
اغلب دائمی بوده و ظاهر سر نوزادان را تغییر می دهد. این مورد علاوه بر جنبه ظاهری، تأثیر دیگری نیز بر سلامت آنها به جا می گذارد. مطالعات انجام شده بر نوزادانی که دارای سندروم سر تخت بودند حاکی از آن است که این وضعیت، شرایط خطرناکی را برای نوزادان رقم زده و آنها را در معرض ابتلا به سندروم مرگ ناگهانی قرار می دهد. استخوان سر نوزادان بسیار نرم بوده و اگر به هنگام خواب در یک وضعیت قرار گیرد
سفره ضد سرماخوردگی در خانه تان پهن کنید
وی افزود : به طور مثال حتی هنگامی که بیمار نیستید، برای حفظ قدرت بدنی نیاز به پروتئین دارید. گوشت بدون چربی، ماکیان، ماهی، غلات، فرآورده های لبنی، تخم مرغ، مغزها و دانه ها از منابع خوب پروتئینی هستند و مصرف روزانه 50 گرم پروتئین توصیه شده است. باید توجه شود که زنان باردار و شیرده به میزان بیشتری نیاز دارند. همچنین منابع غذایی حاوی ویتامین 6B و 12B و مواد معنی روی و سلنیم در بهبود ظرفیت عملکردی
آشنایی با میوه لاغر کننده
موارد منع مصرف : دریافت آنزیم بروملین برای برخی افراد مضراست: افرادی که به میوه آناناس آلرژی دارند. زنان باردار و شیرده. بچه های زیر 6 سال. کسانی که داروهای ضدانعقاد خون، آسپرین و داروهایی از این دست مصرف می کنند و کسانی که مکمل هایی با خاصیت ضدانعقادی مانند جینک، امگا 3 ها استفاده می کنند، توجه داشته باشند که بروملین موجود در آناناس باعث افزایش جذب برخی از آنتی بیوتیک ها
چرا کودکم مننژیت گرفت؟
سلامانه : به گزارش روزنامه جام جم، نوزادی در 24 ساعت ابتدای تولد، دچار تب شدید و مشکلات تنفسی می شود. بالا رفتن و پایین آمدن غیرطبیعی دمای بدن نوزاد به همراه بی اشتهایی و بی حالی غیرعادی در وی، والدین را به شدت نگران می کند. این نگرانی بی دلیل هم نیست چراکه این کودک مبتلا به مننژیت شده است؛ بیماری ای که با وجود شباهت به آنفلوآنزا و عفونت شدید تنفسی در صورت رسیدگی دیر هنگام بسیار خطرناک
کریم اهل بیت (ع) در گذر تاریخ
گوسفندی قربانی کرد، سرش را تراشید و هموزن موی سرش - که یک درم و چیزی افزون بود - نقره به مستمندان داد. پیامبر (ص ) دستور داد تا سرش را عطرآگین کنند و از آن هنگام آیین عقیقه و صدقه دادن به هموزن موی سر نوزاد سنت شد. این نوزاد را حسن نام داد و این نام در جاهلیت سابقه نداشت . کنیه او را ابومحمّد نهاد و این تنها کنیه اوست . القاب امام لقب های او: سبط، سید، زکی ، مجتبی است که از همه
روش هایی برای جلوگیری از افسردگی فصل سرما
از ایوان خانه که به حیاط نگاه می کنیم، برگ ها رنگ باخته اند و بعضی شاخه ها هم لباس سبک کرده اند. هر شب باید کمی بیشتر پنجره را پیچ کرد تا سوز پاییز به خانه نخزد و خانه را سرد نکند. دیگر نمی شود به اعتبار گرمای هوا، راحت لباس پوشید و از منزل بیرون رفت و صبح زود که از منزل بیرون می زنید، تک و توک افرادی را می بینید که بالاپوش های شان را ضخیم تر کرده اند. اینها همه نشان دهنده این است که پاییز آمده و حال پاییزی، افسردگی اش را هم با خودش هدیه آورده است. شهر، بی نور مرا حبس می
قند و شکرهایی که تو زرد از آب درآمدند
در حالی که هر روز و هر روز از مضرات قند و شکر در گوشه کنار جامعه بحث در میان است، کم کم قندهای مصنوعی نظیر ساخرین و آسپارتام در زندگی ما جا باز کردند و در بیشتر محصولات مصرفی ما در رستوران ها و حتی در خانه های ما به وفور یافت می شوند اما سوال اینجاست که آیا این نوع مواد شیمیایی برای ما ضرری ندارد؟ و اینکه ضرر قند شکر بیشتر است یا آسپارتام؟ "آسپارتام" شیرین اما کشنده امروزه در اکثر تبلیغات آسپارتام را به عنوان یک جایگزین مناسب و بی خطر برای قند معرفی می کنند که ا
فقط جنین های دارای معلولیت شدید سقط می شوند
زیست بوم - بهداشت و سلامت: مجید رضازاده با بیان اینکه در حال حاضر پس از انجام مشاوره ژنتیک در صورت لزوم سقط های درمانی انجام می شود که از اهمیت بسیاری برخوردار است، گفت: اگر نتیجه آزمایشات ژنتیکی فرد باردار نشان دهد که جنین وی مبتلا به معلولیت شدید است با مجوز سازمان پزشک قانونی تاییدیه سقط درمانی گرفته می شود تا نوزاد مبتلا به معلولیت شدید متولد نشود. وی با تاکید براینکه تنها جنین های
آشنایی با یک مسکن طبیعی
در طب سنتی اسلامی و ایران زنجبیل گیاهی بسیار گرم و کمی خشک است. از قدیم این گیاه برای درمان ناراحتی معده، تهوع و استفراغ ناشی از بارداری یا شیمی درمانی، اسهال، سردرد، سرگیجه و به عنوان ماده ضد التهاب در درمان سردرد میگرنی، روماتیسم و ناراحتی های عضلانی مورد استفاده قرار می گرفته است. سازمان بهداشت جهانی نیز زنجبیل را به عنوان مکمل غذایی در نظر گرفته است. مطالعات متعدد نشان داده است که این گیاه جهت کاهش علایم آرتروز بسیار سودمند است. در این بیماری تولید برخی از سیتوکین های التهاب زا نقش مهمی در بروز درد و التهاب ایفا می کند. مطالعات ن ...
علل تیک در کودکان + راههای درمان
. نکته مهم این است که سن شروع تیک برای توره باید حتما قبل از 18 سال باشد و تیک نباید بر اثر مصرف مواد و مسمومیت یا دارویی ایجاد شده باشد یا اینکه به دلیل یک بیماری شناخته شده مغزی به وجود آمده باشد. اختلال تیک حرکتی یا صوتی مداوم (مزمن) در این اختلالات، تیک های منفرد یا متعدد حرکتی یا صوتی در دوره ای از بیماری وجود دارد ولی هردوی آنها با هم هرگز وجود نداشته اند. در این تیک
رونمایی از آمار واقعی معتادان
(33 برابر) با کیلویی 10 میلیون تومان رسیده است. به گفته او درحال حاضر، چند اتفاق ناگوار در این حوزه رخ داده که اعتیاد دانش آموزی، دانشجویی، کارگری و اعتیاد در میان زنان ازجمله آنهاست: تعداد معتادان ما 100 درصد افزایش یافته است. در دوره ای میانگین مصرف 4 تا 5/4 درصد بود که الان به 5/9 رسیده است. او ادامه داد: در سال 90، پروژه شیوع شناسی مواد مخدر در دولت دهم اجرا شد که به آمار 4 میلیون مصرف کننده
اضافه وزن پس از بارداری را جدی بگیرید
فرح بخش افزود: خانم های بارداری که از یک ماه پس از زایمان به متخصص تغذیه مراجعه می نمایند باید رژیم های مخصوص شیردهی را رعایت کنند. وی افزود: وزن خانم های شیرده در این دوران آهسته کاهش می یابد و به مرور وی به محدوده نرمال وزنی می رسد. بسیاری از خانم های باردار بر این باورند که نمی توان وزن خود را در دوران شیردهی کم کنند و تصور می نمایند که با لاغر شدن دچار کاهش شیر و اختلال رشد نوزاد
روماتیسم؛ بیماری هزار چهره
افتد در ریه نیز همین اتفاق می افتد. وقتی بافت ریه فیبری شد، دیگر این بافت قدرت انجام فعالیت خود را ندارد، بیماران به تدریج دچار تنگی نفس شده و اختلالات تنفسی شدیدی برای بیماران ایجاد می شود. بیمار اسکلرودرمی آرام آرام مانند یک شمع آب می شود این فوق تخصص روماتولوژی با بیان اینکه بیماری می تواند دستگاه گوارش را نیز گرفتار کند و در نتیجه بیماران، اختلال بلع پیدا کرده و گاهی اوقات
فرق زایمان بدون درد با دیگر روش های زایمان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: زایمان بی درد چه فرقی با زایمان به روش سزارین دارد چه مزیت هایی با خود بهمراه دارد و چرا متخصصین زنان و زایمان تا این حد بر آن تاکید دارند می خواهیم معایب و مضرات هریک را بیان کنیم چند سالی است برای تشویق مادران برای زایمان های طبیعی از روش های زایمان بی درد در مراکز درمانی استفاده می شود در این روش متخصصان بی هوشی عهده دار روش
اعتراف به جنایت های خانوادگی
سلامت نیوز : عاملان دو جنایت خانوادگی در جریان تحقیقات تخصصی کارآگاهان پلیس آگاهی، شناسایی و دستگیر شدند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه شرق، نخستین جنایت در استان خراسان رضوی رخ داد و رازگشایی از آن حدود 17 ماه طول کشید. کارآگاهان جنایی روز 20 خرداد سال گذشته وقتی از کشف جنازه مردی جوان در خانه اش مطلع شدند، به آنجا رفتند و در بازرسی های مقدماتی جسد این جوان 37ساله به نام شهرام
